Innehåll

• Att gå
• Metod 1 av 3: Förbered dig för att använda kvinnlig kondom
• Metod 2 av 3: Använd den kvinnliga kondomen
• Metod 3 av 3: Ta bort kondomen
• Tips
• Varningar

Den kvinnliga kondomen används under samlag för att förhindra graviditet och minska risken för sexuellt överförbara sjukdomar. Den kvinnliga kondomen finns på de flesta apotek och apotek och är inte svår att använda. I teorin blir 2,6% gravid efter att ha använt den kvinnliga kondomen, men i praktiken är andelen cirka 10%. Följ dessa steg om du vill veta hur du använder en kvinnlig kondom.

Att gå

Metod 1 av 3: Förbered dig för att använda kvinnlig kondom

1. Förstå fördelarna och nackdelarna med den kvinnliga kondomen. Innan du förbinder dig att använda en kvinnlig kondom bör du vara medveten om fördelarna och nackdelarna jämfört med andra typer av preventivmedel. Här är fördelarna och nackdelarna med den kvinnliga kondomen:
   • Fördelar:
     • Kvinnliga kondomer är fritt tillgängliga och är därför lätt tillgängliga. Du hittar dem i de flesta apotek och apotek.
     • Kvinnliga kondomer tillåter kvinnor att dela ansvaret för att förhindra infektion.
     • Till skillnad från p-piller har den kvinnliga kondomen ingen effekt på kvinnans hormoner. (Även om det naturligtvis också kan användas i kombination med pillret för extra förebyggande.)
     • Den kvinnliga kondomen kommer att förbli på plats även om mannen förlorar sin erektion.
     • Det kan förbättra den sexuella upplevelsen. Den yttre ringen kan stimulera klitoris under vaginalt samlag.
     • Den är gjord av polyuretan istället för latex, så den kan användas av personer som är allergiska mot latex.
     • Det kan sättas in några timmar före samlag - och du kan också bara gå på toaletten när kondomen är inne.
   • Nackdelar:
     • Den kvinnliga kondomen kan irritera slidan, vulva, penis eller anus (om kondomen används analt)
     • Det kan glida in i slidan under samlag.
     • Det kan vara lite knepigt att infoga, särskilt första gången.
     • Att ha en kvinnlig kondom kan göra mer ljud under sex, även om detta kan förhindras med extra smörjmedel.
2. Förstå hur den kvinnliga kondomen fungerar. Den kvinnliga kondomen fungerar precis som en manlig kondom, men sätts in i slidan. Det ser faktiskt ut som en stor kondom, förutom att den har två ringar istället för en. Den flexibla inre ringen sätts in i slidan, och den yttre ringen hänger ungefär en tum utanför slidan. När den kvinnliga kondomen har satts in kan mannen sätta in sin penis i kondomen. Om han ejakulerar bör kondomen tas bort.
   • Den kvinnliga kondomen kan sättas in effektivt i slidan eller anusen.
   • Kom ihåg att om du har en kvinnlig kondom i det är det mannen Nej kondom ska sättas på. Detta kan orsaka friktion, vilket kan orsaka att en eller båda kondomerna slits.
3. Visa kondomförpackningen för kvinnor. Innan du använder kvinnlig kondom, kontrollera utgångsdatumet för att se till att kondomen fortfarande är bra. Använd sedan fingrarna för att försiktigt släta omslaget så att smörjmedlet fördelas jämnt.

