Författare:
Laura McKinney
Skapelsedatum:
6 April 2021
Uppdatera Datum:
26 Juni 2024
Innehåll
Problemet med att bete sig i ett förhållande kanske inte är enkelt, ibland känns det som att du kämpar världen för din partners tid. En hälsosam relation handlar om att gå tillsammans och veta hur man utbyter information. Din pojkvän kanske inte tror att han har problem, men i verkligheten kommer han längre bort från livets tryck. Hur som helst är det dags att ta kontroll över ditt förhållande och få saker tillbaka till det normala.
Steg
Del 1 av 3: Identifiering av problem
Närma dig situationen. Fråga dig själv vad som håller din pojkvän ifrån dig. Det kan vara tryck från arbete, sjukdom, ångest eller familjeproblem.
- Nyckeln till att lösa alla problem är att förstå den bakomliggande orsaken. Antag inte att han är avskild eftersom du gjorde något fel.
- "Skyll inte på dig själv".
Ingen panik. Relationsspänningen gör bara saker värre. Stressen uppstår ofta från en bedömning baserad på ofullständiga uppgifter. Om du känner dig för trött bör du ta ett djupt andetag för att rensa ditt sinne.
Tala med honom. Nyckeln till ett framgångsrikt förhållande är öppen och uppriktig kommunikation. Försök sätta dig ner med honom och prata om dina känslor. Tryck inte på honom eller var grinig. Låt din pojkvän veta att du vill spendera mer tid med honom. Fråga om han behöver lindring från någon frustration.- Att prata om dina känslor kan vara svårt, även för din pojkvän. Det är viktigt i ett kärleksförhållande att lita på varandra. Om du vill att kärleken mellan er ska utvecklas måste ni båda öppna upp.
- Var medveten om kroppsspråk. Korsar han armarna? Och du då? Är rösten uppskjuten? Om du ser dessa tecken hända, gå tillbaka. Chansen är att endera eller båda känner att din åsikt inte tas om hand.
Hjälp din pojkvän att vakna. Du låter din pojkvän veta att du saknar honom, men du måste ändå påminna honom om de saker han saknar om dig. Fysisk intimitet är en hälsosam del av ett förhållande. Du behöver inte hoppa i sängen med honom, men låt honom veta att du är glad att ha honom med honom.- Var medveten om din pojkväns gränser innan du försöker på något intimt. Om han inte är på humör för någon romantisk handling, tvinga inte den.
Sluta arbeta för honom. Om du tvättar din pojkvän, sluta.Om du brukar laga middag, försök ta en ledig dag. Det är inte en antagonism, du vill bara få honom att förverkliga dina ansträngningar. Din tid är dyrbar och kan inte användas av din pojkvän.
- Denna taktik kan orsaka lite spänning mellan er, men att bestämma orsaken till problemet här är ett sätt som kan öppna dörren.
Del 2 av 3: Arbeta tillsammans
Dating en viss kväll. Hitta en kväll där ni två kan spendera tid tillsammans och hålla fast vid det schemat. Håll honom ansvarig för att träffa dig varje kväll så. Du behöver inte göra något stort eller dyrt på ett datum, du måste bara låta din pojkvän veta att spendera tid tillsammans.
Hitta aktiviteter att gå med i. Promenad. Gå till en restaurang. Gör en mängd olika aktiviteter tills du hittar något som ni båda tycker om. Tänk på första gången du träffade honom och vad ni gjorde.
- Försök att vara kreativ och prova nya saker för att främja relationen. Be din pojkvän göra saker som han är säker på att han kommer att tycka om och uppmuntra honom att göra detsamma med dig.
Skratt. Leenden hjälper till att föra samman människor, särskilt i stressiga situationer. När du träffar ska du gå till en komedi eller gå till en komediklubb. Du kan till och med berätta roliga historier för varandra. Skrattets kraft bör inte underskattas.
- Ett annat sätt att skratta är kittlande. Kittling är ett uttryck för tillgivenhet och ett skämt. Det är ett utmärkt exempel på att ge och ta i en relation.
- Kittlande har också en annan fördel med att väcka sexlust hos vuxna.
Hitta ett sätt att förena. Acceptera att din pojkvän kanske tycker om att göra saker du inte gillar. Ta hand om hans behov. Om din pojkvän älskar att titta på TV och du tycker om att ha kul ute, planera att titta på en film en natt och gå ut till nästa natt.
- Detta gäller även kontroversiella tider. Om argumentet kvarstår, ta dig tid att överväga situationen. Inte fokusera på vem som kommer att "vinna" utan på att skydda förhållandet. Kom ihåg frasen "håller med oenighet".
Försök att få vänner med sina vänner. Du behöver inte ändra dig själv för att passa, bara vara glad och optimistisk. Bjud också in din pojkvän med din kompisgrupp.
- Var noga med att respektera varandras gränser när du gör detta. Antag inte att du blir inbjuden att umgås med sina vänner och känn dig inte pressad att bjuda in honom vart du än går.
Att respektera. Ge din pojkvän privat utrymme och självständighet. Även om syftet med detta inlägg är att få din pojkvän att spendera mer tid med dig, men inte att kväva honom. Det kommer att göra honom ännu mer avlägsen.
- Ingen ändring krävs. Var stödjande och acceptera det faktum att han har andra vänner.
- Spela inte spel med honom. Försök inte att "dra tillbaka honom" genom att göra högt. Att lägga ut pjäserna gjorde bara situationen värre.
Del 3 av 3: Ta hand om dig själv
Live Strong. Människor älskar självförtroende och det är en skönhet i sin partners ögon. När du har att göra med en bekymmersfri make får du inte låta deras handlingar svika dig. Unna dig själv och ha förtroende för dig själv.
- Om du visar självförtroende kommer han mer sannolikt att märka och vill spendera mer tid med dig.
- Använd kläder som får dig att se mer glamorös ut. Om du ofta undrar hur du ser ut med din nya hårfärg, prova. Gör dessa saker för dig själv och det är viktigt att du mår bra med dig själv.
Självständigt boende. Medan din pojkvän har kul ute utan dig, hitta sätt att använda din tid också.
- Häng med vänner eller bedriva en hobby som du inte har haft tid att göra förut.
Håll en hälsosam livsstil. Motion hjälper dig inte bara att komma i form utan lyfter också ditt humör och minskar stress.
- Även om förhållandet går bra måste du ändå ta hand om dig själv.
Optimistisk. Det bästa sättet att locka andra (inklusive en pojkvän) är att vara nöjd med dig själv. En positiv attityd är ett säkert sätt att få din pojkväns uppmärksamhet. Lycka kan vara smittsam.
- Öva meditation för att hålla ditt sinne skarpt och öka din positiva attityd.
Råd
- Flickvän är fortfarande en vän. Var noga med att dyka upp när han behöver det mest, och han borde behandla dig på samma sätt.
- Detta händer inte bara för tjejer. Om du är en pojke och känner att din flickvän ignorerar dig är de flesta stegen ovan bra.
- Du kan inte byta person. Försök inte eftersom det inte ger resultat, och det är inte syftet med att bli kär.
- Ha tålamod.
- Förstå varandra, spekulera inte utifrån sina egna känslor och åsikter, lär dig att kommunicera.
Varning
- Förnekar inte möjligheten att behöva avsluta relationen. Om du känner att du har arbetat hårt för att åtgärda situationen men till ingen nytta kan det vara dags att gå vidare. Att bryta upp med din pojkvän är inte lätt, men det är inte omöjligt.
