Innehåll

• Att gå
• Metod 1 av 3: Att känna igen en sociopatens egenskaper
• Metod 2 av 3: Att hantera en sociopat
• Metod 3 av 3: Förstå sociopati
• Tips
• Varningar

Inom psykisk hälsa är sociopati också känd som antisocial personlighetsstörning, ett tillstånd som hindrar människor från att anpassa sig till de etiska och sociala normerna för deras miljö. Sociopater kan vara farliga, engagera sig i kriminellt beteende, etablera farliga sekter och skada sig själva och andra. Det finns flera tecken på att någon kan vara en sociopat, inklusive brist på ånger, åsidosättande av lagen och ofta ljuger.

Att gå

Metod 1 av 3: Att känna igen en sociopatens egenskaper

1. Tänk på personens personlighet och beteende. Sociopater tenderar att vara väldigt charmiga och karismatiska. Deras personlighet kan beskrivas som magnetisk och därför får de mycket uppmärksamhet och komplimanger från andra. Sociopater har ofta stark sexuell energi och kan ha konstiga sexuella preferenser eller vara beroende av sex.
   • Sociopater känner sig ofta berättigade till vissa positioner, människor och saker. De tror att deras egna åsikter och åsikter är den enda sanningen och ignorerar andras åsikter.
   • Sociopater är sällan blyga eller osäkra och är sällan pratsamma. De har svårt att undertrycka känslomässiga reaktioner som ilska, otålighet eller irritation, attackerar ständigt andra och leds snabbt av dessa känslor.
2. Tänk på personens beteende, både tidigare och nu. Sociopater uppvisar extremt impulsivt och hänsynslöst beteende. De verkar bete sig på ett antisocialt sätt och kan göra bisarra, farliga eller upprörande saker utan att tänka på de möjliga konsekvenserna.
   • Sociopater kan vara brottslingar. Eftersom de tenderar att bortse från lagar, förordningar och sociala normer kan sociopater ha kriminella register. De kan vara lurare, kleptomaner eller till och med mördare.
   • Sociopater är professionella lögnare. De gör upp historier och gör konstiga, vilseledande uttalanden, men tack vare deras självförtroende och självsäkerhet kan de få dessa lögner att låta övertygande.
   • Sociopater har mycket svårt att klara av tristess. De blir lätt uttråkade och behöver ständigt stimuleras av något.
3. Tänk på hur personen interagerar med andra. Sättet en person interagerar med andra kan också indikera att han eller hon är en sociopat. Sociopater är mycket bra på att övertyga andra att göra vad de vill, antingen genom sin charm eller genom annat, mer aggressivt beteende. Som ett resultat gör vänner och kollegor till en sociopat ofta vad den andra personen säger till dem att göra.
   • Sociopater är oförmögna att känna sig skyldiga eller skämmas för vad de gör. De ångrar ofta inte att de gör något som skadar andra. De kan verka likgiltiga eller rationalisera sitt beteende.
   • Sociopater är manipulerande. De kan försöka påverka och kontrollera dem omkring dem. De tenderar också att söka ledarroller.
   • Sociopater saknar empati och kanske inte kan känna kärlek. Vissa sociopater har en viss person eller liten grupp människor som de verkar bry sig om, men de har svårt att känna känslor. Chansen är att de aldrig har haft ett hälsosamt romantiskt förhållande.
   • Sociopater har svårt att hantera kritik. De vill ha andras godkännande och kan till och med känna sig berättigade till det.

