Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 3: Använda Whitening Strips
• Metod 2 av 3: Försiktighetsåtgärder
• Metod 3 av 3: Ta hand om dina tänder
• Tips
• Varningar

Tänderna tappar sin naturliga vithet med åldern. Tänderna blir gula av olika anledningar. En av dem är dålig munhygien. Dessutom bidrar konsumtionen av vissa drycker (till exempel te och vin) till att tänderna gulnar. Om detta problem inte har skonat dig, var inte avskräckt - det finns en väg ut. Du kan använda vitare remsor, som är en populär hemblekningsmetod. I allmänhet är blekningslister säkra och enkla att använda, men innan du använder dem måste du veta hur du använder dem korrekt för att få ut det mesta av dem. Nedan följer några tips för att använda blekningsremsorna.

Steg

Metod 1 av 3: Använda Whitening Strips

1. 1 Läs instruktionerna noggrant. Trots att de flesta av de vitare remsorna har samma tillämpningsregler, läs instruktionerna noga, eftersom vissa remsor har sina egna särdrag i applikationen. Läs instruktionerna noga från början till slut, var uppmärksam på biverkningar.
   • Felaktig användning av tandblekningslister kan leda till tandskador och andra hälsoproblem.
   • Instruktionerna kan variera beroende på märkesband. Läs alltid instruktionerna före användning.
2. 2 Borsta dina tänder. Borsta tänderna noggrant innan du applicerar blekningsremsorna. Om du gör detta utan att först borsta tänderna kommer matrester, bakterier och plack på tandemaljen att hindra dig från att uppnå önskat resultat.
   • Borsta aldrig tänderna direkt innan du använder tandblekningslisterna.
   • Gör detta minst en halvtimme innan proceduren.
3. 3 Förbered remsor. Innan du börjar arbeta, se till att du använder lämpliga remsor för dina övre och nedre tänder. Vissa tillverkare tillverkar remsor för både övre och nedre tänder. Ta dig tillräckligt med tid för att ta reda på var du ska använda vilken remsa.
   • Ta en remsa och applicera gelsidan på dina tänder. Denna gel är ett blekmedel som, när den appliceras, kommer att attackera emaljen så att den blir vit.
   • Den släta sidan innehåller ingen vitare gel. Dess funktion är bara att hjälpa dig att fästa tandblekningslisten korrekt.
4. 4 Applicera remsan på dina tänder. Placera remsan med gelsidan på tändernas framsida. Se till att remsan täcker tänderna helt. Utjämna eventuella oegentligheter.
   • Du kan använda en tandborste för att jämna ut remsan om det behövs.
   • Genom att helt täcka tänderna med en remsa kan du förhindra ojämn blekning.
   • Undvik att få gelén på tandköttet. Annars kan det orsaka irritation.
5. 5 Vänta på den angivna tiden. När du har limt remsorna måste du bara vänta tålmodigt medan de gör sitt jobb. Väntetiden anges i instruktionerna. Läs instruktionerna noga för att avgöra hur lång tid du ska vänta efter att du applicerat remsan. Vidrör inte remsan för korrekt blekning.
   • Vänta 30 minuter innan du tar bort remsorna.
6. 6 Ta bort remsorna från tänderna. När den inställda tiden har gått kan du ta bort remsorna från dina tänder. Skala av remsorna och kasta dem när det är dags att göra det.
   • Låt dem inte vara kvar under en längre tid, eftersom det kan irritera och göra ont i tänder och tandkött.
   • Dessutom kommer det inte på något sätt att påverka blekningens kvalitet.
   • Skölj munnen efter att ha använt blekningsremsorna. Du kan skölja munnen med vatten eller borsta tänderna för att helt ta bort vitgelen.
7. 7 Upprepa processen. Whitening strips ger inte omedelbara resultat. Kemikalier påverkar långsamt emaljen och följaktligen är blekningseffekten inte direkt synlig. Kom ihåg att blekning är en gradvis process som kräver tålamod. Du måste återanvända tandblekningslisterna för att se resultatet. Upprepa blekningsprocessen enligt instruktionerna i instruktionerna för att få det förväntade resultatet.
   • Upprepa processen två gånger om dagen i 30 minuter.
   • 14 dagar är den lägsta rekommenderade perioden för användning av tandblekningslister.
   • Du kommer att märka uppenbara resultat fyra månader efter att du börjat använda tandblekningslisterna.

