Innehåll

• Att gå
• Metod 1 av 2: Gör ett ättika fotbad
• Metod 2 av 2: Använd traditionella behandlingar
• Medicinsk rådgivning
• Tips
• Varningar

Många människor lider av svampspikar, särskilt på tårna. Svampspik orsakas av en svampinfektion som vanligtvis börjar under tånaglarna. Infektionen kan missfärga, tjockna eller smula dina naglar. Det är ett ihållande problem som du uppenbarligen vill bli av med så fort som möjligt, men det är ofta inte lätt. Ett botemedel du kanske har hört talas om är att blötlägga fötterna i ättika för att döda svampen. Vinäger är surt, så det kan döda bakterier och svampar. Tyvärr är chansen att lyckas med denna metod inte så stor, eftersom vinägerna inte kan tränga in under din nagel. Du kan prova det om du vill, men om du inte ser någon förbättring efter två veckor, gå till en läkare eller en fotvårdsspecialist för vidare behandling.

Att gå

Metod 1 av 2: Gör ett ättika fotbad

För att försöka behandla svampproblemet med ättika är det bäst att helt sänka ner basen med svampspikarna i en blandning av vatten och vinäger. För att se till att vinägerna inte irriterar huden är det viktigt att späda ut vinägerna med vatten. Ta ett fotbad med vinäger en eller två gånger om dagen och se om det rensar infektionen. Oroa dig inte om det inte verkar fungera. Du kan alltid prova en mer traditionell behandling.

1. Klipp den eller de infekterade naglarna innan du sänker ner dina fötter. Om svampen är under din nagel är det osannolikt att en så kallad lokalbehandling eller behandling utifrån kommer att ha mycket effekt. Klipp därför naglarna så kort som möjligt med en nagelklippare. På så sätt kan vinägerna komma till svampen för att döda den.
   • Försök att inte klippa dina naglar kortare än slutet av den vita kanten. Om du skär ytterligare kan du skada dig själv.
   • Om du har svårt att klippa naglarna, mjuk dem först med urea-salva. Urea salva används ofta för hudirritationer. Du hittar den i de flesta apotek.
   • Desinficera nagelsaxen omedelbart efter användning för att undvika att sprida infektionen ytterligare. För att döda svampen, doppa blinkaren i isopropylalkohol i minst en halvtimme.
2. Blanda en fjärdedel liter varmt vatten och en fjärdedel liter vit vinäger i en skål. Ta en badkar eller hink som passar dina fötter. Häll i vinäger och varmt vatten och rör om vätskorna.
   • Istället för vanlig vit vinäger kan du använda äppelcidervinäger. Båda innehåller liknande mängder ättiksyra.
3. Blötlägg fötterna i badet i tio till tjugo minuter. Sänk foten / fotarna i badkaret och se till att vattnet täcker dina infekterade tår helt. Blötlägg sedan fötterna i vattnet i 10 till 20 minuter så att vinägern tränger in i svampen.
   • Om du har skär på foten kan vinägerna sveda lite. Oroa dig inte för det eftersom det inte kan skada.
4. När du är klar, torka fötterna så bra du kan. Mögel växer bra i en fuktig miljö, så torka av dem efter varje fotbad. Torka försiktigt på fötterna med en ren handduk innan du sätter på dig strumporna och skorna igen.
   • Handduken kan också sprida viruset, så tvätta det noga innan du använder det igen.
5. Ta ett fotbad två gånger om dagen tills symtomen försvinner. Det är inte lätt att bli av med svampspikarna, så det kan ta ett tag innan du ser resultat. Blötlägg fötterna i vinägervattnet två gånger om dagen. Om du ser några förbättringar efter några veckor kan du fortsätta. Om du inte ser några framsteg, boka en tid med din läkare eller fotvårdsspecialist så att han eller hon kan ordinera mer effektiv behandling för dig.
   • Om dina naglar växer under tiden, klippa dem igen så att vinägern når svampen.
   • Det kan ta flera månader innan detta läkemedel fungerar. Om du inte kan fortsätta att ta ett fotbad två gånger om dagen, eller om infektionen inte verkar försvinna, boka en tid med din läkare eller en fotvårdsspecialist.

Metod 2 av 2: Använd traditionella behandlingar

Tyvärr finns det inte många framgångshistorier kända när det gäller att behandla svampspikar med vinäger. Det är naturligtvis ganska frustrerande, men det finns professionella behandlingsformer som ofta fungerar bra. Till exempel kan en salva fungera, men orala läkemedel är i allmänhet mest effektiva mot nagelsvamp. Se din läkare eller fotvårdsspecialist för en officiell diagnos, följ sedan hans eller hennes anvisningar för att bli av med de irriterande svampspikarna en gång för alla.

