Innehåll

• Steg
• Råd

Försvagad i ditt självförtroende? Kanske är du bara trött och frustrerad att vänta på att det goda ska hända dig. Vänta inte förgäves! Öva på att tänka mod och självförtroende, ge dig själv möjligheter och lär dig hur du får det du vill.

Steg

Metod 1 av 2: beteendebrutalism

1. 

   Tveka inte och agera. Har du velat prova något länge, men verkar inte ha modet att göra det? Oavsett om du vill bjuda in en bekant till en drink, säga en ursäkt till någon du älskar efter ett långt missförstånd, eller helt enkelt vara vänlig med en kollega, sluta tänka, gå för det. Vad.
   • Mod är exakt motsatsen till förhalning. När du känner dig tveksam till att interagera med andra människor, eller när du fattar ett beslut för dig själv, släpp dina känslor och ta initiativet.

2. 

   
   
   Gör saker som ingen förväntade sig. Modiga människor är inte rädda för nya upplevelser, och en av de många anledningarna till att vara med dem är så trevlig är att du alltid måste förutse deras handlingar. Du kan prova något nytt, till exempel salsadans eller vattensurfing. Oavsett vad du gör, var noga med att göra det för dig själv, inte för andra.
   • Att göra nya och oväntade saker kan få dig att känna dig svag eller rädd. Ge inte upp dessa känslor.Acceptera istället att de färdigheter du lär dig är helt nya och tveka inte att vara dig själv.

3. 

   
   
   Hitta dig själv igen. När allt kommer omkring börjar mod med att förstå dina styrkor och svagheter och sedan övervinna dem. Försök inte att dölja dina problem eller misslyckanden, acceptera dem alla som en del av vem du är. Detta hjälper dig att gå framåt med säkerhet och du kommer också att uppskatta din unikhet.
   • Inse att du inte behöver göra röriga eller konstiga saker för att upptäcka dig själv. Undvik ovanliga förändringar bara för chockerande ändamål. Var ärlig med dig själv.

4. 

   
   
   Låtsas vara modig. Om de byttes ut mot en självsäker och djärv person som du beundrar så mycket, vad skulle de göra när de var vänner? Om du redan känner någon som är modig, föreställ dig deras handlingar.
   • Inspirationen för mod behöver inte vara verklig. Tänk på en djärv och modig karaktär i en film eller bok. Föreställ dig sedan deras djärvhet i verkliga livet.

5. 

   Villig att säga nej. Om någon ber dig att göra något du inte vill, säg nej. Att säga "Nej" hjälper dig att återställa din personlighet och få dig att känna dig modig och se till att du är redo och bestämd att arbeta hårt för att få vad du vill. Känn dig inte tvungen att ge någon anledning eller förklaring. Alla måste lära sig att respektera din ärlighet och mod, och du kommer att ha vad du vill.
   • Inse att när du förbinder dig till något, bör du följa det. Din självkänsla kommer att växa, liksom andras respekt för dig.

6. 

   Visa din strävan efter handling. Det räcker inte att helt enkelt säga att du ska göra något, du måste verkligen komma igång, annars tror folk att du är en talare. När det du säger redan är bra och du omsätter det i handling kommer människor att lita på dig och uppskatta dig som en modig och pålitlig person.
   • Om du har accepterat att göra något du inte riktigt vill, borde du ändå göra det för att du gav ett löfte. Kom ihåg att säga nej från nästa gång och agera mer beslutsamt.
   annons

Metod 2 av 2: Få vad du vill

1. 

   Be om vad du vill. Istället för att vänta på att dina ansträngningar ska kännas igen, eller förvänta dig att någon bryr sig om dina behov, gå framåt och be om vad du vill. Det betyder inte att du ska be om vad du vill eller vara hård. Var säker och skicklig när du väljer dina ord.
   • Förväxla inte mod och hårdhet. Envishet är hur du tilldelar andra dina åsikter eller handlingar. Djärvhet har inget att göra med människorna omkring dig. Det handlar om att övervinna din rädsla och vidta åtgärder.

2. 

   Förhandling. Ordspråket "Vad kan du göra för mig?" är det enklaste och mest kraftfulla sättet att överlämna ansvar till personen du har att göra med. Även om det ursprungliga svaret är "nej", öppna dörren till möjligheten för den andra parten så länge som möjligt så att de kan ändra sin åsikt.
   • Planera dina svar innan du förhandlar. Om du tror att din chef kommer att vägra att klippa dig för att det inte finns någon som tar platsen, föreslå att du dubbla skift när du kommer tillbaka, eller att du arbetar på distans när du har ledig tid.

3. 

   Föreslå två alternativ. Ett av de bästa sätten att få vad du vill är att förenkla antalet lösningar på ett visst problem. Det säkerställer att du får vad du vill.
   • Även om det finns ett oändligt antal möjligheter för ett problem, begränsa de lösningar som passar dig. Detta minimerar besväret med lösningar och säkerställer att resultaten blir vad du vill.

4. 

   Ta risker och skapa möjligheter. Att ta risker och ta risker är två helt olika saker. Riskabla människor accepterar inte risker eftersom de inte ens tänker på dessa risker. En djärv person är å andra sidan kunnig om riskerna och följer fortfarande sitt beslut, redo och besluten att acceptera konsekvenserna när saker misslyckas.
   • Underlåtenhet att agera eller tveka är ofta också en typ av risk, eftersom risken är ditt missade tillfälle. Detta är dock en risk som kan undvikas. Ditt mål är att ge dig själv den bästa chansen att lyckas, inte att täcka dina möjligheter. När du väl har bestämt dig för att göra, gör det och inte panik.

5. 

   Gör en fråga. Du är inte modig om du stöter på en situation där du absolut inte förstår men inte lyssnar på råd. Om du inte förstår ett visst jobb eller ett problem på jobbet eller skolan är djärvhet villigheten att erkänna att du är förvirrad över frågan och be om mer förtydligande.
   • Var inte rädd att våga be om hjälp från andra. Om du stöter på någon som inte kan hjälpa dig, hitta någon annan. Uthålligheten att hitta svaren har visat ditt mod.

6. 

   Acceptera alla resultat. När du försöker något nytt eller till och med försöker få det du vill ha kommer det också mer sannolikt att du misslyckas. Vänligen uppskatta dina egna misslyckanden. Misslyckande är inte motsatsen till framgång, det är viktigt. Utan risken för misslyckande har du inte chansen att lyckas.
   • Oroa dig inte för att bli avvisad. Du måste skilja dina känslor från de resultat du får. Låt inte ett enda avslag förstöra ditt självförtroende och mod.
   annons

Råd

• Låt inte andra slå ner dig när du upplever nya saker. De är ofta människor som vill vara modiga men inte har modet att göra det du gör.
• För att vara modig behöver du inte vara orädd. Låt den andra personen se att du också är rädd, men att du fortsätter framåt, går utan att stanna och inte vrida huvudet.