Ser bra ut

Innehåll

Att gå
Del 1 av 3: Välja en frisyr
Del 2 av 3: Välja rätt kläder
Del 3 av 3: Personlig vård
Tips
Förnödenheter

Du behöver verkligen inte vara en modell med en perfekt kropp för att se bra ut. Med lite ansträngning kan vem som helst se bäst ut. Hemligheten är att veta hur man lyfter fram ditt ansikte och din kropp på ett smickrande och effektivt sätt. Frisyr och kläder är de svåraste aspekterna att ta itu med, men du måste också anstränga dig för att ta hand om dig själv om du vill se bäst ut. Läs vidare för att lära dig om de bästa sätten att få ditt fysiska utseende att lysa.

Att gå

Del 1 av 3: Välja en frisyr

Känn de hetaste trenderna. Bläddra i frisyrstidningar och modetidningar för att få en uppfattning om vilka frisyrer och hårfärger som är mest populära just nu. Detta är inte det enda du bör tänka på när du väljer din frisyr, men det ger dig en uppfattning om vad du ska börja med.
- Frisyrtidskrifter är mycket användbara eftersom de innehåller alla typer av frisyrer av olika längd.
- Trender kommer och går, så tänk noga när du väljer en frisyr bara för att den för närvarande är på mode.
- Även om du inte ska välja en frisyr bara för att det är höft nu, kan du få en känsla av stilar du verkligen inte vill ha och frisyrer som redan är föråldrade.
- Män kan ha svårare att hitta tidningar för mode och frisyr som innehåller frisyrer för män, men de finns. Om du inte kan hitta en tidning, kolla på internet för bilder av aktuellt mode i herrklippningar.
Känn din hårstruktur. Du kanske gillar en viss frisyr på någon annan, men det betyder inte att det ser likadant ut på dig. Din hårstruktur spelar en viktig roll i detta. Rakt hår och lockar måste utformas annorlunda, precis som fint hår och tjockt hår.
- De fyra huvudstrukturerna är raka, vågiga, lockiga och krusiga. Detta gäller både män och kvinnor.
- Inom varje kategori kan håret vara fint, medium eller tjockt. Detta gäller även för män och kvinnor.
- I allmänhet ser raka frisyrer bäst ut på kvinnor med fint till medelhår, särskilt om de redan har naturligt rakt hår. Å andra sidan har kvinnor med denna typ av hår vanligtvis inte hår som håller lockarna ordentligt.
- För kvinnor är rakt hår svårt att krulla och lockigt eller krusigt hår är svårt att räta ut. Du kan forma håret på så sätt, men det kräver mycket extra arbete med minimala resultat.
- För kvinnor: Om du har fint hår, leta efter stilar som låter dig lägga till volym i ditt hår genom skiktning eller konsistens. Undvik snygga frisyrer eller frisyrer som kräver många produkter för att hålla håret i form. Om du har medium tjockt hår kan du oftast välja mellan många olika frisyrer. Om du har tjockt hår, leta efter en stil som kan tunnas ut och undvik stilar som ger volym eller struktur.
- För män, om du har tunt hår, överväga en kort snarare än en lång frisyr. Med en kort frisyr är det inte så märkbart att ditt hår är tunt, men med längre hår är tunna fläckar mer märkbara. Krusigt hår är också lättare att tämja när det är kort. Män med vågor eller lockar kan bära håret i olika längder. Kortare hårklippningar gör dina lockar lättare att kontrollera, och längre hår kan vara vackert, men det kräver mer underhåll.
Välj en frisyr som passar ditt ansikte. Varje ansikte har en annan form, och ansiktsformen avgör vilken frisyr som passar dig bra. Välj en frisyr som passar din ansiktsform för bästa resultat.
- Runt ansikte: Kvinnor ska välja en ojämn frisyr med många lager för att ditt ansikte ska se längre ut. Om du vill ha en genväg, undvik "runda" stilar som den traditionella boben och håll dig till en sofistikerad pixie cut eller en sliten bob. Män bör ha en frisyr som förlänger pannan medan de lämnar tillräckligt med hår på sidorna av ansiktet.
- ovalt ansikte: Kvinnor bör försöka bryta ansiktslängden genom att lägga till detaljer som trubbiga eller sneda smällar. Män ska inte ta smäll om de har denna ansiktsform och lämna så mycket av ansiktet som täckt som möjligt.
- Fyrkantigt ansikte: Kvinnor ska välja en frisyr som avrundar ansiktet, till exempel en klassisk bob, eftersom den mjukar skarpa hörn. Få inte en frisyr som ger för mycket volym. Män bör bära sina smällar från ansiktena för att undvika extra vinklar i ett redan vinklat ansikte. De ska inte heller bära en del i mitten.
- Hjärtformat ansikte: Kvinnor ska välja en medium till lång frisyr som är något smalare uppåt och bredare mot botten för att balansera hjärtformen. Män kan välja en lite längre frisyr som sträcker sig bortom käken så att de kan lägga lite betoning på botten av ansiktet.

