Innehåll

• Att gå
• Del 1 av 4: Ta bort delade ändar
• Del 2 av 4: Tvätta, torka och borsta för att få friskt hår
• Tips
• Varningar
• Förnödenheter

Magiska lösningar som gör att dina delade ändar försvinner är bara ett tillfälligt trick och stoppar inte skadan. För att bli av med dem permanent måste du klippa dina ändar. Men det finns hundra sätt att förhindra att de splittras igen. Prova om du vill ha friskt, mjukt hår.

Att gå

Del 1 av 4: Ta bort delade ändar

1. Se om ditt hår är skadat. Ta en närmare titt på ditt hår med en spegel och bra ljus. Delade ändar är vanligtvis längst ner, men i princip kan de förekomma var som helst. Delade ändar och skadat hår finns i många former.Om du ser något av följande, ta bort dem med hjälp av instruktionerna nedan:
   • Hårändar som delas i två eller flera tufter
   • Ett hål i mitten av ditt hår (mer synligt när du rullar upp håret)
   • Vita prickar i slutet av ditt hår
   • Knutar i ett enda hår (vanligare i torrt, lockigt hår)
2. Trimma håret regelbundet. En stilig person skär vanligtvis ut de delade ändarna, men ofta tar han / hon omedelbart bort 0,5 till 2,5 cm. I slutändan kommer ditt hår att bli så skadat att det verkligen är nödvändigt. Hur länge du väntar mellan hårklippningarna beror på modellen, hur hälsosamt ditt hår är och hur mycket tid du vill spendera på att identifiera och ta bort klyftor själv. Det kan ta allt från sex veckor till sex månader.
   • Om du inte klipper delarna själv kommer ditt hår inte att göra det när du undviker frisören. Försummade delade ändar blir svagare och svagare och så småningom går håret sönder.
3. Ta steg för att ditt hår ska bli långt. Om du är orolig för att ditt hår kommer att bli för kort när du klipper ut de delade ändarna, överväga att skära lager i håret. Be frisören klippa de skadade ändarna från det yttre lagret, medan du håller bottenlagret långt. Om du har krusigt hår kan en mild texturizer ge samma effekt eftersom det underlättar styling och eliminerar behovet av att klippa friskt hår.
4. Var försiktig med att reparera hårprodukter. Det finns balsam och andra produkter som påstår sig "reparera" delade ändar. Dessa produkter lägger ett lager runt ändarna och döljer skadan, men det finns fortfarande kvar. Du kan använda den som en tillfällig fix, men i det långa loppet kommer skadorna bara att förvärras.
   • Med dessa produkter kan du förhindra att friskt hår skadas.

