Så här upptäcker du en dålig vän: 15 steg (med foton) - Tips

Innehåll

Steg
Råd

Om dina instinkter säger att din vänskap med någon är fel, har du förmodligen att göra med en dålig vän. Var uppmärksam på hur du mår efter att ha varit med den här kompisen. Fråga dig själv om de är pålitliga, om de stöder dig och är snälla mot dig. Om inte, kan du behöva prata med dem och bestämma om du vill fortsätta vänskapen. Kom ihåg att det är möjligt att avsluta ett ohälsosamt förhållande och tröttna på dig!

Steg

Metod 1 av 2: Utvärdera en vänskap

Kom ihåg hur din vän svarade när du betrodde dem din lycka. En dålig vän kommer bara att älska att prata om sig själv utan att spendera tid på att lyssna på dig. Lägg märke till hur ofta de avbryter dig eller svarar genom att berätta om sig själva och deras historier.
- Bra vänner kommer att fråga om dig och ditt liv i början av konversationen. En sann vänskap är ömsesidig, vilket innebär att båda delar sig själva och får uppmuntran från den andra.
- Kanske insåg inte den vän att de agerade oavsiktligt heller! Försök att påminna henne försiktigt om detta händer igen nästa gång. Du kan säga något som "Jag ville verkligen berätta min historia den senaste veckan, men jag tror att du vill prata om andra saker" se hur de svarar.
Fråga dig själv om du tror att personen håller dig hemlig. Om du ofta tvekar att berätta för din vän i hemlighet av rädsla för att bli skvaller, är detta ett tecken på att kompisen inte är pålitlig och att något är inuti. du säger att du ska vara försiktig Var uppmärksam på vad de gör med dina hemligheter - håller de dem privata eller låter andra veta?
- Var också uppmärksam på hur denna vän pratar om sina vänner. Berättar de alla andras hemligheter? Om de inte kan hålla det hemligt eller gillar att skvallra om andra människor är chansen att de kommer att göra detsamma bakom din vän.
Känna igen vänner som utnyttjar eller bara spelar med dig när det är bekvämt. En bra vän kommer att umgås med dig bara för att de gillar dig. En dålig vän kommer ofta att försöka hitta någon nytta av att vara med dig. Lägg märke till följande tecken som en vän använder:
- Häng bara med vänner när de behöver en åktur någonstans.
- Gång på gång låna pengar från dig varje gång du går ut och spelar men betalar aldrig.
- Be dig att ljuga för sina föräldrar och dölja det när de gör något.
- Var bara vid din sida när du är med andra människor.
- Gå ut med vänner eftersom deras andra planer avbröts.
- Tvinga dig att göra saker du inte vill göra.
Förvänta dig uppmuntran istället för dom om du är riktiga vänner. Förutom uppriktighet kommer en god vän alltid att stödja dig och hoppas på din framgång. En dålig vän kommer att gräva i tidigare misstag, få dig att tvivla på dig själv och förbli dömande varje gång du försöker göra något nytt eller annorlunda.
- När du till exempel hör att du säger att du vill prova för ett volleybollag, säger din vän: ”Tror du verkligen det? Om du inte har en bra figur men din längd är blygsam, hur kan du rekryteras? Detta är inte en stödjande attityd. En god vän kommer att uppmuntra dig och till och med erbjuda att hjälpa dig att öva dig för att förbereda dig för auditionen.
Var uppmärksam på den här väns reaktion när något bra händer dig. Om din vän är passivt svartsjuk, arg eller aggressiv, finns det något olyckligt i deras hjärta. En god vän gratulerar dig och kan åsidosätta dina känslor för att stödja dig.
- Bra vänner kan också vara avundsjuka - det är en naturlig del av att vara människa! Men om de inte kan lägga denna känsla åt sidan och är glada för dig, är detta ett tecken på att din "vän" inte är den bästa personen för dig att dela de goda nyheterna med.
- På samma sätt, om din vän pekar på de negativa aspekterna av en situation när du får de goda nyheterna, försöker de göra dig olycklig.
Prova detta: Nästa gång, när den vän har en förbryllad reaktion på dina skämt, säg, "Höra att du säger det, jag känner att du inte är glad för mig", håll käften och vänta för att se hur de svarar. De kanske känner igen sin dåliga attityd och ber om ursäkt till dig.
Tänk på om du känner att du fortfarande är viktig när din vän har en partner. Naturligtvis kommer människor att ha mindre tid att spendera med vänner när du börjar träffa vänner, men om ni är vänner kommer ni fortfarande att vara nära. Om du känner att denna vän börjar falla sönder varje gång du blir kär och ignorerar dig, vet han inte hur man ska balansera viktiga saker och relationer.
- Å andra sidan, var uppmärksam på hur din vän reagerar när du har en partner. Ger de dig utrymme för att odla kärlek, eller är de avundsjuka och klamrar sig fast vid dig? Försöker de få dig att känna skuld och spendera mer tid med dem?
Var försiktig med vem du är eller blanda dig i ditt personliga liv. Även om nära vänner alltid sympatiserar med varandra i privata frågor, är det inte hälsosamt att be om detaljer eller att ingripa djupt i alla aspekter av en väns liv. Kanske är denna vän avundsjuk eller vill kontrollera dig. Om de inte respekterar dina gränser och beslut blir de arg när du spenderar tid på andra aktiviteter utan dem eller när du har andra vänner, det är ett varningstecken.
- Kom ihåg att det tar tid att utveckla sanna vänskap. Om en ny vän insisterar på att veta allt om dig direkt för att få dig närmare dem, gå tillbaka.
Akta dig för vänner som tänker manipulera dig med överdådiga gåvor. Alla gillar att ta emot gåvor, men ibland använder dåliga vänner deras "generositet" som ett sätt att binda dig genom att känna sig "tacksam". Om du känner dig pressad att leka med någon, stänga ögonen för dåligt beteende eller betala tillbaka dem med något annat, är detta ett tecken på att något är fel med denna vänskap.
- Var särskilt uppmärksam på de vänner som ofta ger dig stora gåvor efter ett argument eller oenighet med dig. De försöker distrahera dig och få dig att glömma det verkliga problemet och behaga dig istället för att faktiskt lösa problemet.
Reflektera över hur du mår efter att ha varit med din vän. Känner du dig trött eller energisk? Ser du fram emot att se dem igen? Undvik du att prata med dem? Dina svar kan säga mycket om hur du verkligen känner för denna vän. Lyssna på din intuition - det berättar ofta om saker du kanske inte har insett om du enbart litar på ditt sinne!
- De saker du brukar berätta för andra om kompisen är en annan ledtråd. Om du alltid klagar på dem, även om du bara vill klaga, signalerar det att något är fel.
annons

