Innehåll

• Att gå
• Metod 1 av 4: Plocka ut rätt skor
• Metod 2 av 4: Spela med din figur
• Metod 3 av 4: Lägg märke till fållarna
• Metod 4 av 4: Konturera dina ben
• Tips

Många önskar att de hade längre ben. Även om du inte kan ändra din genetik, finns det några knep du kan använda för att skapa en illusion av långa, smala och sexiga ben. Om du bär underdelar i rätt färger kan dina ben se längre ut och att välja rätt fållar, midjeband och skor kan också gå långt för att skapa det utseende du alltid velat ha.

Att gå

Metod 1 av 4: Plocka ut rätt skor

1. Lägg till fler höga klackar och plattformar i din garderob. Det mest uppenbara sättet att få dina ben att se längre ut är att bära skor som lägger tum till din höjd. Med höga klackar sträcks dina fötter automatiskt, vilket gör att dina kalvar ser längre ut och mer välformade.
   • Dra inte till bär ofta höga klackar. Höga klackar kan skada dina leder över tiden och orsaka kronisk ryggont.
2. Använd skor som ligger nära din hudfärg. Skor i en färg som matchar din hud skapar en lång och oavbruten linje när du bär kjol eller shorts. Både den solida färgen och den extra längden på dina fötter skapar en illusion av längre ben.
3. Matcha dina skor med dina byxor eller strumpor. Du kan skapa samma kontinuerliga linje genom att samordna dina skor när du bär tights eller byxor. Använd till exempel svarta strumpor med svarta pumpar. Detta monokromatiska utseende skapar en ren linje medan blicken rör sig från toppen av benet rakt ner till golvet utan att avbrytas.
4. Använd inte remmar runt anklarna. De horisontella banden gör att betraktarens öga stannar tidigare och gör att dina ben verkar kortare. Vristar har motsatt effekt av höga klackar och V-formade snitt. Om du älskar fotleder, överväga att bära tights i samma färg som bandet för att undvika att bryta linjen på dina ben.
5. Använd höga stövlar. Stövlar över knäna skapar ett rent och oavbrutet utseende från lårbotten till golvet. Knähöga stövlar har en liknande men mindre överdriven effekt. Ankelstövlar, å andra sidan, bryter av benet precis ovanför foten. Liksom fotlederna får de dina ben att se kortare ut än vad de faktiskt är.
   • En fotkänga med V-snitt längst upp istället för en horisontell linje är undantaget från denna regel. Spetsiga V-cut ankelstövlar kan till och med få dina ben att se längre ut, eftersom de sträcker dig nedåt.
6. Gå efter en spetsig punkt. En spetsig spets förlänger dina fötter (och dina ben) på två sätt: Först har spetsiga skor vanligtvis minst några centimeter extra utrymme, vilket gör dem faktiskt längre än en rundsko av samma storlek. För det andra skapar den avsmalnande formen också en illusion att dina fötter (och därför dina ben) är ännu längre.

Metod 2 av 4: Spela med din figur

1. Skräddarsy dina kläder. En strömlinjeformad figur gör att du ser längre ut överlag, vilket också gör att dina ben ser längre ut. Otillräckliga kläder kan fylla din figur, vilket gör att du ser mindre ut, medan välpassade kläder kan få dig att se smalare ut. Om du inte hittar kläder som passar perfekt, ta dina kläder till en skräddare eller lär dig att justera fållarna hemma själv.
2. Använd monokroma kläder. Montera kläder som till stor del eller helt består av en färg. Det blir svårare att se var dina ben börjar och slutar om dina kläder bara har en färg.
   • Även om alla färger är lämpliga för det benförlängande monokromatiska utseendet, skapar de mycket mörka färgerna som svart den största effekten.
3. Använd mörka färger på benen. Svart har en bantningseffekt, vilket gör att dina ben ser längre ut. Du behöver inte klä dig i en färg för att dra nytta av svartförlängningseffekten. Svarta tights eller skinny jeans passar till allt.
4. Lägg till vertikala ränder i din garderob. Vertikala detaljer drar blicken upp och ner och skapar en illusion av extra längd. Det är därför som vertikala ränder är kända som ett "bantnings" mönster. Dra nytta av det genom att bära byxor, strumpor och kjolar med vertikala ränder.
   • Rörledning, skarpa veck och vertikala rader med knappar kan skapa samma effekt.
5. Gå efter jackor som är lite korta. Korta jackor har en långsträckt effekt när de bärs på en mindre kropp. De balanserar också en längre torso, vilket gör att benen verkar längre.
   • Även om korta rockar gör att dina ben ser längre ut, bör du hålla dig borta från korta tröjor om du har en lång överkropp. En kort tröja gör din torso längre.
   • Kappor som bara passar något snarare än hela vägen ner kan också skapa en illusion av längre ben.
6. Använd kjolar och klänningar med rätt snitt. Om du vill balansera en längre torso kommer A-linjekjolar att få midjan att se högre ut och dina ben längre. Empire-midja är också lämpliga för denna kroppstyp eftersom de skapar en illusion av en upphöjd midja genom att flytta fokus uppåt. Denna typ av snitt är också lämplig för mindre figurer, eftersom Empire-midjan förlänger överkroppen.
7. Leta efter byxor och kjolar med hög midja. Ögat antar naturligtvis att dina ben börjar där din midja börjar. Att ha på sig byxor med hög midja gör att det ser ut som att dina ben börjar högre på din torso. Som ett resultat ser de mycket längre ut än de faktiskt är.
8. Stoppa i din skjorta. Precis som en hög midja får dina ben att se längre ut och din torso kortare, gör en lång skjorta tvärtom. För att förhindra att en lös blus får dina ben att se kortare ut, bör du stoppa in den. Kombinera en inbäddad skjorta med byxor med hög midja för en extra förlängande effekt på benen.
9. Använd inte jeans eller byxor med låg midja. Som du kanske gissar har byxor med låg midja motsatt effekt av byxor med hög midja - de får dina ben att se kortare ut. Om du försöker få dina ben att se längre ut, bör du utelämna midjan i höften. Om du inte gillar det med hög midja, gå inte till den andra ytterligheten. Använd istället byxor som sitter i din naturliga midja.

