Innehåll

• Steg
• Råd
• Varning
• Vad du behöver

Solen och ansamlingen av död hud kan göra armbågens hud mörkare än andra delar av kroppen. Om det gör att du känner dig obekväm eller känner dig osäker när du bär en T-shirt under sommarmånaderna, oroa dig inte! Läs vidare för att lära dig några naturläkemedel och hudvårdstekniker som hjälper dig att hantera mörkare områden i armbågar och knän!

Steg

Metod 1 av 2: Hemmet

1. 

   Citronsaft. I citronsaft innehåller citronsyra, som har naturliga blekningsegenskaper. Så att applicera citronsaft på armbågsområdet kan hjälpa till att lätta detta hudområde. Stegen är som följer:
   • Skär citronen på mitten. Pressa lite citronsaft och behåll de 2 halvorna av citronen. Använd två halvor av denna citron för att gnugga på varje armbåge.
   • Efter skurning kan du torka den, men skölj inte med vatten i 3 timmar. Detta hjälper citronsaften att arbeta djupare in i huden.
   • Skölj med varmt vatten. När citronsaften är torr fuktar du armbågarna med din favoritfuktighetskräm.
   • Upprepa denna metod dagligen tills de mörka områdena börjar tändas. Efter två veckor bör du se en märkbar skillnad.

2. 

   
   
   Använd en blandning av tjock vispad grädde och gurkmeja. En tjock kräm- och gurkmejeblandning fungerar riktigt bra för att lätta armbågsområden, särskilt för de med mörkare hudtoner än vanligt. Gurkmeja är en naturlig substans som hjälper till att minska melaninpigmentet som finns i huden.
   • Koka först lite tjock vispad grädde (eller mjölk med hög fetthalt) tills den tjocknar och koagulerar.
   • Gör en pasta gjord av en halv tesked gurkmeja, en halv kopp besanpulver (även känd som kikärtsmjöl - ett exfolierande indiskt pulver).
   • Applicera blandningen på båda armbågarna (och knäna), gnugga med cirkulära rörelser och skölj sedan med vatten.
   • Gurkmeja kan ge din hud en orange-gul färg, men du kan vara säker på att den kommer att blekna om en dag eller två.

3. 

   
   
   Gör en blandning av mjölk och bakpulver. Eftersom mjölken innehåller mjölksyra som hjälper till att minska mörk pigmentering i huden och bakpulver arbetar för att exfoliera huden, kommer denna metod att hjälpa till att lätta huden i armbågsområdet.
   • Var noga med att blanda tillräckligt med mjölk för att göra en tjock, tjock bakpulverblandning.
   • Gnid blandningen på armbågsområdet och gnugga försiktigt i en cirkelrörelse. Upprepa tills huden blir ljusare.

4. 

   
   
   Blandad yoghurt och vinäger. Denna kombination innehåller både mjölksyra och ättiksyra hudlättande ingredienser.
   • Blanda en tesked yoghurt med en tesked vit vinäger tillsammans tills de bildar en homogen blandning.
   • Applicera blandningen förberedd ovan på armbågarna och gnugga i en cirkelrörelse. Låt stå i 20 minuter, skölj sedan och fukta.

5. 

   Blanda citronsaft och yoghurt i en skål. Använd sedan en borste för att ta bort smuts och svett från armbågen. Tillsätt en tesked vatten i blandningen, använd sedan en pensel eller använd händerna för att applicera blandningen direkt på armbågens mörka områden. Vänta 10 till 20 minuter tills blandningen har torkat och skölj sedan med tvål och vatten. Ta en torr (ren) trasa för att torka och applicera sedan fuktkräm. annons

Metod 2 av 2: Exfoliera och återfukta

1. 

   Exfoliera armbågen. Exfoliering hjälper till att avlägsna torra, flagnande och fastnat hudceller i armbågen, vilket också är orsaken till mörkare hud.
   • Applicera en peelinggel på en loofah eller en handduk och applicera den sedan på armbågen för att ta bort död hud.
   • Alternativt kan du göra din egen socker exfolierande genom att blanda 2 delar socker (vitt eller brunt socker) med 1 del eterisk olja (mandel, kokos eller oliv).
   • Var bara försiktig så att inte blandningen blir för hård eller lämnar dem för långa på huden, eftersom det inte bara är din kropp som gör fler celler här och i sin tur kan göra dina armbågar jämna ännu mörkare. Skrubba försiktigt och exfoliera bara en eller två gånger i veckan.
   • Var tålamod och du kommer snart att märka en stor skillnad för din hud.

2. 

   Efter att du har exfolierat, kom ihåg att återfukta huden. Huden blir mörkare om den är torr och inte väl återfuktad.
   • Kom ihåg att återfukta efter duschen (eftersom varmt vatten kan få din hud att förlora sina naturliga oljor), innan du sover på natten och innan du lämnar hemmet på morgonen. För bästa resultat, använd fuktighetskräm som innehåller sheasmör, jojobaolja eller olivolja.
   • Applicera ett mycket tjockt lager vaselin, kokosnötolja eller rent sheasmör på armbågarna före sänggåendet och täck sedan armbågarna med en "strumpa" (designad genom att klippa av en bit från bomullssockor) är också en intensiv behandlingsmetod. Om det är möjligt är det bästa sättet att skydda med ärmen över natten. På så sätt kan du belägga stora mängder fuktighetskräm i armbågen utan att skada huden. Dessutom hjälper strumporna till att hålla kroppstemperaturen och lösa upp fukt, vilket hjälper huden att absorbera mer näringsämnen.

3. 

   Använd solskyddsmedel. Solen kan skada huden och göra dina armbågar och knän mörkare, så var noga med att använda solskyddsmedel innan du går ut, antingen kort eller lång tid.
   • Även när det är molnigt och regnigt finns det fortfarande UV-strålar och kan ha en skadlig effekt på din hud, så var vana att bära solskyddsmedel året runt. Ännu bättre om du lägger till solskyddssteg i din morgonlista.
   annons

Råd

• Det är möjligt att citronterapin är så svår att den är outhärdlig och då spricker din hud. Om så är fallet bör du applicera en fuktighetskräm tills det hjälper, fortsätt sedan med citronbehandlingarna.
• Du kan också använda en blandning av havregryn blandat med två matskedar mandelmjöl istället för en tjock grädde- och gurkmejeblandning.
• Sitt inte på knäna och lägg inget tryck på armbågarna, eftersom detta kommer att göra dessa områden mörkare och samtidigt förhindra blodflödet till dessa delar.

Varning

• Försiktig. Gurkmeja kan orsaka missfärgade fläckar på din hud och kläder.

Vad du behöver

• Citron
• Fuktighetskräm
• Söt grädde, besanpulver, gurkmeja och rosenvatten
• Mjölk och bakpulver
• Yoghurt och vinäger
• Sheasmör, jojoba eller olivolja