Innehåll

• Att gå
• Del 1 av 5: Hitta dig själv
• Del 2 av 5: Hitta en gemenskap
• Del 3 av 5: Kommer ut
• Del 4 av 5: Dating
• Del 5 av 5: Sex
• Tips
• Varningar

Människor gillar att lära av exempel från sin miljö. Men vad gör vi när det vi vill ligger utanför "normen" (eller åtminstone utanför det som vår kultur ser som positivt)? Om du bara upptäcker att du utvecklar känslor för andra kvinnor kan du känna dig förlorad och förvirrad. Du behöver dock inte oroa dig alls. Du har många bra informationskällor till ditt förfogande, och du kan komma igång här på wikiHow!

Att gå

Del 1 av 5: Hitta dig själv

1. Var sann mot dig själv. Om du inte är lesbisk kan du inte göra dig själv lesbisk. Om du är lesbisk kan du inte plötsligt bli heterosexuell. Att vara lesbisk är inte ett val utan snarare resultatet av en kombination av biologiska faktorer. Försök inte göra dig själv till något som du inte är. Vi kommer inte att hålla ut om vi låtsas vara annorlunda än vad vi är. Detta kommer bara att skada dig själv. Var därför trogen vem du är.
2. Förstå dina önskningar. Du behöver inte känna dig fel eller onormal alls. Homosexualitet är helt normalt och naturligt. Du är programmerad att älska vem du älskar, och det är okej. Så länge alla är vuxna och håller med, är allt bra.
3. Ta reda på vad som gör dig lycklig. Bara för att du lockas av kvinnor betyder inte nödvändigtvis att du är lesbisk. Försök att inte bli häftad för mycket. Du kanske är bi! Det kan också vara så att du är rak-men-bara-inte-för-den-en-tjejen. (Jennifer Lawrence räknas inte, alla är lite lesbiska för henne). Att vara lesbisk betyder inte heller att du nödvändigtvis måste anpassa dig till rollen som slakt (man) eller femme (kvinna). Var dig själv. Bli av med dessa lådor.
4. Bredda dina idéer. De flesta människor har en ganska snäv syn på hur en relation ska vara. Vi har lärt oss att en person ska vara mannen och en person kvinnan i ett förhållande. Detta är naturligtvis inte sant. Du kan också ha vissa idéer om de moraliska invändningarna i vissa relationer.Det är därför viktigt att förstå att definitionen av ett moraliskt, etiskt förhållande har förändrats dramatiskt genom åren (visste du att kyrkan också utförde homosexuella äktenskap under medeltiden?). Om båda parter är vuxna och inte tvingas, är det okej.
5. Läs bra material. Om du vill utforska dina känslor ytterligare och förstå lesbisk kärlek bättre finns det massor av saker att läsa. Ditt lokala bibliotek har förmodligen ett antal böcker, men det finns också en enorm mängd intressant material online. Vissa, som Erika Moens "I Like Girls" -serier, kan till och med hittas gratis på Internet.

Del 2 av 5: Hitta en gemenskap

1. Sök i supportgrupper online. Att stödja samhällen är mycket lätt att hitta på internet. Dessa forum och chattrum kan vara ett bra ställe att träffa människor, be om råd, hitta användbara tips och i allmänhet bara lära känna vänner. Välkända webbplatser inkluderar tomma garderober eller den lesbiska subreddit.
2. Hitta lokala supportgrupper. Du kan också hitta lokala supportgrupper. Leta efter en officiell HBT-grupp i ditt område, eller kolla närliggande samhällscentra eller stadskontoret för information om gruppsessioner eller liknande.
3. Hitta HBT-vänner. Du kommer definitivt att lära känna några HBT-vänner. Dina raka vänner är naturligtvis också bra, och du behöver inte undvika dem, men då och då kan det vara trevligt att känna människor som förstår dina problem och som är i samma båt. Du kan träffa dessa människor på lokala grupper eller klubbar. Du kan också gå till hbt-bevisa händelser och / eller barer.
4. Leta efter media som positivt lyfter fram det lesbiska samhället. Positiv uppmärksamhet kan göra stor skillnad. Lyckligtvis har mycket förändrats de senaste åren. Lesbiska framhävs nuförtiden positivt på många ställen. Tänk till exempel på Glee, Orange är den nya svarta eller Buffy the Vampire Slayer. Även serietidningar och videospel omfamnar lesbisk kärlek!
5. Besök gayvänliga evenemang och städer. Gå till exempel till lokala stolthetsfestivaler (som Gay Pride i Amsterdam) eller gå till HBT-vänliga städer som Amsterdam, Berlin eller Paris.

