Att göra elektrolytvatten - Tips

Innehåll

Steg
Råd
Varning

Elektrolytvatten är mycket populärt idag och det är lätt att förstå varför. Förespråkare av elektrolytvatten hävdar att det kan öka ämnesomsättningen, minska blodets surhet, hjälpa kroppen att absorbera näringsämnen snabbare och mer. Följande guide hjälper dig att göra ditt eget elektrolytvatten hemma.

Steg

Metod 1 av 3: Bestämning av pH-koncentration före alkalisering

Bestämning av pH-koncentration. Före och efter alkaliskt dricksvatten måste du kontrollera vad pH är. Efter resultaten kommer du att känna till skillnaden i pH för att justera efter vattnet. I naturen är vattnets pH vanligtvis 7, men på grund av föroreningar är vattnet surare, dvs. under 7. Det ideala pH-värdet för dricksvatten är 8 eller 9, du kan få detta värde genom alkalisering av vatten.
Köp ett pH-testkit. Du kan köpa dem i vårdbutiker. Detta kit levereras med testremsor och ett färgschema för pH-bestämning.
Blötlägg papperet i vatten före alkaliskt. Jämför färgen på papperet med färgerna på diagrammet efter doppning ett tag. Registrera vattenets pH och starta sedan alkaliseringsprocessen med någon av metoderna nedan. Efter alkaliskt vatten måste vattnet ha ett pH någonstans mellan 8 och 9 som visas i bestämningstabellen.
Förstå pH i vatten. Vatten med ett pH över 7 är basiskt vatten, medan vatten under 7 är surt. Ditt mål är att ha vatten med ett pH mellan 7 och 9. Annonsera

Metod 2 av 3: Alkalisera dricksvatten med tillsatser

Använd bakpulver. Tillsätt 600 mg bakpulver till en 0,2-liters kopp vatten. Bakpulver är mycket alkaliskt, vilket ökar alkaliniteten i vattnet efter upplösning. Skaka (om du använder en flaska) eller rör om (om du använder en kopp) av blandningen kraftigt så att bakpulvret löser sig helt i vattnet.
- Om du har en diet med lågt natriuminnehåll, lägg inte bakpulver till vattnet. Bakpulver innehåller mycket natrium.
Använd citroner. Citron är anjonisk, så när du dricker citronsaft reagerar din kropp med citronanjonen och alkaliserar därmed vatten i kroppen under matsmältningen.
- Häll cirka 2 liter vatten i flaskan. Filtrerat vatten är bäst, men om du inte har något kan du använda kranvatten.
- Skär citronen i åtta delar. Lägg citronskivorna i vattnet men pressa dem inte, lägg dem helt enkelt i vattenflaskan.
- Täck burken och låt den stå över 8 till 12 timmar vid rumstemperatur.
- Du kan lägga till en matsked havssalt i vattnet om du vill, tillsätta salt har effekten av att mineralisera vattnet.
Tillsätt pH-justeringslösning. PH-korrigeringslösningar innehåller mycket koncentrerade alkaliska mineraler som kan köpas online eller i en livsmedelsbutik. Följ de specifika instruktionerna på burken för att se hur många droppar du behöver lägga till vattnet.
- Kom ihåg att en pH-justeringslösning kan öka alkaliniteten i ditt vatten, men det filtrerar inte bort andra saker som klor eller fluor som ofta finns i kranvatten.
annons

Metod 3 av 3: Använd ett filtersystem

Köp en vattenjoniserare. Joniseraren fäst direkt på kranen är en användarvänlig produkt. Maskinen förbättrar laddningen (dvs blir joniserad) när vattnet rinner genom anoden och katoden. Detta kommer att separera vattnet i två delar, alkaliskt vatten och surt vatten. Alkaliskt vatten står för cirka 70% av produktionen och kan användas för att dricka.
- Surt vatten ska inte kasseras. Survatten kan döda många typer av bakterier, så du kan använda det för att döda bakterier på din hud.
Köp joniserade vattenfilter. Denna typ av filter är mycket mobil och billigare än en joniserare, liksom konventionella filter. Fyll filtret med vatten och vänta tre till fem minuter, under vilken tid det passerar genom filterlagren. När vattnet passerar genom filtret faller det in i kammaren som innehåller alkaliska mineraler.
- Du hittar joniserade vattenfilter i köksredskapet i hushållsapparater.
Köp omvänd osmos vattenfilter. Denna typ av filter, även känd som ultrafiltrering, använder ultrafina membran för att filtrera vatten. På grund av den höga finheten kan filtret behålla många element som normal filtrering inte kan göra, och så småningom gå igenom det alkaliska steget för att avsluta filtreringen.
- Du kan hitta dessa filter i stormarknader eller online, och de säljs med vanliga vattenfilter.
Använd en vattendestillation och pH-justeringslösning. Maskinen har effekten av att koka vatten och förstöra bakterier och andra orenheter i kranvatten. Vattendestillationsmaskinen kan vara något alkalisk för dricksvatten, men för att vara riktigt alkalisk måste du lägga till en pH-justeringslösning efter att du har filtrerat den ren.
- Vattendestillatorer har olika priser och storlekar. Du hittar dem i köksmöbelavdelningen.
annons

Råd

För alla alkaliska metoder måste du använda mer vatten än du skulle vilja uppnå i slutet av processen. Specifikt, med omvänd osmosmetod, måste du tillhandahålla 11 liter kranvatten för att få 4 liter rent dricksvatten.
Fortsätt att använda pH-mätaren under alkaliseringsprocessen för att hitta den mest effektiva metoden för ditt hemvatten.