Innehåll

• Att gå
• Del 1 av 4: Vägning av fördelar och nackdelar
• Del 2 av 4: Komma igång
• Del 3 av 4: Långsiktiga överlevnadsstrategier
• Del 4 av 4: Skydda dig själv mot fara
• Tips
• Varningar
• Förnödenheter

Har du tänkt på att fly hemifrån? Det är ett stort steg som helt kan förändra ditt liv. Du kanske vill tänka på om du verkligen vill "gå för det" eller inte. Det finns många anledningar till att ungdomar tänker springa hemifrån - några av dessa skäl är bra, medan andra är mindre bra. Försök alltid tänka på de obehagliga saker som kan hända. Förmodligen det viktigaste ungdomar bör förstå är att det är mycket svårare och mycket mindre tufft och äventyrligt att springa iväg än man kanske tror. Du måste hantera kalla, sömnlösa nätter; med fara och hunger; och sedan finns det den alltödande känslan av att gå vilse utan att veta vart man ska gå. Trots allt detta kan det finnas goda skäl till varför du kanske vill springa iväg. Läs den här artikeln för att hjälpa dig att bättre förstå konsekvenserna och se till att du börjar väl förberedd om du äntligen bestämmer dig för att springa bort är det bästa valet för dig.

Att gå

Del 1 av 4: Vägning av fördelar och nackdelar

1. Försök att tänka på vad du ska göra. Varför vill du springa iväg? Har du en riktigt bra anledning att gå iväg, eller är du bara trött på allt och har haft det med den situation du befinner dig i? Det finns en skillnad mellan att springa av en god anledning (om du är i fysisk fara) och att springa av fel anledning (du hade bara en kamp med dina föräldrar). Fatta inte ett bråttom beslut när du är arg; du kan ångra det senare.
2. Tänk på de människor som kommer att drabbas om du går iväg. Människor är sociala varelser. Vi knyter kontakt med andra människor av nödvändighet och behov, men också för att vi känner oss bra att vara nära varandra. Tänk på människorna som kommer att skadas allvarligt om du bestämmer dig för att fly. Och det är ditt fel. Du kanske inte vet det, men de kommer att tänka på dig hela tiden.
   • Tänk på dina föräldrar. Det kanske inte alltid verkar så, men dina föräldrar älskar dig väldigt mycket. De ser sig själva i dig, och de kanske till och med önskar en bättre framtid för dig än för sig själva. Gräl och oenigheter med dina föräldrar är en del av det; deras kärlek till dig ändras aldrig.
   • Tänk på resten av din familj. Dina syskon, dina farbröder och mostrar, dina farfar och mormor - alla har ett förhållande med dig som går djupare än vänskap. Det är fullt möjligt att du kommer att skada din familj genom att fly, även om de inte hade något att göra med det själva.
   • Tänk på dina vänner. Dina vänner är livsnerven i ditt sociala skyddsnät. De skrattar med dig, de får dig att må bättre när du inte gillar det, och ibland ser de dig till och med som en bror eller syster. Om du går bort kan det innebära att du lämnar dem för gott.
   • Tänk på andra mentorfigurer i ditt liv. Kanske en lärare som fyller den rollen eller en mammas vän. Många ungdomar har en mentorfigur i sina liv som ser efter dem. De vill att vi ska ha det bra och att inget händer oss. Ditt beslut kommer utan tvekan att påverka dessa människor.
3. Se till att du förstår att det kan vara straffbart att springa hemifrån. I Nederländerna kommer du inte att straffas som minderårig (någon under 18 år) bara för att du sprang hemifrån. Om du bor utomlands kan det dock leda till ett brott om du flyr hemifrån innan lagen. Detta är till exempel fallet i vissa amerikanska stater, som South Carolina, Texas och West Virginia. I dessa stater är det ett brott att springa hemifrån om du är under 18 år.
   • Å andra sidan, om dina föräldrar eller vårdgivare har försökt skada dig, behöver du komma hemifrån, och i ett sådant fall är det i princip lagligt överallt - om du gör det på rätt sätt. Berätta för en lärare eller annan vuxen du litar på eller ring polisen. Se till att du har en plats där du kan sova en natt eller två innan du gör det så att du inte behöver gå till någon konstig plats.
