Innehåll

• Att gå
• Metod 1 av 3: Snabbkorrigeringar
• Metod 2 av 3: Långsiktiga strategier
• Metod 3 av 3: Kosmetiska lösningar
• Tips
• Varningar

Har du väskor under ögonen eller mörka ringar? Puffiness är en naturlig följd av åldrande, men de kan också orsakas av sömnbrist, allergier och vanor som orsakar vattenretention. Puffiness är ett kosmetiskt problem som kan få människor att se trötta eller sjuka ut. Lär dig hur du minskar påsar under ögonen med snabba lösningar, långvariga botemedel och permanenta kosmetiska lösningar.

Att gå

Metod 1 av 3: Snabbkorrigeringar

1. Drick tillräckligt med vatten. Puffiness orsakas ofta av att vatten behålls av höga saltkoncentrationer i det berörda området. Du kan vakna med påsar under ögonen efter att ha ätit mycket salt mat kvällen innan eller efter att ha gråtit; vare sig det går genom tårarna eller maten, salt kan dra vatten i ansiktet och få det att byggas upp under dina ögon.
   • Spola överflödigt salt från ditt system genom att dricka vatten. Ät inte salt resten av dagen.
   • Drick inte saker som torkar ut dig, till exempel kaffe eller alkohol.
2. Lugna dina ögon med något kallt. Du har nog hört att gurkskivor i ögonen kan hjälpa till att minska svullnader, men det är faktiskt den låga temperaturen som är lugnande. Gurka råkar vara den perfekta formen, storleken och strukturen för att behandla svullnad, så fortsätt och skiv en - bara se till att lägga den i kylen i förväg.
   • Om du inte har en gurka kan du blöta några tepåsar och lägga dem i frysen eller kylskåpet innan du lägger dem på ögonen. Använd ett lugnande te som kamomill eller pepparmynta så att du kan börja dra nytta av aromaterapi direkt.
   • En kall sked fungerar också. Lägg 2 skedar i frysen och lägg på ögonen i 10-15 minuter.
3. Sätt på lite concealer. På kort sikt är det det mest effektiva och snabbaste att täcka över väskorna med smink. Rätt smink kan minska förekomsten av svullnader eller cirklar och hålla dig fräsch hela dagen. Följ dessa steg för att applicera concealer:
   • Välj en concealer som matchar din hudton. Om dina väskor är mörka kan du också välja en nyans ljusare än din hudton. Applicera concealern med en bomullstuss eller ett finger. Var noga med att torka av den lätt istället för att gnugga den. Sminken döljer dina väskor bättre om den förblir på hudytan.
   • Lägg sedan på lite pulver så att concealern blir bättre. Använd ett matt pulver (inte glänsande) och applicera lite under ögonen med en sminkborste.
4. Använd tepåsar. Tanninet i tepåsen kan hjälpa till att minska påsarna under ögonen.
   • Koka vatten och lägg två tepåsar i det varma vattnet.
   • Flytta dem upp och ner tills de är blötlagda.
   • Ta bort och låt svalna. Täck ansiktet, näsan och ögonen med bomullsull om det behövs.
   • Lägg dig i en bekväm position. Lägg en blöt tepåse över varje ögonlock. Vänta några minuter.
   • Ta bort tepåsarna. Förhoppningsvis ser dina ögon lite bättre ut nu.

