Innehåll

• Steg
• Tips
• Varningar

Det är bra att vara konkurrenskraftig i vårt universitet, arbete och personliga liv för att nå framgång och avancemang i berömmelse och glamour. En tävlingsrelation hjälper dig att känna dig energisk, kapabel att hantera utmaningar och redo att åstadkomma mycket i livet. Konkurrensbeteende som inte uppmärksammar din välfärd eller är balanserat i tillämpningen kan dock ha en negativ inverkan, vilket kan leda till självförstörelse och eventuellt uteslutning från samhället av de människor som är dig mest kära. Att sträva efter att vara konkurrenskraftig på ett värdigt sätt, respektera andras behov, ta hänsyn till ditt eget välbefinnande och visa kontrollerad ambition kommer att bidra till en mer tillfredsställande och hälsosam framgång.

Steg

1. 1 Upptäck den verkliga motivationen bakom ditt tävlingsbeteende. För det mesta tävlar vi med andra människor av fel skäl. Från den dag vi börjar delta i sociala evenemang som barn, utsätts vi för konkurrensbeteende och många av oss uppmuntras att efterlikna det beteendet för att hänga med - eller sticka ut. Helt enkelt genom att anta en allmänt accepterad konkurrensstrategi för livet lämnar inget utrymme för spekulationer om gränserna för konkurrensbeteende, så många människor antar helt enkelt att det är okej att vara alltför konkurrenskraftig, ibland till den grad att skada sig själv eller skada andra. Några andra anledningar till konkurrensbeteende:
   • Lusten att ha det den andra har och att agera av avund.
   • Vanan att tävla med syskon utan att någonsin lära sig att dra gränsen i barndomen.Detta kan vara ett fall av våldsam syskonrivalitet (av alla möjliga skäl) som har spridit sig vidare till alla relationer i livet.
   • Ett brådskande behov av att anpassa sig till andras normer och liv - det är ofta mindre svårt att följa socialt motiverade normer och genom att göra det många gånger kan du snabbt ta om konkurrenten.
   • Ursäkten "att vara en konkurrent är min natur." Ingen besitter helt det ena eller det andra, och konkurrenskraft är bara ett drag, alltför överdrivet. Förringa inte dig själv på det här sättet!
2. 2 Ta en titt på dig själv för att fundera över vad det är som verkligen tänder dig och ger dig en känsla av mening i livet. Gör du dessa saker för att du vill du göra dem, eller för att du vill behaga andra, eller för att möta de förväntningar som du känner är på dig? Den oemotståndliga önskan att uppnå oavsett vilka medel vi måste använda för att uppnå framgång, vagt baserat på viljan att ”matcha” och överträffa andra, kommer lätt att leda till förödelse.
   • I det moderna samhället är arbetsnarkomaner ett mycket uppenbart exempel på att människor inte oroar sig för medel. Många arbetsnarkomaner motiverar sitt konkurrensbeteende utifrån att de är mycket begåvade på vad de gör, att de är oersättliga och i viss utsträckning garanterar en övergripande förbättring av tingenas tillstånd, tack vare deras ensamma ansträngningar. Samtidigt ägnar sådana människor inte tillräckligt med tid, kärlek och uppmärksamhet åt sina nära och kära och tappar ur sikte hur de ger ett dåligt exempel för andra på arbetsplatsen - förseningar till sent på kvällen, märks att de gör arbeta bortom sin skyldighet, tillgripa enkla sätt istället för för att ge betydande resultat och så vidare. Denna typ av konkurrenskraft kopplar bort och ger näring åt de orealistiska förväntningarna att alla måste vara ”övermänskliga” för att överleva på arbetsplatsen. Det är därför alltför konkurrenskraftiga människor föraktar dem som inte köper sig in i detta maniska arbetssätt.
3. 3 Var uppmärksam på andras känslor och rättigheter. När du klättrar på karriärstegen, ta det som en princip att aldrig trampa på andras rättigheter, värdighet och dygd. Spela rättvist, baserat på uppförandeetik och personligt ansvar. Låt din framgång baseras på din egen potential och sanna jag, som arbetare, chef, make, förälder, bror, vän, och så vidare. Ju högre du går, desto mer personligt ansvar måste du ta på dig själv, och desto mer är din önskan att vara öppen för råd från människor, önskan att lyssna och ta hänsyn till andras idéer, att vara redo att ta skulden för det som inte fungerar, istället för att ge det vidare till andra. När människor som arbetar och bor med dig vet att du alltid tar hänsyn till deras åsikter och önskemål, kommer de att förstå när du gör misstag. I processen kommer ditt goda rykte och värdighet att förbli opåverkat.
   • Var mer följsam än konkurrenskraftig. Föreslå sätt att samarbeta om projekt, uppgifter, aktiviteter, tuffa uppdrag, evenemang och så vidare som du delar med vänner, nära och kära eller kollegor. En samarbetsstrategi gör att meningsskiljaktigheter kan äga rum, överväganden, kompromisser och visa upp varje människas bästa talanger utan att skada någon av er.
4. 4 Undvik att förtala och misskreditera den andra personen för att nå dina mål och fördelar. Den enkla lösningen kan ofta vara att få andra att se olämpliga eller oförmögna ut, och i processen bana ditt eget sätt att besegra dem, oavsett belöning, å andra sidan. Ja, denna typ av handling orsakar förakt och bidrar till att en dålig inställning till dig uppstår; i slutändan kommer det att slå tillbaka eftersom människor inte kommer att kunna lita på dig.På kort sikt leder oförskämt beteende dig till något - men på lång sikt kommer det att lämna dig öppen för attacker, ömtåliga och sårbara i det ögonblick när du som mest behöver deras stöd. Och kom alltid ihåg att när du faller från toppen av någon hierarki kommer du alltid att återvända till barmhärtigheten hos människor som du antingen stöttade eller tanklöst förtalade - uppenbarligen, vilken typ av attityd kommer att säkerställa att personen kommer att hjälpa dig i gengäld.
   • Frestas du att skvallra om att "gå framåt"? Varje person som hör skvaller frestas att göra det motsatta, och när de kommer tillbaka till dig bryts förtroendet för alltid. Det kan tyckas att du har en konkurrensfördel i att sprida rykten, men det blir ofta uppenbart vem som startade dessa rykten om något tveksamt, särskilt skvaller återspeglas i sitt eget rykte.
   • Tror du att användningen av oanständiga ord och attityder gentemot kollegor, underordnade och vänner och familj kommer att ge dig en konkurrensfördel? Smutsiga ord och handlingar kan få människor att hoppa och följa dina order, men detta är rädslan för att tvingas och inte respekteras. De kommer alla att vänta på det underbara ögonblicket när du verkligen gör ett misstag, och de kommer att kunna uttrycka sina tankar fritt för att överleva dig. Detta tillvägagångssätt för att hantera relationer med människor är som en tickande bomb.
