Innehåll

• Steg
• Del 1 av 4: Tillämpa beprövade hushållsmedel
• Del 2 av 4: Tillämpa otestade alternativa metoder
• Del 3 av 4: Utforska användbara verktyg
• Del 4 av 4: Ta hand om dina fötter och händer
• Tips

Calluses är områden med härdad hud på sålar och händer. Med hjälp av dem försöker kroppen skydda sig mot friktion. Kallar förekommer ofta på hårt belastade områden på fötterna på grund av ständig gnidning mot dåligt passande skor och strumpor. Kontinuerlig användning av handverktyg under lång tid orsakar också förhårdnader på händerna. Kallar själva är ofarliga och symptomfria, men om de lämnas utan uppsikt kan de bli tjocka, hårda och smärtsamma. Lyckligtvis finns det ett antal naturliga sätt du kan använda för att bli av med förhårdnader, så att du kan komma till det första steget för att lära dig mer om dem.

Steg

Del 1 av 4: Tillämpa beprövade hushållsmedel

1. 1 Blötlägg majsen i varmt vatten. Det enklaste är att blötlägga majsen i varmt vatten. Ta en medelstor skål och fyll den med varmt vatten vid cirka 45 ° C. Sitt i en stol eller stol och sänk ner fötterna i ett bassäng i 15-20 minuter medan du slappnar av och läser en bok.
   • Dina förhårdnader mjuknar efter att denna spabehandling har avslutats. Efter några dagar av proceduren kommer du att kunna skrapa av callusen med dina händer.
   • 4-5 droppar tea tree-olja, pepparmyntsolja eller två matskedar äppelcidervinäger som läggs till varmt vatten för att blötlägga majsen hjälper också till att bekämpa det. Använd tea tree olja med försiktighet, eftersom det irriterar huden hos vissa människor. Använd den inte om du är gravid eller har diabetes.
   • Garvsyra, te, särskilt kamomillte, kan också tillsättas i bassängen när du blöter fötterna. Deras antioxidantegenskaper hjälper till att mjukna upp majsen, vilket gör det lättare att skrapa bort. Huden kommer att kännas fräsch och välskött.
2. 2 Använd bakpulver. En resa till köket kommer att utrusta dig med kraftfulla vapen för att bekämpa obsessiva förhårdnader. Du kan antingen lägga till två till tre teskedar bakpulver i vattnet som du kommer att använda för att blöta fötterna, eller så kan du göra en 3: 1 blandning av bakpulver och vatten och gnugga det i majsen. Det mjukar upp död hud, som du sedan enkelt kan skrapa bort med en pimpsten.
   • Du kan också applicera majsstärkelse mellan tårna för att hålla tårna torra och absorbera överflödig fukt. Detta förhindrar svampinfektioner och förhårdnader som utvecklas i våta områden.
3. 3 Använd ättika. En ättika lotion kommer att göra ett litet mirakel på din majs över natten. Riv av en liten bit bomullsull, doppa den i ättika och applicera på majsen, säkra den med ett enkelt gips eller bandage som andas.
   • På morgonen kommer ättika att mjukna majsen betydligt. Du kan omedelbart skrapa bort den med en pimpsten. Försök sedan se till att det inte visas igen!
   • Vinäger kan också kombineras med melass och bakpulver för att bilda en tjock pasta.
4. 4 Kyl ner majsen. Is är en mycket användbar sak, särskilt när man bekämpar smärtan hos en förhårdnad. Att gnugga kallusen med is kommer att lindra smärtan på några minuter. Du kan applicera is upp till tre gånger om dagen i 10-15 minuter.
   • Du bör dock inte göra detta för länge, din hud kan vara dom på grund av den låga temperaturen, och du kommer att frysa den utan att ens inse det. Proceduren bör vara högst 15 minuter.
5. 5 Experimentera med citron. Astringenter och sura ämnen som citronsaft hjälper också till att torka ut majsen och den omgivande huden. Det fungerar på samma sätt som ättika och innehåller en syra som mjukar upp död vävnad och gör det lättare att exfoliera.
   • Alternativt kan du göra en pasta med krossad aspirin och citronsaft. Applicera denna pasta på majsen och täck med en bit plast eller tejp. Efter 20 minuter, ta bort lotionen och skrapa bort huden.
6. 6 Massera majsen. Reflexiv fotmassage på spa eller hemma slappnar inte bara av utan förbättrar också blodcirkulationen i benen. Använd en olja som smörjer och återfuktar dina fötter. Massagen utförs vanligtvis i en fast cirkulär rörelse och fokuserar på gnidningsområdena på fötterna, till exempel hälarna och bollarna på fötterna. Detta förbättrar blodcirkulationen och gör huden på fötterna mjuk och smidig.
   • Under denna procedur kan död hud börja skala av hos vissa människor.