   • Du kanske fruktar att en fosterfamilj kommer att vara sämre än att bo hos dina föräldrar, även om de träffar dig, men du tar bättre risken. Du kanske kan stanna hos en annan familjemedlem eller med en vän om du ordnar det i förväg.
   • Du måste därför ta hänsyn till att även om flykt inte är ett brott i sig, kan du möta andra åtgärder om du hittas. Du kan placeras utanför ditt hem och måste bo hos en fosterfamilj, oavsett om du är i en annan stad eller inte. Om du flyr utomlands kan du få böter och du kan bli föremål för vissa begränsningar eller kräva läkemedelsprovning.
4. Prata med någon om dina planer på att fly hemifrån. Du kan ringa barnomsorg och skyddstjänster på nummer 030-888 24 00; eller ring 0625077474 (Gå bort) eller gå till http://www.weglopen.nl för att prata om din situation och de alternativ du har.
5. Om möjligt, gör något åt ​​varför du vill springa iväg. Ett barn kanske vill springa iväg av många olika skäl. Genom att ta itu med grundorsaken kan du kanske lösa problemet innan det blir så illa att du känner dig tvungen att gå bort. Nedan följer ett antal siffror från forskning bland flyktiga ungdomar:
   • Av alla tillfrågade flyktingar angav 47% att de hade ett stort problem med en av sina föräldrar eller med båda. Finns det kanske en annan vuxen som kan ge dig råd om hur du löser problemet med dina föräldrar? Om du inte kan tänka dig någon, överväga att ringa barnomsorg och skydd.
   • Mer än hälften av alla flyktiga ungdomar som bodde i skydd sa att deras föräldrar hade sagt till dem att springa iväg, eller att deras föräldrar visste att de skulle springa iväg men inte brydde sig. Om dina föräldrar ber dig att lämna hemmet eller säga att de inte bryr sig om du flyr, ring barnskydd eller åk dit. Det är inget svek från dina föräldrar att leta efter någon som bryr sig om dig. Du förtjänar det.
   • Av alla flyktiga och hemlösa tjejer uppgav 80% att de hade utsatts för fysiska eller sexuella övergrepp eller övergrepp. Om du utsätts för fysiska eller sexuella övergrepp, hitta en vuxen du kan lita på (som kan vara en av dina föräldrar eller någon annan) och gå till polisen för att anmäla det.
6. Lista alla fördelar och nackdelar som det kan vara att springa iväg. Det har ofta en tröstande effekt att lägga dina tankar på papper, vilket hjälper dig att göra saker tydligare för dig själv. Nedan har vi listat ett antal möjliga fördelar och nackdelar med att springa iväg för dig.
   • Fördelarna:
     • Möjligheten att bli befriad från försummelse, missbruk (verbal, fysisk eller sexuell) och / eller misshandel
     • Möjligheter att resa, upptäcka nya platser och träffa nya människor
     • Mer frihet och möjlighet att växa upp och utveckla dig själv som person, oavsett hur svårt det blir
     • Att kunna bli mer självständig och känna att du kan göra många saker helt själv och enbart för dig själv
   • Nackdelarna:
     • Chansen är stor att du måste tillbringa nätter ute, på gatan, under broar eller skydd, eller till och med på tak.
     • Ökad risk för depression, ensamhet eller maktlöshet (32% av alla flyktiga ungdomar har försökt självmord någon gång i sina liv).
     • Det finns en god chans att du måste hantera våld, droger, sjukdomar och prostitution om du bor på gatan.
     • Känslan av att du inte har någon att prata med, att ingen bryr sig om dig eller att de saker du gör spelar ingen roll.
7. Låt dina känslor svalna en vecka innan du fattar ett viktigt beslut. Ofta låter vi våra känslor fatta beslut för oss medan vi tycker att vi är rationella. Det kan vara bra i sig, men ibland är det fel eftersom vi lurar oss själva och tycker att vi är rationella. För att se till att dina känslor svalnar och att verkligen ge dig tid att tänka på det beslut som kan förändra ditt liv, är det bäst att vänta en vecka innan du gör något. Sök råd från människor du kan lita på och eventuellt prata med dem om din plan. Efter en vecka kommer din rationella hjärna sannolikt att ha haft tillräckligt med tid för att fatta ett beslut. Detta varierar från fall till fall, så du måste överväga konsekvenserna av din flyktiga handling om dina föräldrar så småningom hittar dig. Dina föräldrar kan bli arg på dig istället för att försöka hjälpa dig.

