Författare:
Monica Porter
Skapelsedatum:
21 Mars 2021
Uppdatera Datum:
1 Juli 2024
Innehåll
Hot är beteenden som får andra att frukta, stressa eller saknar förtroende för att få social status eller uppnå önskade resultat. Även om det ses som en dålig personlighet i många interaktiva situationer, kan det vara till hjälp i sporttävlingar, affärer och andra konkurrensmiljöer. När du vet hur du ska skrämma kan du till och med undvika att skrämmas av andra.
Steg
Metod 1 av 2: Var skrämmande av utseendet
Upprätt. Kroppsspråk spelar en extremt viktig roll när du vill visa en attityd. Ju mer du får dig att se lång och säker ut, desto mer skrämmande kommer du att se ut, så du måste ha rätt hållning. Du kan till och med luta dig lite framåt medan du kommunicerar med människor.
Upptar utrymme. Varje gång du sitter, står eller går, försök ta så mycket utrymme som möjligt. Detta kommer att visa att du har kontroll över utrymmet och att du har förtroende för dig själv.- När du går, håll armarna öppna (sväng armarna, armarna bekväma på dina sidor, etc.)
- Luta dig tillbaka medan du sitter, slappna av och sträck ut dina armar och ben.
- Stå med benen och armarna isär när det är möjligt.
Lägg händerna på höfterna. När du står framför eller bredvid en annan person, placera händerna på höfterna, armarna spridna från din kropp. I många situationer visar denna hållning auktoritet och kan ses som ett hot.
Stå i vägen för andra. Om du tar plats som någon annan försöker passera igenom, måste de antingen konfrontera dig eller gå åt sidan. De flesta kommer att undvika att konfrontera dig direkt, de kommer att be om din tillåtelse att passera, eller de kommer att glida igenom utan att störa dig. Hur som helst kan du verka skrämmande.- Prova detta när du blockerar vägar i korridorer, trappor, ingångar etc.
- Om du inte vill vara ett verkligt hot kan du säga något som "Åh, jag kan inte se dig här" när den andra personen ber om ditt tillstånd att låta dem passera.
Korsade armar över bröstet. När du står, sitter eller går, vika armarna över bröstet. I många fall kan denna hållning verka skrämmande eller aggressiv.- Kom ihåg att lägga dina armar upp till brösthöjd och var stark. Om du korsar armarna låga och låga, eller om dina armar är löst sammankopplade, kan detta förmedla mer spänning än auktoritet.
Rynka pannan. Medan ett leende förmedlar vänlighet och likhet, kan ett scowl vara aggressivt, arg eller missnöjd. Det här utseendet kan göra människor lite skrämmande när de pratar med dig, och det här är bra om du vill vara läskig.
Peka på. Att peka med fingrarna, särskilt peka på andra, visar auktoritet och övertalning. I vissa fall kan denna gest till och med ses som något grov eller aggressiv. Men när du vill vara skrämmande kan det hjälpa.
Bygga muskler. Det finns motstridiga slutsatser från studier, men många tror att en muskulös kropp vanligtvis verkar mer självklar och verkar också göra människor mer oroliga. Om en muskulös kropp får dig att verka mer skrämmande, visa det bara. Prova olika typer av träning för att öka muskelmassan.
Vrid inte. Gester som att knacka på handen eller foten, flytta tyngdpunkten från sida till sida, vrida händer och liknande rörelser är ett tecken på stress. Om du försöker vara farligare, håll dig still och rör dig beslutsamt. Denna typ av kroppsspråk visar påståendet.
Ta hand om ditt utseende. När du bär anständiga kläder och god personlig hygien och i allmänhet upprätthåller ett rent och lätt att se ut, kommer du att avge ett påstått och självsäkert utseende. För vana att grooming lite och se om du verkar mer respektabel.
- Om du är en man, överväga att bära skägg. Många tror att skägget ger ett manligt och envis blick.
- En kostym, en fin klänning, en kostym med en kappa eller en välklädd outfit kan ge dig en känsla av auktoritet. Om du försöker se farligt ut, klä dig lite bättre än alla andra. Till exempel, om alla i företaget bär avslappnade kontorskläder, kan du verka försiktig om du bär en seriös kostym.
Håll ett likgiltigt ansikte. Många av våra känslomässiga tillstånd finns i våra ansiktsuttryck - glädje genom våra leenden, missnöje från våra pannor, vördnad som kan ses genom en gapande gest, etc. Om du hålla ett kallt ansikte och begränsa ditt uttryckssätt för känslor, och andra kommer att känna sig mer rädda.
- Öva på att inte le, inte skratta högt, inte rynka pannan osv ... i situationer där vi normalt har detta uttryck.
Få ögonkontakt. I många kulturer anses ögonkontakt med andra betraktas som ett hotande beteende. Öva på att få ögonkontakt när du pratar med dem. Detta gör att du känner dig mer skrämmande och kan hitta andra människor som svarar på den känslan på lämpligt sätt.
