Innehåll

• Att gå
• Metod 1 av 3: Behandla utslaget hemma
• Metod 2 av 3: Sök läkare
• Metod 3 av 3: Gör livsstilsförändringar
• Varningar

Med utslag under brösten är huden under brösten vanligtvis röd och irriterad. Detta utslag kan orsakas av att du bär en behå som inte passar ordentligt eller av överdriven svettning under brösten. Ett utslag under brösten kan inkludera fjällande hud, blåsor, klåda och röda fläckar. Lyckligtvis finns det många saker du kan göra för att lugna klåda och bli av med utslaget.

Att gå

Metod 1 av 3: Behandla utslaget hemma

1. Applicera en kall kompress. Om du ser utslag under dina bröst, prova en kall kompress. Detta kan hjälpa till att minska inflammation och lindra dina symtom.
   • Du kan helt enkelt slå in lite is i en bomullshandduk eller plastpåse. Du kan också köpa ispaket i det lokala snabbköpet. Kom ihåg att du aldrig ska placera köpta ispaket direkt på din hud. Vik istället in dem i en handduk innan du applicerar dem på huden.
   • Placera ispaketet på huden i 10 minuter åt gången. Ta sedan en paus och upprepa processen om symtomen kvarstår.
   • Du kan också använda en påse fryst majs eller ärtor som en ispack.
2. Ta ett varmt bad eller dusch. Ett varmt bad eller dusch kan hjälpa till med alla typer av utslag, inklusive utslag under brösten. Du kan också köra en tvättlapp under varmt vatten och hålla den under dina bröst i några minuter.
3. Använd tea tree olja. Hos vissa människor kan tea tree olja hjälpa till att lugna utslag. Tea tree olja har utmärkta antimikrobiella egenskaper. Kom ihåg att du aldrig bör applicera tea tree-olja direkt på huden eftersom det kan förvärra problemet. Späd alltid tea tree-oljan med olivolja innan du använder den.
   • Blanda fyra matskedar olivolja med sex droppar tea tree olja. Doppa en bomullstuss i blandningen och tappa den försiktigt på det drabbade området.
   • Massera lätt det drabbade området i några minuter så att oljan tränger in i huden. För bästa resultat, gör detta efter att du har badat eller dusch och igen innan du somnar.
   • Som med alla hemmet fungerar inte tea tree olja för alla. Vissa människor kan vara mycket känsliga för tea tree olja. Om du märker att dina symtom förvärras efter att du har använt tea tree-olja, sluta använda den omedelbart.
4. Prova basilika. Basilika är en ört som kan hjälpa till att lugna huden hos vissa människor. Krossa några färska basilikablad tills du får någon form av pasta. Sprid sedan pastaen försiktigt på ditt utslag och låt pastan fungera tills den är torr. Skölj pastaen av huden med varmt vatten och klappa området torrt. Använd den här metoden en gång om dagen och se om klistra in träder i kraft.
   • Även nu fungerar huskurer inte för alla. Om du märker att denna pasta gör ditt utslag värre, använd inte den här metoden igen. Använd inte basilikablad om du vet att du är allergisk mot basilika.
5. Applicera kalaminlotion, aloe vera eller en doftfri fuktighetskräm i utslaget för att lugna irritationen. Vissa lotioner och fuktgivare kan bidra till att minska utslag. Försök använda en doftfri fuktighetskräm, aloe vera eller kalaminlotion.
   • Kalaminlotion kan förhindra klåda och hudirritation, speciellt om du tror att utslaget orsakas av en växt som giftig murgröna eller gift ek (dessa växter finns nästan inte i vårt land). Använd lotion två gånger om dagen och applicera med en bomullstuss.
   • Aloe vera gel är en gel som du kan köpa i de flesta stormarknader och apotek. Hos vissa människor hjälper denna gel till att lugna utslag och hudirritation. Det har antisvamp- och antibakteriella egenskaper som kan hjälpa till att läka utslaget. Applicera aloe vera gel på det drabbade området. Du behöver inte torka bort gelén från huden, men låt den vara på i cirka 20 minuter innan du klär dig. Upprepa vid behov.
   • Du kan köpa en doftfri fuktighetskräm i din lokala apotek eller stormarknad. Se till att det är doftfritt, eftersom oljor och dofter i doftande lotioner kan göra hudirritationen värre. Applicera på utslag efter behov, följ anvisningarna på förpackningen.

