Innehåll

• Steg
• Råd
• Varning

Ögonkirurgi är alltid viktigt, oavsett orsak. Tiden det tar för dina ögon att återhämta sig beror på vilken typ av operation. Oavsett om grå starr, näthinnan, hornhinnan eller någon annan typ av operation måste du ta dig tid att vila och återhämta dig ordentligt.

Steg

Del 1 av 4: Ögonskydd

1. 

   Undvik att få vatten i ögonen. Du kanske vill stänka vatten i ansiktet eftersom det känns så bra, men det kan orsaka infektion och göra dina ögon mer obekväma efter operationen. Hur lång tid det tar att undvika att få vatten i ögonen kan variera beroende på vilken typ av operation. Till exempel bör du bära ögonskydd när du duschar i en vecka efter LASIK-operation (brytningsoperation). Du måste prata med din läkare för specifika instruktioner.
   • Detta gäller inte nödvändigtvis för alla typer av operationer, så kontakta din läkare. Till exempel, lite vatten i ögat en dag efter näthinnekirurgi spelar förmodligen inte heller någon roll.
   • Använd försiktig handling varje gång du torkar ansiktet.

2. 

   
   
   Justera din rengöringsrutin. Istället för att tvätta ansiktet genom att stänka vatten i ansiktet, fukta en tvättduk och torka av den försiktigt. Att duscha omedelbart efter operationen kan vara riskabelt eftersom du bör undvika att vattnet droppar i dina ögon (förutom vid näthinnekirurgi). Om det inte godkänts av din läkare är det förmodligen säkrare att bada eftersom vattnet bara når nacken. När du vill tvätta håret lutar du huvudet bakåt för att blöta det medan du håller ansiktet torrt.

3. 

   
   
   Undvik att använda kosmetika runt ögonen. Du bör inte applicera främmande ämnen i ansiktet runt ögonen innan du får tillstånd från din läkare, inte bara kosmetika utan också eteriska oljor och lotioner som du använder i ansiktet varje dag. Dessa produkter irriterar ögonen, kan utvecklas till infektion och vara farliga.
   • Du kan naturligtvis fortfarande använda läppstift eller läppglans, men undvik kosmetika som kan komma i ögonen.

4. 

   
   
   Skydda dina ögon från direkt solljus. Ögat kommer inte att kunna anpassa sig snabbt till ljus efter operationen. När du utsätts för starkt ljus kan dina ögon vara mycket smärtsamma och känsliga för ljus. Därför måste du undvika allt som kan spänna dina ögon.
   • När du är utomhus under dagen, använd solglasögon så länge som din kirurg rekommenderar. Detta kan sträcka sig från tre dagar till en vecka, men det beror på vilken typ av operation. Du bör följa din läkares instruktioner.

5. 

   Använd en ögonplåster medan du sover. I vissa fall kan din läkare rekommendera att du bär en ögonplåster medan du sover i några dagar till två veckor efter operationen. Detta för att förhindra att du gnuggar ögonen under sömnen.

6. 

   Undvik rök och damm. Under minst en vecka efter operationen bör du behandla irriterande ämnen som infektionskällan. Använd skyddsglasögon om det finns risk för att damm kommer in i ögonen. Rökare bör försöka sluta röka i minst en vecka och bära skyddsglasögon så mycket som möjligt för att undvika exponering för rök.

7. 

   Gnugga inte dina ögon. Dina ögon kan klia efter operationen, men du kan behöva motstå gnidningsreflexen. Denna åtgärd kan skada det känsliga snittet och ytan i ögat. Dessutom kan bakterier från händer spridas i ögonen.
   • Vanligtvis kommer din läkare att ge dig ögonskydd, såsom bandage eller skyddsglasögon. Du kan tappa dropparna enligt din läkare.
   • Kom ihåg att använda ögonskydd så länge som din läkare rekommenderar. Var försiktig när du sover, låt inte ögonen klämma dig och håll den enligt läkarens anvisningar.

8. 

   Akta dig för bakterier. Tvätta händerna när det finns risk för bakteriexponering: utomhus, på toaletten, promenader osv. Gå inte till en trång plats de första dagarna efter operationen. Din exponering för bakterier kan minskas om du stannar hemma.

9. 

   Kontakta omedelbart kirurgen om allvarliga symtom uppträder. Informera din läkare om symtom efter operationen och kontakta din läkare i tid för att minimera eventuella problem. Om du upplever symtom som är vanliga efter operation men är ihållande, bör du också prata med din läkare. Du kan registrera tiden när symtomen först uppträdde. Meddela omedelbart en läkare om du har följande allvarliga symtom:
   • Vid grå starrkirurgi: Ökad smärta, synförlust eller bländning / att se mörka fläckar flyga framför dina ögon.
   • Med LASIK-kirurgi: Smärta ökar eller synen sjunker flera dagar efter operationen.
   • Med kirurgi i näthinneavlossning: Du kan se bländning efter operationen, men detta måste gradvis försvinna. Om en ny bloss uppträder, svarta fläckar framför dig ökar eller förlorar syn, bör du omedelbart kontakta din läkare.
   • För alla typer av operationer: svår smärta, blodig urladdning eller synförlust.

