Författare:
Louise Ward
Skapelsedatum:
4 Februari 2021
Uppdatera Datum:
1 Juli 2024
Innehåll
Svaga, spröda, spruckna, repade naglar och sönderrivna, smärtsamma nagelnaglar kan vara frustrerande. Under tiden kan överflödet av huskurer som säljs över disk vara överväldigande och ineffektivt. Det verkar finnas tusentals produkter, från fuktighetskräm till nagellack, som lovar starkare, fastare, längre och växande naglar. Du behöver dock inte använda kemiska nagelhärdare eller andra trendbehandlingar. Istället kan du läka dina naglar med några enkla, praktiska steg i din vardag.
Steg
Metod 1 av 2: Styling av rätt naglar
Hoppa över poleringssteget. Polering används för att jämna ut böljande naglar. De flesta kvinnor vet inte att spetsen är den friska delen av fingret. Den tjockaste delen av nageln är starkast och polering gör att nageln förlorar tjockleken. Så när du polerar naglarna kommer du att finslipa den starkaste delen av din nagel.
- Om böljande naglar stör dig kan du prova en topplack av hög kvalitet. Toppbeläggningen används speciellt för böljande naglar som fyller spåren i fundamentet. På så sätt kan du hjälpa till att hålla naglarna släta utan att skada dem.
Förbättra spikarkiveringstekniker. Först, arkiv alltid platt längs nagelkanten. Efter att ha sparat önskad spik, använd en fil för att spika spik i 45 graders vinkel. Detta steg hjälper till att hålla nagelkanten jämn, fastnar inte i andra föremål och förhindrar repor av bambuskottet.- Använd alltid en nagelfil med en slät yta. Texturerade nagelfiler används för konstgjorda naglar och kan skada naturliga naglar. Metallspikar är desamma. Istället för att använda en metallspikfil, använd en spikfil med en kudde däremellan.
Klipp naglar med repor. Bambuskott orsakas ofta av spruckna naglar eller felaktig nagelskärning. Efter att nageln har dragits kommer huden och nagelsängen att skadas eller rivas. Även den minsta skuren i huden kan orsaka att ett smittsamt medel kommer in i kroppen. Så du måste aktivt använda en nagelklippare för att försiktigt trycka bort den repade nageldelen.- Bita inte den repade nagelplattan. Att inte bara dra i nageln eller huden, bita nageln och överföra bakterier från munnen direkt in i såret.
Lämna nagelbanden på plats. Många tror att nagelbanden är lätta att ta bort. Detta är emellertid inte sant eftersom nagelbandet är täckningen och det skyddande skiktet på nagelbädden. Om du inte är en erfaren professionell, försök inte att klippa dina nagelband själv. Denna åtgärd kan orsaka onödiga skador och nagelskador.- Om dina nagelband är för fula, försök fukta dem istället för att klippa dem. Att använda eteriska oljor eller handlotioner för att mjuka nagelbanden kan stimulera starkare nageltillväxt.
- Ett annat alternativ är att använda en nagel nagelborttagare. Använd den mjuka nagelbandspushern för att försiktigt skjuta tillbaka nagelbanden i nagelbädden. Du kan sedan använda en nagel nagelborttagare för att applicera den på nagelbanden. Denna produkt gör att fula nagelbanden ser renare och renare ut.
Metod 2 av 2: Nagelskydd
Blöt dina naglar. Du kan göra din egen nagelblöt med en kombination av oljor. Försök använda kokosnötolja, arganolja eller olivolja blandad med tea-tree-olja eller vitamin E-olja. Genom att applicera en stor mängd olja på nageln med en bomullstuss för att blötläggas blir nageln helt fuktad. Blöt inte i vatten, eftersom vatten gör nageln för mjuk och kan få nageln att krulla eller skala (avlägsna nageln).
- Om du tycker att dina naglar är mjuka och ömtåliga kan du prova vitamin E. Olja är en bra ingrediens för att hålla naglarna rena och svampfria.
Inkludera nageltillskott i din kost. Många kvinnor tycker att kosttillskott kan hjälpa till med nageltillväxt och övergripande nagelhälsa. Biotin är perfekt för att göra spröda naglar starkare. Överväg att köpa ett högkvalitativt tillskott för hud, hår och naglar. Dessa produkter innehåller vanligtvis vitamin A, C, D, E, B-vitaminer, folsyra, zink, järn, kalcium och biotin. När det tas regelbundet har kosttillskott visat sig ha positiva effekter. Inte bara kommer dina naglar att bli starkare, men du kommer också att se förbättringar i hud och hår.
- Om din kost är näringsbrist kan ett enkelt multivitamin vara tillräckligt för att göra dina naglar friskare. Svaga, spröda naglar orsakas ofta av brist på näringsämnen. Prata med din läkare för att hitta den bästa multivitaminprodukten för dig.
- Att se till att du får tillräckligt med omega-3-oljor kan också bidra till att minska risken för svaga, spröda naglar. Omega-3, även känd som fiskolja, kan erhållas som ett tillskott eller i mejeriprodukter, ägg, nötter och fetter som olivolja.
Var försiktig med vad du lägger på dina händer. Vanliga vardagliga föremål som nagellackborttagare, handdesinfektionsmedel och rengöringsprodukter skadar alla dina naglar men påskyndar också dina händer åldras. Genom att välja en mildare produkt kan du hålla dina naglar och händer friska och vackra.
- Handdesinfektionsmedel innehåller vanligtvis alkohol. Alkohol torkar inte bara ut huden utan torkar också ut naglarna. Alkohol torkar ut händerna på dina händer, vilket gör naglarna spröda och spröda. Det är bättre att tvätta händerna med antibakteriell tvål och torka omedelbart om du måste använda handdesinfektionsmedel.
- Använd handskar vid rengöring eller trädgårdsarbete. Glasrengöringsprodukter är giftfria, men de är säker på att skada naglarna. Du måste täcka dina händer för att förhindra att fukt tas bort. Om du glömmer att använda handskar måste du applicera handlotion direkt.
- Använd inte aceton nagellackborttagare. Aceton tar inte bara bort nagellack, utan aceton försvagar också nageln över tiden. Aceton är transparent, har en stark lukt och är mycket brandfarligt eftersom isopropylalkohol ofta används i acetonbildningen. Välj därför en acetonfri nagellackborttagare som finns i de flesta apotek.
Använd inte dina naglar som verktyg. När den växer kommer den svagaste delen av nageln att vara på nagelspetsen. När den svagaste delen är under tryck drar den resten av nageln ur nageln. Detta kommer att försvaga nageln. Därför bör du inte använda naglarna för att öppna locket på lådan, dra av plåstret eller skrapa bort något på ytan. annons
Råd
- Om du gillar nagellack, ta aldrig bort det efter att det börjar spricka. Att ta bort lacken tar bort även små lager nagel, och med tiden kommer nageln att bli mjuk och flexibel.
Varning
- Det är lätt för konsumenter att tro vad kosmetikföretag lovar. Du bör dock undvika färger eller polermedel som lovar att göra dina naglar starkare eller starkare, eller produkter som kommer att fascinera dig med fraser som "helt naturliga", "nagelstimulerande medel" eller "Garanterade resultat!". När allt kommer omkring är dessa nagellack bara kemiska nagellack. De är bara en snabb och tillfällig lösning.
- Ett prenatal vitamintillskott rekommenderas ofta som ett hälsosamt nagel- och hårtillskott. Även om de verkar ofarliga kan vitaminerna i dessa piller interagera med andra mediciner. Rådfråga alltid din läkare före användning.
