Innehåll

• Att gå
• Del 1 av 2: Förlätta ditt födelsemärke
• Del 2 av 2: Förstå olika typer av födelsemärken
• Varningar

Vissa människor är födda med märkbara fläckar på huden. Dessa molar kan variera i storlek, form, färg, struktur och utseende. Det finns ett antal olika typer av mol, som är indelade i två kategorier: pigmenterade eller färgade mol och vaskulära mol. Födelsemärken är vanligtvis inte farliga eller smärtsamma, men de kan orsaka psykiska skador eller vara vanärande. Om du har ett födelsemärke som du hellre vill lätta än att ta bort helt, är medicinsk behandling det bästa alternativet. Det finns dock anekdotiska bevis för att vissa naturläkemedel kan vara till hjälp.

Att gå

Del 1 av 2: Förlätta ditt födelsemärke

1. Använd papaya och aprikos. Papaya innehåller enzymet papain som exfolierar huden genom att utsätta nya celler för hudens yta och ge huden ett ljusare utseende. Du kan använda papayatvålar och krämer som du kan applicera på ditt födelsemärke två till tre gånger om dagen. Aprikoser innehåller också enzymer som kan göra mol mindre synliga hos vissa individer, och det finns ett antal aprikosskur på marknaden.
   • Alternativt kan du använda skivor färsk frukt och grönsaker och applicera direkt på mullvaden i 10 minuter. Upprepa detta dagligen och skölj bort fruktjuicen med varmt vatten.
2. Gnugga citronsaft på ditt födelsemärke. Vårdgivare antar att citronsyran i citronsaft har en kraftfull blekande förening som kan hjälpa till att lätta mullvaden på huden. Citronsaft har traditionellt använts för att lätta fläckar på huden. Denna blekningseffekt blir starkare i solen, även om det är tillrådligt att hålla sig utanför solen medan citronsaften arbetar på din hud, eftersom det är oförutsägbart hur stor solens blekande effekt är på citronsaften. Så här använder du citronsaft:
   • Skär en citron i hälften med en kniv. Applicera citronsaften direkt på födelsemärket medan du pressar den. Se till att täcka hela området i minst 10 minuter och tvätta det sedan noggrant med varmt vatten. Klappa området torrt med en ren handduk. Upprepa denna process tre gånger om dagen.
   • Applicera citronskivor på födelsemärkets område om så önskas. Låt citronskivorna fungera i 10 minuter. Skölj citronsaften med varmt vatten när du är klar. Fortsätt upprepa detta dagligen.
3. Prova tomatjuice. Tomatjuice är svagt sur och innehåller höga koncentrationer av antioxidanter som i teorin kan reagera med hudpigment och ge mullvaden ett ljusare utseende. Liksom citroner verkar tomater ha antioxidativa egenskaper som hjälper till att begränsa hudskador. Det kan också ha en naturlig blekningsegenskap som liknar citronsyra i citronsaft. Gör följande för att bleka ditt födelsemärke med tomatjuice:
   • Ta juicen från en färsk, skivad tomat och applicera den på den pigmenterade mullvaden. Låt saften stå i minst 10 minuter och tvätta och torka sedan huden. Upprepa proceduren en gång om dagen.
   • Du kan också använda tomatskivor, om så önskas. Låt detta vara i 10 minuter och upprepa behandlingen dagligen. Skölj tomatsaften med varmt vatten när du är klar.
4. Försök att lätta födelsemärket med olivolja. Olivolja anses vara en naturlig fuktighetskräm. Det kan återfukta skadade hudceller, vilket i sin tur bidrar till blekning av ett födelsemärke. Applicera olivoljan enligt följande:
   • Applicera några droppar olivolja på en bomullstuss så att bomullskulan blötläggs men inte droppar. Håll bomullskulan mot mullvaden i fem minuter, skölj sedan huden med varmt vatten och torka. Upprepa denna process två eller tre gånger om dagen.
5. Sätt ett ispaket på huden. Is- och kalla kompresser kan hjälpa din hud att behålla fukt och få en mjukare konsistens. Detta ljusar fläckar eller pigmenteringar som bildar ett födelsemärke. Det kan också göra hudens porer mindre, vilket i sin tur begränsar missfärgning av huden.
   • Vik två till tre isbitar i en ren trasa. Detta hjälper till att skydda din hud från kyla. applicera aldrig is direkt på huden. Håll den inslagna isen mot huden i 15 till 20 minuter. Lämna inte ispaketet på huden i mer än 20 minuter, annars kan det skada huden. Låt din hud vila i en timme och upprepa behandlingen vid behov.
6. Gnid vitamin A-kräm på huden. A-vitamin stimulerar celldelning och produktion av kollagen (de vanligaste proteinerna i huden). Vitamin A hjälper till att förnya och exfoliera huden på födelsemärket, vilket kan bidra till att minska födelsemärkets pigmentering.
   • Applicera grädden på födelsemärket minst två till tre gånger om dagen. Se till att du täcker hela födelsemärket.
7. Applicera vitamin E-olja på ditt födelsemärke. Vitamin E, med dess antioxidativa egenskaper, kan bekämpa och begränsa fria radikaler i huden. Så detta kan hjälpa till att exfoliera huden så att födelsemärket ser ljusare ut.
   • Applicera oljan på molen två till tre gånger om dagen så att den är helt täckt.
8. Prova kojinsyra. Kojinsyra är ett vitt kristallint pulver som produceras av en svamp, den japanska svampen Aspergillus oryzae. Det undertrycker funktionen av tyrosinas, det protein som är ansvarigt för produktionen av det bruna pigmentet melanin.
   • Kojinsyra finns i form av tvålar och andra produkter som du kan köpa i apotek och stormarknader. Försök alltid lite av produkten på huden först och se hur din hud reagerar. Följ alltid anvisningarna på förpackningen. Applicera kojinsyra på födelsemärket två till tre gånger om dagen.
   • Kojinsyra har använts framgångsrikt vid behandling av melasma, en tillfällig mörkare hud som uppstår under graviditeten.
9. Om naturläkemedlen inte ger resultat, överväga medicinsk behandling. Pigmenterade mol behandlas vanligtvis inte medicinskt, även om större mol kan avlägsnas kirurgiskt. Vaskulära mullvadar, särskilt portvinfläckar och vissa hemangiomer (även kallade jordgubbsfläckar på grund av att de ser ut som ljusröda knölar) kan behandlas med en pulserad färglaser (PDL). I denna behandling används en laser för att värma upp och förstöra cellerna i födelsemärket. Upprepade behandlingar kan vara nödvändiga, men detta hjälper vanligtvis att blekna mullvadarna.
   • En nyare typ av behandling kallas fotodynamisk terapi (PDT), där ett läkemedel som reagerar på ljus används för att behandla födelsemärket. När läkemedlet (ljuskänsligt ämne) stimuleras av en specifik våglängd "aktiveras" och förstör cellerna inom födelsemärket. PDT utformades ursprungligen för behandling av hudcancer och har anpassats för behandling av mol.
   • Både PDL och PDT verkar ha lika framgång.

