Innehåll

• Att gå
• Metod 1 av 3: Konfrontera personen om bristen på tack
• Metod 2 av 3: Acceptera bristen på tack
• Metod 3 av 3: Justera ditt sätt att ge gåvor från och med nu

Sociala normer dikterar att vi säger "tack" och uttrycker tacksamhet när vi får en gåva från någon. Det kan vara irriterande att inte få ett muntligt tack eller en tacksedel för en gåva. Istället för att fastna med det, försök hantera att inte få ett tack. Du kan göra detta genom att konfrontera personen om hans eller hennes brist på tack och sedan gå vidare. Du kan också ändra sättet och anledningen till att du ger presenter i framtiden på grund av bristen på tack du fick.

Att gå

Metod 1 av 3: Konfrontera personen om bristen på tack

1. Hitta en lugn, privat plats att prata. Om du bestämmer dig för att konfrontera den person du gav gåvan till om hans eller hennes brist på tack, gör det personligen och på en personlig plats. Du kan välja en neutral plats, till exempel ett café eller en parkbänk. Eller så kan du bjuda in personen till ditt hem för kaffe eller middag och sedan prata med dem. Försök att välja en plats där du kan prata med personen ärligt och fritt.
   • Om du kan, ha konversationen personligen. Det kan vara svårt att hitta rätt ton och sätt när man konfronterar personen via e-post eller sms. Även ett telefonsamtal är ett bättre alternativ än ett textmeddelande.
2. Fråga personen om de fick din gåva. Innan du konfronterar honom eller henne, fråga honom eller henne direkt om han eller hon har fått din gåva. Du kan göra detta om du inte överlämnade gåvan i verkliga livet, till exempel med en gåva som har skickats eller lämnats i en stapel gåvor som ska öppnas senare. Genom att bekräfta att han eller hon har fått din gåva kan du se till att du inte konfronterar honom eller henne om något han eller hon ännu inte har fått eller öppnat.
   • Du kan till exempel säga till personen: "Jag undrade om du fortfarande fick min present?" Eller: "Fick du en ny chans att öppna min present?"
   • Att göra detta kan också få personen att tacka dig. Ge honom eller henne lite tid att svara och se om personen tackar honom eller henne när den trycks på detta sätt.
3. Uttryck ditt missnöje med att inte bli tackad för gåvan. Om personen bekräftar att han eller hon har fått gåvan, berätta bara för honom eller henne att du blev förvånad och besviken över att du inte fick ett "tack" för gåvan. Förklara hur det fick dig att känna dig och vara ärlig om dina känslor.
   • Du kan till exempel säga till personen "Jag blev besviken över att jag inte fick ett tack från dig för gåvan", eller "Jag blev sårad när jag inte fick ett tack." Gillade du inte presenten? "
   • Detta kommer ofta att få personen att svara med "ledsen" och "tack" eller förklara varför han eller hon inte omedelbart sa "tack". Var tålmodig när du lyssnar på personens svar.
4. Avsluta samtalet positivt. Om personen avvisar din fråga eller inte svarar med ett "tack", försök att inte ha några problem med den. Arbeta för att avsluta konversationen på ett positivt sätt, även om du inte fick det tack du ville ha.
   • Du kan till exempel säga till personen, "Det stör mig att du inte uttrycker tack för gåvan. Men jag kan acceptera det och gå vidare. "

