Innehåll

• Steg
• Råd
• Varning

Du måste ha vaknat på morgonen och tittat på dig själv i spegeln och plötsligt sett en svullen, röd och brinnande blåsor i ansiktet som inte fanns där kvällen innan när du gick till sängs. Ja, du kommer att välja att göra ingenting, lämna dem ensamma men ja du vill ta itu med dem själv och försöka eliminera dem. Om du vill blekna finnar så fort som möjligt när du har bråttom, prova stegen nedan.

Steg

Del 1 av 3: Att hantera akne

1. 

   Prova havssalt. Blanda 1 tsk havssalt med två matskedar varmt vatten. Använd sedan en bomullspinne för att torka saltvattnet direkt på finnen. Skölj inte med vatten. Havssalt dödar bakterier och torkar ut finnen.

2. 

   
   
   Försök med bensoylperoxid (väteperoxid). Bensoylperoxid kan bli av med bakterier som orsakar akne.Bensoylperoxid finns i många olika koncentrationer, men bensoylperoxid vid 2,5% är lika effektivt som 5-10% bensoylperoxid och mindre irriterande. Bensoylperoxid hjälper också till att flaga av hudskikten. dör och lämnar huden ljusare och ljusare.

3. 

   
   
   Använd salicilinsyra. Liksom bensoylperoxid dödar salicylsyra bakterier som orsakar akne. Det får också hudceller att flaga snabbare, vilket främjar tillväxten av ny hud. Efter att du har tvättat ansiktet, applicera en liten mängd salicylsyra på finnen.

4. 

   
   
   Använd tea tree olja. Tea tree olja är en antibakteriell eterisk olja som kan döda de bakterier som häckar i dina porer. Lägg lite tea tree-olja på en bomullspinne och torka sedan på finnen, var försiktig så att du inte överdriver den.
   • Tea tree olja har antiinflammatoriska egenskaper, vilket gör akne mindre och mindre rodnad.

5. 

   Krossa aspirin. Krossa en aspirintablett och tillsätt tillräckligt med vatten för att göra en pasta. Använd en bomullspinne för att applicera ett tunt lager av denna blandning på finnen. Applicera alla finnar och låt dem torka. Aspirin används också för att bekämpa inflammation, applicera en blandning av aspirin på huden för att bekämpa inflammation och blekna akne. Låt aspirinblandningen stå över natten.

6. 

   Applicera sammandragande på akne. En sammandragande får porerna att krympa, vilket gör huden mjukare. Vissa farmaceutiska sammandragningsmedel innehåller antibakteriella ingredienser som hjälper till att förhindra akne eller minska den. Här är några sammandragande att använda:
   • Kommersiellt sammandragande. Kommersiellt tillgängliga astringenter finns i olika typer och paket. Välj en sammandragande som innehåller bensoylperoxid eller salicylsyra. Fråga apotekspersonalen vilka typer av mjukgörande medel som är lugnande för din hud.
   • Naturliga sammandragningar är också effektiva under vikning. Naturliga sammandragningar inkluderar:
     • Citron juice. Citronsyran i citronsaft dödar akne-orsakande bakterier och hjälper till att dra åt huden. Många människor gör det på det här sättet. Skär en skiva citron och gnugga den försiktigt på finnen. Applicera sedan toner (en djuprengöringslösning) för att balansera hudens pH. Citroner är starkt sura och kan förändra hudens pH, varför en toner är viktig.
     • Bananskal. Bananskal är effektiva vid behandling av insekts- och myggbett, vilket kan hjälpa till att göra akne mindre. Gnid försiktigt bananskalet på finnen.
     • Hassel. Trollhassel har använts som en användbar sammandragande med en mängd olika användningsområden. Använd trollhasselextrakt som inte innehåller alkohol. Applicera en liten mängd på finnen och låt den lufttorka.
     • Grönt te. Grönt te är en sammandragande som innehåller många antioxidanter, vilket hjälper till att bromsa åldrandet genom att förhindra fria radikaler. Doppa tepaketet i varmt vatten, rör om och placera snabbt tepaketet på finnen.

7. 

   Använd äggolja. Äggolja är effektivt för att ta bort akne och förhindra ärrbildning.
   • Tvätta händerna med tvål eller en rengöringsanordning innan du använder äggolja.
   • Använd fingertopparna och applicera försiktigt äggolja på huden två gånger om dagen tills ärret försvinner.
   • Efter en timmes sköljning med en mjuk ansiktshandduk.
   annons

Del 2 av 3: Minska rodnad

1. 

   Placera is på finnen. Detta minskar svullnaden, eftersom isen saktar blodflödet till området. Is kan placeras direkt på finnen eller förpackas i ett tunt lager av gasbind eller en tvättlapp.

2. 

   Använd ögondroppar för att ta bort akne. Ögondroppar minskar rodnad, så de är också effektiva för att minska rodnad och irritation. Lägg en lämplig mängd ögondroppar på en bomullspinne och torka sedan på finnen.
   • Kalla temperaturer kan också hjälpa till att minska inflammation, så placera en bomullspinne i kylskåpet en timme innan du använder den. En kall bomullspinne kommer att lugna akne eftersom det minskar inflammation.

3. 

