Innehåll

• Steg
• Råd
• Varning

En ång ansiktsbehandling är ett sätt att hjälpa dig att slappna av efter en lång dag. Denna metod ökar blodcirkulationen i ansiktet och förstorar porerna så att du kan ta bort smuts i ansiktet. För att ånga ditt ansikte, börja med den heta ångan, använd sedan en mask för att ta bort smuts från porerna och avsluta med en fastande lösning och fuktkräm. Om du inte har mycket tid kan en snabb duschånga också hjälpa. Se följande steg för båda metoderna.

Steg

Metod 1 av 2: Full Face Bastu

1. 

   Koka lite vatten i en kastrull. Du behöver bara några koppar vatten för att ånga ordentligt. Koka vatten på spisen eller i mikrovågsugnen.

2. 

   
   
   Tvätta ansiktet rent. Tvätta ansiktet medan vattnet kokar för att ta bort smink och smuts. Använd ett milt ansiktsrengöringsmedel och varmt vatten. Att ta bort smink och smuts är ett nödvändigt steg före ett ångbad eftersom den heta ångan öppnar upp porerna och allt i ansiktet kan sippra in i huden och orsaka hudirritation och utbrott.
   • Exfoliera inte ditt ansikte innan du ångar det. Detta ökar sannolikheten för att ångmetoden skadar huden.
   • När du har tvättat ditt ansikte, klappa torrt med en mjuk trasa.

3. 

   
   
   Fyll skålen med varmt vatten. Häll varmt vatten i en glas- eller keramikskål över 1 eller 2 vikta handdukar. Ansiktsskönhet förbättrar din vardagliga skönhet, så om du har en vacker färg, använd den. Om du har bråttom, använd omedelbart krukan med vatten du just kokt.

4. 

   Tillsätt örter eller naturliga eteriska oljor. Du behöver inte lägga till något i vattnet under ett ångbad, men för att göra det speciellt kan du lägga till några färska eller torkade örter eller eteriska oljor med en hälsosam doft. En örtte-påse är också bra! För att öka effektiviteten av ånga, prova följande örter och eteriska oljor:
   • Använda sig av Citrongräs eller pepparmynta eterisk olja för bastur med energiförsörjning.
   • Använda sig av Eterisk olja för kamomill eller lavendel låt bastun slappna av.
   • Använda sig av pepparmynta eller eukalyptus eterisk olja För kall behandling ånga.
   • Använda sig av Eterisk olja av sandelträ eller eterisk olja av bergamortapelsin för bastur för stressavlastning.

5. 

   
   
   Håll ditt ansikte stilla på avdunstningsvattnet. Använd en handduk över huvudet för att skapa ett mjukt tält i ansiktet och håll ansiktet ovanför ångan. Håll i ungefär tio minuter. Stäng ögonen och andas djupt så att värmen slår i ansiktet och öppnar porerna.
   • Ånga inte för länge eller lämna ansiktet för nära varmt vatten. Ångans värme kan skada huden om den utsätts för extremt höga temperaturer.

6. 

   Använd en ansiktsmask. Nästa steg är att använda en mask för att avlägsna föroreningar från öppna porer. En lermask fungerar bra. Blanda lera med lite vatten och släta över ansiktet. Låt masken vara på i cirka 15 minuter innan du sköljer den försiktigt med varmt vatten.
   • Istället för en lermask kan du använda en ren honungsmask för samma effekt. Du kan läsa mer på wikiHow om hur du gör din egen mask.
   • Om du inte vill ha en mask, skölj bara ansiktet med rent vatten efter att ångan är klar.

7. 

   Använd rosenvatten för att dra åt porerna. Det är dags att stänga dina porer igen. Gör detta så att föroreningar inte kan komma in i dina porer efter ångan. Att använda rosenvatten efter ett ångbad hjälper dig att göra ditt ansikte fastare och fräschare. Applicera en bomullsdyna på ditt favoritrosvatten och applicera den på näsan, pannan, hakan och kinderna.
   • Äppelcidervinäger är också en fantastisk naturlig uppstramande lösning - prova!
   • Du kan också använda citronsaft som en tonic. Prova först på ett litet hudområde innan du applicerar det på hela ansiktet. Vissa människor har känsligare hud än andra.

8. 

   Gnugga fuktighetskräm i ansiktet. Det sista steget i en ansiktsånga är att applicera en fuktighetskräm för att göra ditt ansikte mjukare. Ansiktsångan torkar faktiskt ut huden, så detta är ett viktigt steg. Applicera försiktigt din favoritfuktighetskräm, eller prova en ansiktsdämpande medel som kokosnötolja, jojobaolja eller arganolja. Var uppmärksam på oljans sammansättning för att veta exakt att det är naturlig olja och inte har några skadliga kemiska tillsatser. annons

Metod 2 av 2: ett snabbt ångbad

1. 

   Sätt på vattnet i duschen. Låt duschen gå tills den är riktigt varm och du kan se och känna avdunstningen. Genom att använda den här metoden får du en hel kroppsånga snarare än bara ansiktet.

2. 

   Skölj ansiktet medan du väntar på varmt vatten. Det är som när du gör en hel ansiktsånga. Det är nödvändigt att tvätta bort smuts och smink innan du ångar.

3. 

   Stå stilla med ansiktet nära den heta ångan i cirka 5 minuter. Du behöver inte använda en handduk för att få ångan direkt i ansiktet som en ånga med full ansikte, eftersom du kommer att stå i en ångpelare som begränsas av badrummet. Ånga ansiktet i cirka 5 minuter, sänk sedan temperaturen och slutföra duschångan.

4. 

   Applicera en mask när ångan är klar. För att öka effekten kan du använda en medicinerad mask eller en tesked ren honung för att rengöra porerna. Applicera en mask efter avslutat ångbad och skölj sedan ansiktet med dusch.

5. 

   Applicera rosenvatten och fuktkräm. När du är klar att duscha, torka ansiktet torrt och applicera toner och applicera sedan fuktkräm i ansiktet. Du måste också applicera fuktkräm på resten av kroppen eftersom den heta ångan kan torka ut huden. annons

Råd

• Använd rengöringsmedlet omedelbart för att ta bort smuts medan porerna fortfarande är öppna. Tvätta ansiktet med kallt vatten för att dra åt porerna.
• Tvätta definitivt smink, smuts och fett i ansiktet. Du kan skölja av det snabbt med en tvättduk eller sminkborttagare.
• Tillsätt 2-3 droppar grönt teolja till varmt vatten för fläckar.

Varning

• Under / efter ångan kommer alla bakterierna under ansiktet att skjutas mot hudytan, oroa dig inte om din hud ser sämre ut. Märket kan vara mer märkbart efter ungefär en timme när du försiktigt klappat ansiktet.