Författare:
Monica Porter
Skapelsedatum:
21 Mars 2021
Uppdatera Datum:
1 Juli 2024
Innehåll
Det finns flera lymfkörtlar i vår kropp som spelar en roll för att förebygga skadliga bakterier och virus. Om lymfkörtlarna är svullna kan du behandla dem genom att behandla underliggande skador, infektioner och störningar. Nacken, ljumsken och armhålorna är vanligtvis platser med svullna lymfkörtlar. Svullna lymfkörtlar på två eller flera platser är vanligtvis ett tecken på en systemisk sjukdom. För att minska svullna lymfkörtlar måste du behandla orsaken. Om det är en bakteriell infektion ordineras vanligtvis antibiotika. Om infektionen orsakas av ett virus kan du få mediciner för att kontrollera symtomen och vänta tills sjukdomen läker på egen hand. Om cancer misstänks kommer du att testas för biopsi för att diagnostisera och behandla. Du bör fråga din läkare om råd.
Steg
Metod 1 av 3: Minska svullnad på kort sikt
Leta upp svullna körtlar. När det börjar känna svullnad eller smärta, dra fingrarna över huden för svullna körtlar. Lymfkörtlar finns i nacken, armhålorna och ljumsken. Knölen kan svälla till en ärts storlek till en oliv eller större.- Kom ihåg att det kan finnas mer än en svullen lymfkörtel samtidigt.
Ta receptfria läkemedel. Paracetamol eller ibuprofen kan hjälpa till att minska svullnad runt lymfkörtlarna. Det kan också hjälpa till att lindra andra symtom, såsom feber. Var noga med att ta receptfria läkemedel enligt anvisningarna på etiketten.
Applicera en varm kompress på lymfkörtlarna. Fånga en ren tvättduk under varmt, rinnande vatten. Placera en het tvättduk på den svullna lymfkörteln och låt den svalna tills den svalnar. Applicera denna kompress tre gånger om dagen tills lymfkörtlarna är mindre och smärtan avtar.
- Varma kompresser kan hjälpa till att minska svullnad genom att öka blodcirkulationen till det drabbade området.
Applicera en sval kompress på lymfkörtlarna. Placera en kall tvättlapp på ganglierna i 10-15 minuter varje gång. Gör detta tre gånger om dagen tills svullnaden avtar.
Lymfmassage. Att försiktigt pressa och gnugga lymfkörtlarna kan hjälpa till att minska svullnad genom att öka blodcirkulationen till det drabbade området. Du kan boka tid med en terapeut eller göra en självmassage om möjligt för att nå den svullna lymfkörteln. Massera försiktigt över ganglion samtidigt som du trycker fingrarna mot hjärtat.
Tryck inte hårt mot det drabbade området. Om du trycker för hårt på noderna kan de omgivande blodkärlen spricka och orsaka ytterligare skador och till och med infektion. Det är viktigast att påminna barn om denna princip, eftersom de kan vara otåliga och försöka trycka på lymfkörtlarna. annons
Metod 2 av 3: Sök läkare
Boka tid hos din läkare. I många fall uppträder svullna lymfkörtlar och försvinner utan att orsaka några större problem. Men om lymfkörtlarna fortsätter att växa eller börjar härda, kan du behöva prata med din läkare. De kommer att undersöka och kan beställa blodprov eller skanningar, beroende på möjliga diagnoser.
- Svullna lymfkörtlar kan orsakas av en mängd olika infektioner, inklusive infektiös mononukleos, tuberkulos, öroninfektioner, faryngit och mässling.
- Sök läkare om svullna lymfkörtlar plötsligt eller över natten.
Behandla snabbt dessa infektioner för att undvika farliga komplikationer. Om svullnaden orsakas av en infektion kommer lymfkörtlarna inte att återgå till sin normala storlek förrän du återhämtar dig. Om du tvekar att behandla det underliggande medicinska problemet kan en abscess bildas runt den svullna lymfkörteln. I mer allvarliga fall kan du få en bakteriell blodförgiftning.
Ta antibiotika enligt föreskrifterna. Om du tror att du har svullna körtlar orsakade av bakterier kan din läkare ordinera ett antibiotikum. Var noga med att avsluta din antibiotikakurs, även om du mår bättre när du inte har avslutat kursen. Antibiotika är inte valet vid virusinfektioner.
Håll koll på symtomen. Om de svullna lymfkörtlarna orsakas av sjukdom eller infektion kan du ha andra symtom. Att känna igen dessa symtom hjälper dig och din läkare att veta hur man behandlar underliggande medicinska tillstånd. Tillhörande symtom inkluderar: feber, rinnande näsa, nattliga svettningar eller ont i halsen.
Förstå att återhämtning kommer att ta många dagar. Även om lymfkörtlarna kan förbättras över natten är det mycket osannolikt. Vanligtvis bör smärtan lindras i några dagar, men svullnaden kan ta flera veckor att avta.
Lymfkörtelns dräneringsoperation. Om infektionen fortskrider kan lymfkörtlarna förvandlas till en abscess fylld med pus. När detta händer kan du behöva en läkare tömma lymfkörtlarna för att minska risken för en allvarligare infektion, särskilt med en abscess i nacken. annons
Metod 3 av 3: Behandla med naturläkemedel
Ät rå vitlök. Flera föreningar i vitlök kan hjälpa till att bekämpa infektioner i lymfsystemet. Krossa 2-3 vitlöksklyftor, sprida på bröd och äta. Ät detta varje dag och se efter mindre svullnad.
Drick en blandning av äppelcidervinäger och vatten. Blanda en matsked (15 ml) äppelcidervinäger med ett helt glas vatten och drick det två gånger om dagen tills du mår bättre. Ättiksyra i vinäger hjälper kroppen att bli av med bakterier som kan orsaka abscesser i lymfkörtlarna.
Få tillräckligt med vitamin C. Med en brist på C-vitamin kan kroppen inte effektivt bekämpa infektioner. Du kan få mer C-vitamin genom att ta ett tillskott eller genom att äta mat med mycket C-vitamin som apelsiner och bär. Om du bestämmer dig för att ta ett tillskott, prata först med din läkare.
Gnid tea tree-olja över den svullna huden. Blanda 2-3 droppar tea tree olja med 2-3 droppar kokosolja. Använd en bomullspinne för att gnugga blandningen över svullna noder. Gör inte mer än två gånger om dagen för att undvika hudirritation. annons
Råd
- Se till att du sover minst 8 timmar varje natt, särskilt om du är sjuk.
Varning
- Om andningen är svår på grund av svullna körtlar i nacken eller huvudet, sök omedelbart läkare.
