Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 4: Skaffa symmetri genom maskering
• Metod 2 av 4: Skapa symmetriska bröst med dynor
• Metod 3 av 4: Ändra bröststorlek genom matning
• Metod 4 av 4: Ändra bröststorlek med kirurgi
• Tips
• Varningar

Bröst av varierande storlek är förvånansvärt vanliga problem. Mer än hälften av kvinnorna har ett bröst större än det andra. Läs följande tips om du känner dig obekväm med olika bröststorlekar och vill göra dem symmetriska.

Steg

Metod 1 av 4: Skaffa symmetri genom maskering

1. 1 Dra håret över axeln till den mindre delen av bröstet. Om du har långt hår, använd det som en mask för mindre än hälften av dina bröst. Detta skapar en slags "kudde" som gör att det verkar som om båda dina bröst är lika stora.
2. 2 Använd asymmetriska kläder. Asymmetri är en idealisk taktik för att dölja ojämnheter. Det kommer att fungera på samma sätt som axelhår. I en asymmetrisk blus skiljer sig en vänster halva av plagget i snitt från den högra. Detta kan vara en krage eller fåll, där den ena sidan är längre än den andra. Hitta en asymmetrisk blus som du gillar. Asymmetrin hjälper till att balansera ojämnheter i dina bröst.
3. 3 Bär en sport-bh och en tätt passande blus för att hjälpa till att släta ut eventuella gungor i dina bröst. En sport-bh och en tätt passande blus klämmer och stöder dina bröst något nedåt. På så sätt kan du minimera synliga ojämnheter. Det är bäst att välja en sport -bh som passar perfekt till dina större bröst. Detta kommer att göra det möjligt att bättre stödja henne.
4. 4 Ändra din pose. Ju mer avlägset objektet är, desto mindre verkar det och ju närmare det är, desto större visas det. Att ändra din hållning hjälper dig att få dina bröst att se likadana ut. Denna metod fungerar oavsett om du är på en offentlig plats eller helt naken för tillfället.
   • I en mängd människor, försök att hålla de flesta av dina bröst så långt bort från dem som möjligt hela tiden. Om du sitter eller står, kan du i det här fallet vända så att axeln på sidan av ditt mindre bröstkorg vänds närmare samtalspartnern.
   • På fotografier bör du ta samma poser och lägga handen på låret, som ligger på ett större avstånd från linsen.

Metod 2 av 4: Skapa symmetriska bröst med dynor

1. 1 Ta på dig en vadderad behå. Denna metod kommer bara att korrigera situationen om du har en liten skillnad i storlek. Cup -behåar finns i formande, konturerande och vadderade behåar, som alla bibehåller den naturliga formen på dina bröst och får dem att se samma storlek ut. För maximal effekt, köp en behå som är anpassad till dina större bröst.
   • Eftersom det finns flera typer av behåar, välj en som matchar din bröstform. Det mest populära valet är en vadderad bh, men det kanske inte fungerar för dig beroende på din bröstform. Eftersom kuddarna av samma storlek sys i bh: n kan den bara förvärra problemet, vilket gör att brösten blir ännu större, samtidigt som man upprätthåller oproportionerlig.
   • Om du har en liten skillnad i storlek kan formning och kontur -behå vara det bästa valet, eftersom de formar och stöder dina bröst, i motsats till en vadderad behå, vilket bara gör den fylligare.
2. 2 Bär en behå med avtagbara dynor. Du kan göra dina bröst symmetriska med en behå med avtagbara dynor. Detta kan vara ett bra val för dig, eftersom det låter dig lämna eller ta bort dynan på ena sidan. Du kan lämna kudden i koppen på det mindre bröstet och ta ur koppen för den större om det behövs.
3. 3 Välj de kuddar som fungerar bäst för dig. Det finns olika typer av dynor som är gjorda av silikon, skum, vatten och gel, beroende på din bröststorlek och din känsla. Placera en dubbelsidig tejp mellan koppen och dynan så att den inte glider.
   • Silikon-, vatten- och gelkuddar är tyngre än tyg- eller skumdynor. Om skillnaden i bröststorlek är liten, försök använda skum- eller tygkuddar.
   • Om det ena bröstet är betydligt större än det andra, förstora det inte ytterligare med tunga dynor. Det är möjligt att storleken visuellt verkar vara densamma, men det ena bröstet blir mycket tyngre än det andra.
   • Köp speciella badsilikonpads om du ska simma.
4. 4 Beställ en individuell bh -skräddarsy. Detta är ett dyrt alternativ för att lösa problemet med olika bröststorlekar, men mycket effektivt. Du kan gå utöver den vanliga butiks -bh: n. Bh: ns snitt, tyg och storlek passar perfekt till dina parametrar. För lite besparingar kan du välja rätt storlek på dynor och sy dem i din behå.
5. 5 Skaffa en speciell behå efter din mastektomi. Om du har genomgått en mastektomi, det vill säga borttagning av ett bröst eller andra kirurgiska operationer på det, kommer en speciell behå att ge dig den nödvändiga komforten och till och med visuellt återställa det borttagna fragmentet till önskad storlek. På grund av bröstets möjliga känslighet sys denna bh med speciella innerfickor, i vilka du kan sätta in kuddar eller proteser för att ge dina bröst önskad form utan att klämma på dem.

