Innehåll

• Steg
• Del 1 av 2: Förberedelse för injektionen
• Del 2 av 2: Injektion
• Vad behöver du

Vitamin B12 är viktigt för cellreparation, blodbildning, hjärnutveckling och bentillväxt. Låga vitamin B12 -nivåer kan orsaka symtom som depression, trötthet, anemi och minnesstörning. Personer som lider av dessa symtom kan be sin läkare om vitamin B12 -injektioner. Vitamin B12 -injektioner innehåller en artificiell form av detta vitamin som kallas cyanokobalamin. Tala med din läkare innan du tar vitamin B12, eftersom personer med vissa allergier eller medicinska tillstånd kan ha en omvänd reaktion på vitamin B12. Ja, du kan själv injicera vitamin B12, men det är mycket bättre och mer tillförlitligt om någon annan gör det.

Steg

Del 1 av 2: Förberedelse för injektionen

1. 1 Tala med din läkare om vitamin B12 -injektioner. Tala med din läkare om hur vitamin B12 -injektioner kan gynna dig. Din läkare kommer sannolikt att hänvisa dig för blodprov och andra tester. Om din läkare tror att du behöver vitamin B12 -injektioner kommer han eller hon att skriva ut ett recept för en specifik dos. Dessutom ska läkaren visa dig hur du injicerar eller riktar det till någon som kommer att göra det åt dig.
   • Du måste sedan gå till ditt lokala apotek med ditt recept. Följ strikt din föreskrivna vitamin B12 -dos.
   • Under din vitamin B12 -injektion kan du behöva ta regelbundna blodprov så att din läkare kan kontrollera din kropps reaktion på injektionerna.
2. 2 Lär dig mer om de potentiella komplikationerna av en vitamin B12 -injektion. Eftersom vitamin B12 -injektion innehåller cyanokobalamin, ska du inte injicera detta läkemedel om du är allergisk mot cyanokobalamin eller kobolt, eller Lebers sjukdom, som är en ärftlig form av synförlust. Innan din läkare skriver ett recept för vitamin B12 -injektioner, berätta om allergier eller eventuella medicinska tillstånd. Tala om för din läkare om du har:
   • allergi eller förkylningssymtom som manifesteras som sinusstockning eller nysningar
   • njure- eller leversjukdom;
   • järn- eller folsyrabrist;
   • någon typ av infektion;
   • om du tar någon medicin eller genomgår ingrepp som påverkar benmärgen;
   • om du är gravid eller planerar att bli gravid medan du tar vitamin B12 -injektioner. Cyanokobalamin kan passera över i bröstmjölk och skada ett ammande barn.
3. 3 Förstå fördelarna med vitamin B12 -injektioner. Om du lider av anemi eller vitamin B12 -brist behöver du förmodligen vitamin B12 -injektioner som behandling. För vissa människor absorberas vitamin B12 dåligt från mat eller orala vitamin B12 -preparat, så de måste tillgripa injektioner av detta vitamin. För vegetarianer som inte konsumerar animaliska produkter kan kosttillskott som innehåller vitamin B12 hjälpa till att behålla sin hälsa.
   • Tänk dock på att det inte finns några medicinska bevis för att vitamin B12 är effektivt mot fetma.
4. 4 Välj en injektionsplats. Det bästa stället att injicera läkemedlet beror på din ålder och de praktiska färdigheterna hos personen som ger injektionen. Det finns fyra huvudsakliga injektionsställen:
   • Axel. Denna plats används ofta av unga eller medelålders människor. Äldre vuxna kan välja denna plats om de har välutvecklade deltoida axelmuskler. Men om dosen överstiger 1 ml ska den inte injiceras i axeln.
   • Höft. Denna webbplats används oftast av dem som själv injicerar sig själva eller om läkemedlet administreras till spädbarn och små barn. Detta är en bra plats eftersom det finns mycket fett och muskler under lårens hud.Du vill ha vastus lateralis -muskeln, som sitter halvvägs mellan ljumsken och knäet, cirka 15-20 cm från böjningen av benet.
   • Ytterlår. Denna plats, som ligger på sidan, under höftbenet, är lämplig för unga vuxna och vuxna. De flesta experter rekommenderar att injicera på denna plats eftersom det inte finns några stora blodkärl eller nerver som kan punkteras av misstag under injektionen.
   • Rumpa. Vanligtvis ges injektioner i de övre yttre delarna av skinkorna eller gluteus maximus, som ligger på vardera sidan av kroppen. Denna webbplats ska endast injiceras av en vårdpersonal eftersom den ligger nära stora blodkärl och ischiasnerven, som kan skadas om den injiceras fel.
5. 5 Välj injektionsmetod. Vid första anblicken är det inte svårt att injicera med en nål och en spruta med allt, men det finns två injektionsmetoder som kan användas för att injicera vitamin B12:
   • Intramuskulär injektion. Dessa injektioner är vanligare eftersom de tenderar att ge bättre resultat. Nålen sätts in i 90 graders vinkel så att den tränger djupt in i muskelvävnaden. När vitamin B12 injiceras genom en nål, absorberas det omedelbart av de omgivande musklerna. På grund av detta absorberas allt vitamin B12 i kroppen.
   • Subkutana injektioner. Dessa injektioner är mindre vanliga. Nålen sätts in i en vinkel på 45 grader direkt under huden, i motsats till djup insättning i muskeln. Huden kan dras något bort från muskelvävnaden för att skydda muskeln från att punkteras av nålen. Det bästa stället för denna typ av injektion är i axeln.