Del 2 av 4: Komma igång

1. Försök att planera allt så bra som möjligt. Tänk på vad du kommer att göra om saker inte går helt enligt plan och komma med lösningar för allt. Nedan har vi listat ett antal situationer åt dig som du alltid bör ta hänsyn till:
   • Vad gör du när du blir sjuk?
   • Vad gör du när du blir fast?
   • Vad ska du äta?
   • Hur ska du hålla dig ren?
   • Hur ser du till att hålla dig borta från gatan och ut ur fara?
2. Försök hitta en säker plats med någon du litar på. Om du har någon att hjälpa dig att gå iväg och vem du kan stanna hos åtminstone ett tag, så har du det täckt. Men om det alternativet inte är tillgängligt, var ska du sova?
3. Packa en väska eller ryggsäck med dina grundläggande behov. Se till att din väska är så lätt som möjligt. verkligen ta endast det viktigaste. Det är inte dags att slå rekordet för tunga väskor. Ta med lite mat, pengar, en extra uppsättning kläder, en jacka eller tröja för när det blir kallt, kläder med fickor, en tandborste, tandkräm, tvål, schampo, sanitetsdynor eller tamponger och vad du än behöver. Om du bär dina saker i en ryggsäck kommer de flesta vuxna att tro att du bara är ett skolbarn. För att inte bli känd igen, ta bara kläder som du nästan aldrig bär. Några andra saker som kan vara användbara under dina vandringar är:
   • En (Stanley) kniv
   • Kartor
   • Ett paraply
   • Ett kombinationslås
   • En filt
   • En regnjacka
4. Ta med dig lite av din ficka eller besparingar, men ta inte med så mycket att det kan sticka ut. Kanske 10 € för bussen eller ett annat transportsätt, och 50 € för alla fall. Om du planerar att stjäla pengar, hitta en plats där du kan få det snabbt utan att dina föräldrar fångar dig.
   • Om du har ett kreditkort, var noga med att ta det med dig, eftersom ett kreditkort är mycket svårare för någon annan att stjäla och använda, och du kan blockera det när som helst. Tänk bara på att dina föräldrar också kan blockera honom om de upptäcker att du har sprungit iväg. Använd inte ett kreditkort som din enda källa till pengar. Kom ihåg att användning av betalkort eller kreditkort också kan ge bort ditt gömställe. Banken kan spåra ditt kort och kontrollera vilka butiker eller restauranger du har varit på. Detsamma gäller mobiltelefoner; dessa kan också användas som ett verktyg för andra att ta reda på var du befinner dig. Var medveten om dessa saker och använd bankkort och telefoner klokt.
5. Vänta tills du har rätt chans att pressa ut. Se till att du har gott om tid att gå innan någon märker att du har försvunnit. Försök till exempel att lämna precis innan du kommer till skolan på morgonen, eller så snart alla har lämnat hemmet och inte kommer tillbaka för tillfället. Och om du går, gör det snabbt. Det sista du vill ha är att någon i närheten ser dig lämna.
6. Leta efter ett lämpligt transportmedel. Du måste hitta ett sätt som du kan röra dig snabbt och enkelt. Det är bäst att använda kollektivtrafik, till exempel en stadsbuss, eller, för längre sträckor, tåget.