Metod 3 av 4: Lägg märke till fållarna

1. Håll sömmen hög. Ett enkelt sätt att få benen att se längre ut är att visa upp dem. Använd ofta shorts och korta kjolar. Ju kortare snittet desto längre kommer dina ben att se ut.
2. Använd kjolar med asymmetrisk fåll. En rak och horisontell fåll avbryter utseendet när det färdas längs benet. Förläng din höjd så mycket som möjligt när du bär en kjol genom att välja en asymmetrisk fåll. En asymmetrisk fåll mjukar upp brytlinjen så att utseendet flyter smidigt ner i benen.
3. Använd inte kjolar som faller på dina kalvar. Eftersom kalvar är stora muskler är de vanligtvis den tjockaste delen av en persons ben. När en kjol slutar vid kalven kan även den högsta personen se trubbig ut. Håll dig i stället med kjolar som faller närmare anklarna eller knäet eller högre.
4. Tänk på byxor som ligger strax ovanför marken och med breda ben. Vida byxor som glider precis över toppen av foten får dina ben att se relativt smala ut, samtidigt som de skapar den långa obrutna linjen som förlänger deras utseende. Å andra sidan kommer kortare byxor att bryta linjen kort. På samma sätt är byxor som rör marken lite för långa, vilket gör att du ser kortare ut.

Metod 4 av 4: Konturera dina ben

1. Exfoliera benen med en skrubb eller duschgel. Precis som många konturerar ansikten med smink, använder andra den här tekniken för att få benen att se längre ut och vackrare. Innan du börjar konturera behöver du en slät yta att arbeta från. En exfolierande skrubb tar bort de döda hudcellerna, vilket ger dig släta och rena ben utan brister.
2. Fukta dina ben. Sprid lite av din favoritkräm på benen. Det är lättare att arbeta på hydrerade ben än på torra och flagnande ben. Den släta och satinfinishen fångar också de naturliga höjdpunkterna bättre och skapar en självförlängande effekt.
3. Applicera självbrunare på benen. Följ anvisningarna på flaskan med din självgarver som du väljer. Sprid bara ett tunt lager på benen och fokusera på områdena nära dina muskler och leder. Använd en applikatorhandske för att utföra detta steg för att få en jämn finish och för att minska fläckar på dina händer.
   • För en mindre permanent kontur kan du använda en bronzer eller en något mörkare foundation istället för en självbrunare. När du använder denna typ av smink, se till att blanda den väl in i huden med fingrarna och små cirkelrörelser.
4. Använd en "instant glow" fuktkräm eller skimmerkräm för höjdpunkter. Välj en andra fuktkräm med en lysande glans. Applicera den där ljuset naturligt träffar dina ben: längs dina sken, mitt på låren och runt dina kalvsmuskler.

Tips

• När du bär en outfit, se alltid på dig själv i en spegel i full längd för att avgöra om dina ben ser längre ut och din figur kommer snyggt ut. Om du är osäker, be en familjemedlem eller vän om en andra åsikt.
• När du väljer vad du ska ha på dig, överväga din totala kroppsform. Till exempel, om du har större lår, kan en minikjol få dem att se tjockare ut, eftersom det går en horisontell linje direkt över låren. Denna längd kan göra att dina ben ser fylligare ut istället för längre. Arbeta med plagg som smickrar din figur som helhet snarare än bara din längd.