   • Gillar du att tävla för att det får dig att må bättre? Tillämpar du i så fall denna standard på dina vänner och familj? Genom att göra detta skapar du en situation där du är vinnaren och de är förlorarna - och det här är verkligen tufft för de människor du bryr dig om. Det finns snällare sätt att få dem att må bättre istället för att få människorna runt dem att må sämre eftersom de inte kan matcha dig.
5. 5 Var stolta över andras prestationer utan att bli hotad av det. Vi har alla olika förmågor, talanger och färdighetsnivåer av goda skäl - eftersom vi är medlemmar i samhället måste vi "komma överens" med varandra för att verkligen uppnå storhet. Ingen är ensam på ön; om man antar något annat - leder till självförstörelse. Istället för att ta över från andra, ändra taktik och komplimanger dem för en förändring. Låt alla höra vad du tillskriver dina kollegor, bröder, nära och kära, chef, granne eller någon annan i ditt liv, de prestationer som du ser att de har uppnått. Det kan förvåna dig att detta ger dig all slags "kraft" - genom att ge andra möjlighet att lysa, kommer du själv att lysa för dem, och de kommer att vara för redo att stödja dig.
   • Tänk på hur klokt Oprah alltid har agerat när hon omgav sig med människor, använde deras bästa talanger - stöttade dem som de bästa, istället för att försöka konkurrera med dem, lyste hon i sig själv.
6. 6 Använd ditt självförtroende och arbeta hårt för att nå dina mål. Det innebär att lita på dig själv, tro på vem du verkligen är och tro på dina förmågor. Om du väljer fel väg i livet kan konkurrenskraft uppstå från rädslan för att misslyckas. Var inte rädd för att misslyckas - det kan leda dig mot det du är riktigt bra på och ta bort behovet av att känna att du alltid behöver "hänga med" med andra.
   • Om pengar är det du önskar, sträva efter att få det genom din egen vilja och hårda arbete. Undvik att använda enkla mål och främja uppriktiga relationer för att förmå andra att stödja dig ekonomiskt.
   • Om du inte känner att du verkligen har hittat din sanna nisch i livet, läs hur du identifierar dina styrkor och svagheter - ofta uppstår alltför konkurrenskraftigt beteende genom att ständigt täcka över svagheter, av rädsla för vad de kan tycka.att du är inkompetent eller fuskar. Detta betyder inte att du inte kan förbättra och göra ditt liv enklare, men det betyder att du måste möta verkligheten där du är bäst och vad som håller dig tillbaka och är anledningen till att du alltid är utanför konkurrens med andra.
   • Inse att behovet av att vinna verkligen talar om dig. Vad får "vinnarna"? Heder, applåder och groveling. Är det detta du strävar efter att få? Om så är fallet, är du på ett löpband som behöver extern självbekräftelse. Gå bort från det och sök ditt sanna jag istället.
7. 7 Förstå att lögn, intriger eller avsiktligt planerade aktiviteter som fungerar till din fördel inte är hälsosamma konkurrenskraftiga tillvägagångssätt, utan helt enkelt former av förstörande arbete och liv. Detta störande beteende uppstår ofta när vi saknar vissa erforderliga förmågor och möjligheter att uppnå och bli framgångsrika i arbets- och livssituationer. Men att ljuga och misskreditera andra människor sätter faktiskt ditt eget omdöme och ansvar på spel, särskilt om den andra personen bevisar att du har fel. Och sannolikheten för att detta kommer att hända är mycket hög, med tanke på att där det finns rök, kommer någon alltid att sträva efter att hitta eld. Slutresultat? Ditt rykte och integritet kommer sannolikt att lida.
   • Var alltid ansvarsfull och etisk i din inställning till livet och de omkring dig, du kan vara säker på att människor framgångsrikt kan studera dina principer, och de kommer helt enkelt att upptäcka att du inte skäms över dina misstag, men är alltid redo att acceptera brister och rätta till dem.
8. 8 Ge dig själv tillräckligt med tid och utrymme för att uppnå dina mål. Omedelbar framgång och rikedom över en natt är fantasier långt borta från verkligheten i vår tid. Tyvärr finns det en missuppfattning att när en person lyckades "hände det över en natt", vilket är helt osant, att det krävdes år av hårt arbete, planering, risker och att inte lyckas nå den framgångsnivån! Genom att vilja ha snabb framgång och berömmelse ställer du upp för besvikelse, och det finns en risk att du tillåter dig själv att ta enkla vägar och agera oärligt för att nå målet. Vissa människor måste till och med begå kriminella handlingar för att lyckas, eftersom "förlora ansiktet" eller inte uppnå den livsstil de tycker att de förtjänar får dem att tappa all känsla av perspektiv. Gå inte för denna fälla - tävlingsbeteende bör driva dig framåt på ett vettigt och konsekvent sätt, inte på ett slumpmässigt eller farligt sätt.
   • Att snabbt bli rik / känd / populär och så vidare är en orealistisk världsbild. Alla bra saker tar tid, inklusive hälsosam konkurrens. Håll dig till dina värderingar och principer så kommer du att blomstra i längden.
9. 9 Var realistisk. Lär dig att förstå skillnaden mellan hälsosam och ohälsosam konkurrens. Många välrenommerade självhjälpsguider och förutsägare kommer att berätta att den bästa konkurrensen i livet är med dig själv, inte med andra. Genom att sätta uppnåbara mål under hela ditt liv, oavsett din ålder och position, sätter du dig själv mål för att mäta din styrka. Det spelar ingen roll vad andra människor tycker, förutom de som är runt dig och vet att du älskar och bryr sig om dem. Det spelar ingen roll att du känner respekt för dig själv, att du uppnår saker i livet som är viktiga för dig och att du inte är engagerad i att jämföra dig själv med andra människor. Om att skapa en vacker trädgård gör det för dig genom den ultimata prestationen, fortsätt till varje pris och bygg din vackra trädgård. Om du blir VD för ett socialt ansvarsfullt företag har du ett fantastiskt mål som inkluderar alla de människor du skulle vilja ta med dig på vägen.Oavsett dina mål, håll dig tro mot dem och gå inte tillbaka eller undergräva deras framsteg genom att falla offer för rädslan att du inte är tillräckligt bra, släpar efter eller inte äger vad flickan eller killen intill äger. Du har redan allt du behöver inuti dig själv ..
   • Inspirera människor att följa din vägledning genom att visa hälsosamma och produktiva konkurrenskraftiga färdigheter. I full beredskap för ett hälsosamt tävlingsbeteende lär du andra hur de ska bete sig på detta intelligenta sätt och multiplicerar därmed effekten av uppmärksam konkurrens på dem som vill följa i dina fotspår.

