Författare:
Bobbie Johnson
Skapelsedatum:
10 April 2021
Uppdatera Datum:
1 Juli 2024
Innehåll
Vilken skam! Igår glömde du bort det faktum att du idag måste gå på en anställningsintervju och inte är så svagt tassad av kragen? Vad, och ditt huvud splittras? Och magen i sig är inte din egen? Och ögonen är som helvetes eldar? Och det är bättre att inte komma ihåg friskheten i andan, eller hur? Om du fortfarande behöver ett jobb måste du göra något åt det, och på en stark femma. Att klara en intervju med en baksmälla är en strävan, men ändå är de verkliga om du vet vad du ska göra.
Steg
Metod 1 av 2: Innan intervjun
1 Drick en elektrolytdryck så snart som möjligt. Detta kommer att hjälpa till att lindra symptomen på uttorkning som ofta följer med baksmälla. - Under nedbrytningen av alkohol producerar kroppen den s.k. mjölksyra och andra ämnen som stör absorptionen av socker (glukos) och elektrolyter. Sportdrycker kommer till nytta.
- Kaffe kommer naturligtvis att stärka dig, men uttorkning kommer bara att förvärras och magen kan störa. Försök att undvika kaffe.
2 Ta ett piller. Låt oss säga en smärtstillande receptfri utan acetaminofen, till exempel aspirin eller ibuprofen. Och ta ett par piller med dig - bara om intervjun drar ut. - Alkohol stör nedbrytningen av acetaminofen i levern, så att ta det med en baksmälla kan vara full av leverproblem.
3 Ät en frukost mot baksmälla. En baconsmörgås (med rostad rostat bröd) och en skål med buljong fungerar. - Toast är en ökning av blodsockret, kolet (i den brända delen) hjälper till att filtrera bort allt i magen - som aktivt kol. Det är på grund av denna egenskap hos den som magen hos offren för alkoholförgiftning tvättas med en lösning av kol.
- Proteinet från baconet kommer att brytas ner till aminosyror, vilket hjälper till att fylla på balansen mellan signalsubstanser som påverkas av att dricka.
- Buljongen återställer balansen mellan salt och kalium.
4 Applicera droppar av rodnad i ögonen. Ett par droppar av lösningen kommer att göra. Följ instruktionerna och notera att dropparna börjar börja gälla om ungefär en halvtimme. 
5 Få ordning på dig själv. Tvätta, kamma håret, för ditt utseende (och lukt) ska vara på topp! Tvätta dig väl för att tvätta bort luktarna på den baren där du gick på en rundtur igår. 
6 Täck påsar under ögonen med concealer. I en sådan situation är kosmetika lämpliga även för män och gömmer påsar under ögonen. 
7 Kontrollera allt innan du går. Be en vän eller make ge dig en blick till innan du går. Fråga hur du ser ut och ha ett ärligt svar. Om du hör att du ser oprofessionell eller oförskämd ut, vidta åtgärder. 
8 Träna på hur du kommer att svara på frågorna. Din hjärna kanske inte fungerar för fullt ännu, så försök svara och kommentera tillräckligt tydligt, och ännu mer så mumla inte för att dölja din huvudvärk från igår. 
9 Var punktlig. Oavsett om du är bakfull eller inte är det en bra start att vara punktlig i din anställningsintervju. Om du är sen kommer du inte bara att skapa ett dåligt första intryck av dig själv, utan också ge intervjunaren en anledning att utvärdera dig närmare. Du förstår, det kommer att vara ganska naturligt att vara intresserad, men vad gjorde dig sen ... 
10 Vet när du ska boka om din intervju. Du kanske inte vill, men det kan mycket väl vara så att du kommer att förstöra allt helt oåterkalleligt om du kommer på en intervju. Det kommer att vara särskilt sorgligt om du ska få en ny tjänst på ett företag där du redan arbetar och där jag känner dig som fläckig. Här är vad som bör få dig att tänka på behovet av att boka om din intervju: - Känner att du håller på att kräkas. Tänk själv - här skakade du hand med din potentiella framtida chef, och sedan kräktes du direkt på hans skrivbord. Om din mage antyder att det kanske inte håller ut, är det bättre att inte riskera det.
- Gårdagen har inte gått spårlöst i det fysiska planet. Spår av slagsmål, fall och bara blåmärken som inte går att dölja är inget att komma till en intervju med.
- Du är fortfarande full. Du kan inte komma till en intervju i farten, du kan inte, du kan inte! De kommer inte hitta något roligt i det här, de kommer att uppmärksamma det. Det spelar ingen roll, även om du är den enda personen på jorden som är lämplig för den positionen - kom inte till en intervju berusad!
