Öka natriumhalten i ditt blod

Innehåll

Att gå
Metod 1 av 3: Sök läkare för symtom med lågt natriuminnehåll
Metod 2 av 3: Behandla lågt natriuminnehåll i blodet
Metod 3 av 3: Balansera vätskeintaget och utsöndringen
Tips

Sodium är en så kallad elektrolyt som är nödvändig för din kropp. Det hjälper till att kontrollera ditt blodtryck och låter dina muskler och nervceller fungera. Lågt natrium, även kallat hyponatremi, innebär att natriumhalten i ditt blod är under 135 mmol / l på en standardmetabolisk panel. Vanliga orsaker till natriumbrist är brännskador, diarré, kraftig svettning, kräkningar och vissa mediciner som kräver att du urinerar mer än vanligt, såsom diuretika. Om de inte behandlas ordentligt kan låga natriumnivåer i blodet leda till muskelsvaghet, huvudvärk, hallucinationer och i värsta fall till och med dödsfall. Boka tid med din läkare om du har symtom som indikerar lågt natriuminnehåll i blodet, eller om symtomen är svåra, gå till akutmottagningen. För att få natriumhalten i ditt blod tillbaka till det normala kommer din läkare troligen att be dig att ändra medicinerna du tar eller behandla andra underliggande problem.

Att gå

Metod 1 av 3: Sök läkare för symtom med lågt natriuminnehåll

Se efter symtom med lågt natriumvärde om du har en sjukdom som ökar risken för natriumbrist. Om du har diagnostiserats med ett visst tillstånd är det mer sannolikt att du har lågt natriuminnehåll. Detta innebär att du måste vara extra försiktig och alltid vara uppmärksam på om du har vissa symtom. Förhållanden som ökar risken för lågt natriuminnehåll i ditt blod inkluderar:
- Njursjukdom, hjärtsjukdom och levercirros
- Ålderdom, till exempel över 65 år
- Utför regelbundet mycket stora fysiska ansträngningar, såsom triatlon, maraton och ultramaraton
- Intag av vissa läkemedel, såsom antidepressiva medel, diuretika (diuretika eller läkemedel mot högt blodtryck) och vissa smärtstillande medel
Tala med din läkare om du märker symtom med lågt natriuminnehåll. Mild eller måttlig låg natriumhalt är vanligtvis inte allvarlig, men det är viktigt att hålla koll på symtomen om du vet att du har större risk för natriumbrist. Tänk bara på att symtomen på lågt natriumvärde också kan vara symtom på ett annat medicinskt tillstånd. Se din läkare så snart som möjligt om du har något av följande symtom:
- Illamående
- Huvudvärk
- Kramp
- Slak
Sök läkare så snart som möjligt om du får svåra symtom på natriumbrist. Låga natriumnivåer i din kropp kan vara skadliga för dig, särskilt om den är svår, och om den lämnas obehandlad kan natriumbrist till och med få dödliga konsekvenser. Kontakta omedelbart en läkare om du upplever något av följande symtom:
- Illamående och kräkningar
- Förvirring
- Krampanfall
- Förlust av medvetande
Testa natriumhalten i blodet om du tror att det kan vara för lågt. Om du har symtom som indikerar lågt natriumhalt eller på annat sätt känner att du kan ha natriumbrist, kontakta din läkare. Det enda sättet att avgöra om du verkligen har för lite natrium i blodet är att ta ett blod- eller urintest.
- Lågt natriuminnehåll i ditt blod kan vara ett allvarligt tillstånd, så det är viktigt att du behandlas omedelbart om du tror att du kan hantera detta problem.