Del 3 av 4: Långsiktiga överlevnadsstrategier

1. Hitta på en berättelse. Du måste acceptera att någon gång kommer att komma och vill veta var du kommer ifrån eller vad du gör. Du måste tänka på något om detta. Försök att tänka på något som låter troligt och realistiskt, men säg inte att du sprang hemifrån.
   • Håll det enkelt. Det borde vara något du kan komma ihåg så att vart du än går kan du berätta samma historia om och om igen. Ord sprider sig snabbt i den moderna världen oavsett vad de handlar om, så det är bäst att se till att när du har gått iväg, berättar du samma sak hela tiden, bara för att hindra människor från att bli misstänksamma. Undvik motsägelser i din berättelse genom att tänka noga på detaljerna i förväg.
   • Om du är riktigt seriös med att fly iväg för gott, ändra ditt namn. Tänk på det som ett skämt, men välj inte ett galet namn. Om du tänker noga på det är förmodligen ett mycket vanligt namn bäst eftersom ett vanligt namn är svårare att komma ihåg, och ditt huvudmål är att undvika att bli alltför bekant.
2. Bo nära stora stormarknader eller godisaffärer. Sådana platser skapar ofta gratis provrätter för kunderna, som du kan fylla magen med. Gå alltid med en vagn eller korg och försök se om du har ett mål; häng inte bara runt. Du kan också använda de offentliga toaletterna där för att tvätta och gå på toaletten.
   • Det kanske inte är så romantiskt, men du kan alltid grumla i papperskorgen bakom stora stormarknader. Du kommer att bli förvånad över vad som kastas bort. Ju mer du äter från soptunnor, desto mer kommer din kropp att vänja sig vid mat som inte längre är av högsta kvalitet. Du kanske känner dig obekväm med det först, men det borde bli bättre med tiden.
3. Hitta skydd om du inte redan har ett. Om du inte har någon plats att sova ännu, måste du fortfarande hitta skydd någonstans. Försök hitta en rimligt säker plats under en bro, på en veranda, någonstans i ett tomt hus eller kanske i en offentlig byggnad som också är öppen på natten och på helgerna. Om inget av detta fungerar, hitta närmaste hemlösa skydd och fråga om det finns en ledig plats.
   • Om du behöver en plats att tillbringa din tid under dagen är allmänna bibliotek, kyrkor, skol- eller universitetsbyggnader och tågstationer alla lämpliga alternativ. Dessa platser är säkra och vanligtvis finns det tillräckligt många människor som går runt så att du inte kommer att märkas snabbt.
   • Om du bor någonstans i centrum på vintern kan du leta efter en byggnad med hiss. Gå hela vägen uppför trappan bredvid lyftaxeln. Det finns en chans att du hittar ett trevligt, varmt rum där, där inte många kommer att störa dig.
   • Gå inte in i skogen, sanddynerna eller hedan. Sådana platser är vanligtvis mycket avlägsna, vilket kan göra det lättare för dig att bli offer för andras dåliga avsikter. Så romantiskt som det kan tyckas är det mycket svårt att överleva utomhus idag, speciellt om du inte vet lite om växter och djur. Försök hitta platser där andra människor också går; vanligtvis är det säkrare där.
4. Vid någon tidpunkt kommer du troligtvis att behöva pengar, så lär dig hur be. Tiggeri är att be andra människor om pengar. Det är inte något att vara stolt över, och många människor kommer direkt att ignorera dig, men om du använder rätt strategier kan du få en hel del framgång med det och kanske till och med få tillräckligt med pengar för att spara några.