10. 

    
    
    Ta hand om dig själv. För att hålla dig frisk efter operationen bör du hålla dig till en balanserad kost som innehåller magert protein, frukt, grönsaker, fullkorn, mjölk och färsk juice. Drick mycket vatten för att hjälpa såret att läka. Institute of Medicine rekommenderar att män dricker 13 koppar (3 liter) vatten och kvinnor dricker 9 koppar (2,2 liter) vatten om dagen.

11. 

    
    
    Ta vitamintillskott. Även om det inte är en ersättning för en balanserad diet, kan ett multivitamin hjälpa till att komplettera din kost. I synnerhet kan vitamin C hjälpa till i läkningsprocessen; vitamin E, lutein och zeaxantin skyddar nya vävnader från skadliga fria radikaler; och vitamin A är viktigt för synen. US Food and Drug Administration rekommenderar följande dagliga doser av vitaminer:
    • C-vitamin: 90 mg för män; 75 mg för kvinnor; plus 35 mg för rökare
    • Vitamin E: 15 mg naturligt vitamin E eller 30 mg syntetiskt vitamin E
    • Lutein och zeaxantin: 6 mg

12. 

    
    
    Begränsa exponeringen för datorskärmar. Din läkare kommer att ge dig specifika instruktioner om hur mycket tid du får vara i kontakt med datorskärmen, beroende på operationens natur och din återhämtning. Du bör till exempel inte titta på någon av skärmarna efter LASIK-operation. Tala med din läkare om hur länge skärmens exponering ska begränsas beroende på din situation.

Del 2 av 4: Att ta mediciner korrekt

1. 

   Använd ögondropparna enligt anvisningarna. Läkare ordinerar vanligtvis en eller två typer av ögondroppar: antibakteriella eller antiinflammatoriska läkemedel. Antibakteriella ögondroppar för att bekämpa infektion och antiinflammatoriska ögondroppar för att bekämpa inflammation. Om du har problem med att få din ögonvård, be en vän eller familjemedlem om hjälp.
   • Din läkare kan också ordinera ögondroppande ögondroppar som atropin för att förhindra ärrbildning i pupillerna och lindra smärta. Din läkare kan också ordinera ögondroppar för att lindra trycket i ögat, särskilt om gas eller olja injiceras i ögat under operationen.

2. 

   Applicera ögondroppar. Luta huvudet bakåt och ögonen stirrade upp mot taket så att han inte skulle blinka. Använd ett finger för att dra ner det nedre ögonlocket för att bilda en "ficka" under ögat och lägg dropparna i den. Stäng ögonen men gnugga inte. Vänta minst 5 minuter innan du lägger till ett annat läkemedel.
   • Undvik att låta ögondroppflaskans spets röra dina ögon.

3. 

   Lär dig att applicera ögonsalva. Att applicera en salva är som att applicera ögondroppar. Luta huvudet bakåt och dra försiktigt ner det nedre ögonlocket och skapa en inre "ficka". Vänd injektionsflaskan upp och ned och tryck försiktigt in salvan i "påsen". Stäng ögat i ungefär en minut så att salvan sipprar in i ögat och börjar arbeta.

4. 

   Tvätta ögonen enligt din läkare. Läkare brukar instruera att tvätta sig runt ögonen två gånger om dagen. Du kan koka vattnet och låta det värmas och blötlägg en ren handduk i vattnet för att desinficera det. Tvätta händerna och torka sedan försiktigt av de övre ögonlocken, nedre ögonlocken och fransarna. Kom ihåg att torka av hörnen på ögonen.
   • Tvätta handdukarna i kokande vatten eller använd en ny, ren handduk varje gång. Handdukar måste vara sterila eftersom ögonen är känsliga för infektion efter operationen.

Del 3 av 4: Återgå till det normala livet

1. 

   Delta i lätta aktiviteter. Du kan göra lite träning när du kommer hem från operationen. Dock bör tunga aktiviteter som tyngdlyftning, jogging, cykling eller simning undvikas enligt din läkare. Styrketräning och muskelspänningar ökar trycket i ögonen. Detta tryck kan sakta läkning och till och med skada läkande vävnader.
   • Be andra om hjälp när du gör tungt arbete. Dina vänner och familjemedlemmar kommer mer än gärna att hjälpa till och kommer att vara glada när du återhämtar dig.

2. 

   Vänta på sex. Precis som med träning, bör du vänta med att komma tillbaka till sex. Varje ansträngning kan sätta tryck i ögat och sakta läkningsprocessen. Du kan fråga din kirurg när du ska vända om sådant beteende.

3. 

