Innehåll

• Att gå
• Del 1 av 2: Att känna igen en hjärtinfarkt
• Del 2 av 2: Orsaker som inte är relaterade till hjärtat

Vänsterarmsmärta kan orsakas på olika sätt, från enkel muskelsmärta till en allvarlig hjärtinfarkt. Avvikelser i huden, mjukvävnad, nerver, ben, leder och blodkärl i armen kan också orsaka smärta. Det är alltför lätt att avsluta hjärtinfarkt vid minsta smärta i vänster arm, men chansen är att det finns en helt annan skyldig i spel. För att ta reda på om din smärta i armen är resultatet av hjärtinfarkt eller inte, måste du överväga en mängd olika alternativ och faktorer som kan öka risken för hjärtinfarkt.

Att gå

Del 1 av 2: Att känna igen en hjärtinfarkt

1. Var uppmärksam på hur lång tid det tar. Om smärtan i din vänstra arm är kort (några sekunder) orsakas det förmodligen inte av ditt hjärta. Även om smärtan varar länge (dagar eller veckor) har det förmodligen ingenting att göra med ditt hjärta. Men om det tar allt från några minuter till några timmar kan det vara en hjärtinfarkt. Om smärtan fortsätter att komma tillbaka med korta intervaller, notera hur länge den varar och hur svår smärtan är, skriv ner den och ta den till läkaren. Detta kan också vara ett tecken på att något är fel med ditt hjärta, och du bör omedelbart söka läkarvård.
   • Om smärtan utvecklas eller förvärras när du flyttar bröstet kan det bero på slitage på ryggkotorna, särskilt om du är äldre. Denna typ av smärta orsakas vanligtvis inte av hjärtat.
   • Om smärtan börjar efter att ha belastat armarna mycket kommer det troligen att vara muskelsmärta. Var uppmärksam på dina dagliga mönster. Vad gör det värre?
2. Se upp för andra symtom. Förutom smärta i vänster arm bör du vara uppmärksam på om du känner smärta någon annanstans. Detta är ett av de mest exakta sätten att berätta om smärtan i din vänstra arm är relaterad till ditt hjärta eller inte (och om det är svårt). En hjärtinfarkt åtföljs vanligtvis av:
   • Plötsliga och obehagliga bröstsmärtor som strålar ut till vänster arm. Du kan känna det i båda armarna, men vänster är vanligtvis värre eftersom det ligger närmare ditt hjärta.
   • Smärta och stelhet i käken, vanligtvis i underkäken; det kan vara på en eller båda sidor.
   • Smärta som strålar ut mot axlarna, vilket känns som att något tungt pressar på axlarna och bröstet.
   • Tråkig ryggsmärta orsakad av smärta i käken, bröstet, nacken och armen.
   • Tänk på att en hjärtattack ibland kan uppstå utan svår smärta.
3. Se upp för andra symtom förutom smärtan. Förutom smärta i arm, käke, nacke och rygg kan andra symtom också uppstå under hjärtinfarkt. Dessa inkluderar:
   • Illamående
   • Känsla av yr eller yr
   • Kall svettningar
   • Andfåddhet eller andningssvårigheter på grund av en tät känsla i bröstet
   • Om du upplever något av dessa symtom förutom smärtan, kontakta en läkare så snart som möjligt för att se om du får en hjärtinfarkt.
4. Ring 112 om du upplever ovanstående symtom. Om du är osäker på ditt nuvarande tillstånd är det bättre att ringa 112 så att du kan tas till ett sjukhus så snart som möjligt. Kom ihåg att varje sekund räknas i hjärtinfarkt eftersom ditt liv står på spel.
   • I väntan på räddningstjänsten kan du ta två barns aspiriner för att minska svårighetsgraden av hjärtinfarkt. Aspirin fungerar genom att förhindra ytterligare blodproppar (eftersom det tunnar ut blodet) eftersom en hjärtinfarkt orsakas av en blodpropp i kransartären (artären som omger hjärtat).
   • Ta också nitroglycerin om du har det medan du väntar på ambulansen. Detta kan minska bröstsmärtor och lindra symtom tills du kommer till sjukhuset (där läkarna kan ge dig andra smärtstillande medel, såsom morfin).
5. Genomgå ett antal diagnostiska tester. Om du misstänks ha hjärtinfarkt kommer läkaren att utföra alla typer av tester för att ställa diagnosen. Du får ett EKG (elektrokardiogram) för att utvärdera din hjärtrytm; om du får en hjärtinfarkt kommer det att finnas avvikelser. Blod dras också för att indikera närvaron av hjärtenzymer som indikerar överbelastning av hjärtat.
   • Beroende på dina symtom och hur tydlig diagnosen är för läkarna kan du behöva genomgå ytterligare tester. ett ekokardiogram, röntgen på bröstet, angiogram och / eller träningstest.
6. Överväg om smärtan i din vänstra arm kan relateras till angina pectoris. Angina pectoris orsakar smärta som uppstår när blodtillförseln till hjärtmuskeln inte är tillräckligt bra. Angina pectoris känns vanligtvis som en klämande eller pressande känsla; du kan känna smärta i axlar, bröst, armar eller nacke. Du kan också känna att du har ont i magen.
   • Även om det är atypiskt att bara ha smärta i vänster arm med angina pectoris, kan det förekomma.
   • Angina pectoris förvärras ofta med stress - fysisk stress (som utmattning, efter att ha gått uppför trappan) eller emotionell stress (efter en het diskussion på jobbet).
   • Om du är orolig för att du har angina pectoris är det viktigt att se en läkare så snart som möjligt. Det är inte lika livshotande som en hjärtinfarkt, men det behöver undersökas och behandlas.

