Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 3: Kontrollera om det är säkert
• Metod 2 av 3: Se till att han sover säkert
• Metod 3 av 3: Hjälp honom att bli nykter
• Varningar

Att veta hur man ska ta hand om en berusad person kan ibland spela en nyckelroll i liv och död för den personen. När vi dricker för mycket alkohol riskerar vi att skada oss själva eller andra, bli offer för alkoholförgiftning eller kvävas av våra egna kräkningar i sömnen. För att kunna ta hand om en berusad person är det nödvändigt att identifiera tecken på alkoholförgiftning, säkerställa den personens säkerhet och vidta nödvändiga åtgärder för att hjälpa honom att bli nykter ordentligt.

Steg

Metod 1 av 3: Kontrollera om det är säkert

1. 1 Fråga personen hur mycket de drack. Att veta vad han drack och hur mycket hjälper dig att bestämma hur du bäst går tillväga. Hur mycket han drack, hur snabbt han drack det, hur stor en människa han är, vad som är hans alkoholtolerans och om han åt innan han drack eller inte - allt detta kan påverka graden av hans berusning. Han kanske bara behöver sova av det, men du kan inte vara säker på om du inte vet hur mycket alkohol han drack.
   • Försök fråga något i stil med "Hur mår du? Vet du hur mycket du drack? Har du ätit något idag? " Detta kan ge dig en uppfattning om hur mycket du dricker. Om han har druckit mer än fem drycker på tom mage kan han vara kraftigt berusad och kan behöva läkarvård.
   • Om han talar osammanhängande och inte förstår dig, kan detta vara ett tecken på alkoholförgiftning. Ta honom till sjukhuset så snabbt som möjligt. Om du också drack, kör inte. Ring en ambulans eller be en pålitlig nykter person att ta dig och den berusade till sjukhuset.

   Kom ihåg: det är möjligt att någon hällde något i hans dryck som kunde simulera effekterna av allvarlig berusning. Om du vet hur mycket han drack, är chansen stor att du kan se om han var drogad. Till exempel, om en person drack ett eller två glas vin, men han är fruktansvärt full, är det troligt att något hälldes i hans dryck. Om du tror att ett läkemedel har lagts till i hans dryck, ta personen direkt till sjukhuset.

   
   
2. 2 Förklara vad du ska göra innan du berör eller närmar dig en berusad person. Beroende på graden av berusning kan han vara förvirrad och desorienterad och inte helt förstå vad du försöker göra. Han kanske inte tänker rationellt, och om du försöker få honom att göra något kan han göra motstånd och skada sig själv och andra. Meddela alltid dina avsikter.
   • Om han kramar om toaletten och ser ut som om han mår dåligt, säg något liknande, ”Hej, jag är här om du behöver något. Låt mig hålla ditt hår. "
   • Rör inte vid eller flytta någon utan tillstånd.
   • Om personen har svimmat, försök att få honom tillbaka till verkligheten - ring honom bara för att se till att han är vaken. Du kan skrika något i stil med "Hej! Mår du bra?"
   • Om han inte svarar på någonting och du tror att han har svimmat, sök omedelbart läkarvård.
3. 3 Kontrollera om det finns tecken på alkoholförgiftning. Alkoholförgiftning kan vara dödlig om du inte hjälper en person snabbt och korrekt. Om personen har blek, kall, klumpig hud eller andas långsamt eller oregelbundet, ring en ambulans eller ta dem till sjukhuset utan dröjsmål. Ytterligare tecken på alkoholförgiftning inkluderar kräkningar, allmän desorientering och medvetslöshet.
   • Om han fick ett anfall kan hans liv vara i fara. Slösa inte en sekund: ring en ambulans eller ta personen till sjukhuset så snabbt som möjligt.
4. 4 Ta honom till en säker plats så att han inte skadar sig själv eller andra. Om du känner personen, försök att ta hem honom så att han nykter och inte skadar någon. Om du inte är bekant med honom och är på en offentlig plats, försök hitta hans vänner för att skydda honom. Om personen är för full för att ta hand om sig själv måste den föras till en säker plats.
   • Kör inte medan du dricker, och låt aldrig en berusad person köra. Ring tjänsten "nykter förare" eller använd en taxi, till exempel Uber eller Yandex.Taxi, för att komma hem säkert.
   • Gå till en plats där personen kommer att känna sig bekväm och trygg, till exempel ditt hem eller hem eller hem för en nära vän.

Metod 2 av 3: Se till att han sover säkert

1. 1 Låt aldrig en berusad person somna utan uppsikt. Hans kropp kommer att fortsätta att absorbera alkohol även efter att personen somnar eller svimmar, vilket kan leda till alkoholförgiftning. Han kan också kvävas av sina egna kräkningar om han somnar i fel position. Antag inte att en berusad person är säker så snart de somnar.

   Råd: Ta den berusade personen till sjukhuset omedelbart om du ser något av följande: kall svett, blek hud, medvetslöshet, okontrollerad kräkning, långsam eller oregelbunden andning.

