Innehåll

• Steg
• Råd
• Varning

Försöker du låtsas vara sjuk för att fly från en klass, ta en ledig dag från jobbet, inte behöva vara värd för din makas familj eller ska du spela rollen som den sjuka i en pjäs? Att bli sjuk är inte så svårt som det låter, men om du inte ser sjuk ut kommer ingen att tro att du är sjuk. Genom att ändra hur du ser ut, hur du ser ut, din röst och känna till symtomen på olika sjukdomar för att förfalska, kommer du att se ut som den riktiga sjuka personen och ha lite tid för dig själv utan att behöva lida lida.

Steg

Metod 1 av 3: Ändra hållning och handling

1. 

   Välj en sjukdom att förfalska. Människor låtsas ofta ha en förkylning eller feber, eftersom dessa sjukdomar upplevs av nästan alla och symtomen är lätta att imitera. Att låtsas ha migrän, diarré eller magont är också smart eftersom du inte behöver beskriva dina symtom i detalj - ingen vill höra om att du går på toaletten ändå. på vilket sätt.
   • Det viktigaste är att inte förfalska dina symtom. Om du låtsas ha migrän ska du inte klaga på magont och om du agerar som om du har diarré, börja inte nysa.

2. 

   
   
   Kom ihåg hur du såg ut när du var sjuk och följ med. När du spelar rollen som en sjuk person kommer du inte att kunna skratta eller vara glad, annars kommer folk att tvivla på om du är riktigt sjuk.
   • Tänk på hur du kände och agerade när du var riktigt sjuk senast för att agera övertygande.

3. 

   Använd concealer eller smink vitt mjöl för blek hud. En liten grön concealer kan göra frisk hud till sjukdom och en nypa vitt mjöl får dig att se blek och trött ut.
   • Concealer är effektivare, men om det inte finns kan du istället använda lite vitt mjöl.

4. 

   
   
   Använd lösa kläder eller en filt. Oavsett vilken sjukdom det är vill den sjuka hålla sig varm med tyglager runt sig. Vik in en filt eller varm kappa kvällen innan och hela dagen du vill bli falsksjuk.
   • Du kan skaka eller skaka något för att efterlikna symtomen på förkylning, även med en filt, eftersom den sjuka personen ofta känner sig varm och kall samtidigt.

5. 

   Reaktionerna var långsamma och skakiga, kraschade in i möbler och trögt. Nästan alla sjukdomar minskar också kroppens förmåga att samordna. Oavsett om du låtsas ha migrän eller är förkyld, sakta ner och agera omedveten om din omgivning.

6. 

   
   
   Sniffa, hosta och gnälla om symtomen på sjukdomen. För att agera som den riktiga saken bör du stänga av dina talanger för att visa att du är sjuk. Om du vill låtsas att du har en förkylning eller influensa måste du sniffa och hosta åtminstone varannan minut, medan du med andra sjukdomar, se till att gnälla, gnugga magen eller gnugga pannan, beroende på vilken sjukdom du gör. annons

Metod 2 av 3: Falska specifika symtom och lesioner

1. 

   Låtsas feber eller förkylning med hosta, täppt näsa och trötthet. Andas genom munnen för att känna dig som en täppt näsa, glöm inte att prata och reagera långsammare än vanligt. Du kan låtsas hosta lätt och snarka kraftigt för att se mer verkligt ut.
   • Det är svårt att låtsas som en rinnande näsa, men du kan få dina ögon att se vattna ut genom att försöka att inte blinka länge och få dina ögon att vattna. Gör det precis innan du pratar med någon för maximal effekt.

2. 

   Låtsas migrän genom att undvika ljus, ljud och trånga platser. Migrän har ofta inga yttre symtom, så människor litar helt enkelt på din berättelse för att veta vad du går igenom. Låtsas vara känslig för ljus och buller, och dra dig tillbaka till ett tyst, mörkt rum om möjligt.
   • Vanliga symtom på migrän är yrsel, en intensiv reaktion mot ljus och ljud, balansförlust och svår huvudvärk, särskilt tempel och bakhuvud.

3. 