Del 2 av 2: Orsaker som inte är relaterade till hjärtat

1. Se om smärtan är relaterad till att flytta nacken. Om smärtan blir värre när du rör dig i nacken eller övre delen av ryggen kan det bero på cervikal spondylos eller utslitna ryggkotor. Detta är en av de vanligaste orsakerna till smärta i vänster arm. Mer än 90% av personerna i åldern 65 år eller äldre lider av slitna ryggkotor. Smärtan orsakas av små tårar i ryggkotorna som orsakas av ålderdom. Eftersom ryggkotorna torkar ut och krymper får man cervikal spondylos. Det blir värre med åldern när ryggen slits ut.
   • Genom att flytta nacke och övre rygg kan du avgöra om smärtan orsakas där. Om smärtan blir värre med rörelse är det troligtvis relaterat till cervikal spondylos.
   • Smärtan vid hjärtinfarkt förvärras vanligtvis inte av rörelse eller genom att trycka på ryggraden eller nacken.
2. Lägg märke till om det gör ont när du rör dig på axeln. Om smärtan blir värre när du rör dig på axeln kan det vara artros i axeln. Många människor som kommer till akuten för att de tror att de får en hjärtinfarkt visar sig faktiskt ha detta tillstånd. Vid denna sjukdom försvinner det släta lagret av brosk från benet. Eftersom brosket är borta blir skyddsutrymmet mellan benen mindre. När du rör dig gnuggar benen ihop och orsakar smärta i axeln och / eller vänster arm.
   • Även om det ännu inte finns något definitivt botemedel mot artros i axlarna finns behandlingsmetoder tillgängliga för att lindra smärtan. Om du tycker att detta stör dig, oroa dig inte. Det låter allvarligt, men utvecklingen kan stoppas.
3. Kom ihåg att om du inte längre kan använda armen har det förmodligen något att göra med dina nerver. Armens nerver kommer från ryggraden genom halsens botten och bildar en bunt som kallas plexus brachial. Denna bunt delas så att nerver tränger in i armen. Skador på armens nerver, från axeln till handleden, kan orsaka smärta, men vanligtvis försvinner också armens funktioner (som domningar, stickningar eller begränsning av rörelse). Smärtan i armen kan relateras till nerver, så det behöver inte vara en hjärtattack.
4. Kontrollera ditt blodtryck och hjärtfrekvens. Om de inte är bra kan du också drabbas av perifer arteriell sjukdom. Detta beror på ateroskleros, och det förekommer främst hos rökare.
   • För att ta reda på om detta är den skyldige, kan du besöka din läkare för att få ditt blodtryck mätt och din hjärtfrekvens kontrollerad.
5. Överväg alternativa diagnoser för smärtan i armen. Tänk noga på om du nyligen har skadat din vänstra arm. Kanske är smärtan från en olycka där du skadade din arm eller axel. I sällsynta fall kan smärta i armarna också orsakas av allvarligare tillstånd som cancer, men detta är inte vanligt. Se din läkare om din arm fortsätter att störa dig, särskilt om du inte kan hitta en bra förklaring till det.