   
   
2. 2 Se till att personen sover på sidan med en kudde bakom sig. Om du tror att en person inte riskerar alkoholförgiftning kan sömnen ge hans kropp den tid det tar att tillgodogöra sig alkohol och ta bort den från blodet. Det finns dock en risk att han i sin sömn börjar kräkas och att han kommer att kvävas och kvävas av kräkningarna. Se alltid till att han sover på sidan med en kudde bakom sig så att han inte rullar på ryggen.
   • En person ska sova i en sådan position att kräkningar rinner ut ur munnen om han är sjuk under sömnen.
   • Fosterställningen är en säker position för en berusad sovande person.
   • Lägg en kudde framför honom för att förhindra att han rullar på magen, eftersom det också kan få honom att få svårt att andas.
3. 3 Väck honom var 5-10: e minut under den första timmen. Även när han slutar dricka alkohol kommer hans kropp att fortsätta att absorbera det han redan har konsumerat. Det betyder att en persons alkoholhalt i blodet kan stiga under sömnen. Under den första timmen ska du väcka honom var 5-10: e minut och kontrollera om det finns tecken på alkoholförgiftning.
   • Om det verkar gå bra efter den första timmen kan du kontrollera det någon gång i timmen eller så.
4. 4 Se till att någon stannar hos honom hela natten. Om en person är mycket berusad bör han vara under ständig övervakning så att han inte står inför risken för alkoholförgiftning eller kvävning med sin egen kräkning. Någon måste vara med honom hela natten för att kontrollera hans andning.
   • Om du inte känner personen, fråga om du kan ringa någon som kan komma och sitta med honom.
   • Låt aldrig en berusad person ta hand om en annan berusad person. Om du är full ber du någon nykter om att hjälpa dig att observera.
   • Om du är på en restaurang eller bar och inte känner den berusade personen, meddela personalen att det finns en kund på plats som kan behöva hjälp. Lämna inte personen förrän du är säker på att någon tar hand om dem.

Metod 3 av 3: Hjälp honom att bli nykter

1. 1 Stoppa honom från ytterligare alkoholkonsumtion. Om en person redan är mycket berusad ökar ytterligare alkoholkonsumtion risken för alkoholförgiftning. Dessutom kommer det ytterligare att försvaga hans förmåga att tänka sunt och kan leda till att han kommer att skada sig själv eller andra människor.
   • Försök att vara oförsonlig och vägra att ge honom mer alkohol. Säg något i stil med: ”Se, jag tycker att du drack för mycket och jag är lite orolig. Jag kan inte ge dig mer. "
   • För att undvika konflikter med en krigförande full kan du försöka distrahera dem med en läsk eller spela deras favoritlåt eller film.
   • Om du inte kan få personen att lyssna på dig, försök hitta en älskad för att få honom att inte dricka längre.
   • Om du inte kan få honom att lyssna på dig och är orolig för att han kan bli våldsam eller skada sig själv eller andra, ring polisen.
2. 2 Ge honom ett glas vatten. Vattnet kommer att späda ut alkoholhalten i blodet och hjälpa personen att nykter snabbare. Alkohol uttorkar kroppen, så att ge någon vatten kan också hjälpa dem att må bättre nästa dag.
   • Be honom att dricka ett helt glas vatten innan han går och lägger sig.
   • Ge honom en isoton dryck som Gatorade för att återställa natrium- och elektrolytnivåer i kroppen som kan ha sjunkit medan du dricker alkohol.
3. 3 Ta med honom lite mat. Fet mat som cheeseburger eller pizza kan hjälpa att dämpa effekterna av alkohol och bromsa absorptionen av alkohol från magen till blodomloppet. Att äta kommer inte att minska mängden alkohol i blodet, men det kan förbättra personens välbefinnande och minska ytterligare absorption av alkohol i kroppen.
   • Ge inte för mycket mat för att undvika överätning eller kräkningar. En ostburgare och några skivor pommes frites kommer att räcka - låt inte personen girigt äta hela pizzan och 3 hamburgare, eftersom detta ökar sannolikheten för kräkningar.
   • Om han inte har någon aptit, prova att ge honom salta mellanmål som jordnötter eller kex.
4. 4 Ge honom inte kaffe om det inte behövs. Det sägs ofta att en kopp kaffe hjälper dig att bli nykter. Även om en kopp kaffe är uppfriskande, hjälper det inte att minska mängden alkohol i ditt blod. Dessutom dehydrerar koffein kroppen, vilket saktar ner dess förmåga att smälta alkohol och ökar de negativa effekterna av en baksmälla.
   • Svart kaffe kan irritera magen och orsaka kräkningar om personen inte är van att dricka det.

   Råd: om du är orolig för att personen somnar kan en kopp kaffe vara till hjälp. Se dock till att han dricker minst ett glas vatten för att motverka kaffets uttorkande effekter.

   
   
5. 5 Försök inte framkalla kräkningar. Detta kommer inte att minska alkoholhalten i blodet, och det enda det kommer att göra är en minskning av vätskenivåer och ytterligare uttorkning. Om en person är uttorkad, kommer det att ta längre tid för kroppen att smälta och filtrera alkohol från cirkulationssystemet.
   • Om personen känner sig sjuk, stanna hos dem så att de inte faller eller skadas. Kräkningar är kroppens naturliga sätt att bli av med alkohol som fortfarande kan finnas i magen.
6. 6 Ta mycket tid att få personen nykter. När alkoholen väl kommer in i blodomloppet är det enda sättet att få ut den genom att ge kroppen den tid den behöver för att bearbeta och filtrera den. Det tar kroppen en timme att metabolisera en drink. Det finns många faktorer som avgör hur lång tid det tar för kroppen att helt ta bort alkohol från cirkulationssystemet, men detta är det enda sättet att helt vända effekterna av alkoholkonsumtion.
   • Även en hel natts vila är ibland inte tillräckligt för att helt ta bort den berusade alkoholen från kroppen. En person ska inte få köra ett fordon om han inte helt har nyktrat till.

Varningar

• Låt aldrig en berusad person köra eller köra ett fordon. Om en berusad person insisterar på att köra bil, försök ta bilnycklarna eller ring polisen så att de inte skadar sig själva eller andra.