Innehåll

• Att gå
• Del 1 av 3: Svara på allvarliga situationer
• Del 2 av 3: Använda huskurer
• Del 3 av 3: Behandla en skuren eller sprucken läpp
• Tips
• Varningar
• Förnödenheter

Om din läpp är svullen av en skada kan den fortfarande vara mottaglig för infektion under läkningsprocessen. Håll din svullna läpp ren och kontrollera svullnad med kalla och varma kompresser. Om du inte vet vad som orsakade svullnaden eller om du misstänker en allergisk reaktion eller infektion, kontakta en läkare omedelbart.

Att gå

Del 1 av 3: Svara på allvarliga situationer

1. Svara snabbt på en allergisk reaktion. Ibland orsakas svullna läppar av en allergisk reaktion, som kan vara dödlig. Få medicinsk hjälp omedelbart om detta aldrig har hänt tidigare och dina läppar är kraftigt svullna, andfådda eller halsen är svullen. Om du har haft en liknande allergisk reaktion tidigare och vet att dessa är milda symtom, ta en antihistamin och håll din inhalator eller dos av adrenalin till hands.
   • Sök omedelbar läkarvård om reaktionen orsakas av ett insektsbett.
   • Om du inte är säker på vad som orsakar svullnad, vidta försiktighetsåtgärder som om det vore en allergisk reaktion. I många fall upptäcks aldrig orsaken till en allergisk reaktion.
   • I "milda" fall kan symtomen kvarstå i flera dagar. Se en läkare om svullnaden inte har avtagit efter några dagar.
2. Behandla muninfektioner. Du kan ha en infektion i munnen om du också har blåsor eller munsår på läpparna, dina lymfkörtlar är svullna eller om du har influensaliknande symtom. Detta gäller vanligtvis herpes simplex-viruset. Se en läkare för diagnos och recept för antivirala läkemedel eller antibiotika. Under tiden är det viktigt att inte röra vid dina läppar, kyssa, delta i oralsex eller dela mat, dryck eller handdukar med människor.
3. Boka tid med din läkare om du inte vet vad som orsakar det. Om du inte vet varför dina läppar är svullna, kontakta en läkare för att ta reda på det. Detta är särskilt viktigt om svullnaden inte avtar inom några dagar. Här är några möjliga orsaker:
   • Allvarlig svullnad under graviditeten kan vara ett tecken på preeklampsi. Detta är ett allvarligt tillstånd, så kontakta din läkare omedelbart.
   • Antidepressiva medel, hormonbehandlingar och läkemedel mot högt blodtryck kan också orsaka svullnad.
   • Hjärtsvikt, njursvikt och leversvikt orsakar vanligtvis svullnad i mer än ett område, snarare än bara i läpparna.
4. Övervaka svullnad och smärta varje dag. Se en läkare om dina läppar fortfarande är svullna efter två eller tre dagar. Se också en läkare om smärtan plötsligt blir värre.