   • Välj en lämplig plats. Leta efter en trång plats med många människor, till exempel nära ett köpcentrum, ett snabbköp eller en plats där människor kommer ut med förändring. Be potentiella sponsorer om pengar efter de lämnar butiken, inte innan de går in. Du kan också be förare om pengar vid en upptagen korsning. Stå alltid på vänster sida av bilen, där föraren sitter.
   • Le och be artigt och vänligt människor om pengar. Du får inte mycket pengar om du ser elak, frustrerad eller olycklig ut. Om någon ger dig pengar, tacka dem med ett leende och en trevlig kommentar.
5. Undvik det utländska accenttricket. Vissa flyktingar tror att de kan dölja sin identitet genom att låtsas ha en utländsk accent, men det är vanligtvis inte en bra idé. Med en utländsk accent uppmärksammar du dig själv. Människor vill veta mer om dig och din kultur, när du i själva verket bör försöka vara så osynlig som möjligt. Dessutom är det oerhört svårt att låtsas ha en accent; oavsett hur bra du tycker att din accent är främmande, det är hur bra det betyder alla andra människor tror det är.
6. Ta hand om dig själv. Detta är den absolut svåraste delen, särskilt att äta hälsosamt och upprätthålla god hygien. Sjukhus är kända för sina exceptionellt rena toaletter, och du har också en hel del integritet. Här är några tips som du kan använda för att hålla din personliga vård uppe, även om du är mindre motiverad:
   • Använd toaletterna i stora stormarknader. Du kommer inte ha så mycket integritet, men å andra sidan är det inte så många som går runt heller. (Tänk på det: Hur ofta går du på toaletten i en stormarknad?) Du kan antagligen ge dig själv en bra handtvätt med hjälp av gratis tvål och pappershanddukar.
   • Använd glidmedel för att raka och kamma håret. Det kanske låter konstigt, men det fungerar. Lägg en smörjskiva i ansiktet och gnugga ut den med lite vatten. Raka dig själv, men var noga med att skölja rakhyveln direkt efteråt. Om du vill kamma eller räta ut håret på morgonen, bara gör lite underverk utan att märkas efteråt.
   • Duscha vid offentliga simbassänger eller på skolor eller universitet. Om du låtsas studera där behöver du inte identifiera dig vid de flesta skolor eller universitet. Detta kommer förmodligen inte alltid att fungera, men det är värt ett försök, särskilt om du kan få en officiellt inskriven student att tro att du tillhör.
7. Tänk på vad du ska göra när du får slut på mat. Komma med en plan, och när du har slut på alternativ, överväga att åka hem eller, om du verkligen menar att springa iväg, försök att starta ett nytt liv. Hitta ett jobb, någon plats att sova (oavsett hur illa, allt du behöver är skydd från kyla och regn) och några vänner i din nya stad eller stad.
8. Produktivt kontrollera alla slags förtvivlan. Om det inte går bra och du inte har någonstans att gå, kan det göra dig ganska desperat. Försök att få den känslan under kontroll och undvik att göra dumma saker i din desperation. Fyll magen med en godbit, även om det innebär att spendera din sista cent på den. Andas djupt, även om det kan tyckas slöseri med tid. Tänk tillbaka på en tid då du kände dig stark och resursfull, redo att erövra världen. Kontrollera din förtvivlan genom att kontrollera din attityd. Det finns inga problem som du inte kan lösa med lite mod och kreativitet.

