Innehåll

• Steg
• Tips
• Varningar

Att förklara din bisexualitet öppet är ett svårt men viktigt steg. Du är redo att förklara vem eller vad du egentligen är, men du kan oroa dig för hur andra kommer att uppfatta det. Vissa människor vill bara lockas till medlemmar av ett kön, vilket komplicerar saker ytterligare. Lyckligtvis är du inte ensam - tusentals människor har gjort detta tidigare och kan dela ett par tips med dig.

Steg

1. 1 Var säker. Om du visar osäkerhet om din läggning kan folk tro att bisexualitet bara är ett tillfälligt skede i ditt liv och att du inte riktigt är säker på vem du verkligen är. Om du slår runt busken kommer folk att tro att du skäms, och det kan leda dina nära och kära till tanken att du inte kan bestämma och att du behöver deras hjälp. Men ingen kan ändra om vill inte detta. Om du är helt säker på din inriktning kommer det att bli lättare för människor att acceptera det.
2. 2 Tänk på vem du vill berätta först. Det är oftast lättast att berätta för någon du är säker på och som kommer att stödja dig - till exempel en nära vän eller flickvän. Stödet från en sådan person kommer att befria dig från osäkerhet och hjälpa dig att lättare uppfatta behovet av att berätta för andra om det.
3. 3 Bestäm om du ska berätta för dina föräldrar om det nu. Om du är helt beroende av dina föräldrar och inte är säker på att de kommer att ta dina nyheter väl, skjut upp dem tills du blir mer självständig.
4. 4 Kom ihåg att inte alla människor har en klar förståelse för vad det innebär att vara bisexuell. Vissa kanske tror att du bara vill uppmärksamma dig själv, andra - att du är homosexuell, men vägrar att erkänna det. På alla uttalanden, svara att du lockas till personens personlighet, och inte hans kön. Tillåt inte otydlighet att tolka vem eller vad du är, vad du vill säga och varför du förklarar det.
5. 5 Var inte nervös och var rationell. Var säker på vad du säger och förklara att detta bara är en del av dig och att det att vara i harmoni med dig själv ger dig glädje.
6. 6 Var stolt över den du är. Du ska inte skämmas för din sexuella läggning - det här är bara en liten del av det som utgör din personlighet.

Tips

• Om människor gör olämpliga uttalanden, låt dem inte skämmas eller uppröra dig. Fråga varför de tycker så, och förklara att du uppskattar deras åsikt, men att du är helt bekväm med att vara den du är. Människor som har förmåga att kommentera talar ofta utan att tänka.
• I en vänkrets, försök att presentera din bisexualitet som något som inte är värt att uppmärksamma mycket. Vissa människor får hjälp av skämt om sig själva och deras särdrag. Låt dig dock inte dras med humor, för dina vänner kan tro att du berättar detta för skojs skull.Behåll lite allvar - det här hjälper dig att förklara för dina vänner att detta inte är en svag punkt, och det kommer det faktiskt att vara.
• Försök att dra så lite uppmärksamhet som möjligt till denna egenskap hos din personlighet. Om du behandlar din bisexualitet som normal och vanlig, har de omkring dig mindre anledning att återgå till detta ämne. Var öppen om din sexuella läggning.
• Betona inte att du inte är homosexuell. Det förstärker bara känslan av att du döljer något. Bättre säga att nu när du har insett din bisexualitet känner du dig mycket bättre och tryggare i dig själv; att du inte vet med vem du kommer att ha ett seriöst förhållande, men vem den här personen än är, du är glad att du förstår dig själv väl och att du är öppen för allt.
• Oroa dig inte om du inser att du missförstod din tidigare inriktning. Om du tidigare har deklarerat din homosexualitet kan du säga att du nu vet att du lockas av människor av båda könen. Detta hjälper människor att förstå varför du pratar om din inriktning. om igen.
• Leende. Detta kommer att bygga upp ditt självförtroende och undvika onödiga spänningar. Tack vare detta kommer dina vänner att tro att det inte är något konstigt eller fel i din personlighet och kommer att behandla dig som tidigare.
• Ta ett par djupa andetag och tala tydligt och utan att tveka. Det är bättre än att mumla och försöka tysta samtalet. Titta tvärtom: är det verkligen ett problem att du har heterosexuella vänner?
• Om du kan skämta, gör det! Detta kommer att göra det lättare för dina vänner att acceptera dina nyheter och fullt ut kunna acceptera dem.
• Om någon nämner din sexuella läggning i samtal, reagera lugnt och utan aggression. Annars kommer folk att tro att du skäms över dig själv.
• Presentera bisexualitet i konversationer som bara en av de vardagliga fakta i din biografi. Du kan använda fraser som detta: "Jag kommer att uttrycka min åsikt ur en 32-årig bisexuell mans synvinkel. Jag tror att ..." Detta kommer att avleda uppmärksamheten från din inriktning och förvandla konversationen till ett annat ämne.

Varningar

• Några av dina vänner kan bli rädda och tro att du ser dem som ett sexuellt objekt. Förklara att vänner är vänner, och att bara för att du lockas av människor av samma kön betyder det inte att du lockas av alla av det könet, precis som heterosexualitet inte innebär sympati för alla av det motsatta könet.
• Alla människor är inte villiga att acceptera din inriktning. Det kommer att finnas de som kommer att behandla dig med fördomar, men låt dem inte stoppa dig i dina avsikter. Vad andra tycker spelar mindre roll än dina egna känslor och tankar.