Metod 2 av 2: Sätt hälsosamma gränser

Prata med din vän när de agerar småaktiga, bedömer eller utnyttjar dig. Det är inget fel i att tala för dig själv och be om vänlighet, speciellt om det är någon du anser vara en vän. Du kan säga något som “Jag känner att du bara umgås med mig när jag behöver mig att köra. Det får mig att känna att jag utnyttjas ”eller“ Jag värdesätter verkligen vår vänskap, men jag känner att du bara bryr dig om din nya pojkvän. Kan vi spendera roligare tid tillsammans? "
- Hur en person reagerar på att höra att du delar dina känslor berättar mycket om hans eller hennes personlighet. Uppriktig vän kommer att be om ursäkt och korrigera. Människor som bara tänker på sig själva kommer att hitta sätt att skylla på dig för deras beteende.
- Det kräver mod att stå upp för dig själv, så det är bara naturligt om du är orolig!
Säg "nej" när de ber dig göra något du inte vill göra. Bra vänner kommer att respektera dina gränser, även om de inte förstår eller håller med. De kommer inte att försöka tvinga dig att göra saker du är obekväm med, och blir inte arg när du vägrar.
- Till exempel, när du säger att du inte gillar att dra nytta av dina föräldrars frånvaro för att ha en fest hemma, bör din vän respektera detta och inte försöka få dig att känna skuld men snälla.
- Var artig när du vägrar, och kom ihåg att detta inte gör dig till en dålig vän. Du kan också förklara varför de känner dig bättre.
Prata uppriktigt med din vän om hur du mår. Om du tycker att ditt vänskapsförhållande med någon inte är i balans, berätta direkt för dem att förbättra din vänskap. Låt din vän veta att du värdesätter dem och varför du vill prata.
- Undvik att använda fraser som "du alltid" eller "du aldrig." Säg något med ämnet för dig själv, till exempel "Jag känner att du inte vill prata med mig för att du inte har svarat på mina meddelanden nyligen" eller "Jag känner mig ledsen för att du pratar med någon. Annorlunda om mig, får mig att känna att jag inte kan dela någonting med dig ”.
Sluta kontakta din vän om du undrar vad du ska göra. Ignorera inte bara dem, använd någon ursäkt för att förklara varför du inte kommer att vara fri på en vecka eller två, kom sedan tillbaka. Tänk på hur du mår efter några veckor när du inte har sett din vän. Om du känner dig lättad och bekväm, kanske den här vänskapen inte gör dig något bra.
- Planera inte aktivt. Skicka inte sms eller ring. Säg att du har andra planer när de ber dig att gå ut, men kom ihåg att vara känsliga och överdriv inte det.
- Du kan säga att du är upptagen med att arbeta med skolprojekt, har mycket arbete hemma eller att du inte mår bra och behöver en paus.
Låt din vänskap blekna om allt går naturligt. Detta är inte nödvändigtvis slutet på vänskapen, utan bara att de två inte längre är så nära som de brukade vara. Istället för att hålla fast vid den vänskapen, fokusera på att hitta nya vänner och njuta av nya upplevelser.
- Du kan fortfarande vara vänlig mot personen. Istället för att ignorera dem, hälsar du artigt när du ser dem och pratar inte med andra om dem. Om du inte befinner dig i en farlig situation behöver du inte låtsas att de inte finns.
- Kanske efter några månader av att du inte varit nära, återupprättade du och den vän sin vänskap.
Råd: Det är naturligt att känna sig förlorad när din vänskap slutar eller förändras, men tro att du med tiden kommer att återvända till den du var.
Avsluta vänskapen om det är ett giftigt förhållande och din vän inte förändras. Istället för att bara sakta gå bort från din vän, överväga att berätta för dem varför du inte leker med dem. Du kan träffa dem för att prata eller skriva brev. Om du väljer att skriva ditt brev bör du vara medveten om att ditt meddelande kan avslöjas eller missförstås. En-mot-en är fortfarande bäst.
- Försök att vara så direkt och rak som möjligt. Du kan till exempel säga ”Jag tycker inte att vi ska umgås. Det är något fel med vår vänskap, så vi borde se varandra mindre. "
- Vänta tills de svarar. Det är okej att din vän har vissa känslor. Du kan behålla din synvinkel medan du lyssnar på dem och avsluta konversationen.
annons