1. Om du vill prova ett enkelt sätt först, köp en svampdämpande salva eller grädde från apoteket. Speciellt utvecklade svampdämpande krämer fungerar ofta bättre än vinäger i fotbad. Köp en salva i apoteket och behandla dina naglar med den exakt enligt bruksanvisningen i bipacksedeln. De flesta salvor kräver att du använder dem varje dag i minst flera veckor. Följ anvisningarna i bipacksedeln exakt och se om du ser någon förbättring.
   • Godkända svampdämpande krämer finns bland namnen Scholl, ciclopirox (Loprox) och miconazol (Daktarin).
   • Håll naglarna korta så att grädden kan tränga igenom svampen väl.
   • För det mesta fungerar krämer inte bra mot nagelsvamp, tyvärr, eftersom de inte kan tränga in i nageln. Så bli inte förvånad om du inte ser mycket förbättring och du fortfarande behöver träffa en läkare eller en fotvårdsspecialist för mer effektiv behandling.
2. Fråga om läkaren eller fotvårdsspecialisten kan ordinera en oral medicin åt dig. Oral medicinering är ofta det bästa alternativet för nagelsvamp eftersom det fungerar inifrån och ut. Om svampinfektionen inte försvinner med de huskurer du försökte, boka en tid med din läkare eller fotvårdsspecialist. Din läkare kommer sannolikt att undersöka tånageln och sedan ordinera ett läkemedel för att behandla svampen. Ta läkemedlet för att bli av med infektionen i två eller tre månader precis som läkaren instruerar dig.
   • Läkemedel mot svampinfektioner som läkaren kan ordinera är Lamisil och Itraconazole.
   • Sluta inte medicinen i förtid. Om du avbryter behandlingen innan läkemedlet har kunnat döda svampen kan infektionen återgå.
   • Under det första mötet kan din läkare eller fotvårdsspecialist skära en del av din nagel för att ta bort en del av svampen. Detta kan hjälpa, men det botar förmodligen inte infektionen helt.
   • Anti-svampdroger kan vara ganska aggressiva. Det är därför läkaren kanske vill testa ditt blod då och då för att kontrollera om allt fortfarande är okej baserat på värdena i ditt blod. För mycket av läkemedlet kan skada din lever.
3. Prova medicinskt nagellack som tränger igenom insidan av din nagel. Läkaren eller fotvårdsspecialisten kan ordinera detta i kombination med en oral medicin. Läkemedel nagellack, såsom Mycosan, kan tränga in i naglarna och behandla svampen. Vanligtvis måste du applicera nagellacket på din nagel med en pensel eller borste och låt den sitta i en vecka. Sedan kan du ta av det med alkohol och applicera ett nytt lager. Fortsätt upprepa denna process under den period som din läkare eller fotvårdspersonal föreskriver.
   • Användningsmetoden kan variera beroende på vilken medicin din läkare eller fotvårdsspecialist har ordinerat åt dig. Följ hans eller hennes instruktioner så exakt som möjligt.

Medicinsk rådgivning

Även om ättika är ett vanligt botemedel mot svampinfektioner, fungerar det vanligtvis inte så bra för svampspik. Eftersom vinäger inte kan tränga in under dina naglar kan den inte döda svampen. Du kan prova om du vill, men chansen är att du inte kommer att se bra resultat. Om infektionen inte försvinner efter några veckor, kontakta din läkare eller en fotvårdsspecialist så att han eller hon kan ordinera en mer traditionell behandling åt dig. Även med salvor och andra läkemedel kan det ibland ta månader för svampen att försvinna helt. För att öka risken för framgång följer du därför anvisningarna från din läkare eller fotvårdsspecialist så noggrant som möjligt vid varje ny behandling du ska försöka.

Tips

• Det finns ett antal andra huskurer för svampspikar. Att till exempel gnugga naglarna dagligen med Vicks VapoRub kan också hjälpa.

Varningar

• Nagelsvamp är smittsam, så allt som din fot kommer i kontakt med var bra. Använd strumpor inomhus för att undvika att smittan överförs till dina rumskamrater.
• Ett annat botemedel du kan försöka är att gnugga dina smittade naglar med tea tree-olja en gång om dagen.