Innehåll

• Steg
• Råd
• Varningar
• Saker du behöver

Aloe juice är mycket effektivt för att rena kropp och blod. Dessutom är det till hjälp för personer med magproblem som fibroids eller har svårt att passera tarmarna. Att göra hemgjord aloe vera juice fungerar inte om du gör det på fel sätt. Därför kommer den här artikeln att lära dig hur man säkert kan göra aloejuice hemma och hålla näringsämnena från den.

Steg

Metod 1 av 2: Aloe och apelsinjuice

1. 

   Förbered material. Du kommer behöva:
   • Variation Barbadensis Miller
   • 15 ml vit vinäger (valfritt)
   • 250 ml vatten (tillval)
   • 250 ml apelsinjuice eller citrusfrukter

2. 

   
   
   Skär några aloe blad från växten.

3. 

   Använd en skarp kniv för att försiktigt skära av den gröna skorpan.

4. 

   
   
   Fortsätt använda kniven för att skära av det gula lagret under skalet.
   • Det gula skiktet kan också rengöras genom att skölja med en lösning av 15 ml vit vinäger och 250 ml vatten.
   • När du har tagit bort skalet och det gula skiktet avlägsnat ska du bara ha den transparenta aloe vera-gelén kvar.

5. 

   Fortsätt ta bort huden och rengör det gula skiktet på varje gren av aloe vera-bladen tills du har 2 matskedar aloe vera gel.

6. 

   
   
   Tillsätt omedelbart 2 matskedar aloe vera gel i en mixer.

7. 

   Tillsätt 1 kopp apelsin- eller grapefruktjuice i mixern.

8. 

   Mala aloe vera och juice tills det är jämnt.

9. 

   Häll saften i en kopp och njut! annons

Metod 2 av 2: Aloe vera juice och honung

1. 

   Förbered material. Du kommer behöva:
   • Barbadensis aloe 200g
   • 200 g älskling
   • Lite vin

2. 

   Klipp några grenar av aloe. Klipp av den gröna skorpan. Skär sedan aloe-skiktet i små bitar. För hela aloe och mixer.

3. 

   Tillsätt honung i mixern.

4. 

   Blanda väl. Häll sedan i glasburkar.

5. 

   Lägg till lite vin. Alkohol hjälper till att hålla blandningen längre.

6. 

   Drick en hel sked varje gång och tre gånger om dagen innan du äter. Drick kontinuerligt i 10 dagar, sluta sedan i 10 dagar och fortsätt dricka. annons

Råd

• Aloe juice har antibakteriella egenskaper som liknar aloe gel som vi alla känner.
• Aloe juice kan tas två gånger dagligen för god hälsa. Du kan ta tillräckligt med gel för att göra två portioner. Kom ihåg att omedelbart sätta aloe vera gel i 250 ml kopp apelsinjuice och kyla tills det behövs.
• Att dricka aloe vera juice varje dag hjälper till att främja hälsa, öka energi och hålla en hälsosam vikt.
• Gör din egen hemlagad aloe vera-juice för att säkerställa att den är fri från tillsatser och konserveringsmedel, speciellt om du använder den hemlagade aloe-sorten Barbadensis Miller.
• Barbadensis Miller aloe-sorten är den enda med tillräckligt med gel för att göra sin juice.

Varningar

• Aloe vera gel ska användas omedelbart efter att ha tagit den från bladen. Eftersom aloe kommer att oxidera efter några minuter och förlora näringsämnen.
• Det viktigaste är att ta bort det gula skiktet strax under skalet av aloebladen. Om du äter det här gula lagret kommer det att göra att magen känns obekväm och orsaka diarré.

Saker du behöver

• Kniv
• Kvarn
• Aloe lämnar
• Citrusjuicer (som apelsin, citron, grapefrukt, ...)