Metod 3 av 4: Ändra bröststorlek genom matning

1. 1 Bestäm varför det ena bröstet är större än det andra. Bröst kan ofta bli olika stora under amning på grund av att den ena delen av bröstet producerar mer mjölk än den andra. Om detta hände dig måste du först ta reda på orsaken innan du börjar använda olika matningsmetoder. Inledningsvis bör du se till att du inte behöver oroa dig och du behöver inte träffa en läkare eller barnläkare.
   • Den biologiska faktorn kan vara en av anledningarna. Du kan ha fler mjölkkanaler och alveoler i en del av ditt bröst. Dina bröst består av alveoler, varför dina bröst producerar mjölk. De mer produktiva mjölkkanalerna och alveolerna producerar mer mjölk, vilket gör att dina bröst förstoras. Bröstvårtornas form kan också variera, så din baby kan föredra det ena bröstet framför det andra.
   • Om din baby dras mot ett bröst, se till att det inte beror på din eller hans skada eller sjukdom. Barnet kan ha öroninflammation eller något annat. Om ditt barn just har fått vaccination kan de uppleva smärta på injektionsstället. Dessutom, om bröstet blir infekterat, kan mjölkens smak förändras och barnet kan helt neka det.
   • Kanske föredrar du att mata ditt barn med ett bröst och medvetet eller omedvetet erbjuda honom det som är större.
   • Som ett resultat av kirurgi eller blåmärken i bröstet kan mängden mjölk minska, vilket leder till en minskning av dess storlek.
2. 2 I början av matningen är det nödvändigt att ge barnet ett mindre bröst. Följ denna regel, eftersom barn tar det första bröstet hårdare och äter mer till en början. Detta kommer att stimulera henne att producera mer mjölk.
3. 3 Mata mindre bröst oftare än större bröst. Försök att få ditt barn att äta oftare från det mindre bröstet. Ju mer mjölk barnet suger ur henne, desto mer mjölk kommer hon att producera. Efter 3-5 dagar kommer du att märka hur dessa bröst kommer att öka i storlek, vilket resulterar i att din byst blir symmetrisk. När du har uppnått önskat resultat kan du erbjuda barnet båda brösten i tur och ordning.
4. 4 Använd en bröstpump för att stimulera ökad mjölkproduktion. Om ditt barn har svårt att ta mindre bröst eller föredrar större bröst, använd en bröstpump som kan stimulera produktionen av mer mjölk. Efter att ha matat ditt barn, använd en bröstpump på det mindre bröstet i 5-10 minuter för att stimulera mjölkproduktionen.
   • Det finns många olika typer av pumpar, och inte alla kommer att fungera bra. Tala med din amningsspecialist, obstetrikare eller läkare för råd om en bra bröstpump.
5. 5 Uppmuntra ditt barn att äta från det mindre bröstet. Det finns olika sätt att lära ett barn att bröstas, även om han inte är intresserad av det.
   • Du kan prova flera olika hållningar medan du matar.
   • Amma i ett distraktionsfritt område, till exempel ett tyst, mörkt rum.
   • Försök att pressa dina bröst med händerna för att öka mjölkflödet. Medan din baby äter, lägg honom på magen och pressa bröstet med händerna. Var uppmärksam på ditt barns sugande reflexer och försök fånga en rytm. Du kan också trycka ner det övre bröstet, precis under nyckelbenet, med fingrarna och sedan skjuta handen ner mot bröstvårtan. Denna rörelse kommer att öka mjölkflödet till bröstvårtan.
   • Försök att amma ditt barn medan han sover och inte gråter.

