Innehåll

• Att gå
• Del 1 av 3: Hitta ditt äventyrliga jag
• Del 2 av 3: Att komma in i världen (och komma tillbaka)
• Del 3 av 3: Hitta äventyrsmöjligheter

Sitter du i en monter hela dagen med den panoramautsikten över en blinkande skärm och tygklädd halvvägg? Känner du att din barndom har glidit bort? Eller känner du dig bara som något, något annat? Lev ett äventyr! Du behöver inte klättra Mount Everest eller segla ensam runt om i världen för att ha ett tillfredsställande och givande äventyr (även om det förmodligen hjälper). Låt din fantasi vägleda dig, förbered dig (men inte för mycket), vänta inte på det perfekta ögonblicket och gör det bara!

Att gå

Del 1 av 3: Hitta ditt äventyrliga jag

1. Definiera äventyr själv. Människor tänker vanligtvis på ett äventyr som något vågat eller farligt; om du måste tänka om detta kan du behöva tänka på det som "något trevligt, unikt och ett avsteg från din rutin".
   • Vad som räknas som ett äventyr beror på dig - dina perspektiv, önskningar, upplevelser och så vidare. Vad som är ett äventyr för en person är tråkigt för en annan. Oroa dig inte för hur andra definierar det; om det känns som ett äventyr för dig är det ett.
2. Sök inspiration. Även om det är helt upp till dig att bestämma dina egna äventyr, kan studera andras äventyrliga liv hjälpa dig att klargöra dina egna mål, önskningar och gränser.
   • Läs berömda äkta äventyrsböcker och berättelser. Studera dem inte bara på grund av de beskrivna aktiviteterna utan också på grund av författarens / äventyrarens omvandlande erfarenheter.
   • Prata med vänner och familj. Du får inte bara idéer och inspiration utan också en bättre uppskattning för någon du trodde du redan kände bra. Vem vet, din tråkiga farbror Stan kan ha haft några fascinerande äventyr i sin ungdom.
   • Du kommer att upptäcka att vad andra kallar ett äventyr också är annorlunda. Är det bashoppning? Besöker du ett främmande land med fickbok, ingen resväg och ingen planerad returresa? Går du till en öppen mikrofonkväll och provar lite stand-up? Camping i en nationalpark? Säg upp dig? Skäm dig inte för att "låna" en av deras äventyrliga idéer om du vill.
3. Fantisera. Vad drömmer du om? Vilka aktiviteter gör du när du fantiserar om att göra vad du vill? Brainstorma lite om äventyr och låt inte dina idéer på den här punkten begränsas av praktiska invändningar eller genomförbarhet.
   • Ignorera rösten med "var realistisk" i ditt huvud. Det är delvis det som hindrar dig från att ha äventyr.
   • Skapa en "att prova" lista. Om du vill kan du ordna dem från mest genomförbara till mest utmanande. Kryssa för dem om du provar dem.
4. Vet varför du säger "nej" eller "inte nu." Om du känner att du har blivit "tråkig" genom åren kanske du längtar efter komforten av förutsägbarhet i ditt hektiska liv. Blanda det med den vanliga rädslan för misslyckande så har du ett recept på ett icke-äventyrligt liv.
   • Uppskjuter du dina äventyrliga drömmar eller följer du inte dem av rädsla för ett katastrofscenario? Stå inför utmaningen och skriv en "Disaster Scenario List" för varje äventyr. När du väl har skrivit ut dem överväger du rationellt hur långt hämtade de är. Jämför dem med din risk för att komma in i en trafikolycka på väg till jobbet eller få cancer, om du måste.
5. Var inte rädd för din rädsla. Mod är kontroll av rädsla, inte eliminering av den. Rädsla är en del av det som gör ett äventyr till ett äventyr.
   • Kontrollera din rädsla för att inte bara uppleva ett äventyr utan också misslyckas med det. Känner du ordstävet att resan är viktigare än destinationen? Tja, utmaningen att lära sig surfa är viktigare och mer personligt tillfredsställande än om du kan stanna kvar på ditt bräde och åka en stor våg.

Del 2 av 3: Att komma in i världen (och komma tillbaka)

