Innehåll

• Att gå
• Tips
• Varningar

Det är alltid trevligt att se snygg ut. Det är dock viktigt att komma ihåg att dina hormoner ibland får dig att känna dig ful, även om du inte är det - och att det alltid finns människor som ser något vackert i dig, att någon alltid kommer att bli kär i dig och att det alltid finns något bra om dig, inifrån och ut.

Att gå

1. Var självförsäkrad. Det är till ingen nytta att fortsätta oroa dig för ditt utseende i ditt sovrum. Du kan ändra dig själv och det finns sätt att öka ditt självförtroende. Gå upprätt och luta dig inte. Se till att du tittar på allt positivt. Du är ändå vacker, på ditt eget sätt.
2. Var ren och preparerad. Dusch varje dag. Tvätta håret enligt ett schema som passar dig. Använd en fin doftande duschgel och prova kroppslotion om du har torr hud.
3. Välj en frisyr som passar ansiktsformen och köp rätt vårdprodukter för din hårtyp. Det är bäst att lämna detta till en expert och klippa håret i en salong. Då är ditt hår inte bara höft utan också frisyren passar ditt ansikte bättre, frisören kan hjälpa dig att välja en frisyr som passar din stil och han / hon kan berätta vilka produkter du kan använda bäst. Prova produkter som:
   • Mousse
   • Utjämningskräm
   • Serum eller spray som skyddar mot värme
   • hårsprej
   • Gel (om du vill räta ut håret)
   • Hårtillbehör
4. Tvätta ansiktet och använd fuktkräm. Om du använder smink, ta bort det med en bra borttagare. Rengör ditt ansikte med en ansiktsrengöring (som hjälper till med fläckar och fläckar), ta en speciell produkt om du har akne och återfukta huden varje dag.
5. Ta hand om dina naglar. Få dina naglar aldrig vara smutsig. Applicera nagellack om du vill. Om du inte gillar färg på dina naglar kan du också använda tydligt nagellack. Detta gör inte bara dina naglar starkare, men det får dem också att lysa. Smörj dina naglar med olivolja varje natt för att få starka naglar och friska nagelband. (Låt oljan vara på i minst 2-3 minuter.) Och varför inte måla dem i en fin pastellfärg? En fransk manikyr är alltid vacker. Falska naglar ser ofta överdrivna ut, vilket de flesta inte tycker är nödvändigt.
6. Prova lite smink. Om du är under 18, kanske du inte vill använda för mycket smink. Om du har akne, försök att bli av med huskurer eller överväga att täcka det med foundation - se bara till att det har samma färg och ton som din hud och strö lite pulver på toppen. Det är lättare att använda en concealer som matchar din hudton. Dölj mörka ringar under ögonen på samma sätt. Lägg lite vaselin på läpparna och lite rouge på kinderna så att du får en rosa glöd (du kan också lägga lite vaselin ovanpå för att få den att lysa). Prova också lite mascara.
   • Du behöver att inte använda smink för att vara vacker.
7. Epilera dina ögonbryn om det växer många hårstrån över eller under. Sätt inte på falska ögonfransar eftersom det är bättre att se naturligt ut. Använd inte för mycket smink förutom vid speciella tillfällen.
8. Var en trevlig person. Om du är hemsk på insidan kommer du att se den på utsidan. Var snäll mot andra, dela saker och gör ditt bästa i skolan.
9. Leende. Att le gör dig mer attraktiv. När du har ögonkontakt med någon, ler med säkerhet. Var artig. Det är mycket mer attraktivt än att rynka pannan och mumla.
10. Borsta dina tänder! Använd mynta för frisk andedräkt. Du kan försöka bleka tänderna lite, men överdriv inte det.
11. Klä dig snyggt. Istället för tråkiga jeans, prova en kjol eller leggings. Du kan också ha en fin halsduk och örhängen - men om du gillar "snyggt" borde det inte vara stora ringar. Ta snarare små knappar.
12. Tänk inte på ditt utseende. Det handlar verkligen om insidan.
13. Tvätta ansiktet två gånger om dagen och applicera fuktighetskräm. Kamma eller borsta alltid håret.
14. Ät hälsosamt och träna! Hålla sig i form! Se till att du är ute i minst 60 minuter varje dag och äter hälsosamt.Motion behöver verkligen inte vara tråkig. Prova att simma, rida eller vandra. Aerobics, yoga eller kampsport kan också vara mycket roligt. Ät frukt med yoghurt till frukost och försök att undvika ohälsosamma saker som tårta, godis, glass etc.
15. Matcha färgerna på dina kläder. Bär färger som passar dig. Våga stå ut, köpa kläder av god kvalitet och plocka ut din outfit på kvällen nästa dag.
16. Lyssna inte på människor som lägger ner dig, vet att de bara vill sätta ner dig och fortsätta med ditt liv. Kom ihåg att de bara gör detta för att få sig att må bättre. Du vill inte böja dig till deras nivå genom att göra detsamma i gengäld.
17. Använd kläder som passar bra och du kommer att se mycket mer attraktiv ut. Kom ihåg att du inte alltid bör lita på ditt utseende, det är hur du är på insidan. Var alltid dig själv, även om du tror att andra inte gillar dig.

Tips

• Imiterar inte andra. Kom ihåg detta citat från Oscar Wilde: "Var dig själv! Alla andra är redan tagna."
• Det är mycket viktigt att vara en bra person. Men försök också stå upp för dig själv när andra gör narr av dig.
• Vissa människor har inte så mycket att spendera, men det finns en sak som vi alla har till vårt förfogande: ett leende.
• Jämför dig inte med modeller eller andra vackra människor i ditt liv! Alla är vackra på sitt eget sätt, du måste bara upptäcka det. Dessutom måste vackra människor också vara avundsjuka på åtminstone en sak som du har, även om de inte säger det.
• Kom ihåg att det bara finns en person som du i hela universum. Ingen är precis som du, så försök inte vara någon annan. Du är vacker, vacker och fantastisk på ditt eget unika sätt, oavsett vad andra säger om hur du ska se ut.
• Ignorera människor som säger otäcka saker. Många kritiserar andra för att få dem att må bättre.
• Du behöver inte se ut som alla andra tjejer för att vara vackra. Alla har sin egen unika skönhet, så omfamna den!
• Att vara vacker innebär också att hjälpa andra och veta att många andra har det mycket sämre än du.
• Oroa dig inte för vad andra säger om dig.
• Behandla andra som du vill bli behandlad!

Varningar

• Alla har en annan skönhetsidé. Så om du inte tycker att du är vacker, kommer någon annan att göra det.
• Överdriv inte det, se till att du är nöjd med ditt utseende och när den "ena" personen ser dig, säg "Hej!" Men var inte blyg, för han / hon kommer bara att gå vidare och du inte vill!
• Oroa dig inte om andra försöker förringa dig, för det betyder bara att de vill sätta sig över dig. Tro på dig själv och anpassa dig inte för att bli omtyckt!