Del 2 av 4: Tillämpa otestade alternativa metoder

1. 1 Användning av vegetabiliska oljor. Massera majsen med vegetabiliska oljor i 10 till 15 minuter, minst tre gånger om dagen. Du kan sedan skrapa försiktigt av majsen med en pimpsten. Applicera mer olja på det behandlade området för att hålla det mjukt och återfuktat.Här är några av de typer av oljor du kan använda.
   • 4 droppar tea tree -olja och en matsked mandelolja, druvkärnsolja eller olivolja. Massera din majs med denna förening 3 gånger om dagen.
   • Alternativt kan du värma linfröoljan i en kastrull tills den är varm. Överhett inte eller koka den. Blötlägg en bomullstrasa i oljan. Lägg den över majsen och täck med plast. Låt stå i 1-2 timmar. Lägg en värmedyna på plasten när oljan börjar svalna. Detta kommer att mjukna upp majsen och lindra smärta.
2. 2 Prova yoghurt. Det sägs att aktuell applicering av yoghurtpasta på majsen gör underverk, särskilt för hårda förhårdnader på händerna.
   • Sheasmör och grädde fungerar på ett liknande sätt. De ska appliceras dagligen i två veckor och sedan skrapas bort torr majs varje morgon för att bli av med det.
   • Fuktgivande lotioner, vaselin och aloe vera kan användas för samma syfte: att återfukta huden och förhindra att den torkar ut, vilket kan utvecklas till förhårdnader.
3. 3 Överväg att använda lakritspasta. Lakritspinnar, krossade till en pasta, kan vara ett annat användbart hemmedel för liktornar när de används dagligen.
4. 4 Överväg att använda anti-monium crumaum och svavel. Antimonium Krudum bekämpar framgångsrikt hårda och cornified calluses. Du kan applicera anti crud 200 två gånger om dagen i en månad. Applicera också en tinktur av thuja på en majs dagligen lokalt för bästa resultat.
   • Svavel fungerar mycket bra för hudproblem. Det är indicerat för smutsiga förhårdnader på mycket svettande fötter med en missfärgning av huden till svart. Applicering av Svavel 200 två gånger om dagen i en månad eller tills förhårdnaderna försvinner borde vara tillräcklig.
5. 5 Prova thuja. Det fungerar som en viktig homeopatisk lösning i kampen mot hudtillväxt. För förhårdnader rekommenderas att du använder thuja 200 två gånger om dagen i en månad. Du kan också topiskt applicera en tinktur av thuja på majsen en gång om dagen för en snabbare härdning.

Del 3 av 4: Utforska användbara verktyg

1. 1 Skaffa en pimpsten. En av de viktigaste sakerna du behöver är en pimpsten. Det är det billigaste och enklaste sättet att skrapa bort majs. Efter alla blötläggningar, bad, lotioner och ättika för att mjuka upp din hud behöver du en pimpsten för att skrapa bort majsen.
   • Var dock försiktig, gnugga för hårt kan skada frisk hud, som i sin tur kan bli smittad. Mjuka, fasta rörelser i en riktning, som att spika naglar eller spela fiol, är det rätta sättet att använda pimpsten. Med en fast hand, med konstant, minimalt tryck, gnugga av det översta lagret av callus för att avslöja den friska huden under.
2. 2 Överväg att bära ortopediska skor. Dessa skor hjälper till att bibehålla rätt fotposition när du går, springer och står. Det säkerställer att det inte finns någon stagnation av blod eller härdning av huden på något ställe där förhårdnader kan bildas på grund av friktion.
3. 3 Prova "fotblöt stövlar". De är en speciell typ av kängor som kan tas på och bäras i 45 minuter, minst en gång om dagen, högst tre gånger. Se din läkare eller gå till en specialbutik för ett par av dessa stövlar.
   • Dessa stövlar använder osmosprincipen för att återfukta fötterna genom speciella membran i stövlarna som innehåller vatten. De ger optimal komfort för foten och fördelar kroppsvikten korrekt och förhindrar därigenom förhårdnad.
4. 4 Leta efter fingeravskiljare. De behövs för förhårdnader som utvecklas mellan tårna på grund av svett och friktion.De är ofta gjorda av skum, plast eller annat syntetiskt material som har utformats speciellt för att hålla fingrarna isär och minska friktionen mellan dem.
5. 5 Köp silikongelkuddar. Dessa dynor kan placeras under hälen eller direkt under majsen. De är mjuka och anpassar sig efter kroppens form. De ska fästas på skons innersula, inte direkt på foten. Om du har många skor kan du behöva köpa en massa kuddar.
   • Vanligtvis har människor med liktornar bara ett eller två par skor som är bra med dem. Den mjuka dynan hjälper till att förhindra friktion och minskar därmed sannolikheten för förhårdnader.

Del 4 av 4: Ta hand om dina fötter och händer

1. 1 Använd bekväma, löst sittande skor med mjuka sulor. Se till att du har skor i rätt storlek genom att mäta avståndet från din häl till din stortå. Om du är mycket aktiv, överväg att köpa ett par tennisskor som passar din storlek. De är dyrare men väl värda det.
   • Det är också viktigt att du har rätt strumpor för dig. Undvik att ha för trånga eller för stora strumpor eftersom det kan öka friktionen.
2. 2 Använd lämpliga handskar vid behov. Om du arbetar med handverktyg dagligen är det klokt att skydda dina händer så mycket som möjligt. Dag efter dag slits dina händer. Använd handskar när det är möjligt för att skydda dem från skador.
3. 3 Använd fuktkräm för dina fötter och händer. Att applicera dessa gnidningsmedel på dina fötter och händer innan du tar på dig dina skor eller handskar kan avsevärt minska smärtan i en förhårdnad.
   • Alternativt kan du använda vaselin. Att återfukta din hud kommer aldrig att vara ett problem för dig igen.
4. 4 Använd ortopediska skoskär. Donutformade skär rekommenderas särskilt för calluses, de höjer benets yta med callus, vilket minskar friktionen och eliminerar direkt kontakt med callus med skon. De kommer inte att hjälpa till att minska befintliga calluses, men de kommer att förhindra att nya calluses bildas.
   • Du kan också göra din egen callus kudde genom att skära två ringar ur moleskin och placera dem runt callus.

Tips

• Vissa specialister på traditionell medicin rekommenderar också att du använder en matsked borax per skål med varmt vatten för att bekämpa förhårdnader.
• Om du upplever smärta, blödning eller rodnad i callus eller området runt det, kontakta din läkare för att utesluta en infektion.
• Att gå varje dag har sina fördelar, och när du bär rätt skor kan det göra underverk för dina fötter på lång sikt för att förhindra förhårdnader.