Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 4: Skydda gips från vatten
• Metod 2 av 4: Andra metoder
• Metod 3 av 4: Badning med ett gips på benet
• Metod 4 av 4: Vad ska jag göra om gipset blir blött
• Tips

Efter en bruten arm eller ben har vi svårt att upprätthålla god hygien. Även om det inte är lätt att duscha med gips kan problemet lösas. Om du bryter en arm eller ett ben, se till att kastet förblir torrt medan du badar. Var också försiktig när du kommer in och ut ur duschen. Om du råkar blöta gjutningen, kontakta din läkare för råd om vad du ska göra härnäst.

Steg

Metod 1 av 4: Skydda gips från vatten

1. 1 Köp ett gjutet lock. Kanske är detta det enklaste sättet att skydda gips mot fukt, vilket också sparar tid. Fråga din läkare eller apotekspersonal om detta fall. Omslag för att skydda gips från vatten produceras av många företag.
   • Gipshöljen är vanligtvis långa ärmar gjorda av vattentätt material. Ett sådant lock täcks över gips. Skydden finns i olika storlekar och är utformade för att rymma en mängd olika gjutgods. Deras främsta fördel är att de är mycket mer pålitliga och hållbara än andra armaturer.
   • Vissa gipshöljen är utrustade med en pump som gör att luft kan pumpas ut under höljena. Som ett resultat täcker locket tätt gipset och skyddar det på ett tillförlitligt sätt mot fukt.
2. 2 Använd plastpåsar. Om du inte har ett gipsfodral kan du använda föremålen till hands. Lufttäta plastpåsar hjälper till att täcka gipset och skyddar det från vatten.
   • Vanlig mat eller plastpåsar kommer att fungera. Sträck påsen över gjutet och säkra det med ett elastiskt band eller gaffatejp. Gummibanden sätter mindre tryck på huden och kan återanvändas efter dusch.
   • Innan du använder påsen, kontrollera om det finns hål eller revor som kan läcka vatten.
3. 3 Prova att använda plastfolie. Du kan linda gipset tätt med plastfolie för att skydda det från vatten. Linda plasten runt hela gipset och kontrollera om det finns luckor där vatten kan sippra. Sätt sedan fast filmen med tejp eller elastiskt band.
   • Observera att plastfolie kan vara mindre effektiv än andra metoder.Även om det är ganska billigt kan vatten sippra genom luckorna mellan lagren.
4. 4 Knyt den övre änden av gjutet med en tvättlapp eller handduk. Detta bör göras oavsett vilken metod du använder. En handduk eller tvättduk kommer att hindra vatten från att komma under gjutet. Om vatten tränger in under gjutet kan det leda till infektion.

Metod 2 av 4: Andra metoder

1. 1 Håll gjutet borta från vatten. Även med tillförlitligt skydd finns risken att vatten fortfarande kommer på gipset. Försök att hålla gjutet ur vattnet tills bandaget avlägsnas.
   • Prova att ta ett bad istället för en dusch. Om du har en bruten arm blir det lättare att hålla den utanför badet. Du kan helt enkelt placera din bandagerade hand på kanten av badkaret medan du är i vattnet.
   • Om du föredrar en dusch, försök att hålla gipset borta från vattenstrålar. Du kan lägga din bandagerade hand utanför duschkabin.
   • Men även om du försöker hålla gjutet ur vattnet, ta inte ett bad eller dusch utan ett skyddande lock. Även en liten mängd vatten kan skada gipset.
2. 2 Prova att använda en våt svamp istället för en dusch. Förutom risken att blötlägga gjutet kan det vara svårt att komma in och ut ur duschen efter en skada. Detta är särskilt svårt om du har ett benbrott. Försök om möjligt att inte duscha utan torka av med en våt tvättduk.
   • När det gäller ett barn med gjutgods kan det vara värt att torka bort det med en våt svamp tills det är bekvämt med eller avlägsnat från gjutet.
   • Med en gips på en vuxen kan du torka av den med en svamp nära diskbänken. Det blir mer bekvämt om du kan be någon om hjälp.
3. 3 Fråga din läkare om vattentät gips är rätt för dig. Sådant gips kan vanligtvis nedsänkas i vatten. Om du är orolig för att bli gipsblöt, fråga din läkare om vattentätt gips.
   • Det finns flera material från vilka vattentät gips är gjord. Fråga din läkare vilket material som är rätt för dig. Vissa material kan vara bättre än andra, och din läkare kommer att kunna berätta vilket material som är rätt för dig.
   • Observera att vattentät gips fortfarande kan vara vattengenomsläpplig. Även om det motstår vatten bättre än konventionellt gips, måste man vara försiktig när man badar. Försök att blöta gjutningen mindre ofta.
   • En vattentät gjutning kanske inte fungerar om rörlighet krävs för bättre frakturläkning.

