Författare:
Christy White
Skapelsedatum:
10 Maj 2021
Uppdatera Datum:
1 Juli 2024
Innehåll
Många människor ser sex som en intim kontakt med någon du älskar. Det finns dock fler och fler människor som är mer öppna för sin sexualitet och som vill ha det roligt utan det känslomässiga bagaget som kommer med kärlek och relationer. Även om "inga strängar kopplade till" inte är för alla, är det möjligt för många att ha lite kul utan ett åtagande. Denna form av ett förhållande kanske inte passar alla, men det är okej.
Att gå
Metod 1 av 2: Undvik att bli kär
Vet att sex inte borde innebära att bli kär. Att ha sex och bli kär är två helt olika saker. De flesta lär sig genom filmer, tv och även vänner eller familj att sex alltid måste leda till kärlek. Men kärlek är en komplex och nyanserad känsla som utvecklas över tiden när du lär känna någon bättre känslomässigt, socialt och inte bara fysiskt. - Efter en orgasm producerar kvinnor ett hormon som kallas oxytocin, även känt som "kramhormonet" eftersom det väcker känslor av kärlek och tillhörighet. Det är därför som kärlek ofta förväxlas med sex, trots de möjliga logiska tankar du har om en person.
Undvik att sova med människor som du har en romantisk historia med. Det är svårt att komma tillbaka till normala vänner efter ett romantiskt eller sexuellt förhållande. När sex är på rätt spår kommer känslor av kärlek och attraktion alltid att dyka upp igen. En av de saker som skiljer vänner från par är bristen på sexuell koppling. Att återuppliva ditt sexliv kommer att få tillbaka alla slags känslor, oavsett om du gillar det eller inte. - Detta inkluderar också nära vänner. Den befintliga anslutningen, berikad med sex, kommer nästan alltid att leda till att du blir ett par.
Fråga dig själv vad du letar efter. Varför vill du ha sex med någon? Försöker du bara ha lite kul, experimentera med nya människor? Eller är du ensam? Du måste känna till dina mål när du startar dem eftersom de kommer att påverka i hög grad hur du kommer att binda dig till någon annan. Var ärlig mot dig själv för att undvika förvirring efter det sexuella avsnittet. 
Icke-engagemang samlag är inte för alla, men det är okej. Om du har en vana att bli kär i någon du har sex med eller om du letar efter en stadig partner, kan du behöva tänka två gånger innan du deltar i ett sådant samlag. Om du bara vill ha kul och inte är intresserad av ett förhållande, eller om du bara vill experimentera lite, kan du gå vidare. - Sex utan förpliktelser är lättare om du bara vill ha kul och lära dig mer om dina sexuella behov.
- Att ha sex för att du är ensam, krossad eller sårad är ofta ett recept på oönskad attraktion, eftersom du kommer att försöka kompensera för dina känslor genom att välja en ny sexpartner.
Sätt dina gränser. Finns det saker som automatiskt framkallar intimitet? Vissa människor vill inte kyssa sin sängpartner eftersom det skulle vara för mycket som ett riktigt förhållande. Andra människor vill inte kela eller kommer aldrig att slå i sängen med främlingar. Se till att du har tydliga gränser innan du börjar leta och respektera dessa gränser eftersom de kommer att skydda dig och ditt hjärta så att du inte blir fördriven. - Långa samtal för att lära känna någon bättre, särskilt intimt (mål, tvivel / rädsla, personlig historia) leder ofta till känslor av kärlek och attraktion.
- Ge alltid skydd när du delar en säng med någon.
Försök att inte dela en säng med samma person när du får chansen. Försök att spendera lite tid ensam så att du kan förhindra att dina känslor blir mer allvarliga. Om du har kommit överens med din partner att du ibland har andra sexpartner, försök skapa variation så att du inte blir kär i en person. 
Låt njutning vara det viktigaste i förhållandet. Stanna inte för att krama, gå på datum eller prata tills mitt på natten. Om du vill ha ett sexförhållande utan skyldigheter, så ett rent fysiskt förhållande, måste det också förbli rent fysiskt. Fokusera på att njuta av varandra och se bara till att ni båda är nöjda när ni lämnar varandra. Betoningen på nöje snarare än intimitet är avgörande för att förhindra att förhållandet väcker djupare känslor. - Gåvor, datum och sömn kan skapa mer intima känslor. Fokusera på vad som känns rätt och lämna när du är nöjd.
Omvärdera ditt förhållande varannan vecka. Tror du att du kommer att få känslor för någon? Och ännu viktigare - åtnjuter du livsstilen "utan strängar kopplade"? Vissa människor tycker att godtyckligt samlag är meningslöst, otillfredsställande och konstigt trots det uppenbara nöjet. Du utvecklas ständigt, du växer och förändras och det gör också dina sexuella preferenser. - Hur mår du efter sex? Vill du stanna lite längre eller känner du dig kallad att lämna?
- Vill du prova något mer hållbart? Låter du något speciellt gå förbi dig för att du har övertygat dig själv om att du inte vill ha ett förhållande eller för att du faktiskt inte älskar den här personen?