Metod 2 av 3: Långsiktiga strategier

1. Behandla dina allergier. Puffiness orsakas ofta av en allergi som kan leda till inflammation i ansiktet. Eftersom huden runt dina ögon är tunnare än på resten av kroppen byggs vätska snabbare upp här och får huden att svälla.
   • Använd allergimedicin för att behandla hösnuva och andra säsongsallergier. Testa ett receptfritt läkemedel eller be din läkare att ordinera något för dig.
   • Undvik att vara nära källorna till din allergi, som blommor, damm eller djur. Se till att ditt hem är ordentligt dammsugat och tvätta dina sängkläder regelbundet.
2. Ändra din sovposition. Människor som sover på magen vaknar mer med påsar under ögonen, eftersom det i denna position byggs upp fukt under ögonen på natten. Sidosömrar kan upptäcka att de ofta har en större mängd vätska under ögat på den sida de sover på.
   • Försök att sova på ryggen oftare än på magen eller sidan. Att ändra din sovposition är inte lätt, så det kan ta lite tid att vänja sig vid det.
   • Använd en andra kudde under huvudet om du är en sovande rygg. Om huvudet lutas något framåt ackumuleras inte fukt under dina ögon.
3. Behandla din hud med försiktighet. Huden i ansiktet är tunn och ömtålig och skadas lätt och orsakar svullnad ännu tidigare.Använd följande metoder för att korrekt behandla din hud:
   • Gå inte och lägg dig med din smink på. Kemikalierna i sminken kan irritera dina ögon. Det är viktigt att tvätta ansiktet väl innan du går och lägger dig.
   • Tvätta och torka ansiktet försiktigt. Att skrubba ansiktet kraftigt när du tvättar det och sedan gnugga det med handduken kan mjuka upp huden runt dina ögon. Använd en bra sminkborttagare, kasta sedan lite vatten i ansiktet och klappa det torrt med en mjuk handduk.
   • Fukta ditt ansikte varje natt. Om du ser till att du återfuktar ditt ansikte, och särskilt ögonområdet, kommer din hud att behålla sin elasticitet och fasthet. Använd en fuktgivande lotion eller olja varje kväll innan du går och lägger dig.
   • Använd en solskyddsmedel dagligen. Solens strålar kan göra huden runt dina ögon ännu mer ömtålig. Se till att skydda din hud varje dag, även på vintern.
4. Ändra dina matvanor. En salt måltid tillsammans med några cocktails är acceptabel då och då, men att vana sig med att äta salt och dricka alkohol varje dag kan ha en långvarig effekt på din svullnad. Att behålla vatten i ansiktet i flera år kan leda till hängande påsar. För att undvika detta, försök att göra följande ändringar:
   • Använd mindre salt när du lagar mat. Försök att skära den i hälften eller utelämna den helt - du kommer att bli förvånad över hur smakrik din mat är utan salt. Försök att minska saltet när du bakar något, och lägg inte salt alls till middagen, för din kropp kommer inte att ha tid på natten för att balansera det innan du går och lägger dig.
   • Drick mindre alkohol. Alkohol får dig att behålla vatten, så ju mindre du dricker, desto mindre tjock blir påsarna under dina ögon nästa morgon. Om du dricker alkohol, alternera varje drink med ett glas vatten. Försök att dricka tidigare på kvällen snarare än innan du går och lägger dig.

Metod 3 av 3: Kosmetiska lösningar

1. Ta ett fyllmedel. Puffiness eller cirklar orsakade av åldrande kommer inte att minska med livsstilsförändringar, men kan förbättras genom att applicera ett hyaluronsyrafyllmedel. Fyllmedlet injiceras under ögonen för att göra ögonkontaktens konturer mer ungdomliga.
   • Denna procedur kan vara farlig om den inte utförs av en behörig person. Gör lite forskning innan du får ett fyllmedel applicerat.
   • Fyllmedel kostar vanligtvis hundratals dollar och kan ha oönskade biverkningar som blåmärken och svullnad.
   EXPERTTIPS

   Få plastikkirurgi. När människor åldras flyttas fettavlagringar från ögonkulorna till området under ögonen och orsakar svullnad. Ögonlocksoperation kan ta bort eller flytta det ackumulerade fettet och laserbehandling kan göra den mörka huden ljusare i området.

   • En ögonlockskorrigering kostar minst € 1000.
   • Återhämtningsperioden kan ta flera veckor.

Tips

• Få tillräckligt med sömn och inte för mycket stress.
• Sluta röka, din hud blir svagare och du får rynkor.
• Prova en nasal sköljkopp för att minska överbelastning och svullnad.

Varningar

• Om påsar under ögonen eller mörka ringar plötsligt dyker upp utan någon uppenbar anledning kan det bero på ett medicinskt tillstånd. Kontakta läkaren om problemet kvarstår.