- I vissa kulturer är ögonkontakt med andra ett uttryck för respektlöshet. Om detta beteende anses vara tabu i den kultur du lever i eller i den miljö du arbetar i, måste du vara ytterst försiktig när du bryter mot det. Du vill vara farlig, men du behöver inte vara oförskämd eller alltför aggressiv.
- Att stirra på människor eller rulla ögonen är också ett hot. Var dock försiktig, eftersom detta beteende också kan ses i många sammanhang som vulgärt.
Metod 2 av 2: Var skrämmande genom social kommunikation
Tala tydligt. Förtroende eller brist på förtroende manifesterar sig i vår röst. Om du flimrar, tvekar eller stönar när du talar kan det kännas som att du är obeslutsam. Tvärtom, med en tydlig, lugn röst vid måttlig eller hög volym, utstrålar du självförtroende och verkar farlig.- Om du har svårt att tala tydligt eller jämnt, ta några sekunder att tänka på innan du pratar. Detta kommer att ge dig tid att förbereda vad du tänker säga, och genom det kan andra känna sig självsäkra för att inte bli förvirrade av lite tystnad, och detta i sig gör att människor känner sig rädda. mer försiktig.
Var självsäker när du kommunicerar. Du kan visa din självhärdighet på det sätt du kommunicerar, så att din rädslan ökar. Detta innebär också att du gör något av följande beteenden:- Håller inte alltid med andra.
- Yttrande.
- Inget undvikande av konflikt.
- Använd meningar med ämnet "jag", till exempel "jag håller med" istället för att säga "du har fel." Detta kommer att betona din position.
- Håller i princip med, men inte nödvändigtvis överens om detaljer, till exempel kan du säga meningar som "Det låter rimligt, men ..."
- Är inte stolt över att bli kritiserad och kritiserar inte för vedergällning. Fokusera istället på att rikta din åsikt.
- Ihållande uthållighet. Omformulera din punkt om det behövs och vackla inte.
- Var redo att säga "nej" (eller "jag är väldigt upptagen", etc.) till förfrågningar eller förslag.
Att säga provocerande ord. Mjuka ord av gnagande eller förolämpningar visas ofta i sporttävling som ett sätt att förmedla självförtroende och distrahera motståndaren. Detta beteende kan användas i andra sammanhang (som i politiska kampanjer eller på arbetsplatsen) för att verka skrämmande.- I vissa situationer kan du uppmuntra dig direkt, som att säga till en kollega: ”Jag har 13 nya konton i den här månadens rapport, Minh. Och hur mycket får du? En noll! ” Du kan förstärka det med en sarkastisk mening som ”Du klarade dig bra den här månaden, Minh. Kanske får du ett konto att lägga till nästa gång. ”
- Undvik sexism, rasism och kränkande språk. Fokusera på den andras förmågor istället för att sticka näsan mot dem.
Bilda en följeslagsgrupp. När du går in i ett nytt utrymme med en grupp människor bakom dig kommer du att framstå som en kraftfull och viktig person. Ju starkare och mer självsäkra dina följare visas, desto mindre ångest och stress kommer du att bli. Bilden av "entourage" innebär att du är en ledare och kan hållas tillbaka på ett positivt sätt.- På vissa ställen finns även en kort grupputhyrning.
- Helst bör ditt följe inkludera dina goda vänner som stöder dig, till och med beundrar dig.
- Dina följare kan också fungera som din anhängare genom att berätta för andra om dina framgångar och enastående egenskaper.
- Behandla ditt följe väl och respektera dem. Kom ihåg att lyssna och stödja de saker de bryr sig om.
Visa upp dina prestationer. Om du har höga prestationer i dina studier, har vunnit utmärkelser eller är hedrad och vill vara formidabel på jobbet, tveka inte att hänga dina examina och certifikat på kontoret. När du visar dina prestationer kommer du att se skrämmande ut i ögonen på de människor som går förbi.- För att öka din respekt kan du också kort nämna dina prestationer i konversationer så ofta som möjligt.
Mystiskt uttryck. Ibland är tystnad mer värdefullt än ord. Försök att distansera dig från andra, prata inte för mycket och låtsas vara lite avskild. Om du skapar lite mysterium om dig själv kan andra känna sig blyg och nyfiken på vem du verkligen är.- Tala inte alltid. Observera andra och lyssna, men håll ett mystiskt ansikte.
- Var alltid upptagen eller gör något (som att läsa en bok, anteckna eller arbeta på en surfplatta), men låt inte andra veta vad du gör om de inte frågar.
- Varje gång någon frågar dig vad du gör, ge ett kort, vagt svar som antyder en hemligt viktig sak. Om en kollega till exempel ser dig stirra på din surfplatta och frågar vad du gör, säg bara, ”Åh, det är ett nytt projekt. De har nog inte berättat för dig ännu. ”