Lämna om du känner dig obekväm. Om du inte får den typ av sex du vill, gå ut. Sex utan kärlek handlar om de fysiska fördelarna för båda, så om den andra personen inte är intresserad eller inte tänker på partnerns känslor, är alla fria att lämna. Kom ihåg att detta inte är ett romantiskt förhållande. Du behöver inte frukta känslomässigt bagage eller den andra parten om du slutar på ett normalt sätt: - "Jag tror att jag är redo för något fastare än detta, men det har varit kul."
- "Jag skulle hellre sluta med det här."
- "Jag skulle gärna hålla kontakten, men nu är jag redo att träffa nya människor."
Metod 2 av 2: Hitta villiga partners
Flörta avslappnat med bekanta, vanliga vänner eller vänner av vänner för att se om det finns någon sexuell kemi. Du ska inte gå djupt med någon och prata om ditt liv, arbete, mål eller drömmar. Vanligtvis flirtar handlar mer om leenden, lite retande och enstaka beröring. Om det är ömsesidigt kan det leda till avslappnade sexuella relationer. Här är några tips som du kan släppa medan du flirtar: - "Jag har redan haft några relationer och jag letar verkligen inte efter ett stabilt förhållande just nu."
- "Jag är bara här för att ha kul och träffa någon trevlig."
Gör dina avsikter tydliga för din partner. Du måste vara tydlig och direkt från det ögonblick du har ytterligare avsikter för någon. Om du inte gör det kan den andra personen ha olika förväntningar, vilket resulterar i ett ensidigt förhållande som är dåligt för er båda. Även om det här samtalet kan kännas konstigt är det bäst att vara ärlig och säga vad du letar efter: - "Jag vill inte ha ett nytt förhållande eller börja träffa."
- "Jag vill ha något avslappnat, inte en stadig älskling."
- "Bara låt oss ha lite kul."
Uppför dig som vänner, inte älskare. Det finns ingen anledning att vara för klam, för kärleksfull eller för gosig när ni båda vill ha kul.Du skulle inte kyssa din pojkvän eller skicka blommor till jobbet, så gör inte det med avslappnade sexuella relationer heller. Men det finns inte heller något behov av att skämmas eller att känna sig konstig kring någon. Försök att se humor i allt, njut av varandras sällskap och håll relationen lätt. Detta kommer att hålla allt öppet och du kommer att kunna undvika uppdämda känslor och korsa gränser. - Var snäll och tillgiven när du träffar personen igen nästa dag - en kram och hej är inte samma sak som att be om ett datum.
Var ärlig när du träffar andra människor också. Du måste vara ärlig om du håller flera partners "som reserv". Om du delar en säng med mer än en person har din partner rätt att veta. Men vet att om de blir förolämpade av detta eller föredrar att du är exklusiv för sig själva, kan det vara lättare att gå var och en. Om de tror att de bara har dig och att du kommer att fortsätta att dejta dem, kan de känna att förhållandet kommer att utvecklas till något mer allvarligt. - Ta upp roliga, lättsamma eller intressanta historier från andra sexuella upplevelser för att göra det tydligt att du inte är monogam.
- "Jag kommer inte att vara monogam nu, är det okej för dig?"
Prova dejtingsappar för att hitta människor att umgås med. Appar som Tinder och Grindr har utvecklats för människor som letar efter en relation utan skyldigheter i sin miljö. Du kan ladda ner dem till din telefon, snabbt skapa en profil och börja prata med någon nära dig nästan omedelbart. - Möt alltid på en allmän plats först.
- Ge aldrig ut personlig eller finansiell information - ditt namn är mer än tillräckligt.
- Kör till din mötesplats och tillbaka igen.
- Berätta för en vän eller familjemedlem om dina planer på att träffa någon och när du planerar att återvända.
Blås allt när en av er får romantiska känslor. Om du eller din partner blir kär men den andra personen inte är öppen för det, bör du avsluta förhållandet. Att försöka ta emot eller övertyga någon att lägga sina känslor åt sidan kommer aldrig att fungera, och ju längre ni stannar ihop, desto starkare blir dessa känslor. Kom ihåg att detta började som en avslappnad sak - så det kunde sluta. Säg till exempel saker som: - "Det har varit kul, men nu letar jag efter något mer allvarligt."
- "Det här var kul, men jag är inte intresserad av ett seriöst förhållande för tillfället och jag planerar att träffa andra människor också."
- Om det fortfarande är tidigt, sluta flirta eller komma in i det, även om du tycker att det är "ofarligt."
Tips
- Du är din bästa guide under sex utan förpliktelser. Om du känner dig obekväm eller pressad bör du gå vidare och prova något nytt. Det finns inget tryck.
Varningar
- Ha alltid skydd. En bekymmerslös attityd gentemot sex betyder inte att du måste ta itu med könssjukdomar bekymmersfritt.
- Att dela sängen med en slumpmässig främling kan vara farligt. Lär dig alltid känna någon först och se till att du har en bra vän i närheten när du befinner dig i okända situationer.