Del 3 av 5: Kommer ut

1. Fatta beslutet själv. Känn dig INTE skyldig att komma ut. Att komma ut kan ha en mycket lindrande effekt, men kan också känna sig mycket stressande. Det är inte nödvändigt att offentliggöra din sexuella läggning om du inte vill. Berätta vem du vill berätta. Det är DITT liv, och beslutet att hantera det så öppet och ärligt måste också vara DITT beslut.
   • Tänk på att hålla upp eller förneka vissa känslor kan leda till depression och andra saker. Det är hälsosammare att bara vara den du är.
2. Välj rätt tid. Berätta för människor att du är lesbisk vid en noggrant utvald tidpunkt. Till exempel, om du är mitt i ett argument med din mamma, är det förmodligen inte så smart. Planera rätt tid och hitta en bra plats att prata. Välj till exempel en avskild miljö och se till att du har tillräckligt med tid för att prata om vissa saker.
3. Släpp en testballong. Du kan kort ta upp ämnet för att se hur människor svarar. Detta kan vara mycket viktigt om du kommer ut till dem får allvarliga konsekvenser för dig. Ta till exempel upp det om du tittar på Orange is the New Black eller Billy Elliot med dina föräldrar.
4. Förklara hur du mår. När du berättar för andra, se till att du förklarar dina känslor på ett sätt som de förstår. Speciellt när du vet att det är ett svårt ämne för dem. Prata om hur mycket du älskar din flickvän, att hon gör dig lycklig och att du känner dig trygg när du är hos henne. Prata om hur mycket du saknar den känslan hos män, och att det att vara med män gör dig olycklig. Se till att de har empati med de känslor du beskriver.
5. Tillåt några frågor. Det är helt normalt om de har några frågor. Känn dig därför inte attackerad om de börjar ställa frågor. Försök inte heller att undvika frågor. Försök också att inte vara upprörd om du upplever frågorna som stötande (även om de inte är avsedda att vara skadliga). Detta kan vara ett mycket nytt ämne för vissa. Dessutom har vissa människor helt enkelt en något mer begränsad syn på livet.

Del 4 av 5: Dating

1. Låt relationer utvecklas naturligt. Ibland träffar du en kvinna och det är bara ett klick mellan dig. Detta är ett komplicerat men ändå underbart sätt att starta en relation. Att ta upp ämnet kan vara läskigt för att se om den andra kvinnan känner på samma sätt som du gör. Men om skam är den enda nackdelen, bör du bara gå för det. Du vill inte missa den rätta på grund av ett kommunikationsproblem, eller hur?
2. Be dina vänner para ihop dig. Du kan också be dina vänner att hjälpa dig att träffa någon. Kanske känner de någon annan, eller så har de en flickvän som desperat letar efter en flickvän. Det här är vad goda vänner också gör. De kan också hjälpa dig att undvika galna och oroliga kvinnor.
3. Titta online. Du kan naturligtvis också träffa kvinnor online! De flesta stora dejtingsajter erbjuder också en lösning för lesbiska och det finns till och med dejtingsajter som fokuserar på lesbiska.
4. Hitta någon som är rätt för dig. Känn dig inte skyldig att tvinga ett förhållande mellan dig och en annan kvinna bara för att hon är lesbisk. Precis som en rak tjej inte automatiskt vill träffa alla killar på planeten behöver du inte starta ett förhållande med den första lesbiska du träffar. Gå med någon som passar dig, för vem passar dig!
5. Ta det lugnt. Under ditt första lesbiska förhållande kan du känna att du störtar i allt direkt. Du är upphetsad och glad: och det är helt normalt! Men om du rusar kommer du att missa några av de bästa delarna av relationer. Njut av saker när de händer och värdesätt alla vackra stunder. Var inte hungrig efter något annat.

Del 5 av 5: Sex

1. Undersöka! Du hatar läxor, eller hur? Men det här är roliga läxor! Det finns mycket information om hälsosam, tillfredsställande lesbisk sexpraxis på Internet. Försök att undvika porr eftersom det vanligtvis ger en falsk bild av hur det verkligen är. Försök att läsa informativa källor som Erica Moens serier eller den praktiskt taget outtömliga informationskällan från Autostraddle.
2. Utforska din partner och dig själv. Vi är alla unika snöflingor. Alla i världen gillar något annat än andra. Var inte rädd för att utforska dig själv och din partner. På så sätt får du reda på vad som är bäst för dig.
3. Håll dig öppen för nya saker. Människor kan vara nöjda på många olika sätt; känner dig inte begränsad till vad som i dina ögon är "normalt" kön. Så länge du håller det säkert är det okej att experimentera. Du vet aldrig vad du kommer att stöta på.
4. Experimentera med leksaker. Dildos tillhör inte bara ensamma kvinnors rike och de är inte heller de enda sexleksakerna. Kolla på internet för råd och besök den lokala sexbutiken. Om du är lite blyg eller föredrar att inte låta andra ta reda på det, kan du också handla sexleksaker online. De kan förbättra ditt sexliv kraftigt.
5. Relativt säker. Vi hör främst säker sex i sex mellan män och kvinnor och mellan män och män: det är dock inte annorlunda för lesbiska. Använd kondomer på dildon och upptäck den underbara världen av latexhandskar och tanddukar. Naturligtvis kan kvinnor också överföra STI till varandra. Gratis så säkert!

Tips

• Titta på TV-serien "The L-Word". Sex säsonger av utsökt, dreglande värt lesbisk drama. Den täcker alla typer av olika faser i lesbiska liv.

Varningar

• Var medveten om att inte alla kan uppskatta din livsstil. Förbered dig på förolämpningar och andra otäcka kommentarer. Inte alla kan uppskatta vad du gör. Ta denna bit av visdom till hjärtat. Håll dig till dina egna val / känslor och avvik bara om du tycker att det är nödvändigt.
• Försök att avstå från alkohol eller droger om du experimenterar sexuellt. Om du bara mår bra i ditt förhållande under påverkan av alkohol eller droger, är det dags att rådfråga dig själv.