Metod 2 av 3: Acceptera bristen på tack

1. Tänk på att bristen på tack kanske inte har något att göra med dig. Om du inte vill konfrontera personen om deras brist på tacksamhet kan du behöva arbeta för att acceptera den nuvarande situationen. Tänk på att bristen på tack kanske inte har något att göra med dig eller gåvan. Ibland säger människor inte "tack" av personliga skäl, och du är inte ansvarig för deras handlingar.
   • Till exempel kan personen ha svårt med sociala färdigheter och kanske inte veta hur man korrekt säger "tack". Eller kanske personen känner sig generad genom att få en gåva och är obekväm att säga "tack".
   • Tänk på personens karaktär och personlighet. Tänk på möjligheten att han eller hon bara inte är bekväm med att säga "tack" och försök acceptera att du inte kan kontrollera hans eller hennes handlingar och / eller preferenser.
2. Kom ihåg att det kan vara bra att ge utan förväntningar. Du kan också försöka vara mer generös när det gäller att inte få en tacksedel genom att betrakta gåvan som en osjälvisk handling. Att ge till andra utan förväntan kan hjälpa dig att bygga empati för andra. Det kan också göra att gåvor blir roligare, för du gör det bara för den andra personens nöje, inte bara så att du kan få tack eller beröm.
   • Att ge utan förväntan kan också hjälpa till att bygga ett rykte om frivillig generositet och omtänksamhet. Dina vänner och kollegor kan börja se dig som någon som är generös utan förväntningar; ett beundransvärt drag.
3. Försök att gå vidare. Försök att inte hänga på för att få ett tack från personen eller tvinga dem att tacka. Arbeta med att fortsätta med det så att du inte låter det förstöra din dag och så att det inte får dig att känna det. Även om personen kanske inte har sagt "tack", kommer du sannolikt att få tack och beröm från andra som du ger presenter till. Låt inte en person förstöra hela din uppfattning om gåva.
   • Du kan till exempel be dig själv att släppa problemet och ta några djupa andetag för att släppa det och gå vidare. Du kan sedan fokusera på människor som har tackat dig för dina gåvor.

Metod 3 av 3: Justera ditt sätt att ge gåvor från och med nu

1. Välj att bara ge gåvor till människor som säger "tack". Om det stör dig att du inte får ett tack för gåvan, kan du justera ditt presentgivande beteende i framtiden så att det bara inkluderar de mer tacksamma människorna i ditt liv. Kanske under följande helgdagar kommer du bara att ge gåvor till personer som sa "tack" förra året. Eller kanske kan du hoppa över att ge någon en födelsedagspresent nästa år eftersom han eller hon inte uppskattade gåvan i år.
   • Du kan ställa in dina egna begränsningar för att ge gåvor till människor som uppskattar dem baserat på din komfortnivå. Du kanske till exempel inte kan sluta ge gåvor till nära släktingar även om de inte säger "tack". Men istället för att ge honom eller henne en detaljerad gåva kan du välja en billigare gåva så att du spenderar mindre pengar och kan känna dig mindre upprörd över att inte få ett tack.
2. Försök att ge gåvor utan förväntningar. I framtiden kan du också försöka ge gåvor till andra utan att förvänta dig ett tack. Detta kan vara svårt, men genom att inte förvänta sig något från början kan det vara lättare att ge presenter generöst. Att ge presenter utan en förväntan på svar från andra kan hjälpa dig att vara mer osjälvisk och generös mot andra.
   • Under semesterperioden kan du till exempel fokusera på att ge gåvor till dina nära och kära och släppa förväntningarna att få ett tack från dem. På så sätt kommer du att känna dig glad och förvånad när du får tack från dem.
3. Hoppa över gåva till andra. Om du inte känner dig bekväm att ge gåvor utan förväntningar kan du välja att hoppa över gåvan helt. Istället för att spendera mycket pengar varje år på gåvor till vänner och familjemedlemmar kan du välja att spendera pengarna på dig själv. Du kanske känner dig bättre med att fokusera på dina egna behov snarare än att ge det till andra, särskilt när du inte får det tack och beröm du känner att du förtjänar.
   • Ett annat alternativ är att donera pengar till välgörenhetsorganisationer eller lokala organisationer snarare än familj eller vänner eftersom du säkert kommer att få tack och beröm från institutionen eller organisationen för din gåva. Detta kan vara ett bra sätt att ge till andra och få det tack du letar efter.