1. Planera för oplanerade. Vänta inte på den perfekta tiden för ett äventyr, för den perfekta tiden kommer aldrig. Det är bara en ursäkt som folk gör för att inte gå.
   • Gör mindre planering än du vill. Packa din resväska som vanligt och tvinga dig själv att packa om i en resväska som är hälften så stor. Kör utan att ha en destination i åtanke och utan GPS. Gå fallskärmshoppning utan att uppdatera din testamente.
   • Rensa dina förväntningar. Antag inte att du vet vad som kommer att hända om du tar en trapetslektion eller åker utomlands som volontär för katastrofhjälp. Du kommer att bli förvånad oavsett hur mycket du tror att du vet vad du kan förvänta dig. Omfatta denna osäkerhet.
2. Säg ja'. Om du erbjuds en möjlighet, ta den. Nästa gång någon ber dig att göra något som du omedelbart skulle avvisa, acceptera erbjudandet. Gå in i den NASCAR-körbanaupplevelsen. Registrera dig för nästa musikal från din lokala teater.
   • Var dock inte absurd. Om någon ber dig hjälpa till att råna en bank eller byta partner i en månad kan det vara lite för mycket av ett äventyr. Sätt gränser baserat på fysiska begränsningar eller väsentliga ansvarsområden du har, men gå lite längre än vad du normalt skulle göra.
3. Hitta supportnätverk. Ingen sa någonsin att ett äventyr borde vara en ensam affär. Ryggsäck genom Sydamerika eller åka forsränning med en vän.
   • Gå med i en äventyrsklubb. Du kommer att få idéer och stöd för dina äventyr, liksom vissa fördelar av grupptryck för att komma ut och göra saker.
   • När du är på äventyr letar du fortfarande efter sätt att hålla kontakten med nära och kära. Bara för att tidigare äventyrare "försvann" under längre tid betyder det inte att du borde också. Låt människor uppleva lite av spänningen i ditt äventyr och omvänt, ge dig stöd för att fortsätta.
4. Gör misstag. Fokusera mer på kontroll än rädsla för misslyckande. Antag att du inte är en bra skidåkare i början. Var inte rädd för att åka till Frankrike eftersom du är rädd att de arroganta parisarna kommer att håna din skitiga franska. Kanske några gör det, men vad är det som bryr sig? Fortsätt kämpa och fortsätt ditt äventyr.
5. Välj att "simma" om du kunde "sjunka". Ge inte efter för impulsen av "Jag visste att jag inte kunde" när det blir svårt. Ge inte upp ditt äventyr eftersom det är tufft - det borde vara.
   • Om du blir utpekad på en open-mic komedi-kväll, nästa gång du går tillbaka och börjar med ett skämt om hur illa publiken kan skrika. (Ingen sa att detta var "Hur gör man stand-up komedi.")
6. Fira ditt äventyr. Oavsett hur framgångsrikt ditt försök att rida på rodeo-tjuren var, var stolt över din prestation och entusiastisk när du delar ditt äventyr med andra.
   • Kom ihåg att själva äventyret är viktigare än resultatet.
   • Förbered dig på ditt nästa äventyr. Vila inte på dina lagrar. Smida strykjärnet medan det är varmt. Förbered dig på att göra följande på din lista medan du fortfarande kommer ihåg den tidigare.
   • Det bästa sättet att få ut mesta möjliga av ett äventyr är att vara ett nytt äventyr.

Del 3 av 3: Hitta äventyrsmöjligheter

1. Fortsatta äventyr i ditt dagliga liv. Sådana äventyr kanske inte är värda en bok eller film, men de kan vara roliga, enkla och en trevlig förändring.
   • Prova ett nytt kök - västafrikanska, argentinska, pakistanska, något du aldrig hört talas om.
   • Dekorera ett rum i ditt hem med ett favorittema eller en djärv färgpalett. En annan pastellfärg och en Care Bears-inredning i din matsal på varje vägg? Det är ett äventyr!
   • Gå till ett spökhus. Om du är ännu mer äventyrlig, leta efter en där du kan övernatta.
   • Stäng av telefonen och gå utan internet i en vecka. Eller till och med bara en dag. Se om du kan göra dina dagliga aktiviteter utan det.
2. Gör en äventyrlig föreställning. Att komma ut ur din komfortzon, speciellt om du är rädd för att stå framför en grupp, är ett sätt att ha ett äventyr.
   • Registrera dig för en magdansklass. Använd den där saken!
   • Gå till en öppen mikrofonkväll på en komediklubb och gå till scenen.
   • Starta ett garageband och sätt på några spelningar. Kanske fungerade det inte i gymnasiet när du försökte det, men varför inte nu? Det ger dig också en bra anledning att städa ditt garage.
   • Fråga om du kan sjunga en sång vid ett evenemang. Om din röst verkligen är för dålig, be några vänner att gå med och sätt den bästa sångaren framför mikrofonen.
3. Res den äventyrliga världen. Nära hemmet och på andra sidan världen väntar otaliga äventyr.
   • Ta en tågresa på flera dagar i ett annat land. Och stanna inte i ditt fack hela dagen. Gå ut och upplev en annan kultur.
   • Besök hemstaden till en avlägsen förfader. Södra Italien? Landsbygden i Kina? Ett gömställe i Appalachians i West Virginia? Gå uppleva lite familjehistoria och en annan värld.
   • Sök på internet efter den bästa bilden du kan hitta på vilken plats som helst på jorden ... och kolla in den. Skriv ut fotot och jämför det med hur det verkligen är.
4. Sätt lite action i dina äventyr. Om det inte är äventyrligt att prova koreansk grill eller gräva upp ett skräp av plast, ta det ett steg längre.
   • Gå fallskärmshoppning. Ja, en av klassikerna, men ändå hård.
   • Gå klippdykning. En annan vanlig, men det betyder åtminstone att du är på en fin strand någonstans.
   • Träna och registrera dig för en triathlon. Om detta inte ligger inom dina fysiska funktioner kommer du att börja mindre. Om du går 5 km är ett äventyr för dig, gå efter det och var stolt.