Hur får man det du vill ha

Författare: Peter Berry
Skapelsedatum: 12 Juli 2021
Uppdatera Datum: 23 Juni 2024
Anonim
Caravan test at -25° . Overnight stay in winter. How not to freeze?
Video: Caravan test at -25° . Overnight stay in winter. How not to freeze?

Innehåll

Alla har drömmar och ambitioner som verkar ouppnåliga. De behöver dock inte vara i det tillståndet för alltid. Med några enkla steg och självkontroll kan du uppnå mål som du aldrig trodde var möjliga.

Steg

Metod 1 av 3: Planering

  1. Gör en "Att göra" -lista. Alla har en "Att göra" -lista och kompletterar dem sällan. Problemet med att göra-listan är att den saknar brådskande. Istället är dina att-göra-listor viktiga saker som måste hända så att du kan gå vidare.
    • Forskning visar att människor som alltid går mot sina mål är mer benägna att vara nöjda med sina liv än de som bara funderar över frågan.
    • Gör korta och fokuserade listor. Skriv ner två eller tre mål som du behöver uppnå för dagen.
    • Håll det till hands. Checka in hela dagen för att se till att du är på rätt väg att nå ditt mål.
    • Se till att de är hållbara mål.Stora mål är bra för motivation, men se till att din att-göra-lista har specifika, uppnåbara mål för dagen.

  2. Åtagande om "Time" och "Timing"."Du kommer att lyckas på din väg till ditt mål om du kan noggrant visualisera när och var du ska hantera det.
    • Genom att skriva på din To-Do-lista uttalanden som "Jag ska göra det när jag ser det" ökar du din motivation och hjälper till att bekämpa förhalning.

  3. Ständigt bekräftar deras önskningar. Tänk alltid på ditt slutmål och gör justeringar av förändringarna i ditt liv och din situation.
    • Tycka inte över vad du inte har uppnått än. Fokusera istället på hur du når målet framåt.
    annons

Metod 2 av 3: Åtgärd

  1. Ta små steg. Istället för att fokusera på slutmålet, dela upp processen i lättanvända dagliga mål.
    • Till exempel, istället för att säga "Mitt mål idag är att få en höjning på arbetsplatsen", närma sig det från en mer livskraftig riktning. Börja med mindre mål, som att gå till jobbet tidigt varje dag eller försöka prata med din chef.
    • Syftet med dessa små steg är att nå det slutgiltiga målet genom varje möjligt och specifikt steg.

  2. Visa självkontroll och disciplin. Det finns massor av distraktioner i dagens värld, och det är lätt att gå vilse. Håll din att göra-lista till hands och granska den när du befinner dig avviker från raderna.
    • Låt dig inte fastna i tidskrävande aktiviteter medan du har mål som måste nås. Sätt av lite fritid på dagen.
    • Motstå frestelsen att "släppa det." Påminn dig själv om att du behöver fylla i listan idag.
  3. Öva tills det blir perfekt. Ta dig tid att träna färdigheter som du inte känner till. Fler färdigheter innebär fler möjligheter att komma till dig.
    • Skärpa de färdigheter du behöver för att uppnå ditt mål. Om du till exempel vill höja din lön, träna de färdigheter som behövs för ditt jobb under din fritid för att öka produktiviteten.
    • Utöka din uppsättning färdigheter. Försök att lära dig färdigheter som kanske inte är relevanta för ditt nuvarande mål, men som kommer att intressera dig. Detta hjälper dig inte bara att vara produktiv, det gör dig också mer inkluderande och kapabel.
  4. Bli aldrig avskräckt. Du kommer att stöta på hinder och bakslag. Håll ditt sinne fokuserat på ditt mål och ett positivt hjärta. Fira varje liten ära för att lyfta ditt humör. Ta varje misslyckande som en lektion; Skaka av dammet och försök igen.
  5. Självsäker. Förtroende är oumbärligt för att uppnå mål och förändra ditt liv. Det kommer att påverka alla dina interaktioner med människorna omkring dig och kommer att öka din motivation. Var stolt över dina handlingar och tankar, liksom dina misstag.
    • Förmåga att skratta åt dig själv, men undvik att underskatta dig själv.
    • Det finns en skillnad mellan självförtroende och stolthet. Undvik att överdriva ego genom att kombinera förtroende med lite verklighet. Höghet ses ofta som ett tecken på inre oro. En verkligt säker person väcker förtroende för andra.
    annons

Metod 3 av 3: Nätverk och relationer med människor

  1. Spendera tid med positiva människor. Positiva tänkare är genomgripande, och att vara nära positiva människor kommer också att göra ditt sätt att tänka positivt. Generellt behövs positivt tänkande för både måluppfyllelse och livsglädje.
    • Undvik pessimister och dissidenter. Låt inte människor sänka dina mål.
    • Var uppmärksam på känslorna hos de människor du interagerar med. De har en kraftfull effekt på dina känslor och motivation.
  2. Prata med viktiga människor. Det finns alltid människor ovanför dig. Gör allt du kan för att få kontakt med människor som är mer inflytelserika än du.
    • Börja med att välkomna och delta i öppningsberättelserna. När de blir vana vid dig, be om råd. Se vad du kan göra för att hjälpa dem, och det blir lättare för dem att stödja dig.
    • Undvik att imponera eller vara alltför ivrig. Var ihållande, men bli inte irriterande.
    • Återigen kommer förtroendet att ta dig långt. Påverkare respekterar självförtroende och belönar dem som är villiga att ta språnget.
  3. Skaffa vänner med människor från alla samhällsskikt. Nätverk är ett oumbärligt verktyg för detta mål. Utöka din räckvidd genom att umgås med människor som inte är i din status eller bransch.
    • Ju fler människor du känner, desto fler möjligheter finns det. Du kommer också att utöka din supportgrupp eftersom du kommer att träffa människor som kan hjälpa dig på vägen till dina mål.
    • Ditt personliga inflytande växer också med nätverket. Du kommer att upptäcka att när du har förmågan att påverka fler människor ökar du din förmåga att förverkliga dina mål.
    • Dra nytta av sociala karriärnätverkssajter som LinkedIn när du ställer in ditt nätverk på företagsnivå.
  4. Artig och respektfull. Starka relationer bygger på ömsesidigt förtroende och respekt. Om du vill kunna lita på någon när det behövs måste du utveckla ett förtroendeförhållande. Detta förhållande kan inte lyckas om du bygger på oartig kommunikationsattityd.
    • Människor i inflytelserika positioner förväntar sig respekt. De kommer inte att svara positivt på respektlösa människor. Snälla tack dem, och om du inte håller med, uttryck din invändning utan att göra dem arg.
  5. Läs kroppsspråk. När du interagerar med människor ansikte mot ansikte är kroppsspråk en viktig indikator på hur personen känner för dig. Det finns många sätt att läsa och tolka tecknen från sitt kroppsspråk, och här är några viktiga tecken:
    • Om personen inte gör ögonkontakt är det troligt att de inte är intresserade av vad du säger, eller de känner att du inte är värt sin tid.
    • Om de tydligt sträcker sig, tar ögonkontakt med dig, ögon vidgas, kan de vara intresserade av dig eller vad du säger.
    • Att korsa armarna är ofta ett tecken på försvar; Personen kan ha motsatt syn på dina idéer eller tankar.
    annons