11 Ta med dig vatten. Drick mycket vatten i förväg och ta med dig en flaska vatten. Det finns inget klandervärt i detta, du kommer att vilja dricka på det här sättet och det, och om du inte erbjöds drycker, kommer vattnet i flaskan att tjäna dig troget. - Om detta låter oprofessionellt, tveka inte att be om ett glas vatten när du intervjuar - det är osannolikt att du blir avvisad.
Metod 2 av 2: Under intervjun
1 Myntfräschör. Innan du börjar din intervju, tugga något som ger din andedräkt en fräsch nyhet. Det kan fortfarande lukta alkohol i lungorna, vilket är viktigt att bli av med. - Tugga inte under intervjun! Dra nytta av något som löser sig snabbt och snabbt har önskad effekt.
2 Acceptera att din koncentration kommer att ligga under genomsnittet just nu. Gör därför ditt bästa för att hålla fokus och verkligen lyssna på frågorna. - Om du behöver en paus för att samla dina tankar, ta en paus. Detta är mycket bättre än att fortsätta med alla sorters nonsens för att fylla en besvärlig tystnad. Människor gillar eftertänksamma pauser och människor som tillåter dem tas på allvar (vilket är vad du vill).
3 Vara fokuserad. Titta någonstans bakom personens huvud där du kan fokusera din uppmärksamhet. - Även om allt är lite suddigt kommer det här att vara en slags säker zon för dig - du verkar vara fokuserad på den intervjuade, även om du inte behöver behålla konstant ögonkontakt med honom.
4 Gör ditt bästa för att inte tjafsa. Nerver, tristess, viljan att bli distraherad - allt detta är vägen till hektisk. Om du är bakfull, kommer all denna treenighet att vara i ditt huvud, och du kommer att ha en önskan, nästan en frestelse - att tjafsa för att inte somna. - Gör något för att hålla fokus - nyp handen eller försiktigt, nästan omärkligt, knän mot varandra. Det viktigaste är att göra allt så att den intervjuade inte tvivlar på din förnuft.
5 Andas djupt. Detta kommer inte bara att slappna av dig under intervjun, det kommer också att ge tillräckligt med syre för att hålla dig igång. Sitt upprätt och försök att inte sucka när du andas ut.
Tips
- Om detta problem uppstår ofta, kanske du har problem med alkohol ...
- Överväg att bära något som lockar uppmärksamhet - till exempel halsduk, slips eller smycken. Detta hjälper till att distrahera uppmärksamheten från dina röda ögon och förhindrar misstankar om att du är något ur form. Men överdriv inte, särskilt om du inte har någon erfarenhet av det. En rosa elefantslips hjälper dig knappast.
- Om du fortfarande behöver boka om din intervju, kontakta intervjupersonen så tidigt som möjligt och säg att du är sjuk (tekniskt sett är detta ingen lögn). Fråga om du kan skjuta upp intervjun ett par dagar i förväg. Ta reda på om det finns en telefonintervju tillgänglig. Om detta fortfarande är en fas 1 -intervju, kan du till och med ställa frågan så här: "Vad är det bästa sättet att snabbt intervjua mig på telefon, eller att intervjua mig personligen och få ett helt kontor av influensapatienter?" Viktigast av allt, försök att inte stöta på en videointervju.
- Lär dig av dina egna misstag. Kanske var gårdagskvällen inte i dina planer, men ändå - försök att dra slutsatser baserat på ditt eget välbefinnande nu och vikten av det kommande evenemanget, så att du nästa gång vägrar att dricka inför intervjun.
- Om du har druckit med kollegor eller blivit full på en arbetslunch med en kund, måste du vara extremt försiktig när du kommer till en intervju, och särskilt när det gäller att förklara ditt nuvarande tillstånd. Ha samma version för alla och tänk på att kollegor har sett allt!
- På morgonen innan intervjun kan yoga eller andra liknande övningar hjälpa dig. De kommer att lugna och slappna av dig ... mer eller mindre.
Varningar
- Kom ihåg att en baksmälla kommer att träffa din förmåga att tänka, tänka snabbt, för att inte tala om din förmåga att prestera bra i en intervju. Du bör vara väldigt rädd för detta scenario när du blir ombedd att "kontakta senare". Det kommer dock att bli ännu värre om rykten sprids om dig ...
- Använd de skor du är van vid. Morgon med baksmälla är inte alls rätt tid för nya och inte särskilt bekväma skor. Smärtan kommer att kännas ännu mer akut, tro mig. Välj gamla bra skor, som är bekvämare för dig - det viktigaste är, glöm inte att rengöra dem.
- Kom ihåg att det bästa sättet att undvika baksmälla är att inte dricka. Lär dig att vägra!
Vad behöver du
- Smärtstillande.
- Mer kunskap om hur man hanterar en baksmälla.
- Snyggt utseende och bekväma skor.
- Alla nödvändiga papper - CV, rapporter, dokument, certifikat, diplom etc. Glöm inte någonting!
- Vatten (massor) och en flaska vatten.
- Anteckningar, om det behövs.