Tips

• Andra tittar. Dina barn, brorson och syskonbarn, dina grannar, dina arbetskamrater och många andra som kan lära av dig observerar och lär dig ditt beteende. Se till att det är exemplet du verkligen vill ge.
• Konkurrens är hälsosamt när det driver dig att göra det bättre. Du lär dig detta när dina relationer med andra blir vänliga och avslappnade, du njuter av aktivitetsbalansen i ditt liv och strävar mot dina mål i en uppmätt takt, utan att oroa dig för vad andra tänker eller gör.

Varningar

• De två tävlingstyperna motiverar inte konkurrens. Om du ständigt argumenterar, svär, tävlar och poserar inför din partner, chef, kollega, vän eller annan person i ditt liv, börja undra varför. Ni riskerar båda att uppleva stress, bristande uppfyllelse i ert förhållande och möjligheten för riktigt dåliga saker att komma upp en dag är inte så långt. Var starkare och ge upp konkurrenskraften. Börja berömma den här personens verkliga prestationer som du ser dem, ignorera deras andra ansträngningar - det kan ta tid, men det kommer att hindra er båda från att tävla med varandra.
• Undvik att blanda hälsosamma konkurrensbeteenden med ohälsosamma. Inte alla tävlingsbeteenden är dåliga - ibland tar det dig ur sängen och är redo att gå hela dagen. Det är dåligt när det helt absorberar känslan av själv, välbefinnande och får dig att förringa andra eller använda dem till din fördel. Det är inte hälsosamt när det förstör de relationer du har nära och förstör dina chanser att leva ett tillfredsställande liv. Du kommer att känna skillnad, du kan inte lära av det som skrivs.