Del 4 av 4: Skydda dig själv mot fara

1. Vandra inte. Om du bestämmer dig för att åka lift, kom ihåg att det finns förare som kan ha dåliga avsikter för dig. De kan lämna dig ensam någonstans och till och med missbruka dig. Lyckligtvis finns det också trevliga människor som mer än gärna ger dig en lift. Poängen är att du försöker uppskatta vilken typ av förare du har att göra med och sedan fatta rätt beslut.
   • Försök ta en tur från en trevlig dam, en familj med barn eller en bil med flera passagerare. De kommer förmodligen fråga dig vart du ska eller vad du gör, så ha en trovärdig lögn redo. Berätta inte för dem att du sprang hemifrån och försök att säga så lite som möjligt till dem.
   • Fråga om någon som ser grov eller läskig ut först till den personen han eller hon ska. När du sedan har hört svaret, säg att du åker någon annanstans, helst till en plats i en helt annan riktning. Om personen erbjuder dig dit, avvisa artigt och avbryt sedan kommunikationen. Vänta tills han eller hon kör iväg.
2. Skydda dig. Om du befinner dig i en stor stad med många människor, kom ihåg att det sannolikt finns människor som kan utgöra ett hot mot dig. Ta med något du kan försvara dig med, till exempel pepparspray, rengöringsprodukter eller parfym; parfym innehåller kemikalier som kan orsaka blindhet. Förresten är det bättre att vara beredd på och undvika potentiella faror än att försöka vara tuff och konfrontera dem.
   • Undvik människor som utgör ett hot mot dig. Stå upprätt, gör dig så lång som möjligt och behåll självkontroll. Diskutera inte eller utmana sådana människor. Om möjligt, hitta ett offentligt, väl upplyst område med många människor. Stort antal betyder vanligtvis styrka.
3. Låt dig inte övertalas till prostitution. Låt ingen göra något mot dig som du inte känner dig bekväm med, och om du blir så desperat att du tror att prostitution är din enda utväg, få hjälp. Lokala välgörenhetsorganisationer och kyrkor hjälper dig alltid utan att ställa för många frågor.
   • Prostitution är en vanlig följd av att fly. Faktum är att en studie från 1998 visade att 43% av barnen som sprang hemifrån, både pojkar och flickor, till slut tvingades till prostitution. Det är nästan hälften.
   • På grund av den höga sannolikheten för att de kommer in i prostitution och de dåliga hygienförhållandena de befinner sig i är barn som flyr hemifrån betydligt mer mottagliga för att smittas med hiv / aids. Var därför alltid mycket försiktig.
4. Undvik alkohol och droger. Hemlösa ungdomar är mycket mer benägna att förlora användningen av droger och / eller alkohol. Detta kan leda till sjukdomar som HIV / AIDS eller till och med död på grund av en överdos. Och det finns alla andra effekter som användningen av droger och / eller alkohol kan ha. Så var försiktig och använd inte droger, oavsett hur illa du mår.
5. Se till att du inte blir arresterad. Hemlösa människor är mycket mer benägna att arresteras, vanligtvis för att de orsakat olägenheter, hängslat värdelöst eller överträffat. Du vill inte riskera att hamna i fängelse ett tag, så var försiktig var du går, hur du ser ut och vad du gör.
6. Se upp för andra luffare. Många är hemlösa eftersom de har haft det svårt, medan de också är mycket trevliga och ärliga människor. Tyvärr finns det många hemlösa som är helt desperata eller mentalt instabila. Särskilt utomlands, där människor med en psykisk störning inte alltid får den vård de behöver, hamnar många psykiskt sjuka på gatan. Sådana människor kan vara farliga och kan attackera dig utan anledning. Försök därför hålla dig säker genom att hålla dig borta från andra hemlösa.

Tips

• När du är på språng, bära en keps eller något annat som täcker ditt huvud och ansikte så bra du kan. Inspelningarna av säkerhetskameror kommer att kontrolleras.
• Var inte panik om du får nyheter. Om du försvinner är det troligt att de nämner det i nyheterna. Om du ser dig själv på nyheterna offentligt, gå bara ut ur affären eller restaurangen där TV: n är på.
• Var artig, men var inte så trevlig mot någon annars vill de veta allt om dig.
• Om du bestämmer dig för att gå iväg för gott är det bästa att ta en ny identitet. Tänk på det som en "ny start". Att byta namn, få en ny frisyr och bära olika kläder hjälper dig att verkligen distansera dig från den du brukade vara. Ibland kan det hjälpa att försöka se ut som någon av motsatt kön: En metamorfos kan verkligen göra skillnad om du inte vill bli känd.
• Uppdatera inte din status på sociala medier! Lägg inte till nya vänner till ditt gamla konto. Om du tycker att det är nödvändigt, skapa ett nytt konto med ett falskt namn, men vet att det är riskabelt.
• Du kan överväga att bo hos olika vänner omväxlande. Börja någonstans kommer ingen att leta efter dig och efter ett tag, eller när någon förråder dig, lämna och stanna hos någon annan. Du kan dock behöva se till att du har en karta över varje hem du bor i för att bestämma den bästa flyktvägen för nödsituationer. Du bör också vara försiktig så att du inte av misstag lämnar något som kan få myndigheterna att spåra.
• Om du har erfarenhet av att överleva i vildmarken kan du ta med ett tält och bo i det ett tag. På lång sikt är detta inte ensam en bra lösning.
• Om / När du så småningom hittas, var ärlig om orsaken till din avresa.
• Du kan också bara packa en extra uppsättning kläder och hålla dig borta en natt. Dina föräldrar får meddelandet och du kommer att undvika farorna med att fly iväg för alltid.
• Kontrollera om det finns en matbank i staden där du bor. Livsmedelsbanker tillhandahåller gratis matpaket till människor i nöd.