Metod 2 av 3: Behandla lågt natriuminnehåll i blodet

Sluta ta din medicin om din läkare rekommenderar det. Det finns olika typer av läkemedel som sänker natriumhalten i ditt blod, och ibland kan du lösa problemet helt enkelt genom att stoppa dessa läkemedel. Berätta för din läkare vilka mediciner du tar, receptbelagda eller inte, och om du någonsin använder illegala droger. Vissa läkemedel som ofta orsakar hyponatremi är:
- Tiaziddiuretika
- Selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI)
- Karbamazepin (Tegretol)
- Klorpromazin
- Indapamid (inklusive Natrixam)
- Teofyllin
- Amiodaron (Cordarone)
- MDMA (ecstasy)
Behandla eventuella underliggande tillstånd som kan orsaka natriumbrist. Om natriumfattigt i ditt fall beror på ett annat tillstånd, bör detta tillstånd behandlas. Du kan ofta öka dina natriumnivåer genom att behandla det bakomliggande problemet. Du behöver bara medicin om det tillståndet inte kan behandlas. Villkor som kan sänka natrium i ditt blod inkluderar:
- Njurstörningar
- Hjärtsjukdomar
- Levercirros
- Syndrom av olämpligt antidiuretiskt hormon (SIADH)
- Hypotyreos
- Hyperglykemi (högt blodsocker eller diabetes)
- Svåra brännskador
- Magtarmkanalen kan leda till kräkningar och diarré
Fråga om mediciner med lågt natriuminnehåll. Om din låga natriumnivå inte förbättras med hjälp av andra behandlingsalternativ eller om det inte finns några andra alternativ, kan din läkare ordinera ett läkemedel som ökar natriumnivån i ditt blod. Använd den enligt föreskrifterna och ta inte mer än den rekommenderade dosen.
- Tolvaptan (Samsca) är ett vanligt läkemedel som används för att behandla låga natriumnivåer. Berätta för din läkare om andra mediciner du tar och följ din läkares råd angående fortsatt användning av dessa läkemedel. Om du tar Tolvaptan, kontakta en nefrolog så att du inte ökar natriumhalten i blodet för mycket.
Om du har mycket låga natriumnivåer, fråga om de kan ge dig en intravenös vätska med en IV. Administrering av en intravenös isoton saltlösning kan vara nödvändig om en person utsätts för chock från svår utmattning orsakad av natriumbrist. Detta kan vara ett akut eller svårt fall av lågt natriuminnehåll. Det är vanligtvis möjligt att återställa balansen genom att administrera en intravenös vätska via en IV, men vanligtvis måste patienten också läggas in på sjukhus i ett sådant fall.
- Sepsis, även känd som sepsis, kan på allvar sänka natriumhalten i ditt blod.

Metod 3 av 3: Balansera vätskeintaget och utsöndringen

Om din läkare rekommenderar det, drick inte mer än 1 till 1,5 liter per dag. Att dricka för mycket vatten kan späda ut natrium i blodet och sänka dina natriumnivåer. Ibland kan du öka natriumhalten i blodet genom att dricka mindre. Fråga bara med din läkare innan du gör detta.
- Råd om att dricka mindre vatten ges vanligtvis bara att du har en natriumbrist till följd av syndromet med olämplig antidiures (SIADH).
- För att veta om du dricker tillräckligt, var uppmärksam på färgen på din kissa och hur törstig du är. Om din urin ser blekgul ut och du inte är törstig, är du väl hydratiserad.
Drick sportdrycker när du är mycket aktiv. Om du är en idrottsman eller någon som är mycket aktiv och svettar mycket kan det vara till hjälp att dricka sportdrycker för att hålla dina natriumnivåer uppe. Att dricka isoton sportdrycker kan fylla på mängden natriumelektrolyter som går förlorade i blodomloppet. Drick en sportdryck före, under eller efter träningen.
- Sportsdrycker innehåller nödvändiga elektrolyter, såsom natrium och kalium.
Ta inte diuretika eller diuretika om inte din läkare ordinerar dem. Använd inte diuretika om inte din läkare har ordinerat dig för ett annat medicinskt tillstånd. Diuretika är också kända som "vattenpiller" eftersom de hindrar din kropp från att behålla vatten, så du måste urinera mycket. Återfuktande läkemedel på egen hand kan också få dig att torka ut.
- Det är känt att så kallade tiaziddiuretika sänker natriumhalten i ditt blod.