Innehåll

• Att gå
• Metod 1 av 3: Oral trast
• Metod 2 av 3: vaginal trast
• Metod 3 av 3: Allmänt råd
• Tips
• Varningar

Trast (även kallad candidos eller candida) är en jästinfektion orsakad av den jästliknande svampen Candida Albicans. Även om det inte är ett allvarligt tillstånd kan det orsaka mycket obehag. Förutom att söka råd från läkaren och behandla dig själv med receptfria läkemedel finns det många saker du kan göra hemma.

Oral trast liknar en krämig, vit fläck på insidan av kinderna eller halsen. Det kan också finnas röda fläckar på tungan och i halsen. Trast kan också förekomma på andra ställen än munnen, såsom i slidan och i tarmarna. Det kan orsaka klåda och obehag.

Om det är första gången du har detta tillstånd, eller om du får detta tillstånd regelbundet, bör du se en läkare; det kan tyda på ett allvarligare medicinskt problem.

Att gå

Metod 1 av 3: Oral trast

1. Tillsätt 1 matsked äppelcidervinäger till en halv kopp varmt vatten och använd denna blandning för att skölja munnen fyra gånger om dagen.
2. Begränsa mängden socker och kolhydrater du konsumerar, eftersom dessa hjälper till med förökning av candida.
3. Att äta vitlök eller ta vitlökstillskott kan hjälpa.
4. Forskning örter som hindrar tillväxten av candida (föredrar icke-kommersiella informationskällor).
5. Ta acidophilus piller, eller äta yoghurt med levande acidophilus kulturer. Bra kosttillskott har en sköld som gör dem motståndskraftiga mot magsyra och innehåller minst fem miljarder bakterier per dag (helst från fyra olika bakteriestammar).
6. Bryt upp två acidophilus kapslar och blanda dem med en matsked apelsinjuice.
7. Citronsaft och citrongräs. En klinisk studie har visat att dricka saft av citron och citrongräs kan bota tröst inom 11 dagar efter användning. Lägg saften direkt i munnen flera gånger om dagen.

Metod 2 av 3: vaginal trast

1. Menstruera! Menstruation justerar slidan pH, vilket gör det svårt för infektionen att överleva.
2. Använd inte spermiedödande krämer, smörjmedel eller latexkondomer om du har vaginal trast.
3. Unna dig själv och var och en av dina sexpartners för att undvika återinfektion.

Metod 3 av 3: Allmänt råd

1. Håll det drabbade området rent genom att tvätta det med vatten. Använd inte tvål, duschgel eller deodorant.
2. Använd kläder av naturliga tyger och försök att hålla det drabbade området så svalt, rent och torrt som möjligt.
3. Drick tranbärsjuice.
4. Undvik stressiga situationer, eftersom stress ofta är huvudorsaken till trast.
5. Behandla ihållande trast genom att applicera tea tree olja externt.
6. Försök att behandla eller förhindra möjliga orsaker till tröst (om det är förnuftigt). Orala preventivmedel, bredspektrumantibiotika, järnbrist, anemi, diabetes, alkohol, högt socker etc.
7. Applicera aloe vera gel eller naturlig yoghurt på det drabbade området.
8. Undvik mejeriprodukter, mat som innehåller jäst, torkad frukt, svamp, pickles, rökt fisk och kött och mononatriumglutamat. Alla dessa livsmedel har visat sig orsaka trast.

Tips

• Ibland rekommenderas tea tree-olja för att behandla tröst. oljan är dock mycket giftig vid intag - så starta inte den. Använd inte tea tree olja nära munnen.
• Oral spott är ett medicinskt tillstånd som orsakas av ett överskott av jäst i munnen och halsen. Det förekommer vanligtvis hos barn och personer med nedsatt immunförsvar.
• Trast kan vara ett symptom på ett större överflöd av Candida. Så försök att följa kosten ovan i minst en månad.
• Diabetiker kan få tröst regelbundet om deras sockernivå genomgående är högre än normalt.
• Applicera INTE outspädd tea tree-olja direkt på huden och ANVÄND ALDRIG den internt (vagina, labia, etc.).
• Om en nyfödd har trast kan mamman ha en vaginal infektion som behöver behandling.
• Tänk på acidophilustillskott för att hjälpa de goda bakterierna i tarmen.
• Var noga med din munhygien och drick mycket vatten och tranbärsjuice.
• En lång antibiotikakurs kan orsaka tillståndet, eftersom antibiotika dödar de goda bakterierna i tarmen. Dessa bra bakterier håller normalt "jästen" på standard. Sluta inte antibiotika såvida inte din läkare har instruerat dig att göra det. Om du börjar en lång kurs, fråga din läkare vad du kan göra för att förhindra detta tillstånd.
• Gå till läkaren och han / hon berättar vad du ska ta.
• Ta inte något utan recept för det.

Varningar

• Sök omedelbart medicinsk hjälp om du har frekvent trast eller om trasten är mycket svår.
• Be din läkare om råd innan du påbörjar någon behandling.
• Barn som inte äter eller dricker kan snabbt bli uttorkade och behöver akut läkarvård.