Varningar

• Använd ditt sunt förnuft. Den som flyr löper risken att fångas, rånas, våldtas eller mördas. Det är något du kan ångra för resten av ditt liv.
• Lämna din mobiltelefon hemma (såvida du inte kan ändra nummer eller SIM-kort), såväl som ditt betalkort eller kreditkort, eftersom det kan göra det möjligt för andra att spåra dig var du är. Om du behöver ringa någon, be om att låna en mobiltelefon eller ring från en betaltelefon. När du köper något ska du alltid betala kontant.
• Var beredd på att du någon gång kommer att få slut på mat och pengar, vilket är oundvikligt. Från och med då kommer du att bli beroende av gratisproverna i stormarknader och offentliga toaletter och madrasser i sängaffärer, om det är möjligt.
• Gå bara ut på gatan om det inte finns något annat alternativ. Kontrollera först om du kan bo hos en vän. Det är extremt farligt att vara ensam på gatan; Du bör därför bara använda den som en sista utväg.
• Var försiktig när du gömmer dig i någons hem eftersom personen du skyddar kan arresteras för att ha gömt ett borttappat barn.
• Förstå att att fly hemifrån kan orsaka dina föräldrar och syskon mer smärta än du någonsin kan föreställa dig.
• Det svåraste är att lämna familjen du älskar, så se till (om du verkligen vill hålla det igång) att du går av en god anledning och inte bara för att få uppmärksamhet.
• Ta inte med dig en vän eller bekant. Den extra stressen är inte värt det, och om du inte kommer överens riskerar du att din vän förråder dig, eller värre, säger att du kidnappade honom eller henne ...
• Om du känner att du har blivit orättvist straffad, tänk på vad du gjorde och hur många gånger du gjorde det. Försök också komma ihåg de goda tider du haft med din familj. Du kan förlåta dem och så småningom besluta att inte gå bort.

Förnödenheter

• Läkemedel / plåster (ta bara med läkemedel mot illamående)
• En rock
• Pengar (50 € eller mer)
• Livsmedel (icke-fördärvliga produkter). Om du tar med frukt eller bröd, se till att du äter det inom två veckor.
• Kläder (flera klädesplagg)
• Vatten (behåll flaskan så att du kan fylla på den igen; för att spara pengar kan du fylla på den varje gång du passerar en bäck eller en fontän)
• Ficklampa (med en extra uppsättning batterier)
• Tändstickor / tändare
• En filt
• En fickkniv
• Deodorant (inte nödvändigt, men bra att ha med sig)
• Tandborste / tandkräm
• Lite vatten för att börja dagen
• Toalettpapper
• Mobiltelefon (helst förbetalt).
• Underhållning (en bok, en handhållen spelkonsol eller en bärbar dator och en plats att ladda batteriet.) Om du bestämmer dig för att ta med dig något elektroniskt, se till att du alltid har det med dig så att det inte blir stulet blir.
• En anteckning till de personer du lämnar
• En karta