Metod 3 av 4: Badning med ett gips på benet

1. 1 Placera en stol i duschen. Om du bryter benet måste du sitta någonstans medan du duschar. Många föredrar att använda fällbara stolar, men glöm inte att rådgöra med din läkare först. Kolla med honom vad du ska använda för att sitta i duschen.
   • Kontrollera att stolen är stabil. Om stolen glider i duschen kan du falla och förvärra din skada.
   • Du kan använda en badmatta under för att förhindra att stolen glider.
   • Be någon med ett brutet ben att kontrollera stolen innan du sätter dig på den själv.
2. 2 Klättra in i duschkabin. Om du har kryckor eller walkers, använd dem för att komma in i duschkabin. Vänd ryggen till båset och sätt dig på en stol.
   • Håll fast vid vad du kan. Försök att hålla i duschens väggar eller röret om det är stabilt. Observera att vissa duschrör inte är bultade på väggen. Innan du använder röret som stöd, kontrollera att det sitter ordentligt.
   • Sitt försiktigt i en stol och rör ditt bandagerade ben så att inget vatten kan rinna ut på det. Vänd dig mot duschkranarna.
3. 3 Använd en duschslang. Det kommer att göra det mycket mer bekvämt för dig att tvätta medan du sitter. Du kommer att kunna rikta vatten till specifika delar av kroppen och hålla det borta från gjutet.
   • Om du inte har en duschslang i duschen, men bara en fast vattenkanna, prova att tvätta med en tvättlapp.När du gör detta, var försiktig så att du inte får vatten på gipset. Innan du duschar, var noga med att linda in gipset i Paris med en skyddsfilm.
4. 4 Torka dig från stolen. Lägg handduken bredvid dig innan du duschar. Handdukstork utan att lämna stolen. Om du står i duschkabinen riskerar du att halka och falla.
5. 5 Gå ut ur duschkabinen. Vänd mot duschutgången och ta tag i kryckor, vandrare eller annat stöd med händerna. Stig försiktigt upp från stolen och lämna duschkabin.
   • Om du använder en rullstol, flytta försiktigt in i den direkt efter att du kommit ur duschkabin.
6. 6 Tala med din läkare innan du duschar med ett gips på benet. Även om den beskrivna metoden är ganska säker, måste du först tala med din läkare. Endast en läkare vet om ditt nuvarande tillstånd och kan avgöra om denna metod är säker för dig. Om din läkare säger att du inte ska sitta i en stol i duschen medan du bär ett gips kan de kanske föreslå andra säkra sätt.

Metod 4 av 4: Vad ska jag göra om gipset blir blött

1. 1 Torr våt gips. Om du blöter en gjutning, torka den så snabbt som möjligt. Detta kommer att minska skador på gjutgods och eliminera risken för infektion.
   • Torka gipset med en hårtork. Använd den kalla inställningen när du gör detta, eftersom varm luft kan bränna dig.
   • Om du inte har en hårtork kan du också använda en dammsugare med slang.
2. 2 Ring din läkare omedelbart efter att du har fuktat gjutet. Den våta gipsen kan ersättas med en ny. Om vatten av misstag kommer på gjutet, ring genast din läkare och boka tid så snart som möjligt. Vatten kan sippra under gjutet, vilket kan orsaka hudinfektioner.
3. 3 Var försiktig även om du har glasfibergips. Glasfibergjutningar är mer motståndskraftiga mot vatten och kan lätt torkas bort om de kommer på dem. Vatten kan dock fortfarande komma under glasfibergipset, vilket ökar risken för infektion. Även om du har en glasfibergjutning är det bäst att ringa din läkare om bandaget blir blött.

Tips

• Skaffa en bärbar duschslang om du inte har en. Detta gör det mycket lättare att duscha i gips, särskilt om du har ett benbrott.