Metod 4 av 4: Ändra bröststorlek med kirurgi

1. 1 Bestäm om du är redo för operation. Förklädnad med behåar är bara en tillfällig lösning på problemet. Om skillnaden mellan storleken på dina bröst är mycket signifikant, så är en tillfällig lösning på problemet helt klart inte för dig, och om du verkligen är orolig för en sådan oproportion, kan kosmetisk kirurgi vara den enda utvägen. storleken på dina bröst är ett mycket allvarligt steg. Det är ett invasivt förfarande som kan vara ganska smärtsamt och riskabelt. Kontakta en specialist om du känner att du verkligen behöver operation.
2. 2 Installera implantat. Det finns många sätt att kirurgiskt fixa bröst. Implantation, även känd som bröstförstoringskirurgi, är en av dem. Implantatet är en silikondyna fylld med saltlösning, en annan neutral vätska eller silikon, som sätts in i en ficka som bildas av kirurgen mellan körteln och bröstet. Valet mellan en vätska eller gelkudde beror på personliga preferenser. Ett flytande implantat ger bröstet så naturligt som möjligt, medan ett gelimplantat gör det fastare.
3. 3 Minska dina bröst. Du kan också krympa dina bröst om de är för stora. Bröstförminskning är pumpning av överflödigt fett från ett eller båda brösten. Kirurgen kommer sannolikt att flytta dina bröstvårtor för att passa harmoniskt in i din nya bröststorlek.
   • Om du bestämmer dig för att opereras, var beredd på att dräneringsrör sticker ut från varje brösthålan under de närmaste 48 timmarna så att blod och vätska rinner ut ur såret.
   • Du kommer inte heller att kunna gå till jobbet ett tag förrän dina bröst har läkt. Du måste sluta röka minst en månad före operationen.
4. 4 Pumpa fett från andra delar av din kropp i dina mindre bröst. Bröstförstoring med fett liknar implantationsproceduren. Men läkare använder ditt eget fett istället för en silikonplatta.
   • Kirurgen kommer att utföra fettsugning för att ta bort erforderlig mängd fett från andra delar av kroppen, såsom lår, skinkor och buk, och sedan injicera det i det mindre bröstet.
   • Nyligen har fler och fler kvinnor valt just denna metod för bröstförstoring, eftersom det gör bysten så naturlig som möjligt. Dessutom anser läkarna att det är ett utmärkt alternativ till kirurgisk implantation.
   • Tyvärr har denna metod sina nackdelar. Resultaten av proceduren är tillfälliga.Din kropp kommer att bryta ner fettet och så småningom kommer dina bröst att återgå till sin ursprungliga storlek.
   • Återanvändning kan orsaka uppkomsten av förkalkade klumpar, som tenderar att vidareutvecklas till cystor. Du måste ha tillräckligt med överflödigt fett för att läkare ska kunna utföra operationen, så det är osannolikt att en patient som är för tunn är en lämplig kandidat för ett sådant ingrepp.

Tips

• Använd extra dynor i din bh för att släta ut ojämnheter.
• När du har lagt kuddarna i din bh måste du dra åt remmarna igen så att de sitter bra på dig.
• Använd gaffatejp för behåar för att förhindra att kuddarna glider ur bh: n.
• Matcha alltid storleken på dina större bröst. Kuddarna kompenserar för utrymmet i koppen på det mindre bröstet. Om bh: n är för liten kommer de stora brösten att svälla ut för mycket, och det är inte alls attraktivt.
• Saltlösningsimplantat anses säkrare än silikonimplantat om du överväger kirurgisk implantation.
• Kosmetisk kirurgi är en riskabel och permanent form av bröstförstoring, så du bör tänka noga innan du fattar ett sådant beslut.
• Kontrollera noggrant ryktet för den kirurg du valt för operationen.

Varningar

• Bröstkirurgi kan leda till ärrbildning, påverka känsligheten och blodflödet till bröstvårtorna och förmågan att fortsätta amma.
• Implantatrisker inkluderar: bristning, läckage eller förskjutning av implantat.
• Kom ihåg att efter fettsugning kan du utveckla ärr, blåmärken och slapp hud. Ett sådant förfarande kan också leda till förkalkning av klumparna och bildandet av en cysta.
• Du kan behöva göra upprepade bröstoperationer om det första ingreppet inte har fungerat.