Innehåll

• Steg
• Råd
• Varning
• Vad du behöver

För många människor är vita tänder ett tecken på vitalitet och ungdom. Men när vi blir äldre eller när vi använder produkter som cigaretter eller kaffe som kan lämna fläckar blir våra tänder gula och tråkiga. Även om användning av väteperoxidprodukter eller hemmablandningar kan orsaka tandkänslighet kan kommersiella väteperoxidprodukter eller hemlagad väteperoxidblandningar användas hemma. Hem för att säkert bleka tänderna.

Steg

Metod 1 av 2: Använd kommersiella vitare

1. 

   Borsta tänderna med blekande tandkräm. Köp tandkräm för blekning av väteperoxid på apotek eller stormarknad. Använd den här produkten för att borsta tänderna minst två gånger om dagen i minst en månad för att se resultat.
   • Köp produkter som innehåller minst 3,5% väteperoxid; Detta är standardnivån. Observera att ju högre mängd väteperoxid, desto mer sannolikt kommer tänderna att oxideras.
   • Borsta tänderna två gånger om dagen med blekande tandkräm. Resultaten kan ta 4 till 6 veckor.
   • Vet att tandkräm endast tar bort ytfläckar från att dricka eller röka.
   • Överväg att lägga till ytterligare en väteperoxidprodukt förutom tandkräm för att ta bort djupare fläckar för bättre resultat.
   • Leta efter produkter som är godkända av American Dental Association för att minimera risken för att använda osäkra produkter.

2. 

   
   
   Använd en tandblekning gelbricka. Det finns bevis för att det att hålla en bricka som innehåller 3% väteperoxidgel kan orsaka synlig tandblekning. Du kan köpa en gelbricka på ett receptfritt apotek eller besöka din tandläkare för en separat beställning.
   • Köp gelbrickor eller en bricka och pumpa din egen från apoteket. Observera att dessa produkter är för alla, inte dina tänder.
   • Be din tandläkare forma tänderna och ge en mer koncentrerad lösning för bästa resultat.
   • Håll brickan i munnen under den rekommenderade tiden på förpackningen. De flesta brickor tar 30 minuter att hålla, tre gånger om dagen i två veckor.
   • Avbryt användningen om tandkänsligheten är svår, även om detta bör försvinna efter behandlingen. Prata med din tandläkare om du ska fortsätta använda den.
   • Hitta American Dental Associations godkännandemärke för att minska risken för att använda osäkra produkter.

3. 

   
   
   Använd en vit tandlapp. Vitremsorna fungerar ungefär som vitningsbrickorna men är smidigare och har väteperoxid i produkten. Använd en blekningstandkräm om du vill använda en färdiggjord produkt som är mjuk och som inte rör vid tandköttet, vilket får tandköttet att oxideras av väteperoxid.
   • Vet att vitremsor är lika säkra som tandblekning och ger bättre resultat än bara att borsta tänderna.
   • Överväg att använda en lapp om tandköttet är känsligt för brickan. Stick bara klistermärket under tandköttet.
   • Att köpa en vitremsa beror på hur vit du vill ha dina tänder eller hur känslig du är. Det finns en mängd olika produkter som lovar resultat som snabbare och djupare tandblekning, eller ett plåster speciellt för känsliga tänder.
   • Följ anvisningarna på förpackningen och sluta använda om det är för mycket känslighet.
   • Kontrollera American Dental Associations godkännande för att säkerställa att produkten är säker.

4. 

   
   
   Använd tandkräm. Vissa märken erbjuder blekningsmedel för väteperoxid för att borsta eller borsta. Dessa produkter finns i en mängd olika former, såsom pennor eller lösningsflaskor och borstar.
   • Jämför olika format för att se vilken som fungerar bäst för dig. Till exempel kan det vara lättare att använda en penntyp än en tandborste och flytande flaska.
   • Använd produkten före sänggåendet i två veckor.
   • Följ anvisningarna på förpackningen och sluta använda om dina tänder och / eller tandkött är kraftigt deprimerade.

5. 

