Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 2: Bär stöd för sport
• Metod 2 av 2: Bär en hängsel för att bygga ditt utseende
• En varning

Suspensionen består av ett bälte, vanligtvis elastiskt, och en stödficka för underlivet. Det utvecklades för cyklister för nästan 150 år sedan. De används nu för både stöd och bekvämlighet under en mängd olika sporter, ofta med en insatt kopp för extra skydd. Allt fler fashionabla hängslen bärs också som en daglig ersättning för mer traditionella underkläder.

Steg

Metod 1 av 2: Bär stöd för sport

1. 1 Bär en jockstrap för komfort och skydd när du tränar. Suspension rekommenderas för alla sporter som inkluderar löpning, till exempel friidrott eller basket. För kontaktsporter eller de där bollarna rör sig snabbt rekommenderas att du också sätter i en kopp.
2. 2 Se till att hakbandet har rätt storlek för dig. Du måste överväga midjestorleken och väskans bekvämlighet. Suspensionen ska passa tillräckligt hårt och pressa penis och testiklar mot kroppen, utan att hindra rörelse, men samtidigt inte vara för hårt, eftersom konstant gnidning kan utvecklas till klåda.
3. 3 Bestäm om du ska bära koppen. En kopp är en gjuten bit av plast eller metall som placeras inuti hängpåsen. De rekommenderas för alla typer av sporter, kontakt- eller höghastighetsobjekt som hockey, fotboll, baseball, amerikansk fotboll eller blandad kampsport.
   • Många idrottare, särskilt de som spelar fotboll, är ovilliga att bära koppar, men kom ihåg att mer än hälften av alla testikelskador uppstår under idrott, och testikeltorsion eller bristning kan leda till testikelförlust.
4. 4 Välj en kopp. Många koppar är utformade för specifika sporter, så överväg vilken sport du behöver den för. När du väljer en kopp är det två saker att tänka på - bärkomforten och graden av skydd.
   • För att koppen ska kunna utföra sin skyddande funktion måste den sitta tätt mot kroppen. Se till att pantern är tillräckligt tät så att koppen inte roterar eller vrider sig.
   • Leta efter koppar med mjuka kanter. De hårda kanterna överför helt enkelt slagkraften till bäckenområdet. Mjuka kanter ger bättre stötdämpning.
   • När du spelar lacrosse, baseball och andra riktigt dynamiska sporter, överväg att bära en titankopp.
5. 5 Överväg att bära kompressionsshorts om du tycker att byxorna är för obekväma. Kompressionsshorts ger samma stöd som en hängsel, och vissa kompressionsshorts har en väska som är utformad för en skyddande kopp. Kompressionsshorts föredras nu av idrottare inom en mängd olika sporter som fotboll.

Metod 2 av 2: Bär en hängsel för att bygga ditt utseende

1. 1 Bär din jockstrap som dina vanliga underkläder. Män tittar alltmer på hängslen som en vardaglig form av underkläder på grund av deras bekvämlighet och attraktivitet.
2. 2 Se till att din jockstrap är bekväm. Storleken på hängseln mäts vanligtvis vid midjan. Prova olika hängslen för att se till att du inte upplever några obehag i ditt könsorgan. Till skillnad från atletiska typer behöver du inte längre oroa dig för hur nära de pressar könsorganen till kroppen. Välj den tröja som är mest bekväm för dig.
3. 3 Bestäm stilen. Moderiktiga hängslen är inte bara ett standardbälte, påse och två remmar, som i sporthållare. Vissa modeller har tjockare band eller flera remmar, medan andra använder mer material för att forma skinkorna.
4. 4 Välj material. Precis som andra typer av underkläder finns trendiga hängslen i olika material: bomull, mesh, siden och till och med päls!
5. 5 Tänk på påsens form. Trendiga hängslen finns i en mängd olika former, inklusive passform, konturerade och vanliga. Vissa har till och med plastkoppar för "estetisk konturering".
6. 6 Välj ditt märke. 35% av männen säger att de köper underkläder för att visa märket som tittar fram under byxans midja. Det finns så populära modemärken: Jack Adams, Nasty Pig, N2N, Modus Vivendi, Pump! och Baskit.

En varning

• När det gäller sportbyxor kan det läggas till att de måste tvättas efter varje användning för att undvika inguinal ringorm. De kan tvättas i tvättmaskinen.Om du bär en kopp, tvätta den med tvål och vatten efter varje användning.