Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 3: Tillverkning av oreganoolja
• Metod 2 av 3: Gör en hostsirap
• Metod 3 av 3: Medicinsk användning av oregano

Oregano är en ört som används inte bara i matlagning, utan också som en naturlig medicin mot olika sjukdomar, från förkylning och hosta till matsmältningsproblem, värk och värk. Om du bestämmer dig för att använda ett naturligt hostmedel kan oregano hjälpa till att lindra symtomen.

Steg

Metod 1 av 3: Tillverkning av oreganoolja

1. 1 Ta oregano. För att göra oreganolja, se till att den är helt torr. Kvarvarande vatten eller fuktiga områden kan leda till tillväxt av mögel eller bakterier i din olja. Samla ihop tillräckligt med oregano för oljan, till exempel 25 eller 50 gram.
2. 2 Välj din olja. När du gör oreganolja måste du blanda eterisk olja och oregano i ett förhållande 1: 1. Med andra ord måste du ta samma mängd olja och oregano. För 25 gram oregano behöver du 25 gram olja.
   • Du kan använda olivolja, druvfröolja, avokadoolja eller mandelolja som bas.
3. 3 Krossa oreganon. Innan du lägger oregano till oljan, se till att krossa den väl för att pressa ut oljan ur den. Detta kan uppnås på flera sätt. Du kan riva bladen med händerna, eller så kan du skära dem med en kniv.
   • Du kan lägga oreganon i en plastpåse och sedan krossa den med en hammare eller kavel.
   • Om du har en murbruk eller något liknande kan du krossa oreganon i den.
4. 4 Värm oljan. Tillsätt inte oregano till oljan förrän den är varm. För att värma olja, placera den i mikrovågsugnen eller häll oljan i en glasbehållare och lägg den sedan i varmt vatten. Se till att oljan är varm. Det ska inte vara för varmt, och det ska absolut inte koka.
   • Uppvärmning av oljan gör att den och oreganon blandas bättre.
   • Alternativt kan du placera burken i varmt vatten efter att du tillsatt oregano och stänga locket för att blanda ihop dem. Lämna i så fall kärlet i varmt vatten i 10 minuter.
5. 5 Tillsätt oregano. Tillsätt oregano och olja i en sanerad behållare när oljan är varm. Blanda allt noggrant. Du kan till och med krossa bladen för att lossa oljorna.
   • Lägg locket på behållaren när du är klar.
6. 6 Låt oljan sitta i några veckor. Oljan ska infunderas i flera veckor. Låt det insistera minst två veckor. Lämna behållaren på fönsterbrädan så att oljan värms upp i solljuset, så att den kommer att fyllas bättre.
   • Skaka behållaren varannan dag.
   • Vissa människor tror att ju längre oljan infunderas, desto effektivare blir dess medicinska egenskaper. Om du vill ha en starkare tinktur, lägg oljan åt sidan i upp till sex veckor, men inte längre, annars kan det bli dåligt.
7. 7 Filtrera bort oljan. Efter några veckor, när oljan är tillräckligt infunderad, måste du ta bort oregano från den. Använd en sil eller ostduk för att separera oljan från oreganon. Se till att pressa ut all olja ur oreganolöven.
   • Häll oljan i en desinficerad burk eller droppflaska. Förvara den på en sval, mörk plats.
   • Du kan till exempel förvara den i kylskåpet.

Metod 2 av 3: Gör en hostsirap

1. 1 Samla alla ingredienser. För att göra denna naturliga hostsirap behöver du vitlök, oregano och honung. Ta 25 gram honung, 2 vitlöksklyftor och 2 kvistar färsk oregano. Eller bara mäta ut ca 5-15 gram oregano.
   • Vitlök, honung och oregano är naturliga antimikrobiella medel som bekämpar förkylning och hosta.
   • Du kan lägga till ytterligare 25 gram lök och en citron om du vill.
2. 2 Koka oregano och vitlök. Koka vitlöksklyftorna och oregano i 100 ml vatten. När vattnet kokar, vänta ytterligare fem minuter och stäng sedan av spisen.
3. 3 Tillsätt honung. När blandningen svalnat lite efter några minuter, häll den i en kopp honung. Vispa. Det är det, produkten är klar att använda.
4. 4 Lämna det över natten. Ett annat sätt att göra hostasirap är att låta den sitta över natten. Släpp oreganon i botten av burken, tillsätt sedan vitlök, följt av citron och lök. Häll honung och vatten över ingredienserna så att vattnet är helt täckt. Skruva tillbaka locket och låt stå över natten. Nästa morgon måste du sila vätskan och sedan bara dricka.
   • Förvara vätskan i kylen i en vecka.
   • Med denna metod får du en starkare hostsirap, eftersom vitlök och lök (om du lägger till dem) utan värmebehandling bättre behåller sin effektivitet och medicinska egenskaper.

Metod 3 av 3: Medicinsk användning av oregano

1. 1 Använd oregano hostasirap. Oreganohostsirap är lämplig för oral administrering. Ta en sked sirap om du har hosta eller ont i halsen.
   • Eftersom vår hostasirap innehåller honung bör den inte ges till barn under ett år.
2. 2 Ta oreganolja för förkylning och hosta. Oreganolja kan tas oralt för att behandla symptom på förkylning eller hosta. Om du har en dropper, ta två droppar fulla med olja om du upplever några kalla symptom, inklusive hosta.
   • Du kan också ta 3-5 droppar oreganolja dagligen.Du kan tillsätta oljan till vatten, te, apelsinjuice eller ta det snyggt.
3. 3 Använd bara oreganolja om du är sjuk. Vissa människor tar oreganolja dagligen för att förebygga. Men de flesta tycker att det bara ska tas när du är riktigt sjuk. Oreganolja är ett effektivt växtbaserat läkemedel, så att ta det när du ska bli förkyld eller hosta eller när du är sjuk kan hjälpa till att förbättra oljans effektivitet.
4. 4 Lär dig de läkande egenskaperna hos oreganolja. Oregano olja är antiinflammatorisk, svampdödande och antibakteriell. Det anses också vara en naturlig smärtstillande.
   • Oregano sägs hjälpa till med hosta, förkylningar, förstoppning, bihåleinflammation, allergier, artrit, muskelvärk, tandvärk, brännskador, öroninfektioner, insektsbett och matsmältningsproblem som diarré.