   Överväg specialiserade tandblekningstekniker. Din tandläkare kan rekommendera blekning av väteperoxid i kombination med ljusterapi eller laserterapi. Tänk på denna behandling om dina tänder är för tråkiga eller om du vill bleka tänderna med väteperoxid under tandläkarens tillsyn.
   • Observera att din tandläkare kommer att använda en 25-40% väteperoxidlösning: den finns på ett receptfritt apotek utan recept.
   • Överväg detta alternativ om fördelarna är för känsliga. Låt din tandläkare veta att du har känsliga tänder och tandkött. Din tandläkare kan skydda din tjänst med en gummi- eller gelisolator före ingreppet.
   • Fråga din tandläkare om det här är det bästa alternativet för dig. Denna procedur är ganska dyr och täcks vanligtvis inte av försäkring.
   annons

Metod 2 av 2: Prova en naturlig syrebaserad vitare

1. 

   Var medveten om riskerna med att använda väteperoxid. Det finns motstridiga åsikter om riskerna med att använda väteperoxid som hemblekningsprodukt. Tandblekning med väteperoxidblandningar har inte testats, vilket kan orsaka känslighet och onormala tandkött.
   • Prata med din tandläkare innan du försöker bleka tänderna med väteperoxid eller någon annan blandning.
   • Observera att dessa naturläkemedel är billigare, men de kan vara skadliga och kosta mer att behandla.
   • Var medveten om att dessa lösningar endast rengör ytfläckar och kanske inte är lika effektiva som kommersiella produkter som innehåller väteperoxid.
   • Se till att använda den lägsta koncentrationen av väteperoxid för att skydda tandköttet och munhålan.

2. 

   Använd väteperoxid munvatten. Det finns bevis för att det är säkert att använda väteperoxid och munvatten på lång sikt. Detta botemedel kan också bleka tänderna och förhindra fläckar. Skölj munnen med denna blandning dagligen för att bleka tänderna och bekämpa bakterier.
   • Använd väteperoxid 2–3,5%; Detta kan köpas på ett apotek. Höga koncentrationer kan vara farliga.
   • Blanda 240 ml väteperoxid med 240 ml destillerat vatten.
   • Gurgla i 30 sekunder till 1 minut.
   • Spotta ut det efter sköljning eller när det är obekvämt. Skölj munnen med vatten.
   • Undvik att svälja munvattnet eftersom det kan orsaka hälsoproblem.
   • Överväg att köpa en kommersiell väteperoxid munvatten.

3. 

   Blanda en blandning av väteperoxid och bakpulver. En blandning av väteperoxid och natron kan bleka tänderna och lindra tandköttet. Borsta tänderna med denna kräm varje dag eller använd den på tänderna två eller tre gånger i veckan.
   • Se till att du använder rätt typ av väteperoxid 2–3,5%.
   • Lägg en tesked bakpulver i en tallrik. Tillsätt lite väteperoxid och blanda väl. Tillsätt väteperoxid tills en tjock krämig konsistens bildas.
   • Kombinera tandkrämen med små cirkulära rörelser i 2 minuter. Du kan också applicera grädden på tandköttet med fingertopparna för att stimulera tandköttet.
   • Använd blandningen för att borsta tänderna eller lämna den i munnen i några minuter för bästa resultat.
   • Skölj munnen med kranvatten.
   • Skölj tänderna noggrant.

4. 

   Förhindra tandfläckar om möjligt. Förutom att använda naturliga produkter, bör du också undvika allt som kan gulna dina tänder. Att borsta tänderna eller skölja munnen direkt efter att ha ätit eller druckit kan hjälpa till att minska bildandet av fläckar. Saker som kan fläcka eller lätt fläcka tänderna är:
   • Kaffe, te, rött vin
   • Vitt vin och färglösa läskedrycker kan också få tänderna att fläcka lättare.
   • Bär som blåbär, jordgubbar och hallon
   annons

Råd

• Försök att inte äta minst en timme efter blekning för att ge din saliv tid att fylla på tänderna.
• För att bibehålla resultaten av långvarig tandblekning måste du undvika mat som är röd, svart och mörk.
• Använd fluorgel för extra skydd efter snabb tandblekning.
• Om det finns ett snitt eller nötning i munnen kommer du att få en brännande känsla när du använder väteperoxid. Klippet kan tillfälligt bli vitt. Detta fenomen är normalt.

Varning

• Var försiktig så att du inte sväljer väteperoxid under blekningsprocessen. Ring din tandläkare, läkare eller giftkontrollcenter om du sväljer av misstag.

Vad du behöver

• Väteperoxid
• Bikarbonat
• Tandborste