Del 2 av 4: Tvätta, torka och borsta för att få friskt hår

1. Använd balsam. Applicera balsam i håret efter schamponering. Låt den stå i tre minuter innan du sköljer ut den.
2. Applicera en djupbalsam. Om din balsam inte fungerar tillräckligt bra, prova en "djup balsam" två gånger i månaden. Det betyder att du låter en balsam arbeta i håret under en längre tid. Olja som jojoba eller kokosolja är mycket bra för detta. Här är ett exempel på rutin:
   • Fukta håret
   • Lägg i mängden olja ungefär storleken på ett 50-centmynt i din handflata. Använd lite mer om ditt hår faller över axlarna.
   • Gnugga det i ditt hår.
   • Låt den vara i fem minuter eller tio minuter om den är kraftigt skadad.
   • Skölj ut det med kallt vatten.
3. Köp en bra kam eller borste. Din borste eller kam ska lösa håret, men inte dra ut det. Det bästa alternativet för personer med tjockt hår är en vidkuggad träkam. Personer med tunt hår kan också använda en kam med smalare tänder, gjord av trä, eller en borstborste eller någon annan flexibel, naturlig borste.
4. Skydda ditt hår medan du sover. Sov med håret i en fläta eller bulle så att det inte trasslar och går sönder. En nattlucka eller en satin örngott kan också hjälpa.
5. Ät en balanserad diet. Få den rekommenderade mängden vitaminer och proteiner för att hålla håret så friskt som möjligt. Friska fetter som omega3-fettsyror kan också hjälpa till att hålla håret friskt och glänsande.
   • E-vitamin är särskilt användbart. E-vitamin finns i en mängd olika livsmedel, såsom nötter, frön, avokado, vegetabilisk olja, vissa gröna bladgrönsaker och fisk.
6. Använd hårvänliga gummiband. Täta gummiband eller gummiband med metallbitar i kan skada håret, speciellt om du har dem i håret länge. Scrunchies och band är mjukare på håret.
   • Om du behöver ett elastiskt band eller gummiband, se till att det inte är för hårt så att det inte går sönder.
7. Skydda håret från värme. Värme bryter ner keratinet (proteinet) från håraxeln, vilket gör det svagare och får ändarna att splittras. Värmebehandling skadar håret och resulterar i delade ändar. Detta inkluderar föntorkning, rätning med plattjärn, curling med locktång och ångbehandling. Om du vill göra dessa typer av behandlingar, ta följande försiktighetsåtgärder:
   • Gör inte dessa värmebehandlingar mer än en gång varannan vecka, eller snarare en gång i månaden.
   • Välj enheter där du själv kan ställa in temperaturen. Håll dem under 180 ° C.
   • Låt din frisör veta att du hellre inte vill ha en varm apparatbehandling.
8. Skydda håret innan du simmar i poolen, havet eller sjön. Överväg att lägga till en speciell fuktgivande produkt innan du simmar. Du kan också lägga till balsam eller olja i håret eller bära ett duschlock. Skölj håret med rent vatten innan du simmar för att förhindra att det absorberar så många skadliga ämnen. Se till att du schamponerar och konditionerar håret direkt när du kommer ut ur vattnet.
9. Skydda ditt hår från solen. UV-strålar är lika dåliga för ditt hår som för din hud. Lägg håret i en bulle under en hatt eller keps eller sätt ett balsam med UV-skydd i håret.
10. Använd mindre hårvårdsprodukter. Hårfärg och blekmedel är mycket skadliga för ditt hår, men andra produkter kan också vara skadliga. Använd dem bara när du verkligen måste, så kommer håret att hålla sig friskt mycket längre.
    • Till exempel, om du har färgat eller blekt hår, har du bara rötterna vidrörda vid behov. Måla inte allt hår om och om igen när rötterna växer ut.
    • Om du har en perm ska du bara ta upp den när det är absolut nödvändigt, eller överväga att inte ha en perm alls om ditt hår är skadat.

Tips

• Drick mycket vatten för att hålla håret friskt.
• Dra inte isär delade ändar. Det kommer bara att göra det värre.
• Bleka inte håret för ofta, eftersom det kommer att skada det.
• Borsta inte håret för snabbt. Börja i ändarna och lossa knutarna försiktigt. Gå försiktigt uppåt.
• Borsta inte håret grovt; borsta långsamt och försiktigt.
• Använd en kam med bred tand för att kamma håret.
• Vik inte håret i en handduk efter att du har duschat. Det kan skadas av det.
• Använd mandelolja en gång i veckan.
• Äppelcidervinäger kan ta bort filmen som byggs upp på ditt hår när du använder hårvårdsprodukter.
• Att lägga ricinolja i håret på kvällen och tvätta den nästa morgon hjälper också mycket.

Varningar

• Dra aldrig din hästsvans genom att dela håret i hälften och dra isär dem. Det här är lika dåligt som att borsta och kan skada håret allvarligt

Förnödenheter

• Regelbundna hårklippningar
• Hårmask varje vecka
• Balsam
• Lämna in balsam och en spray för att lösa håret
• Bredtandad kam
• Bra hårband
• Frisör sax