Metod 2 av 3: Försiktighetsåtgärder

1. 1 Svälj inte gelen. Vissa blekningslister innehåller väteperoxid, vilket är mycket giftigt. Var därför försiktig så att du inte sväljer gelén som täcker remsans yta under proceduren.
   • Var inte orolig om du av misstag sväljer en liten mängd av gelén. En liten mängd kommer sannolikt inte att få allvarliga konsekvenser.
2. 2 Avbryt proceduren om du upplever obehag. Kemikalierna i gelén kan orsaka obehag i tänderna och tandköttet. Detta kan bero på att du använder denna blekningsmetod för ofta eller lämnar ränderna på tänderna under en längre tid. Dessutom är det möjligt att ditt tandkött eller tänder är överkänsliga för de ämnen som utgör gelen.
   • Använd inte remsor om du märker något obehag.
   • Fråga din tandläkare hur säkert det är för dig att använda remsorna.
3. 3 Rådgör med din tandläkare innan du använder tandblekningsprodukter. Sammansättningen av blekningslisterna kan variera beroende på tillverkare. Några av kemikalierna i remsorna kan orsaka tandproblem. Kontrollera därför med din tandläkare innan du använder blekningsremsor eller liknande produkter.

Metod 3 av 3: Ta hand om dina tänder

1. 1 Borsta tänderna regelbundet. Om du vill att dina tänder ska vara vita och friska, borsta dem regelbundet. Gör detta så ofta som möjligt och på rätt sätt. Avsätt tillräckligt med tid för att borsta tänderna, gör det försiktigt, utan att missa en enda tand.
   • Borsta tänderna två gånger om dagen, i minst två minuter.
   • Överdriv dock inte, borsta inte för hårt för att undvika att skada tandemaljen eller tandköttet.
   • Du kan använda blekande tandkräm tillsammans med vitare remsor.
2. 2 Använd munvatten. Att använda munvatten utöver att du regelbundet borstar tänderna och använder tandtråd kommer att förbättra din munhälsa avsevärt. Dessa lösningar används för att rengöra munnen från matrester och för att döda bakterier.
   • Skölj munnen i 30 sekunder och spotta sedan ut vätskan.
   • Om munvatten är för koncentrerat kan du späda det med vatten.
   • Du kan använda en vitare munvatten tillsammans med vitare remsor.
3. 3 Tandtråd dagligen. Även om detta kan verka som en skrämmande procedur för vissa, kom ihåg att tandtråd är en viktig del av tand- och tandköttshälsa. Med tandtråd kan du ta bort plack och kalkyl som du inte kan rengöra med en tandborste.
   • Riv av en bit tråd. Dess längd ska vara lika med längden på din utsträckta arm.
   • Vik trådändarna runt mittfingrarna på din högra och vänstra hand.
   • Sänk försiktigt flossen mellan tänderna.
   • När tandtråden når tandköttet, linda den runt en av tänderna.
   • Flossa din tand försiktigt, gå upp och ner några gånger.
4. 4 Ta bort vissa livsmedel från din kost. Vissa livsmedel kan göra att tänderna blir gula. Andra orsakar emaljeslitage, vilket kan leda till tandskador och ömhet. Om du bleker tandemaljen, ta bort följande livsmedel från din kost:
   • Kaffe, te och vin kan orsaka missfärgning av tandemaljen.
   • Livsmedel som är för söta eller sura, som apelsinjuice eller läsk, kan förstöra tandemaljen. Detta kan leda till tandproblem.
5. 5 Se din tandläkare. Ett regelbundet besök hos tandläkaren är det bästa förebyggandet av tandsjukdomar. Tandläkaren kommer att kunna identifiera problemet i ett tidigt skede och åtgärda det.
   • Dessutom kan tandläkaren utföra blekningsproceduren på bästa möjliga sätt, samt kontrollera resultatet och göra nödvändiga justeringar.

Tips

• Rådgör med din tandläkare innan du använder någon blekningsmetod.
• Använd remsorna i minst 14 veckor för att få de förväntade resultaten.

Varningar

• Svälj inte tandkräm, munvatten eller gel som täcker vitremsorna.
• Lämna inte remsorna på under en längre tid än vad som rekommenderas i instruktionerna.
• Använd inte blekningslister om du har ont i tänderna eller tandköttet.