Metod 2 av 3: Att hantera en sociopat

1. Prata med någon om dina erfarenheter. Om du har ett förhållande med någon som misshandlar dig eller har en kollega som behandlar dig respektlöst, prata med någon om det. Om förhållandet har blivit våldsamt eller om du fruktar för din egen säkerhet, be om hjälp för att lämna personen. Försök inte ta itu med personen på egen hand. Be en vän eller familjemedlem hjälpa dig.
   • Om du utsätts för våld i hemmet kan du också ringa Safe at Home på 0800-2000.
2. Håll personen på ett säkert avstånd. Om sociopaten du har att göra med inte är en familjemedlem eller någon annan kär person du känner dig ansvarig för, koppla ifrån den personen. Att fortsätta spendera tid med den här personen kan ha en negativ inverkan på ditt liv.
   • Sluta kontakta personen och undvik om möjligt situationer och platser där du kan stöta på honom eller henne.
   • Låt personen veta att du behöver lite utrymme och be dem att inte kontakta dig igen.
   • Om personen inte samarbetar och vägrar lämna dig ensam, överväga att ändra ditt telefonnummer och annan kontaktinformation. Överväg att ansöka om besöksförbud eller besöksförbud om han eller hon börjar förfölja dig.
3. Konfrontera personen med hans eller hennes problem försiktigt. Om personen i fråga är någon som du inte kan eller vill förvisa från ditt liv, konfrontera honom eller henne noggrant om hans eller hennes beteende. Innan du konfronterar en sociopat med hans eller hennes beteende, påminn dig själv om att sociopater är naturligt defensiva, irriterade och potentiellt våldsamma. Be vänner eller familjemedlemmar om hjälp och ordna ett ingripande för att förhindra att personen reagerar på ett fientligt sätt.
   • Försök att undvika att anklaga eller adressera den andra personen om specifika saker som han eller hon har gjort fel. Fokusera istället på helheten och låt personen veta att du verkligen är bekymrad över deras hälsa. Börja med att säga något som "Jag är orolig för dig och vill hjälpa till."
   • Prata inte om dina känslor eller hur den andra skadar dig. Det är osannolikt att en sociopat svarar på kommentarer som denna.

Metod 3 av 3: Förstå sociopati

1. Förstå att sociopati och psykopati inte är desamma. Sociopati och psykopati är båda ännu inte helt förstådda, men är olika störningar enligt vissa forskare och teoretiker. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders V (DSM-5; nederländsk: "diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar"), eller manualen som används av psykologer, beskriver den antisociala personlighetsstörningen som påverkar många av har samma egenskaper som sociopati och psykopati. Till skillnad från antisocial personlighetsstörning är sociopati och psykopati inte diagnoser, men vissa undersökningar tyder på att dessa två termer hänvisar till specifika fall av den antisociala personlighetsstörningen och har några överlappande funktioner. Dessa överlappande egenskaper är:
   • Underlåtenhet att följa lagar, förordningar och sociala normer
   • Oförmåga att erkänna andras rättigheter
   • Att inte kunna vara ledsen eller skyldig
   • Ha en tendens att utöva våldsamt beteende
2. Tänk på huvudfunktionerna i sociopati. Förutom egenskaperna hos en antisocial personlighetsstörning uppvisar en sociopat också andra egenskaper. Dessa egenskaper är främst relaterade till en brist i personens samvete, medan psykopater sägs vara helt bristfälliga. En sociopat kan bland annat uppvisa följande egenskaper:
   • Att vara nervös
   • Har en kort säkring
   • Har ingen utbildning
   • Att vara ensam
   • Att inte kunna ha ett jobb eller stanna på ett ställe under en längre tid
   • Intensiva besittnings- eller "kärleks" -förhållanden som döljer separationsangst
   • Eventuella brott utförs på ett oorganiserat och spontant sätt och planeras inte
3. Vet att orsaken till sociopati är okänd. Vissa studier tyder på att sociopati är ärftlig, medan andra tyder på att det kan vara ett resultat av försummelse eller missbruk i barndomen. En studie visade att 50% av sociopaterna verkade ha ärvt sjukdomen på grund av genetiska faktorer. De andra 50% trodde dock att sjukdomen orsakades av miljöfaktorer eller andra tillstånd. På grund av dessa motstridiga resultat är den exakta orsaken till sociopati okänd.

Tips

• Kom ihåg att om någon är en sociopat, gör det inte automatiskt honom eller henne till en kriminell eller en dålig person.

Varningar

• Försök inte att märka någon som en sociopat själv. Försök inte heller att berätta för någon som du misstänker är en sociopat att söka professionell hjälp. Om du tror att någon nära dig är en sociopat, använd den informationen för att interagera med den personen. Få hjälp om du känner dig hotad.
• Om du känner att du är ett offer eller att du riskerar att bli överfallen kan du få hjälp av den lokala polisen. Försök inte fixa det ensamma om du tror att ditt liv är i fara.