Innehåll

• Att gå
• Metod 1 av 2: Använda huskurer
• Metod 2 av 2: Förhindra torr hud

I vardagen kan du snabbt få knä på dina fingrar och handflator. Dessutom kan du få grov hud om din hud är väldigt torr och sprickig, liksom hudens reaktion på vanliga kemikalier. Om du vill ha baby-mjuk hud finns det flera enkla hemmetoder du kan prova själv. Det finns också andra enkla tekniker som du kan använda för att mjuka upp dina händer.

Att gå

Metod 1 av 2: Använda huskurer

1. Applicera olivolja och socker på huden. Olivolja är mycket bra för att återfukta huden. Lägg ungefär en halv tesked olivolja och en tesked socker i handflatan. Gnid sockret i olivoljan med ett finger tills du får en kornig blandning. Gnid sedan handflatorna ihop för att sprida olja och socker blandningen över huden.
   • Du kan använda billig olivolja för denna metod.
   • Gnid ihop händerna i flera minuter så att hela huden täcks av blandningen. Efter att ha gnuggat händerna ihop, skölj dem försiktigt med vatten.
2. Blanda glycerin, rosenvatten och citron. Börja med att blanda en matsked glycerin med lika mycket rosenvatten i en liten glasburk. Lägg till en press med färsk citronsaft eller några droppar citronsaft från en flaska. Blanda väl.
   • Kopp din hand och häll ungefär en tesked av blandningen på din handflata.
   • Gnugga ihop händerna. Se till att blandningen täcker dina handflator och dina händer. Massera blandningen väl med fingrarna.
   • Torka händerna med en mjuk trasa eller handduk.
   • Gör detta två gånger om dagen. Du kan inte behålla denna blandning i mer än några dagar.
3. Blötlägg händerna i äggulor. Separera de vita och äggulorna från ett ägg. Lägg äggulorna i en liten skål och håll äggvita åt sidan. Tillsätt 1 tesked honung, en halv tesked mandelpulver och några droppar rosenvatten. Blanda väl.
   • Sprid blandningen väl på händerna i 10 minuter. Se till att du täcker hela din hud.
   • Låt blandningen vara på i 10 minuter eller mer.
   • Skölj blandningen försiktigt från händerna och torka dem.
4. Gör en grädde av smör och mandelolja. Lägg 2 teskedar smör och 1 tesked mandelolja i en liten skål. Blanda allt väl med en gaffel tills du får en jämn blandning. Gnugga grädden väl i dina händer.
   • Låt blandningen blötläggas i händerna genom att låta den sitta på händerna i minst 20 minuter. Skölj sedan händerna försiktigt med ljummet vatten.
   • E-vitaminet i mandeloljan hjälper till att läka sprucken hud och minska rynkor.
5. Använd en citron och socker. Ta en halv citron och strö lite socker på den fuktiga frukten. Pressa saften från den sockrade citronen i handen tills sockret verkar vara helt upplöst. Gör detsamma med din andra hand.
   • Den här enkla metoden är lätt att utföra när du är på en restaurang och du vill snabbt mjuka upp dina händer.
   • Citronsaften hjälper också till att ta bort lukt som vitlök och fisk från dina händer.
6. Gör en handskrubb med kokosolja. Lägg 1 matsked kokosnötolja i en liten skål. Tillsätt 2 msk honung och blanda väl. I en andra skål, lägg 75 gram havssalt och 50 gram socker och blanda väl. Tillsätt 1 matsked citronsaft i den torra blandningen tills den liknar lätt fuktig sand. Blanda saltblandningen med oljeblandningen och rör om.
   • Sopa en liten mängd i handen med fingrarna.
   • Gnugga ihop händerna väl och sprida skrubben över dina handflator och mellan fingrarna.
   • Skölj händerna med varmt vatten och torka försiktigt med en handduk.
   • Förvara överflödig skrubb i en murburk med ett lufttätt lock.
   • Använd skrubben 1 till 2 gånger i veckan.

Metod 2 av 2: Förhindra torr hud

1. Använd handskar när det är kallt väder. Kallt väder kan allvarligt skada huden och få den att torka ut och spricka. Om du bär handskar i kallare väder kan du skydda din hud mot kyla.
   • Köp flera par vantar och handskar att bära med alla dina kläder.
   • Om du arbetar ute, kom ihåg att alltid ha ett extra par handskar i handskfacket i bilen.
2. Skydda dina händer när du gör hushållsarbetet. Det är viktigt att ha gummi- eller latexhandskar när du diskar om du vill få mjukare händer. Kemikalierna i rengöringsprodukter skadar också din hud. Du kan skydda dina händer genom att ha flera par gummi- eller latexhandskar runt huset.
   • Engångshandskar av latex kan också bäras vid trädgårdsarbete. På så sätt skyddar du dina händer, men du kan fortfarande känna allt och använda fingrarna.
   • Använd handskar när du hanterar peppar, zucchini, aubergine eller andra livsmedel som kan torka dina händer.
3. Drick mycket vatten. De flesta experter är överens om att människor behöver 2 liter vatten per dag för att hålla sig hydratiserade. Kom ihåg att din hud är ett organ som, precis som andra organ, behöver vatten för att fungera ordentligt. Utan vatten blir din hud torr och spricker.
   • Undvik alkohol eftersom det torkar ut huden.
   • Genom att placera en flaska eller ett glas vatten på din arbetsplats kommer du alltid att bli påmind om att dricka vatten under dagen.
4. Använd inte för mycket lotion. Återfuktare kan hjälpa till att återfukta huden, men använd endast en liten mängd. Om du applicerar lotion mer än två gånger om dagen kan dina händer sluta använda sin egen fukt.
   • Det är okej om du behöver applicera extra lotion då och då.
   • Det är bäst att använda lotion med lanolin (ullfett). Detta är ett naturligt fuktgivande medel som kommer från får.
   • Petroleumgel är en annan bra fuktighetskräm för torra händer.
5. Använd inte varmt vatten på händerna. Varmt vatten får huden att förlora sina naturliga oljor och torka ut dina händer och fingrar. Använd ljummet kranvatten som är ungefär lika varmt som luften.
   • Varmt vatten som gör dina händer röda är för varmt. Den röda färgen orsakas av svullna blodkärl strax under hudens yta. Kapillärerna öppnas och mer blod strömmar till dina händer, vilket gör att du tappar mer fukt.
   • Använd inte handtorkar som släpper ut varm luft.
6. Använd en bra tvål. Leta efter handtvål som innehåller aloe vera, vegetabiliska oljor, avokado eller kakaosmör. En tvål som innehåller vitamin E och jojobaolja kan hjälpa till att förhindra torr hud.
   • Om du inte tvättar händerna för att rengöra och desinficera dem, använd en mild flytande tvål och inget vatten. Gnid bara tvålen i handflatorna och klappa den försiktigt av huden. Detta kan fungera särskilt bra hos personer med eksem.
   • Välj en tvål baserat på dina egna upplevelser, för alla har olika hud.
7. Använd solkräm. Solen torkar ut och skadar din hud. Om du inte gillar känslan av solskyddsmedel på dina handflator, torka av den efter att ha applicerat den på dina händer.
   • En bra solskyddsmedel skyddar inte bara din hud från solskador utan också från damm.
   • Solskyddsmedel innehåller ofta ingredienser som återfuktar huden och hjälper till att göra den mjukare.