Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 3: Hur man döljer en erektion med kläder eller föremål
• Metod 2 av 3: Dölj en erektion med din egen kropp
• Metod 3 av 3: Hur bli av med en erektion
• Varningar

En plötslig erektion på en offentlig plats är mycket pinsamt, men oroa dig inte. Det är viktigt att komma ihåg att en erektion är en helt naturlig sak, särskilt för killar under puberteten. Lyckligtvis finns det flera sätt att bli av med eller dölja en erektion. Om du väljer rätt sätt och bär rätt kläder kommer ingen att märka din erektion.

Steg

Metod 1 av 3: Hur man döljer en erektion med kläder eller föremål

1. 1 Täck ljumskområdet med ett stort föremål. Faktum är att du kan dölja din erektion med en bok, filt, bärbar dator, ryggsäck eller något annat som du kan ta i knät. Ett stort föremål hjälper till att dölja erektionen så att ingen kan se den.
   • Det är mycket lättare att dölja en erektion när du sitter.
2. 2 Använd tjockare underkläder. Bär inte lösa boxare som gör din erektion för märkbar. Överväg att köpa tjockare underkläder, till exempel tjockare shorts, som kan hjälpa till att hålla erektionerna i schack, vilket gör dem mindre märkbara.
   • Bär inte mjuka sidenunderkläder eftersom det kan irritera penisens hud och orsaka erektion.
3. 3 Dölj din erektion under en lång skjorta. En lång skjorta som hänger över ditt ljumskområde hjälper till att dölja din erektion. Att köpa säckiga kläder som hänger ner för att täcka ljumsken är ett bra sätt att bli av med onödig uppmärksamhet.
4. 4 Knyt en jacka eller tröja runt midjan för att dölja din erektion. När du knyter en tröja eller tröja runt midjan, släng ärmarna (eller huven) över ljumsken. Detta kommer att dölja erektionen för alla som bara tittar på dig.

Metod 2 av 3: Dölj en erektion med din egen kropp

1. 1 Täck din erektion genom att lägga handen i fickan. Lägg handen i fickan och tryck din penis något mot benet. Håll den i denna position ett tag så att utsidan av erektionen är osynlig.
2. 2 Säkra penis med ett bälte. Lägg handen i fickan, lyft din penis och försök placera den mellan bältet och midjan. Detta kommer att dölja din erektion när du står eller går. För att göra detta behöver du ett elastiskt eller vanligt bälte.
3. 3 Korsa dina ben. Det är mycket lättare att dölja en erektion när du sitter. Korsa benen, lyft din penis något med dina höfter. Till en början kommer du inte att vara särskilt bekväm, men snart ska erektionen försvinna.

Metod 3 av 3: Hur bli av med en erektion

1. 1 Börja arbeta med dina höfter för att avvärja blodet från penis. Kontrahera dina lårmuskler i 30 sekunder (eller mer). Detta kommer att få blod att rusa till dina lårmuskler och erektionen försvinner. Om erektionen inte försvinner, fortsätt arbeta musklerna i kombination med en annan metod.
2. 2 Lägg något kallt på ljumsken. Kallt vatten och kalla duschar minskar din erektion snabbt. Om du inte är hemma och inte kan duscha, försök placera ett kallt föremål (t.ex. en kall burk läsk eller läsk) på ditt ljumskområde.
   • Kylmetoden används på sjukhus för att eliminera oönskade erektioner som varar längre än fyra timmar.
3. 3 Gå på toaletten. Ibland kan en överfylld urinblåsa orsaka erektion. Detta fenomen är särskilt vanligt på morgonen när du först vaknar. Kissa kan hjälpa dig att bli av med erektionen. Om du inte kan gå på toaletten kommer det att bli lättare att ta en varm dusch eller ett bad.
   • Den fyllda urinblåsan pressas mot sakralnerven och orsakar erektion.
4. 4 Börja träna. Skonsam träning (arbete, cykling) hjälper till att spola bort blod från penis, vilket minskar erektionen. Om du skäms för att gå ut när du har erektion kan du helt enkelt göra några knäböj eller hoppa hemma.
5. 5 Flytta till ett avskilt område tills erektionen avtar. Med tiden kommer det naturligtvis att minska och gå över. Om möjligt går du bara iväg till en lugn plats där ingen ser dig och väntar. Om du är på en offentlig plats kan du gå på toaletten.
6. 6 Koncentrera dig på något asexuellt. Att fokusera på att lösa en matematisk ekvation eller träna kommer att distrahera ditt sinne från sexuella tankar och hjälpa dig att bli av med din erektion. Koncentrera dig så mycket som möjligt om en uppgift eller ett spel för att distrahera dig själv från erotiska tankar. Dessutom kan du bara tänka på något äckligt och förfärligt för att stoppa erotiska tankar.
7. 7 Nyp dig själv. En lätt nypa hjälper dig att inte fokusera på erektionen, utan på smärtan du känner. Välj någonstans på din arm och nyp dig själv tills din erektion börjar minska.
8. 8 Onanera. Om du är hemma kan onani hjälpa dig att bli av med erektion snabbt. Försök att gå i pension och ta med en handduk eller servetter för att städa när du är klar. Stimulera bara penis med handen tills du når orgasm. Efter onani kommer erektionen att försvagas och försvinna.
   • Onanera inte offentligt!

Varningar

• Om en erektion varar längre än fyra timmar bör du söka läkarvård. Tala med dina föräldrar om detta eftersom det kan vara ett symptom på ett allvarligt medicinskt tillstånd.