   Prova en naturlig antihistamin. Antihistaminer hjälper till att minska svullnad i kroppens hudvävnad. De flesta av dessa läkemedel finns i pillerform, men vissa kan komma i te eller aktuell form. De används för att minska rodnad. Naturliga växtbaserade antihistaminer inkluderar:
   • Nässla. Detta kan låta absurt eftersom beröring av vildnässeln kan orsaka utslag med små blåsor. Ändå rekommenderar vissa läkare att brännässlan torkas och sedan kyls, det är känt att minska mängden histamin som kroppen producerar.
   • Pepparrot används också som en naturlig antihistamin. I Europa har människor länge använt denna växt för att behandla hudsjukdomar. Växtens löv krossas och görs till en pasta eller pellets.
   • Basilika är också effektivt som ett naturligt antihistamin. Värm två basilikablad med värme och applicera försiktigt på det drabbade hudområdet. Basil hjälper till att bekräfta att utslaget bara är ett normalt svar från kroppen på utsidan.
   annons

Del 3 av 3: Allmänna regler

1. 

   Tvätta ansiktet två gånger om dagen. Försök att tvätta ansiktet två gånger om dagen. Tvätta försiktigt och använd inte en smutsig tvättlapp eller något smutsigt: bakterier i en smutsig tvättlapp orsakar utbrott.
   • Använd en ansiktsrengöring en gång i veckan för att exfoliera död hud. Peeling orsakar överhuden, det mest döda hudskiktet avlägsnas. Att göra detta en gång i veckan är bra för huden.
   • Återfuktar efter varje ansiktsrengöring. Huden är också en del av kroppen. Liksom njure behöver den vatten för att hålla sig frisk. Återfukta huden efter varje tvätt.

2. 

   Rör inte vid ditt ansikte. Försök att inte röra vid ditt ansikte varken av misstag eller med avsikt. Smutsiga händer är bärare av bakterier. Ju mindre du rör vid ditt ansikte, desto friskare och friskare blir ditt ansikte.

3. 

   Träna. Motion är ett användbart sätt att bli av med akne. När du tränar släpper du stress. Stress antas orsaka att akne växer snabbt, även om läkare fortfarande inte är säkra på hur det påverkar.
   • Hitta en hälsosam träning för att lindra stress och ångest. Gå med i ett sportlag, gå till gymmet eller tvinga dig själv att hålla dig till en daglig träningsplan. Alla dessa aktiviteter kommer att göra din hud ljusare.
   • Ta en dusch efter träning. När du tränar svettar du (om du tränar verkligen, kommer du att svettas). Smuts, salt och döda hudceller ackumuleras efter tung träning.
4. Skär ned på godis. Minimera användningen av socker för att hålla huden frisk. Socker kan förvärra inflammation och orsaka fler utbrott eller förvärra uppblåsningar. Godis, choklad och sockerhaltiga drycker är allt man kan minska.

5. 

   Drick inte alkohol. Alkohol har en negativ effekt på akne. Så att dricka alkohol kan göra akne värre. Alkohol uttorkar kroppen, vilket leder till förlust av vatten den behöver. Alkohol innehåller också mycket socker som gör att akne bryts snabbare. För att minska de skadliga effekterna av alkohol dricker du mindre alkohol så får du resultat. Istället för att dricka mycket alkohol, drick mycket vatten.

6. 

   Fungerar inte på akne. Kläm inte, haka, peta, gnugga, repa eller rör vid finnen om du inte använder medicin eller behandling. Att göra det kommer bara att göra finnen mer benägen för rodnad och inflammation. Lätt att säga men svårt att genomföra. Om du inte arbetar på finnen kommer chansen att bli ärrad lägre och så småningom ta bort den snabbare. annons

Råd

• Bara klappa, gnugga kraftigt kommer att göra huden röd.
• Rör inte finnen med händerna. Dina händer är rika på oljor och bakterier. Vid beröring av finnen kan den smittas.
• Har en vana att dricka mycket vatten.
• Socker och choklad antas orsaka akne, vilket inte är sant, så du behöver inte avstå från socker och choklad. En dålig kost och att äta mat som du är allergisk mot orsakar ofta akne. Vissa människor kan helt äta choklad, men lite ost kommer att fylla ansiktet med akne redan nästa dag. En riktig och näringsrik kost är viktig, kom ihåg att annars kan mat vara orsaken till akne.
• Bad inte omedelbart efter träning, eftersom detta kan skada huden och täppa till porerna. Vänta minst 30 minuter innan du duschar.
• Applicera äppelcidervinäger över natten. Det har en obehaglig lukt men är mycket effektiv.
• Svett kan rensa porerna, men för lång tid att svettas kan täppa till porerna, så duscha efter träning, men undvik att bada omedelbart eftersom det är mycket skadligt för kroppen, det orsakar värme. kroppsnivån förändras plötsligt, vilket leder till chock.
• Blanda bakpulver (ett vitt pulver som kemiskt kallas natriumhydrokarbonat eller natriumbikabonat) och tandkräm för att skapa en pasta som orsakar mindre hudirritation, lämna blandningen över natten och applicera sedan. hud och lämna över natten.
• Använd ett extrakt från aloe-växten: ta en del av stammen och klipp ut den. Ta hela tarmen och applicera den på din hud morgon och kväll. Rester kan lagras i kylen.
• Citronsaft är mer effektivt än tandkräm men det är mer sannolikt att det orsakar mer hudirritation om du har känslig hud.
• Produkter som Aloe Vera gel (en aloe vera gel) och kolbaserad tvål (en kolbaserad tvål) kan rengöra och minska fet hud. Regelbunden användning kan hjälpa till att förhindra fläckar och fläckar.

Varning

• Tandkrämen får dig att känna dig lite öm efter att du applicerat den, men om du fortfarande känner smärta efter det, sluta använda den, eftersom det kommer att skada huden ytterligare. Om du har känslig hud eller hudförhållanden, använd inte tandkräm.