Innehåll

• Steg
• Metod 1 av 1: Ollie
• Tips

Så du vill lära dig hur du gör alla dessa galna stunts: 720, salto, rodeo, etc.? Bra, men allt börjar med erövring av små hopp.

Steg

1. 1 Lär dig snowboard med självförtroende. Lär dig att studsa när du går ner på plan mark för att förbättra din brädkänsla.
2. 2 Hitta en liten språngbräda. Efter träning på små hopp kan du gå vidare till stora.
3. 3 För att förstå hur man hoppar, titta på andra snowboardåkare och tveka inte att ställa frågor.
4. 4 Ta upp tillräckligt med hastighet för att nå landningen. Springbrädan består av avgång, flygning och landning. En spännvidd är ofta en platt mark efter en språngbräda. Om du missar landningen och landar på ett plant område kommer du att känna en mycket hård träff på marken.
5. 5 Gå in i studsmattan med benen något böjda.
6. 6 När du har övervunnit 3/4 av springbrädan, räta ut knäna.
7. 7 I luften, gruppera med dina ben instoppade och njut av känslan av viktlöshet.
8. 8 Försök att styra brädet nerför nedstigningen när du landar, detta omvandlar den vertikala hastigheten till horisontell, vilket kommer att mjukna landningen och lägga till skönhet i ditt hopp.
9. 9 Försök att mjukna landningen så mycket som möjligt.

Metod 1 av 1: Ollie

1. 1 Du kan öva på att göra ollies på en plan mark eller till och med på mattan i ditt vardagsrum.
2. 2 Tänk dig att du vill göra en våg med din snowboard, först lyfta näsan, sedan mitten, sedan svansen på brädet.
3. 3 Börja lyfta näsan, lägg din vikt på ditt bakre ben.
4. 4 När du förstår rörelsen och kroppspositionen där brädan lyfts, öva på att hoppa av din bakre fot. Frambenet ska höjas så att när du studsar kommer brädans baksida att ligga i linje med det.
5. 5 Lär dig att göra denna rörelse med integritet och snabbt. Ju lägre du böjer dig ner, desto högre kan du hoppa.
6. 6 Du bör bära vikt och böja brädet, inte rycka upp näsan.
7. 7 Ju brantare start från springbrädan, desto mindre hopp behöver du göra. Om du lägger för mycket vikt på ditt främre ben kommer du att rulla i luften och falla.
8. 8 Om hoppet är brant, studsar med två fot istället för en ollie.
9. 9 Använd en ny färdighet för att bemästra nya knep på planet.

Tips

• Ett korrekt landat hopp ska vara mycket flytande.