Innehåll

• Steg
• Varning

Om en av dina tänder verkar behöva extraheras, vill du förmodligen dra ut den på ett sätt som inte gör ont. Du kan minska risken för smärta genom att lossa tanden så mycket som möjligt före extraktion, följt av lokalbedövning och smärtlindring efter att tanden har extraherats. Om du inte kan dra dig ut måste du gå till tandläkaren för att få hjälp.

Steg

Del 1 av 3: Lossa tanden och spotta ut den

1. 

   Ät krispiga livsmedel. Du kan också äta krispiga livsmedel som lossar tanden och drar ut den utan smärta. Tugga äpplen, morötterna, selleri eller andra livsmedel som är krispiga för att lossa tänderna.
   • Du kan behöva börja med något som inte är för krispigt för att se till att det inte skadar dig. Prova att tugga en persika eller en bit ost innan du går vidare till något mer krispigt.
   • Var försiktig så att du inte sväljer tanden. Om du känner att tanden har lossnat och du verkar tugga på något, spotta maten i en handduk för att se om tanden finns där.
   • Om du av misstag sväljer en tand bör du kontakta din läkare eller tandläkare. Det kan inte finnas något att oroa sig för när en baby har svalt en babyand, men du bör ändå be din tandläkare om sinnesfrid.

2. 

   
   
   Borsta tänderna och tandtråd. Borstning och tandtråd kan också hjälpa dig att lossa tanden så att den blir lättare att dra ut. Det enda är inte alltför kraftfull manipulation; annars kan du ha ont. Var noga med att borsta och tandtråd som vanligt (två gånger om dagen) för att hjälpa till att lossa tänderna och även för att hålla andra tänder friska.
   • För att använda tandtråd måste du använda en tråd som är ca 45 cm lång och lindad runt ena handens långfinger och resten om den andra handens långfinger. Håll tråden mellan tummen och pekfingret.
   • Sätt sedan in tråden mellan tänderna mellan den vacklande tanden och nästa tand i en fram och tillbaka rörelse. Försök att trä tråden runt den lösa tandens botten medan du gör detta.
   • Du kan också använda upp och ner rörelsen för att gnugga varje kant på varje tand.
   • För ett snävare grepp kan du använda tandtråd som finns i stormarknader.

3. 

   
   
   Lägg tanden. Ju lösare tanden desto mindre smärtsam blir den när du drar ut den. Du kan använda tungan och fingrarna för att skaka tanden med mjuka rörelser. Kom bara ihåg att inte dra eller trycka för hårt när du gör detta för att undvika smärta.
   • Skaka ibland tanden hela dagen för att lossa den och göra det lättare att dra.

Del 2 av 3: Anestesi och tandutdragning

1. 

   
   
   Sug en sten. Is kan bedöva tandköttet runt tanden och lindra smärta vid extraktion. Du kan också suga en isbit efter att tanden dras för att bedöva smärtan.
   • Sug några stenar precis innan du planerar att dra ut tanden. Detta kommer att bedöva området där tanden måste extraheras och hjälpa till att förhindra smärta under extraktionen.
   • Försök att suga på is hela dagen för smärtlindring efter att tanden har dragits.
   • Gör detta 3-4 gånger om dagen i cirka 10 minuter varje gång.
   • Se till att du bara suger is en stund och sedan vilar, inte kontinuerligt. Om inte, kan is skada tandköttet.

2. 

   Använd tandvärkgel för att bedöva området. Du kan också döma uttaget med en gel som innehåller bensokain. Detta kan vara till hjälp om du fortfarande upplever smärta när tanden rör sig. Applicera lite gel på tandköttet innan du drar ut tanden för att bedöva området som behöver extraheras.
   • Kom ihåg att läsa och följa tillverkarens instruktioner.
   • Några av gelerna för tandköttssmärta inkluderar Orajel, Hyland's och Earth's Best.

3. 

   Använd en steril gasbind för att hålla tanden. Om du känner att tanden är tillräckligt lös för att dra ut utan smärta, använd en steril gasbind för att hålla tanden och vrida ut den. När tanden har lossnat kan du enkelt vrida och dra ut den utan smärta.
   • Om du känner smärta när du drar ut tanden eller om tanden inte verkar röra sig under en liten påverkan, fortsätt att skaka tanden lite mer, annars kan extraktionen vara ganska smärtsam.
   • Lägg från fram till bak, sida till sida, vrid sedan för att dra ut tanden. Denna åtgärd tar bort den befintliga vävnaden runt tanden som håller tanden mot tandköttet.

4. 

   Vänta 24 timmar innan du sköljer. En blodpropp kommer att bildas i uttaget efter att tanden har extraherats. Det är viktigt att bibehålla blodproppar för att hjälpa såret att läka. Skölj inte munnen, drick med halm eller gör inga andra rörelser som att suga eller skölja kraftigt.
   • Borsta inte eller tandtråd i uttaget eller det omgivande området. Du kommer fortfarande att behöva borsta andra tänder, men rör inte vid uttaget som du just drog.
   • Du kan skölja munnen försiktigt efter att du borstat tänderna, men kom ihåg att inte använda för mycket kraft.
   • Undvik mycket heta eller kalla temperaturer. Ät svala, mjuka livsmedel de första två dagarna efter tanduttag.

Del 3 av 3: Lindra smärta efter tanduttag

1. 

   Tryck på tandköttet tills blödningen slutar. Använd en steril gasbind för att trycka på tandköttet efter tanduttag för att lindra smärta och stoppa blödning. Om tandköttet skadar eller blöder lite efter att tanden extraherats, rulla en steril gasbind och tryck mot uttaget (tandköttet där tanden extraherades).
   • Tryck på tandköttet tills blödningen slutar. Blödningen slutar i några minuter.

2. 

   Lägg tepåsen i uttaget. Du kan också använda våta tepåsar för att lugna tandköttet efter tanduttag. Blötlägg en tepåse i varmt vatten i några minuter, ta sedan bort och pressa ut vattnet. Vänta några minuter tills tepåsen svalnat och lägg den på det extraherade tanduttaget för att lindra smärtan.
   • Du kan använda grönt te, svart te, pepparmynta eller kamomillte för smärtlindring.

3. 

   Ta en receptfri smärtstillande medel. Om smärtan fortfarande stör dig kan du ta ett smärtstillande medel som paracetamol eller ibuprofen. Var noga med att läsa anvisningarna på etiketten noggrant.

4. 

   Gå till tandläkaren om tanden inte kommer ut. Om den vacklande tanden gör ont eller inte verkar dras ut hemma, ring din tandläkare för att planera ett besök på kliniken. Tandläkaren kan dra ut tanden med hjälp av bedövningsmedel så att du inte känner någon smärta alls.
   • I vissa fall kan det finnas cystor eller granulom på tänderna, i huvudsak en rotinfektion. Endast en tandläkare kan rengöra håligheten och bota infektionen, så kontakta din läkare om du tror att detta är fallet.

Varning

• Försök inte hårt för att dra ut tanden. Om tanden inte lossnar och du försöker dra ut den kommer det definitivt att skada.