Del 2 av 2: Injektion

1. 1 Gör allt du behöver redo. Förbered en ren arbetsyta eller annat område i ditt hem för proceduren. Du kommer behöva:
   • föreskriven vitamin B12 -lösning;
   • en förseglad ren spruta med en nål;
   • bomullskuddar;
   • medicinsk alkohol;
   • små självhäftande plåster;
   • punkteringssäker behållare för bortskaffande av använda nålar.
2. 2 Rengör injektionsstället. Ta bort kläder från injektionsstället och ge direkt åtkomst till huden. Doppa sedan en bomullspinne i sprit. Torka av huden med en bomullstuss i en cirkelrörelse.
   • Låt platsen torka.
3. 3 Rengör ytan på B12 -lösningen. Fukta en ny bomullspinne med alkohol för att torka av behållarens yta med B12 -lösning.
   • Låt torka.
4. 4 Vänd behållaren med lösningen upp och ner. Ta ut en ren nål ur förpackningen och ta bort skyddslocket från nålen
5. 5 Dra tillbaka sprutkolven för att få upp rätt mängd vitamin för injektion. Sätt sedan in den i injektionsflaskan. Tryck ut luften från sprutan genom att trycka på kolven och dra sedan långsamt tillbaka kolven tills rätt mängd lösning dras in i sprutan.
   • Knacka lätt på sprutan med fingret för att ta bort luftbubblor från sprutan.
6. 6 Ta bort nålen från injektionsflaskan. Tryck lätt ner kolven för att slänga ut en liten mängd vitamin B12 och se till att det inte finns någon luft kvar i sprutan.
7. 7 Injicera. Sträck ut huden på injektionsstället med tummen och pekfingret på din fria hand. Oavsett var injektionsstället ligger på kroppen måste huden vara slät och seg för att göra det lättare att injicera vitaminet.
   • Berätta för personen att du ska få en injektion. För sedan in nålen i huden i önskad vinkel. Håll nålen stadigt på plats och tryck långsamt på kolven tills hela sprutans innehåll har injicerats.
   • Försök att injicera läkemedlet i avslappnade muskler. Om personen är nervös eller spänd, råda dem att lägga sin vikt på ett ben eller en arm som inte injiceras. Detta hjälper till att hålla musklerna på injektionsstället från spända.
   • Se till att det inte finns blod i sprutan när du injicerar tillägget. Om det inte finns något blod, fortsätt att administrera resten av tillägget.
   • Om du själv injicerar vitamin B12, sträck injektionsstället med din fria hand. Slappna av dina muskler och sätt in nålen i önskad vinkel.Se till att det inte finns blod i sprutan och injicera sedan resten av vitaminet.
8. 8 Släpp huden och ta bort nålen. Dra i samma vinkel som injicerat. Torka av injektionsstället med en bomullspinne för att rengöra det och sluta blöda.
   • Torka av injektionsstället i en cirkulär rörelse.
   • Stick tejpen över detta område för att skydda den.
9. 9 Kassera nålen på rätt sätt. Kasta inte använda nålar med ditt vanliga avfall. Du kan köpa en punkteringsresistent behållare från apoteket eller göra din egen.
   • Fäst locket på kaffeburkan med gaffatejp. Klipp en slits i omslaget tillräckligt brett för att nålen ska passera igenom. Signera rutan "Begagnade nålar".
   • Istället kan du använda en robust tvättmedelsbehållare av plast för att förvara dina använda nålar. Viktigast av allt, glöm inte att ange på behållaren för vilka ändamål den nu tjänar så att ingen förväxlar den med ett tvättmedel.
   • När burken är 3/4 full, ta den till en vårdcentral för korrekt bortskaffande, eller hitta en bioavfallstjänst.
10. 10 Använd engångsnålar bara en gång. Använd aldrig samma nål två gånger eftersom det kan orsaka infektion eller sjukdom.
    • Oanvända vitamin B12 -injektioner kan förvaras vid rumstemperatur bort från fukt, värme och ljus.

Vad behöver du

• Föreskriven vitamin B12 -lösning
• Rengör sprutan och nålen
• Rengöringssprit
• Bomullsunderlägg
• Plåster
• Punkteringsbehållare