Metod 2 av 3: Sök läkare

1. Vet när du ska träffa en läkare. De flesta typer av utslag under brösten är godartade och orsakas av vanliga hudförhållanden som försvinner på egen hand utan medicinsk behandling. Ibland kan dock ett utslag under brösten vara ett symptom på ett större medicinskt problem, såsom bältros. Kontakta en läkare om något av följande förhållanden finns.
   • Om utslaget inte försvinner efter att ha behandlat det hemma i två veckor, kontakta läkare. Se också en läkare om utslaget åtföljs av symtom som feber, svår smärta och blåsor som inte läker eller om befintliga symtom förvärras.
2. Gå till din läkare. Boka tid med din läkare för att få utslaget undersökt. Låt din läkare veta om du har andra symtom förutom utslag.
   • Din läkare kommer sannolikt att vilja se på utslag. Om utslaget har en godartad orsak och du inte har några andra symtom kan din läkare förmodligen ställa en diagnos utan att ytterligare undersöka dig.
   • Din läkare kan begära ett test där celler skrapas från huden och sedan undersökas för svampinfektion. Läkaren kan också använda en speciell lampa (en Woods-lampa) för att ytterligare undersöka huden. I sällsynta fall är det nödvändigt att ta en biopsi.
3. Prova mediciner. Om utslaget orsakas av en infektion eller inte försvinner på egen hand kan din läkare rekommendera medicinering. Flera receptbelagda läkemedel används för att behandla utslag.
   • Din läkare kan rekommendera en antibiotikakräm eller en antisvampkräm som du applicerar på din hud enligt hans eller hennes instruktioner.
   • Din läkare kan också rekommendera en lågdossteroidkräm och en som skyddar huden. Om din läkare tror att du har en bakteriell infektion kan han eller hon ordinera ett lokalt antibiotikum.

Metod 3 av 3: Gör livsstilsförändringar

1. Håll huden under dina bröst torr. Fukt under brösten kan orsaka hudinfektioner och utslag. Se till att hålla dina bröst torra i botten för att undvika utslag.
   • Tvätta och torka huden under dina bröst när du tränar.
   • På varma dagar när du svettar mycket, se till att torka områdena under dina bröst då och då.
   • Du kan använda en fläkt för att torka huden under dina bröst.
2. Var medveten om ämnen som kan irritera din hud. Det är möjligt att en viss produkt du använder också är ansvarig för utslaget. Om du har börjat använda en ny tvål, schampo, lotion, tvättmedel eller någon annan produkt som har kommit i kontakt med din hud, sluta använda den. Se sedan om symtomen försvinner. I så fall ska du inte återanvända produkten.
3. Bär en välpassad behå. En bh som är för stor eller för liten kan irritera huden och orsaka utslag under dina bröst. Köp behåar av bomull som innehåller elastiska material av hög kvalitet. Köp inte behåar av syntetiska ämnen eftersom de kan irritera huden. Om du inte är säker på vad din bh-storlek är, gå till ett varuhus eller underkläder i närheten och be dem att mäta din storlek.
   • Bär inte behåar med bygel, eller se till att bygeln inte svider eller irriterar huden.
4. Använd bomullskläder. Bomullstyger kan göra huden under dina bröst mindre fuktig. Bomull andas bättre än andra tyger och absorberar fukt bättre. Välj kläder av 100% bomull.

Varningar

• Utslag under brösten är vanliga hos ammande, överviktiga eller diabetiska kvinnor.
• Om huden under brösten är kliande kan du skrapa. Gör inte detta, eftersom du kan få en infektion.