Metod 2 av 3: Använd den kvinnliga kondomen

1. Öva på att använda den kvinnliga kondomen. Medan de flesta kvinnliga kondomer kostar cirka $ 2 / $ 3 och bara kan användas en gång, bör du öva innan du har sex med dem för första gången. Medan det är ganska enkelt att sätta in kondomen när du förstår det, bör du prova hemma först - åtminstone en gång, två gånger, så du kommer säkert att få den när det är dags.
2. Ta bort kondomen från förpackningen. När du har bestämt att kondomen är redo att använda, riva upp förpackningens topp och ta ut kondomen.
3. Applicera ett spermicid eller smörjmedel på utsidan av den slutna änden. Användningen av en spermicid, i kombination med den kvinnliga kondomen, kan ge ännu mer förebyggande åtgärder mot graviditet. Även om honkondomen redan innehåller smörjmedel kan lite extra smörjmedel göra det lättare att sätta in och använda kondomen.
4. Kom i en bekväm position. För att sätta in den kvinnliga kondomen måste du hitta en position som fungerar för dig. Det är som att sätta in en tampong - du måste göra det lätt för dig själv och ha tillräckligt med tillgång till slidan innan du kan sätta in kondomen. Du kan sitta på huk, lägga dig eller lägga en fot på en stol.
5. Kläm ihop sidorna på innerringen. Håll sidorna ihop som med en penna. Även om kondomen kan vara ganska hal på grund av smörjmedlet, se till att du har ett bra grepp innan du sätter i kondomen.
6. Sätt in innerringen och kondomen i slidan. Sätt in den som en tampong. Skjut upp kondomen med fingret.
7. Skjut in den inre ringen i slidan och peka fingret mot nedre delen av ryggen tills den når livmoderhalsen. När den väl har nått livmoderhalsen expanderar den på egen hand och du kommer inte längre känna att den sitter. Återigen är det som att sätta in en tampong - om du kan känna den inuti dig har du inte lagt in den ordentligt.
8. Dra tillbaka fingret. Se till att den yttre ringen är minst 2,5 cm utanför slidan. Om kondomen är längre ute, kontrollera att innerringen är ordentligt isatt.
9. För in din partners penis i den kvinnliga kondomen. När du har satt in kondomen och är redo för sex, låt din partners penis tränga in i kondomens yttre ring som hänger utanför slidan. Du kan hjälpa honom att tränga igenom kondomen ordentligt. Se till att penis verkligen glider in i kondomen och inte av misstag sätts in mellan vaginalväggen och kondomen.
10. Ha sex. Det är normalt att den kvinnliga kondomen rör sig något fram och tillbaka under sex. Så länge den inre ringen förblir i slidan och penis finns i kondomen finns det inga problem. Om penis har glidit ut ur kondomen, eller om kondomen har lossnat, kan du sätta tillbaka kondomen på din fritid om mannen inte har ejakulerat ännu. När mannen ejakulerar, ta bort och kassera kondomen.
    • Om du störs av kondomens buller, använd lite mer smörjmedel.

Metod 3 av 3: Ta bort kondomen

1. Kläm och vrid den yttre ringen. Ta tag i den yttre ringen ordentligt innan du vrider på den. Detta stänger spermierna i kondomen.
2. Ta försiktigt bort kondomen från slidan eller anusen. Ta det lugnt och fortsätt att pressa kondomens vridna spets hårt.
3. Kassera kondomen. Precis som en manlig kondom kan den kvinnliga kondomen inte återanvändas. Kasta den i papperskorgen, spola inte ner den på toaletten.

Tips

• Öva på att sätta in kondomen i förväg så att du får tag på den.
• Tillsätt extra smörjmedel om kondomen är för högljudd.
• Om du tycker att den inre ringen är obekväm kan du försöka placera den så att den ligger bakom livmoderhalsen.
• Se till att kondomen inte slits.

Varningar

• Använd ALLTID kondom! Om din partner vägrar att använda kondom, säg bara att du inte kommer att ha sex förrän han bestämmer sig för att ta på sig kondom.
• Lägg begagnade kondomer i papperskorgen - spola inte ner dem på toaletten.
• Använd aldrig en manlig och en kvinnlig kondom samtidigt. Friktionen kan orsaka att en eller båda kondomerna slits eller att den yttre ringen komprimerar slidan.
• Som med manliga kondomer kan kvinnliga kondomer inte återanvändas.