Del 2 av 3: Välja rätt kläder

Betona dina bästa funktioner och täck över de mindre. Både män och kvinnor kämpar med sin kroppsbild, och du kommer sannolikt att ha delar av din kropp som du är mindre nöjd med. Uppmärksamma dessa delar genom att betona positiva funktioner med detaljer.
- Som en allmän regel, bär mörka färger för att göra bredare områden smalare. Ljusa färger är iögonfallande, så du bör bära dem på kroppsdelar som du gillar.
- Bär inte tryck där du känner dig osäker. Tryck och mönster väcker uppmärksamhet, så att bära dem på delar av kroppen du vill dölja kommer att slå tillbaka.
- Välj rätt storlek. Detta är särskilt viktigt för kvinnor, men det gäller för båda könen. Lösa, överdimensionerade plagg ser slarviga ut och gör dig fetare än du faktiskt är.
- Kvinnor bör ägna särskild uppmärksamhet åt sin kroppstyp. Det finns ungefär fem kroppstyper: timglas, päron (eller triangel), äpple (eller rund), inverterad triangel och rektangel (eller rak). Kolla på internet för att hitta de bästa sätten att klä på dig beroende på din kroppstyp. Normalt väljer du kläder som betonar de tunnare områdena, förbättrar dina kurvor och balanserar ditt övergripande utseende.
Använd färger som matchar din hudton. Hudton kan delas in i "cool" och "warm". Medan du inte behöver begränsa dig till ett antal färger bara baserat på din hudton, passar vissa färger din hud bättre än andra.
- En sval hudton har rosa undertoner, medan en varm hudton har gula eller olivtoner.
- Människor med en cool hudton bör välja färger från den blå änden av spektrumet. De flesta blues passar bra med svala hudtoner, liksom blues-greener och purpur. Ljusrosa fungerar också bra, liksom levande orange, vilket faktiskt fungerar som en komplementär kontrast. När det gäller neutrala, prova svart, grått, silver och starkt vitt.
- Människor med varma hudtoner bör ta färger från den röda änden av spektrumet. De flesta gula och röda ser bra ut på människor med varm hud, liksom gulgrön och rödlila. Brun, beige, guld, koppar och gräddvit är de bästa neutrala färgerna.
Använd smink för att betona din skönhet, inte göm dig. Detta råd gäller särskilt för kvinnor.Kosmetika är ett kraftfullt verktyg, men du bör använda smink försiktigt och på ett sådant sätt att det förbättrar din skönhet. Försök aldrig gömma dig bakom din smink.
- Applicera en lätt foundation och rodna nära din hudton, även om din hud faktiskt är ljusare eller mörkare än du vill. Leva upp din hud genom att applicera lite rodnad och bronzer, som inte är mer än två nyanser mörkare än din egen hudton.
- Använd concealer om det behövs, men applicera endast ett tunt lager och inte en tjock pannkaka.
- Välj en egenskap som du vill betona och fokusera på den. Vanligtvis är det ögonen eller läpparna. Gör att en av dessa funktioner sticker ut och lämnar den andra i fred så att du inte får ett överväldigande utseende.
- Applicera mjuk, subtil ögonskugga, eyeliner och mascara under dagen. Spara den dramatiska ögonmakeupen för kvällen.
- Detsamma gäller läppstiftet. Välj en subtil läppglans eller läppstift under dagen och en mer slående färg för kvällen.
Lär känna de senaste trenderna, men håll dig inte för strikt. Var medveten om de senaste trenderna så att du inte bär kläder som är fruktansvärt ur mode, men vet att trender kommer och går. Bär en stil du gillar och hoppa över de saker du inte gillar.
- Detta kräver inte mycket forskning. Du kan ta en titt på en webbplats om mode eller i en tidning, men du kan också se vilka stilar som är "in" bara genom att titta på TV, på gatan eller i butikerna.
- Bygg din garderob runt några klassiska bitar som aldrig går ur stil. Begränsa dig till enstaka trendiga klädesplagg, men var beredd att kasta bort något om det är daterat igen efter några år.
Använd glasögon som matchar ditt ansikte. Din ansiktsform är lika viktig när du väljer glasögon som när du väljer en frisyr.
- Runt ansikte: Välj en ram med skarpa hörn och kanter, till exempel en rektangel eller en utsvängd ram. Välj inte smala eller små ramar.
- ovalt ansikte: De flesta ramar passar bra med denna ansiktsform. Runda ramar förbättrar dina kurvor, medan geometriska former balanserar dina kurvor. Undvik överdimensionerade ramar.
- Fyrkantigt ansikte: Tänk på ovala eller runda ramar för att mjuka upp kanterna på ditt ansikte, men undvik rutor och geometriska former eftersom de ger ännu fler vinklar.
- Hjärtformat ansikte: Välj en ram som är tyngre längst ner och undvik modeller som betonar toppen. Välj inte dekorerade ramar. Välj istället en smal ram så att du lägger så lite vikt på pannan som möjligt.
Tvätta dina kläder regelbundet. Kläder som har tvättats, torkats och strukits ser bättre ut än smutsiga kläder som har lämnats på ett berg i hörnet av ditt rum i en vecka. Oavsett kläder du väljer, se till att de är i gott skick så att du ser bäst ut.

