Innehåll

• Steg
• Tips

Missbrukande relationer, även om du har upplevt dem, kommer att lämna mentala eller fysiska ärr för alltid. För att inte tala om egendomsskador eller förtroendefrågor. De måste undvikas till varje pris.

Steg

1. 1 Identifiera dem tidigt och nyp dem i knoppen. Bara gå därifrån, ge inte den potentiella missbrukaren en chans att gräva tänderna för djupt. Bara gå vidare.
   • I början är de alltid bedårande och fulla av uppmärksamhet.
2. 2 Håll utkik efter tecken på tidig dominans.
   • Sviker han dig och ber aldrig om ursäkt? Låter han sig vänta i en timme eller mer, men vägrar att tolerera din tio minuters försening?
   • Kallar han dig ibland namn och sedan skrattar det? Kritiserar han din vikt, ditt utseende, din ålder, något som får dig att känna dig deprimerad?
3. 3 Förstå att han kan vara våldsam utan att faktiskt använda våld. Verbala övergrepp är nästan lika grymt och förnedrande.
   • Försöker han isolera dig från dina vänner och familj?
   • Klagar han ständigt på dina vänner, vill att du ska spendera mer tid med honom och mindre tid med familj och vänner?
   • Är din mat aldrig lika bra som hans mors eller hans före detta?
   • Han vill tvinga dig att göra saker i sängen mot din vilja (trekant, analsex, etc.) och hotar att han kommer att lämna om du vägrar?
   • Kommer du från en dejt där han känner sig pressad och nervös?
   • Gör dig nervös när du nämner hans namn?
   • Gör han dig skyldig när du visar att du inte längre accepterar hans dumheter?
   • Skriver han dig aggressivt och ständigt när du är frånvarande?
   • Växlar han hot med tillgiven ord?
   • Känner du dig förbryllad av din romantik?
4. 4 Om du kan svara ja på hälften av dessa frågor är du i ett tidigt skede av ett kränkande förhållande. Det finns bara en sak att göra: avbryt all kontakt från dag till dag.
5. 5 När du bestämmer dig för att lämna, berätta inte för honom, bara lämna.
6. 6 Ring honom eller skriv ett brev som förklarar varför du lämnar honom.
7. 7 Vägrar att någonsin prata med honom igen.
8. 8 Svara inte på hans mejl / meddelanden / samtal.
9. 9 Ignorera honom när du träffas på gatan.
10. 10 Även om han förföljer dig, kommer han en dag att sluta och byta till någon annan.
11. 11 Sov aldrig med honom igen. Du kommer att tappa kontrollen.
12. 12 Skynda dig inte in i andra relationer på ett tag. Ta en stund att bygga om allt han förstörde.

Tips

• Kom ihåg att det är mycket bättre att vara ensam än med en dålig partner och i ett fel förhållande.
• Lär dig den här lektionen och kom ihåg att upptäcka tidiga tecken på dominans och övergrepp i ditt nästa förhållande.
• Berätta aldrig för din nästa man om vad som hände, på ett eller annat sätt, de flesta män tillåter sig att missbruka vad de anser vara "skadade varor".