Del 2 av 2: Förstå olika typer av födelsemärken

1. Bestäm om du har molfärgpigmentering. Detta är en typ av födelsemärke som lämnar stora mängder pigment eller färg i huden. Vanliga exempel på detta är:
   • Födelsemärken (medfödd nevi) - Dessa är i allmänhet relativt små, runda brunaktiga fläckar, men kan vara rosa, hudfärgade eller mycket mörksvarta. De kan vara plana eller upphöjda och försvinna spontant. Moles är i allmänhet inte farliga, men om de börjar klia eller blöda, bör de undersökas av en hudläkare så snart som möjligt, eftersom vissa mol kan utvecklas till cancer.
   • Kaffe fläckar - Dessa mullvadar har färgen på kaffe med mjölk. På mörk hud kan de vara mörkare än den omgivande huden. Vissa kaffefläckar blir ljusare med åldern, men de försvinner sällan helt.
   • Mongoliska fläckar - Dessa är fläckar som kännetecknas av platta, blågrå fläckar på huden, vanligtvis på ryggen eller skinkorna. Dessa mullvadar förväxlas ofta med blåmärken. Dessa finns vanligtvis hos barn och försvinner ofta med åldern.
2. Leta efter vaskulära missbildningar. Denna typ av födelsemärke kan bildas var som helst på kroppen och försvinner vanligtvis inte med tiden. Naturliga behandlingar för att lätta vanliga mol påverkar inte heller en vaskulär mol. Istället kanske du vill överväga medicinsk behandling om du vill blekna eller ta bort en vaskulär mullvad. Vanliga typer av vaskulära födelsemärken är:
   • Hemangiomas - Dessa kan vara platta eller upphöjda ansamlingar av blodkärl. Upphöjda mullvadar kallas ofta jordgubbshemangiom på grund av deras ljusa, jordgubbaröd färg. Hemangiom som är platta har vanligtvis en blå eller lila färg. Båda typerna av hemangiom krymper vanligtvis och bleknar med åldern. Efter det tionde året har de flesta av hemangiomerna i huvudsak försvunnit och lämnat ett ljusare färgat område.
   • Lax- eller makulära fläckar - Dessa mol är platta med rosa eller röd färg. De kallas också "storkbites". I allmänhet bleknar laxfläckar inte med åldern, men kan ofta döljas med lätt smink. De förekommer vanligtvis ovanför hårfästet på baksidan av nacken, mellan ögonen eller på ögonlocken. Dessa mol ses vanligtvis hos yngre barn, men de är relativt säkra och behöver inte behandlas.
   • Portvinfläckar - Denna typ av födelsemärke är ofta det mest problematiska och ganska vanligt. De kallas portvinfläckar eftersom de ser ut som om någon har spillt rött vin på kroppen. Dessa mullvadar kan bli större och mörkare med åldern.
3. Vet att det inte finns någon känd "orsak" för födelsemärken. De verkar vara slumpmässiga och är inte ett resultat av någonting som din mor åt eller gjorde under graviditeten. Födelsemärken har inte heller något att göra med lycka eller otur!
   • I motsats till deras namn är födelsemärken inte nödvändigtvis alltid uppenbara vid födseln. Vissa, såsom hemangiom, kanske inte utvecklas ens några veckor senare.
4. Håll ett öga på ditt födelsemärke. I allmänhet är mol oftast ofarlig. Om de inte börjar blöda, klia, ändra färg eller form är de inte farliga. Men om du märker att en mullvad förändras på något sätt (förutom att blekna och bli mindre), är det bästa att göra det säkert och få mullvaden undersökt av en hudläkare.
   • Förändringar i storlek, form och färg på ett födelsemärke tillsammans med blödning, skorpa eller klåda kan vara ett tidigt varningstecken för vissa hudcancer.

Varningar

• Naturläkemedel kan hjälpa till att lätta pigmenterade mol, men påverkar inte kärlmjöl. För sådana typer av mol är PDL eller PDT-terapier de bästa alternativen.