Del 2 av 3: Använda huskurer

1. Rengör området. När din läpp är svullen och smärtsam kan den lätt skadas. Klappa försiktigt din läpp med en fuktig svamp flera gånger om dagen eller när läppen blir smutsig. Välj eller svep inte den.
   • Om din läpp är svullen efter en skada, desinficera den med ett antiseptiskt medel. Gör detta speciellt om du faller.
   • Om din läpp är svullen från en piercing, följ råd från piercaren som behandlade din läpp. Ta inte bort piercing i onödan. Tvätta händerna innan du hanterar din piercing.
   • Rengör inte läppen med alkohol, eftersom det kan förvärra problemet.
2. Använd en kall kompress på skadedagen. Förpacka is i en handduk eller använd en ispack från frysen. Placera den kalla kompressen försiktigt på din svullna läpp. Detta kan minska svullnad orsakad av en ny skada. Efter de första timmarna är förkylningen vanligtvis ineffektiv om du inte vill lindra smärtan.
   • Om du inte har glass hemma, frys en sked i 5 till 15 minuter och lägg den på din svullna läpp. Du kan också tugga på en popsicle.
3. Byt till varma kompresser. Efter att den första svullnaden har avtagit kan värme hjälpa läkningsprocessen. Värm upp vattnet tills det är varmt, men ändå kallt nog att röra vid. Doppa en handduk i vattnet och pressa ut överflödigt vatten. Håll handduken mot dina läppar i 10 minuter. Upprepa detta en gång i timmen och applicera en komprimering på dina läppar flera gånger om dagen eller tills svullnaden avtar.
4. Ta receptfria smärtstillande medel. Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) är läkemedel som minskar smärta och svullnad. De mest kända varianterna är receptfria, är paracetamol, ibuprofen och naproxen.
5. Håll dig hydratiserad. Drick mycket vatten för att hålla dina läppar hydratiserade och förhindra att de spricker eller svullnar ännu mer.
6. Skydda dina läppar med läppbalsam. Ett sådant medel återfuktar dina läppar så att de inte spricker och torkar ut ännu mer.
   • Det finns många sätt att göra din egen läppbalsam. Prova att blanda 2 delar kokosnötolja med 2 delar olivolja, 2 delar riven bivax och några droppar eterisk olja för doften.
   • Om du inte har något annat, tappa lite kokosnötolja eller aloe vera gel på dina läppar.
   • Använd inte läppbalsam som innehåller kamfer, mentol eller fenol. Använd inte för mycket vaselin, eftersom detta läkemedel kan orsaka hälsoproblem om du använder det i stora mängder. Det lägger inte till mycket fukt.
7. Täck inte över eller tryck inte på läppen. Att tillämpa tryck kan göra skadorna värre och du kan uppleva mycket mer smärta. Försök att inte täcka över det svullna området och utsätta det för luften.
   • Läkningsprocessen tar mycket längre tid om det gör ont att tugga mat. Byt ut vissa livsmedel med hälsosamma smoothies och proteinshakes och drick dem genom ett sugrör.
8. Ha en hälsosam kost. Ät inte salt mat som innehåller mycket natrium. Dessa kan göra svullnaden värre. En hälsosam kost med tillräckligt med vitaminer och proteiner främjar i allmänhet läkningsprocessen.
   • Undvik sura livsmedel eftersom de kan orsaka smärta.

Del 3 av 3: Behandla en skuren eller sprucken läpp

1. Kontrollera dina tänder och läppar efter att du skadats. Om du har träffats i munnen, kontrollera det för skador. Om dina tänder är lösa, kontakta en tandläkare direkt. Se en läkare om du har djupa skärsår. Han eller hon kan sy såret för att förhindra ärrbildning eller ge dig en stelkrampskott.
2. Desinficera såret med saltlösning. Lös upp 1 matsked (15 gram) salt i 250 ml varmt vatten. Doppa en bomullspinne eller handduk i saltlösningen och torka lätt såret. Detta kommer att svi först men gör det mindre troligt att du får en infektion.
3. Applicera kalla och varma kompresser. Som beskrivits ovan kommer en isbit eller ispåse med handdukar att minska svullnad på skadedagen. När den initiala svullnaden har avtagit, byt till varma, våta handdukar för att stimulera blodflödet till såret och underlätta läkningsprocessen. Håll den kalla eller varma kompressen mot läpparna i tio minuter och ta sedan en timmes paus innan du sätter tillbaka kompressen.

Tips

• Detta fungerar i allmänhet i de flesta fall av läppsvullnad, oavsett om svullnaden är genom håltagning, sår eller skärning.
• En antibiotisk salva förhindrar att ett öppet snitt smittas och bekämpar bakterieinfektioner. En sådan salva fungerar dock inte mot virusinfektioner (såsom herpes), kan orsaka hudirritation hos vissa människor och kan vara skadlig vid förtäring. Tala med din läkare innan du använder en antibiotisk salva.

Varningar

• Sök läkarvård om din läpp fortfarande är svullen efter två veckor. Du har förmodligen en infektion eller något annat allvarligt tillstånd.
• OTC-salvor och naturläkemedel kan vara farliga eftersom du kanske kan svälja dem. Det finns inga starka bevis för att arnica och tea tree oil hjälper till, och tea tree oil i synnerhet kan vara mycket farligt om du får i dig oljan.

Förnödenheter

• Is eller ispåse
• Handduk
• Läppbalsam
• salt-
• Vatten