   Kör inte omedelbart efter operationen. Suddig syn efter operationen kan vara farlig under körning. Du bör undvika att köra tills din syn har återhämtat sig eller med din läkares tillstånd. I allmänhet kan du börja köra igen när dina ögon kan fokusera och inte längre är känsliga för ljus.
   • Se till att någon tar dig hem efter operationen.

4. 

   Fråga din läkare när du kan återvända till jobbet. Återigen beror återhämtningstiden på typen av operation och personens förmåga att återhämta sig. Vissa typer av operationer kräver upp till 6 veckor för att återhämta sig. Kataraktkirurgi kräver däremot bara ungefär en vecka att återhämta sig.

5. 

   Avstå från alkohol medan du väntar på återhämtning. Ett glas vin för att öka ditt humör kan låta ofarligt, men alkohol ökar faktiskt kroppens tendens att samla vätskor. Vätskeuppbyggnad i ögat kan också öka trycket på ögat. Detta kommer att sakta ner läkningsprocessen eller orsaka ytterligare skador på ögat.

Del 4 av 4: Återhämta sig från olika typer av ögonkirurgi

1. 

   Vila i minst 24 timmar efter kataraktoperation. Kataraktoperation som tar bort grå starr (grumligt membran) utvecklas vanligtvis med åldern. Kirurgen placerar konstgjorda glasögon i ögat. Patienter klagar ofta på känslan av ett "främmande föremål" i ögat efter gråoperation. Detta är vanligtvis det torra ögonsymptom som orsakas av stygnen, det antiseptiska medel som användes före operationen, vilket resulterar i irritation / abnormitet / torrhet eller torra ögon under operationen.
   • Nerven tar vanligtvis flera månader att läka, under vilken tid du kan känna dig konstig i dina ögon.
   • För att hantera dessa symtom kan din läkare ordinera smörjande ögondroppar och antibiotika för att förhindra infektion.

2. 

   Var tålmodig efter näthinneavlossning. Symtom som orsakade att du behöver kirurgi kan pågå ett tag efter operationen men går gradvis över. Kirurgi behövs för att undvika blindhet. Dessa symtom inkluderar smärtfri synförlust, såsom att känna en maskerande känsla i ögat; suddig syn eller ljus i ögonvinkeln och plötsligt hände fenomenet med många svarta fläckar som flyger framför hans ögon.
   • Denna typ av operation tar ungefär en till åtta veckor att återhämta sig.
   • Det kan kännas lite smärtsamt efter operationen, men det kan behandlas med en receptfri smärtstillande medel eller ispack.
   • Svarta fläckar som flyger framför dina ögon eller ser flare försvinner gradvis. Du bör kontakta din läkare omedelbart om du märker en bloss som inte uppstod före operationen.
   • Du kan också se silver- eller svarta ränder i din syn. Detta orsakas av luftbubblor som ackumuleras och försvinner när luft gradvis absorberas i ögonen.

3. 

   Förbered dig på en lång återhämtning efter LASIK-operation. Även om proceduren är kort, kan återhämtningen ta allt från 2 till 3 månader. LASIK är korrigerande kirurgi för personer med brytningsfel som måste bära glasögon eller kontaktlinser. Denna typ av operation använder lasrar för att förändra hornhinnans krökning, vilket ger patienten en bättre bild. Efter operationen kan du få mer vattna ögon, glorier eller suddiga bilder. En sveda eller klåda kan också uppstå, men det är viktigt att försöka att inte röra vid dina ögon. Om symtomen blir för obekväma, rapportera det till din läkare.
   • Läkare gör vanligtvis ett uppföljningsbesök inom 24-48 timmar efter operationen för att kontrollera syn och infektion. Berätta för din läkare om smärta eller eventuella biverkningar och schemalägg uppföljningsbesök.
   • Gå gradvis tillbaka till normala aktiviteter, men enligt din läkare. Du kan applicera smink och lotion i ansiktet efter två veckor. Efter fyra veckor ska du kunna delta i kraftfulla aktiviteter och kontakta sport.
   • Undvik att skölja ögonlocken och undvik att gå i heta bad eller bubbelbadkar i 1-2 månader eller så länge din ögonvårdspersonal rekommenderar.

Råd

• Det finns några postoperativa symtom som du inte behöver oroa dig för, såsom röda ögon, suddig syn, rinnande ögon, känsla av främmande föremål i dina ögon eller bländning. Dessa fenomen kommer snart att försvinna. Du bör dock rådfråga din läkare om symtomen kvarstår.
• Vila mycket. Om du känner att dina ögon är för strama eller för trötta, vila dina ögon genom att stänga ögonen eller bära en ögonlapp.

Varning

• Se din läkare så snart du får svår smärta, blodig urladdning, dimsyn eller mörka fläckar.
• Tala med din läkare om symtomen är vanliga men kvarstår och inte försvinner. Om möjligt, notera när du har symtom.