Del 3 av 3: Personlig vård

Rengör huden. Tvätta ansiktet en eller två gånger om dagen med en lämplig ansiktsrengöring.
- Om du har torr hud, tvätta huden en gång om dagen. Använd en mild rengöringsmedel för känslig hud så att den inte blir torrare än den redan är och applicera sedan mycket fuktighetskräm efteråt.
- Om du har fet hud kanske du vill tvätta ansiktet två gånger om dagen. Använd en mild ansiktsrengöring på morgonen och kvällen. Skrubba ansiktet varje vecka.
- Använd inte vanlig tvål. Tvål för din hud är starkare än de flesta ansiktsrengöringsmedel, så den kan torka ut din ansiktshud.
- Om du har akne kan du behöva använda ett rengöringsmedel från din läkare. Tala med din läkare eller hudläkare för tips.
Tvätta ditt hår. De flesta tvättar håret varannan dag för att se till att det inte blir för fettigt och torrt.
- Om du tvättar håret varje dag kan det torka ut. Detta kommer att skada ditt hår på lång sikt. På kort sikt kommer det att se mer krusigt och sprött ut.
- Undertvättar håret kan få det att se slappt och fettigt ut.
- Använd schampo, balsam och andra vårdprodukter för din hårtyp. Om du har svårt att hålla håret glänsande och friskt, prata med din frisör för råd.
Tvättar du regelbundet. Förutom att tvätta ansiktet och håret bör du också tvätta kroppen regelbundet. Dusch varje dag eller varannan dag.
- Tvätta med varmt vatten och tvål. Du kan använda en duschgel eller en tvål.
- Applicera kroppslotion efter duschen och fokusera på områden som snabbt blir grova som dina knän och armbågar. Genom att applicera omedelbart efter duschen behåller din hud fukt. Lotion förhindrar att huden torkar ut.
Raka vid behov. Män måste sköta sitt ansiktshår, och kvinnor behöver vanligtvis raka underarmarna och benen.
- Män kan se bra ut med ansiktshår, men om du bestämmer dig för att låta ditt skägg växa måste du ta hand om det och trimma det. Förhindra att ditt skägg eller mustasch ser oskadd ut, och om ditt ansiktshår ser för tunt ut, rakar du bort det.
- Kvinnor brukar komma undan utan att raka sig under de kallare månaderna, men så snart du har korta ärmar och bara ben bör du börja om. Raka varannan dag under de varma månaderna för att hålla det uppe och undvika stubb.
Ta hand om dina tänder. Borsta tänderna minst två gånger om dagen för att hålla dem snygga och vita.
- Borsta tänderna varje morgon och kväll. Du kan också borsta igen efter lunch vid middagstid, om du vill. Använd en tandkräm för håligheter. Du kan också använda en blekande tandkräm, även om vissa tycker att det gör dina tänder mer känsliga.
- Flossa dina tänder för att förhindra håligheter. Överväg att ha tandtråd med dig hela tiden, om något fastnar mellan tänderna när du inte är hemma.
- Om du vill bleka tänderna, be din tandläkare om råd om kommersiella blekremsor. Han eller hon kanske kan rekommendera ett visst varumärke till dig.

Tips

Vet att en positiv attityd är lika viktig som ditt fysiska utseende när det gäller att se bra ut. Le ofta och få ögonkontakt när du pratar med människor. Sitt och gå upprätt och tala och rör dig på ett sätt som ger förtroende.
Ta hand om din kropp. Få tillräckligt med sömn för att förhindra svullnad och ha ett friskt, vaken utseende. Håll dig hydratiserad och äta mycket hälsosam mat så att din vikt, hud, hår och ditt övergripande utseende är som bäst.
Diet och träna mer om det behövs. Om du vill gå ner i vikt måste du äta en hälsosam, balanserad kost och se till att du tar in färre kalorier än du bränner. Men svälta dig själv aldrig. Det är dåligt för din hälsa och du kan till och med gå upp i vikt eftersom du börjar behålla vatten.
Öva på att prata positivt om dig själv. Ett bra sätt att bygga självförtroende är att stå framför spegeln och säga till dig själv att du ser bra ut. Det kan kännas konstigt först, men efter ett tag blir det lättare att övertyga dig själv om att du ser bra ut och du kan övertyga andra lättare.