   Låt som ont i magen genom att vara illamående och gå på toaletten då och då. Kvällen innan kunde du gnugga magen några gånger och klaga på den "konstiga" känslan innan du lämnar risskålen och går och lägger dig lite tidigare än vanligt. Låtsas diarré genom att sitta länge i badrummet och agera som magont.
   • Du kan låtsas kräkningar genom att avge ett munkavle och häll sedan ett glas vatten i toalettstolen. Stänk vattnet, vänta ett tag och skölj munnen och gå ut ur badrummet, lägg dig i soffan och ät ingenting.
   • Fortsätt gå på toaletten flera gånger under natten, men var noga med att sätta på avgasfläkten så att alla inte misstänker varför de inte kan höra något ljud från badrummet.
   • Spraya gott om rumsspray för att ta bort ”lukten” och fortsätt springa till badrummet så ofta nästa dag.

4. 

   Åtgär inte för mycket så att du inte blir misstänksam. Patienter gömmer ofta sina symtom, hostar bara när de måste hosta och verkar illamående när de har illamående. Du bör öva på att agera dina symtom framför en spegel och övertyga dig själv innan du försöker övertyga andra om att du är sjuk.
   • Det är lätt att upptäcka om någon nyser eller är falsk. Det är inte en bra idé att fejka en nysning, men om det känns mer riktigt kan du kittla under näsan med en fjäder eller något liknande för att stimulera din nysning.
   annons

Metod 3 av 3: Förbered dig i förväg

1. 

   Prata om dina "symtom" dagen innan dagen du vill lindra sjukdom. Börjar visa tecken på att vara sjuk kvällen innan. Berätta för alla att du känner dig yr, ät inte middag och lägg dig tidigare än vanligt även om du inte behöver sova.
   • Ditt mål är att ingjuta i sinnet att du inte mår bra istället för att säga "Jag känner mig sjuk". Detta kommer att göra dina symtom mer trovärdiga eftersom du inte kommer att göra anspråk på att du är sjuk.

2. 

   Progressiv manifestation av symtom under några timmar. Ingen blev plötsligt allvarlig sjuk; symtom byggs upp tills de märks för den trötta personen. Börja långsamt med några lätta hostor eller snusningar om du vill förfalska en förkylning eller verkar slö och reagerar långsamt om du vill förfalska illamående.

3. 

   Håll dig uppe sent för att göra dina ögon mörkare som om du inte kan sova. De flesta personer med allvarlig sjukdom har sömnsvårigheter (såvida de inte tar mycket läkemedel som orsakar sömnighet). Du kan hålla dig uppe några timmar senare än vanligt för att skapa mörka ringar under ögonen.
   • För alla kan detta vara ett tecken på att du har svårt att sova, även om du faktiskt stannar sent för att njuta av ditt tidsfördriv.
   • Du kan också använda lite ögonskugga för att komplettera de mörka cirklarna, men gå inte överbord. Om någon får reda på att du tar på dig ögonskugga kommer din prestation att bli rök.

4. 

   Undvik att planera eller träffa människor som om du var riktigt sjuk. Förfalskade sjuka människor utsätts ofta för, särskilt när de fångas ut för att leka istället för att ligga på vårdhem.
   • Tillbringa en dag borta från sociala medier, avbryt alla planer med vänner och stanna hemma hela dagen. Du vill inte att någon ska få reda på din bråk.
   annons

Råd

• Försök att inte överanvända din sjukfrånvaro när du inte är riktigt sjuk. Lyckligtvis, om du är riktigt sjuk och har använt din sjukfrånvaro, kommer du att förlora mer än bara ett samtal till din chef att fråga. Semester.

Varning

• Att kräkas avsiktligt kan skada tandköttet och tandemaljen. Om du bestämmer dig för att framkalla munkavlereflexen, överdriv inte det, så att du inte kräks och riskerar att skada tänderna på lång sikt.
• När du tar för mycket ledighet kan dina kollegor hata dig om de måste ta jobbet åt dig. Kom ihåg att ringa din chef tidigt på morgonen för att ge dem tid att tilldela arbete, eller så kan du lova att kompensera för det senare.